Физическая культура, физкультура

  • Положение о проведении закрытого турнира по спортивному ножевому бою среди юношейТурнир проводится с целью пропаганды здорового образа жизни, поднятия престижа службы в рядах Вооруженных сил России, силовых структурах РФ, повышения спортивного мастерства участников, развития спортивно-методических связей и обмена опытом между тренерами и спортсменами секций и клубов города Вязники, определения сильнейших спортсменов города Вязники, укрепления спортивной дружбы среди участников соревнований, привлечения молодёжи к систематическим занятиям физической культурой и спортом.· ... · · ·
  • Внеклассное мероприятие по физкультуреВнеклассное занятие можно проводить в каникулярное время для учащихся 5-8 классов. Я проводила занятие для детей ГР и СОП на зимних каникулах, связала с зимней олимпиадой Сочи-2014. В занятии есть и игры и викторина. Ответы на викторину ребята искали в библиотеке. Для следующего занятия ребята должны составить новую викторину, можно использовать интернет. Дети узнали много нового, предложили самим придумать эмблемы для следующей зимней олимпиады. Было проведено 3 таких встречи, по результатам...
  • Статья на тему: Детский травматизм на дорогеПоведение пешеходов все еще остается в определенном смысле самым распространенным и опасным видом дорожного поведения, так как по крайней мере иногда каждый участник дорожного движения выступает в роли беззащитного пешехода. Особенность поведения пешеходов зависит не в последнюю очередь от их природных данных, в чем выражается их отличие от всех других участников дорожного движения. При этом пешеходы имеют разные способности в передвижении, начальную скорость, наименьшую инерционность и максимал...
  • Инструкция по выбору и подготовке лыжИнструкция по выбору и подготовке лыж. Пришла зима. Пол лучами солнца холодно сверкают снега в полях; стоят в сказочном наряде леса; светятся, как грани гигантский алмазов, горные вершины и хребты. Замело тропы, дороги и дорожки, но повсюду мы встречаем узкую ленточку лыжного следа. Человек смел и настойчив. Он может пройти на лыжах сотни километров, спуститься со скоростью курьерского поезда, пролететь по воздуху как птица. Смотрите! Вот они, друзья человека – лыжи. Они разные. Побежим по равнине или по пересеченной местности – встанем на беговые. Будем спускаться с гор – возьмем горные лыжи. Полетим с трамплина на прыжковых лыжах. А вот совсем короткая горная лыжа. Пара таких лыж научит вас быстрее овладеть искусством поворотов.
  • Картотека нестандартного физкультурного оборудованияКартотека нестандартного физкультурного оборудования для развития основных физических качеств у детей: сила, ловкость, быстрота, выносливость, координация. В картотеке описано 12 видов нестандартного оборудования, изготовленного руками педагога, детей и родителей. В ней представлено как само оборудование, так и варианты использования с детьми - игры и упражнения.Нестандартное оборудование используется во различных видах детской деятельности - как в организованной (физкультурные занятия, утренняя...
  • Конспект урока «Сюжетно - игровой»Цель: Формирование у младших школьников творческого подхода в разрешении игровых ситуаций, в развитии воображения, эмоционально- игровой отзывчивости. Задачи: A) Оздоровительные- способствуют выработки правильной осанки, обучать умению расслабляться. Б) Развивающие- развивать быстроту, ловкость, реакцию, внимание. B) Воспитательные- развивать экологический взгляд на мир, реагировать на сигналы светофора. Г) Образовательные- разучить игры и эстафеты, на...
  • 8-сынып М. Мқатаевтың өмірі мен шығармашылығы3e4 Сабақтың мақсаты:Сөз қадірін түсіне білуге, эстетикалық сұлулықты көре білуге үренеді. Дамытушылық мақсаты : Оқушылар оқу жан-жақтылығын дамытады, таза, сауатты сөйлей білуге, эстетикалық бағалауға, лирикалық шығармаларды көркем, ақын сезімін жеткізе оқи білуге дағдыланады, үйренеді. Топпен жұмыс істей білу, өз ісін жоспарлай білу, бірігіп творчествалық жұмыспен айналысу дағдыларын қалыптастырады. Ақын шығармаларымен өздік жұмыс жасауға қызығушылықтары артады. Оқушылардың М. Мақатаевтың шығармаларына деген сүйіспеншіліктері артады.
  • Конспект урокаКонспект урока по разделу Волейбол для 9-го класса Тема урока: прямая нижняя подача в волейболе Место проведения: спортзал Время проведения: 9.00 - 9.40 мин Инвентарь: мячи волейбольные, ТСО: мультимедийный проектор Задачи: 1. Обучение прямой нижней подаче. 2. Совершенствование передач мяча сверху, снизу индивидуально. 3. Развитие координации, гибкости. 4. Воспитание коллективизма в учебной игре. Дата проведения: 15 февраль 2014г. Конспект составила: преподаватель физической культуры Маматказина Гульнара Назифовна Частные задачи Содержание учебного материала Дозировка Методические и организационные указания. Подготовительная часть: 10 мин Организовать учащихся для проведения урока Создать у учащихся целевую установку на выполнение заданий урока Содействовать разогреванию и введению организма в работу 1. Построение. Объяснение задач урока. 2.Демонстрация при помощи мультимедийного проектора правильной техники выполнения прямой нижней подачи в вол...
  • План-конспект урока «Броски мяча двумя руками с места и в движении»Данное мероприятие спланировано в большей степени на работу командой, по типу соревнований, развития навыков работы в группе. А технологические приемы, спланированные в ходе урока, способствуют развитию познавательной активности школьников, формируют и развивают информационную, коммуникативную компетентность, снимая физическое и психическое переутомление. Данное мероприятие проводят учитель математики и физкультуры, объясняя по очереди выполнения заданий. Для того, чтобы выполнить задание по мат...
  • «Баскет - шоу»Баскет - шоу Численность участников – 5 команд (30 участников) Актуальность тематики: проблемы влияния на организм учащихся здорового образа жизни, индивидуальной двигательной активности. Цели и задачи: - популяризация и развитие баскетбола в г. Альметьевск; - повышение спортивного мастерства; - выявление сильнейших команд и участников; - пропаганда здорового образа жизни; - развитие чувство коллективизма и волевых качеств учащихся. Методы восприятия учащихся: - исполнительный, оздоровительный, продуктивно-практический. Формы сотрудничества: индивидуальный, групповой, коллективный. Методическое обеспечение: баскетбольные мячи, ориентиры, свисток, мел, секундомер, обручи, гимнастические скамейки, плакаты с мишенями, малые мячи, платки, ноутбук, длинная скакалка.
  • Тематическое планирование секций борьбыВесь учебный материал программы распределён в соответствии с возрастным принципом комплектования и рассчитан на последовательное и постепенное расширение теоретических знаний, практических умений и навыков. Данная планирования отличается от других тем, что основой подготовки занимающихся в секции является не только технико–тактическая подготовка юных борцов, но и общефизическая подготовка, направленная на более высокий показатель физического развития школьников. Расширяется кругозор и интерес за...
  • План-конспект урока по физической культуреКОНКУРС ПЕДАГОГИЧЕСКИХ ДОСТИЖНИЙ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ В 2014 ГОДУНОМИНАЦИЯТворческий потенциал учителя физической культуры при проведении учебной работыУЧАСТНИК КОНКУРСА Трущелёва Ирина СергеевнаУчитель физической культуры ГБОУ СОШ № 485 Московского района Санкт-ПетербургаТема урока: Общеразвивающие упражнения силовой направленности. Развитие собственно силовых способностейОсновные задачи:1. Содействовать гармоническому развитию всех мышечных групп опорно-двигательного ап...
  • Игровое – познавательное занятие на тему «Дышим тихо, спокойно и плавно»Занятие проводиться в детском саду для детей второй младшей группы. Это занятие можно провести в группе или не посредственно в физкультурном зале.Цель занятия: учить детей расслаблять и восстанавливать организм после физической нагрузки и эмоционального возбуждения; регулировать процесс дыхания, концентрировать на нём внимание с целью контроля за расслаблением своего организма и психики. Дать понятие детям о том что Спасатели помогают людям, другими словами спасают их от беды. Олег Михайлович – спасатель на воде, спасает тонущих людей и многое другое.
  • Домашние задания по физической культуреДомашние задания по физической культуре, физически упражнения используемые в качестве домашних заданий для учащихся 1- 11 классов. В данной материале предлагается те упражнения который развивает отдельный групп мышц и физический качества. Упражнения предложный из книг по физической культуры. Упражнения комплектовона таким образом чтобы детей выполняли упражнения самостоятельно и в парах. Упражнения помагают для подготовки к выполнению учебных требований и сдачи норматива. Упражнения можно выпол...
  • Использование ИКТ на уроках физической культурыXXI век – век высоких компьютерных технологий. Это значит, что использование ИКТ в колледже – процесс объективный и вполне закономерный. Развитие человеческого общества в мире и в Казахстане, в частности, требует научного подхода к занятиям физической культурой. Основой развития любого процесса является информация. Особенностью развития общества в информационный век является нарастающий, часто хаотичный поток информации, управлять которым, а тем более перерабатывать и принимать решения становитс...
  • «Обратись к себе!»Тема изучения: самоконтроль на уроке гимнастики. Цель урока: Научить детей оценивать реакцию своего организма на физическую нагрузку и проанализировать эффективное и благотворное влияние упражнений на организм. Задачи урока:Образовательные: 1) Совершенствование опорного прыжка через гимнастического козла.2) Совершенствование упражнения на р/в брусьях (д), подъёма переворотом на перекладине (м).3) Совершенствование элементов акробатики. Воспитательные: 1) Развивать у учащихся интерес к занятиям гимнастикой. 2) Воспитывать у учеников доброжелательное отношение к своим товарищам. 3) Формировать у учащихся готовность к выполнению конкретного упражнения. Оздоровительные: 1) Закаливать организм учащихся, соблюдая гигиенические требования к одежде. 2) Научить учащихся измерять ЧСС (частоту сердечных сокращений за минуту). Каждый человек, занимаясь спортом должен знать, как влияют на его организм физические упражнения. Если нагрузка очень большая, то это может быть опасно для здоровья! И, наоборот, если очень маленькая, то это не принесёт никакой пользы организму и результату!
  • Каталог летних игрВся наша жизнь – игра, - каждый из нас хоть один раз в жизни слышал эту фразу. Но задумывались ли вы, что она означает? Только взрослые отделяют свою жизнь и любимые игры, дети же живут играя. Ребёнок в этом мире всё познаёт через игру, и наша задача состоит в том, чтобы играть с детьми в полезные и разнообразные игры. Компьютерные игры развивают логику, но подвижные игры на свежем воздухе так же необходимы детям, чтобы иметь здоровое тело. Всё-таки здоровые дети должны двигаться и играть одно...
  • План-конспект урока «Повторение техники эстафет»Здравствуйте, дорогие учителя физической культуры! Хочу представить Вам конспект урока по физической культуре, с помощью, которого вы сможете провести урок по теме Повторение техники эстафетного бега. Цель урока: донести до учащегося правила техники выполнения специальных и подготовительных упражнений.Данный конспект можно провести как для начальной школы, так и для средней. С помощью эстафет у детей можно развить скорость, быстроту, ловкость и особый интерес. Техника эстафет способствует разв...
  • Упражнения для обучения игре в волейболУПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ПЕРЕДАЧИ МЯЧА СВЕРХУ ДВУМЯ РУКАМИ В ВОЛЕЙБОЛЕ. Эти упражнения могут быть использованы при освоении основного приёма игры в волейбол - передачи мяча.Их можно использовать как на начальном этапе обучения основам игры в волейбол, так и на этапе совершенствования умений и навыков игры . Цель данной подборки упражнений разнообразить занятия обучающихся, учитывать разный уровень освоения ими технических приёмов игры в волейбол.Упражнения подобраны для индивидуально...
  • Мектептегі денешынықтыру сабағындағы гимнастикалық жаттығуларды ұйымдастыруБұл мақалада Қазіргі кезде орта және жоғары білім мамандарына оқытушы кадрларын дайындаудың деңгейін жақсарту, өсіп келе жатқан ұрпақтың білімі мен тәрбиесін жаңа бір деңгейге көтеріп, өзіндік еңбек өміріне баулу сияқты талаптар, міндеттер қойылып отыр. Педагогикалық кадрларының шығармашылық еңбек жұмысын арттыруға, психофизикалық ауытқусыз қызмет жасауға, педагогтардың әлеуметтік белсенділігін кеңейтуге аса үлкен үлесін, пайдасын дене тәрбиесі арқылы алуға болады.Мектептің барлық педагогикалық ұжымы оқушылардың дене мәдениетіне мән береді. Ұстаздардың бірлесіп, келісіммен жұмыс істеу арқылы оқушылардың денсаулығын ныңғайтуға, физикалық мүмкіндіктерін дамытуға, ой және дене еңбегін артттыруға, адамгершілік қасиеттеріне тәрбиелеуге б...
  • Тестовый контроль по теме: «История олимпийских игр»Аннотация к дидактическим материалам по теме: История Олимпийских игр для обучающихся 9 – 11 классов. Дидактические материалы в виде тестовых заданий по теме: История Олимпийских игр рассчитаны на возраст детей 15-17 лет, для обучающихся 9 - 11 классов. Тестовые задания представляют собой форму преимущественно контрольного опроса обучающихся. В современной практике преподавания одной из самых распространённых форм проверки усвоения школьниками учебного материала являются тестовые задания. Для данной категории обучающихся предложены тестовые задания по теме История олимпийских игр, которые дают возможность выявить уровень знаний учащихся по данной проблематике. Вид данного опроса состоит из двух вариантов: выберите правильный ответ и укажите верные утверждения. Разнообразные задания включают в себя такие элементы содержания как даты, факты, события, хронологию событий. Использование этих творческих заданий даёт возможность за короткое время опросить весь класс, выявить ошибки, после чего устранить пробелы в знаниях обучающихся, повысить интерес к изучаемому предмету, превратить фронтальный опрос в увлекательную и познавательную игру. Тестовые задания могут быть использованы как учителями физической культуры, так и педагогами истории и обществознания.
  • «Сочи столица XXII Зимних Олимпийских игр»Конспект интегрированного урока (окружающий мир и физическая культура) на тему: Сочи столица XXII Зимних Олимпийских игр Цель: закрепить знания о природной зоне субтропиков; найти ответ на вопрос: Как в зоне субтропического климата возможно проведение Зимней Олимпиады?; расширять знания об олимпиаде, ее участниках и победителях; воспитывать любовь к спорту, здоровому образу жизни. Задачи: § развитие физических качеств: силы, ловкости, выносливости, быстроты; § формирование здорового образа жизни; § формирование знаний об истории Олимпийских игр; § воспитание потребности к систематическим занятиям физической культурой и спортом; § воспитание характера, чувства товарищества, команды и взаимопомощи. Дата проведения: 04.03.2014г. Тип урока: интегрированный урок (окружающий мир и физическая культура) Место проведения: спортивный зал МБОУ КСОШ №2 Участники: команды 4А класса /по 6 человек/ Инвентарь и оборудование: презентация, мультимедиа, музыкальный центр, интерактивная доска, волейбольные мячи, 2 скейта, стойки, 2 клюшки, малые мячи, хоккейные ворота, лыжи, ноутбук, плакаты, флаги, медали, гимнастические скамейки.
  • Обучение учащихся двигательным действиям на уроках обучен игры в волейболВ статье рассматриваются варианты совершенствования практики обучения учащихся двигательным действиям на уроках обучения игры в волейбол. В сфере физического воспитания и спорта изучение их является ядром учебного занятия, поскольку здесь двигательная деятельность выступает и как объект, и как средство, и как цель самосовершенствования. Статья предназначена для учителей физической культуры и содержит советы по обучению двигательным действиям как начинающим учителям, так и учителям с небольшим о...
  • «Отбасы немесе ересек адамдарды дене тәрбиесіне баулу, дене тәрбиесі жұмыстарын жүргізудің жолдарын ұйымдастыру»Бұл мақалада отбасы дене тәрбиесі туралы жазылған. Отбасында дене тәрбиесі пәнінің атқарар міндеті мен мақсатын басты факторға айналдыру арқылы жасөспірімдерді салауаттылық пен саламаттылыққа тәрбиелеу, спортты қолдауға, денешынықтыру жаттығуларымен айналысуға шақырудың жоспары мен бағдарламасын әзірлеу – біздің курстық жұмыстың зерттеу нысаны болмақ. жұмыстың өзектілігі: Қазіргі заман – жаңа технологиялар дәуірі. Осындай жаһандану дәуірінде жасөспірімдер мен өскелең ұрпақтың болашағын ойластырып, саламатты да салауатты, дені сау азамат ретінде өсіру – педагогикалық ұжымның міндеттері. Бұл – жас ұрпақты спорттық ойындарға тәрбиелеу, олардың дүниетанымдық көзқарасын кеңейтіп, жан-жақты дамыған азамат ретінде қалыптастыру, спорт саласына қызықтыру – курстық жұмыстың көкейкесті өзектілігі екенін көрсетеді. жұмыстың ғылыми жаңалығы: Дене тәрбиесі мен спорт мәдениеті саласында отбасылық спорттық көзқарасты арттыру, отбасында дене тәрбиесі мәдениетін қалыптастыру жұмыстары – бүгінгі таңдағы өзекті мәселелердің бірі. Біздің осы жұмысымызда бұрын-соңды ғылыми айналымға түспеген ғылыми тұжырымдар мен әдістемелік нұсқаулығы жасалуы – жұмыстың жаңалығына деректі дәлел. Біздің осы жұмысымыздың зерттеу мақсаты – жанұядағы спорттық көзқарасты қалыптастыру, жасөспірімдердің дене мәдениетіне деген сүйіспеншілігін ояту, дене тәрбиесі қызығушылығын арттыру. Осы мақсатқа жету үшін төмендегідей міндеттер қойылмақ: -Отбасындағы спортқа деген көзқарасты қалыптастыру; -Отбасы дене тәрбиесінің жүзеге асу жолдарына бағыт-бағдар жасау; -Ересек адамдардың спорттық жаттығулармен айналысуға шақырудың жолдарын ұйымдастыру; -Отбасындағы дене мәдениетінің даму перспективасы мен тенденциясын саралау.
  • ВолейболЗанятия волейболом — эффективное средство укрепления здоровья, улучшения физического развития учащихся. Б волейбол можно играть круглый год, большей частью на- свежем воздухе. Эти занятия способствуют укреплению костно-связочного и мышеч­ного аппарата, улучшению обмена веществ п организме, совершен­ствованию различных его функций. Поэтому волейбол широко ис­пользуется в качестве оздоровительного средства в лечебно-профилактической работе на курортах и в санаториях. В то же время современный спортивный волейбол предъявляет высокие требования к функциональному состоянию организма, к физическим качествам игрока. Физические нагрузки во время волейбольной встречи весьма высоки, и, чтобы к этим нагрузкам хорошо подготовиться, спортсмены систематически и настойчиво тренируются. Большой объем разнообразной тренировочной и соревновательной работы в волейболе воспитывает выносливость, смелость и решительность, настойчивость и самоотверженность, инициативность и дисц...
  • Методическая разработка «Упражнения для овладения техникой профессионально-значимых действий на занятиях по баскетболу»Материал представляет собой методическую разработку упражнений по баскетболу. Баскетбол является одной из любимых и популярных игр среди детей. Обучение сложной технике игры основывается на приобретенных в начальной школе простейших умениях обращения с мячом. По своему воздействию спортивная игра является наиболее комплексным и универсальным средством развития ребенка.В старших группах предметом изучения являются не только двигательные действия, но и знания о технике, дви­гательном составе, хара... Представляемый материал содержит описание упражнений для овладения технических приемов и тактических действий на занятиях баскетбола в учебно-тренировочных группах
  • Презентация «Герои спортивных баталий»В мероприятии говорится о целеустремленных, усидчивых людях, силе и несгибаемости духа, которым можно только позавидовать. Это поистине наши герои! Герои Тимашевского района, края, России!!!Я показываю здесь бойцов разных видов спорта: волейбола, баскетбола, гандбола, легкой атлетики, акробатики, вольной борьбы, гребли на байдарках и каноэ.В мероприятии можно восхититься личными достижениями учителей физкультуры МБОУ СОШ № 18 города Тимашевска. В ней работают настоящие мастера своего дела, с...
  • Конспект открытого урока по физкультуреОткрытый урок по физической культуре во 2 классе. Тема: Броски и ловля мяча в парах. Цель: повторить броски и ловлю мяча в парах. Задачи: · Совершенствовать двигательные качества, скоростно – силовые навыки; · Развивать умение выполнять задания на координацию движения, ловкости; · Развивать умение работать в парах Тип урока: повторение и обобщение пройденного материала. Формы проведения: фронтальная, групповая, индивидуальная. Место проведения: спортивный зал. Инвентарь: мячи, обручи.
  • Спортивный праздник «Зимние Олимпийские игрыДанный материал разработан учителем физкультуры Пархоменко Юлией Валерьевной для учащихся 6-7 классов. Сегодня мы проводим спортивный праздник На пути к 22 зимним Олимпийским играм в Сочи Первые Олимпийские зимние Игры современности проходили в 1924 году в Шамони. Участвовало 258 спортсменов из 16 стран, среди них всего 13 женщин. Программа выглядела так: бобслей, лыжные гонки, прыжки с трамплина, северное двоеборье, скоростной бег на коньках, фигурное катание- одиночное и парное. Выявился зде...
  • Внеклассное мероприятия, посвященное годовщине ВОВ «Путешествие по военным заставам»Материал по внеурочной деятельности разработан Пархоменко Ю.В. учителем физкультуры МБОУ ООШ п. Калининский. Сценарий соревнования По военным заставам может использоваться для 6-7 классов. Цель: Воспитание военно-патриотических чувств , уважения к ветеранам войны. Развитие физических качеств: быстроты движений, ловкости, выносливости. Формирование чувств сплоченности, коллективизма,взаимопомощи, гуманизма . В ходе соревнования проводятся различные эстафеты не только физического направления, н...
© 2010-2018