Физическая культура, физкультура

  • КИМ по учебной дисциплине Психофизиологические особенности дошкольника и их учет в работе с компьютером по специальности Дошкольное образованиеПредлагаются варианты заданий к зачету предназначены для контроля и оценки учебной дисциплины Психофизиологические особенности дошкольника и их учет в работе с компьютеромпо специальности Дошкольное образование. Основной целью дисциплины является формирование представлений об особенностях взаимодействия дошкольников с компьютером Зачет проводится в форме ответов на вопросы билета. Каждый билет содержит один теоретический вопрос и один вопрос практической направленности, который должен отразить ...
  • Статья Деятельностный подход, приемы и формы на уроках физической культурыНа уроках физкультуры необходимо соблюдать деятельный подход к обучающимся в школе. Необходимо чтобы ученик не только сам получал информацию но и мог сам её осмысливать в процессе активной деятельности. Главное в этой форме обучения чтобы ребенок смог научиться различным умениям и навыкам. Какие же показатели в результативной деятельности: учебные, личностные. Деятельный подход , это стержень стандартов в обучении. Обязательный минимум определяет возможность получения разнообразных умений и нав...
  • Статья Проблемы организации современного урока физкультурыГлавная задача учителя физической культуры – сохранение и укрепление здоровья подрастающего поколения. Учитель должен не только привить ребёнку любовь к занятиям спортом, но и научить, как в будущем вести активный образ жизни самостоятельно. Главное в его работе – нестандартный подход к занятиям физической культурой, и, что ещё важнее, положительные эмоции и улыбки на лицах детей во время уроков (энерговыплескивание). Спорт сегодня не только здоровый образ жизни, но и предмет моды. А модны сегод...
  • Урок гимнастикиПредставляю открытый урок гимнастики, который я провел в рамках городского обьединения учителей физкультуры. Первый акцент данного урока сделан на улучшение основных физических качеств учащихся. Основным методом здесь является метод круговой тренировки, как наиболее интересный для обучающихся (на мой взгляд). Также интересно для учащихся их участие подвижных игр, включенных в подготовительную и основную части урока. Как правило, в средней школе на подвижные игры используются редко,тем более на у...
  • Сценарий школьной линейки посвящённой открытию 22 зимних Олимпийских игрСценарий школьной линейки посвящённой открытию 22 зимних Олимпийских игр Данный сценарий разработан высококвалифицированным специалистом, почётным работником Российской федерации, учителем высшей категории с многолетним опытом работы в школьных учреждениях по воспитанию физической культуры, работающая на основании законодательства Российской Федерации.При данном сценарии и разработке программы у учащихся и их круга общения проводиться патриотическое и моральное воспитание. Данный сценарий даёт...
  • Статья Методика техники обучения подтягиваниюДанная методика техники обучения подтягиванию была разработана учителем физической культуры, имеющий большой опыт работы с разными возрастными группами учащихся в общеобразовательной школе в городе Санкт-Петербург. Особенности представленной методики подтягивания с нулевого уровня - это подготовка детей на начальном уровне обучения силовым упражнениям, так же данная методика применяется в средних и старших классов общеобразовательных учреждений. Итог: при правильном соблюдении данной методики п...
  • Статья Использование ИКТ на уроках физической культуры при изучении теоретического материалаВ статье описывается сложившаяся система работы при изучении теоретического материала с использованием ИКТ по предмету. В данной разработке представлены тесты с использованием программы функционала Microsoft Excel. Ученики получают контрольно - измерительные материалы в электронном виде и отмечают ответы. После выполнения задания учитель выводит на экран автоматически поставленную отметку. Использование тестов и презентаций помогают оценить теоретические знания обучающихся, выявить реальный уров...
  • Статья по физкультуре Рациональное питание при занятиях физкультурой и спортомГлавная цель физического воспитания - здоровье народа. Для наращивания функций своего организма спортсмены должны ориентироваться на правила гигиены. В основе личной гигиены лежат требования, направленные на повышение здоровья и наращивание трудовой деятельности. В этой публикации представлены рекомендации по питанию, по содержанию в некоторых продуктах питания витаминов и микроэлементов для рационального использования их в жизни занимающихся.Так же неотъемлемой частью каждого человека в жизни я...
  • Статья Проведение спортивно-массовых мероприятийСпортивные мероприятия очень важны в жизни людей. Проведение массовых мероприятий необходимо для развития физической культуры и спорта в стране. Привить у людей любовь к спорту. Необходимо готовиться к таким мероприятиям, а так же подготовить много документов для успешного проведения. В статье подготовлен порядок проведения спортивно-массовых мероприятий, основные вопросы проведения, а так же сама подготовка к соревнованиям. Кроме того при проведении мероприятий необходимо обеспечить безопасност...
  • Семинар-практикум по физкультуре для родителей «Красивая осанка залог здоровья»В течении 6 лет веду кружок Здоровейка. Цель кружка профилактика опорно - двигательного аппарата этой же целью провожу и семинары - практикумы для родителей, где папы и мамы являются не только слушателями, но и активными участниками. Родители на нашем занятии учились рисовать не руками, а ногами, поднимать предметы пальцами ног и переносить их в другое место, при этом нужно было сохранять правильную осанку. Делали простейший массаж ног и ходили по самодельным массажным дорожкам. Которые я пред...
  • Сценарий отборочных соревнований Папа, мама и я - спортивная семьяТрадиционно в нашем городе Нижнекамска проводятся соревнования Папа, мама и я - спортивная семья. Организаторами спортивного мероприятия является телеканал СТС г. Нижнекамск. В этом году отборочные соревнования посвящались 45-летию города Нижнекамска. В конкурсную программу были включены эстафеты под названием: Нижнекамск, Урожай осени, Сильная рука, Дружная семья, Звездочка. В отборочных соревнованиях приняли участие семьи из всех образовательных учреждений города. По результатам ко...
  • Дидактический материал по физкультуре Перекладина твой другПерекладина или как ее называют турник известна за 5 веков до нашей эры. Стержень перекладины сначала был деревянным, а затем в школах для гладиаторов в Риме уже металлическим. Существует очень много вариантов занятий и комплексов на перекладине, они бывают сложные и очень сложные. Самое простое упражнение состоит из подтягиваний и отжиманий. Чтобы изменить скучные однообразные упражнения нужно изменить хват и темп упражнений. Широким хватом тренируются мышцы спины, улучшается осанка, расправляю...
  • Технологическая карта урока по легкой атлетикеМетодическая разработка урока по легкой атлетике на тему: Быть здоровым хорошо. А чтобы быть здоровым необходимо заниматься физической культурой. Для начала надо провести разминку, то есть сделать общеразвивающие упражнения типа зарядки, чтобы подготовить организм к предстоящей работе. Затем переходим к основной части урока для совершенствования физических качеств: силы, быстроты, ловкости с помощью физических упражнений, предложенных для учащихся карточках по уровню физической подготовленност...
  • Методическое пособие по физической культуре Обучение юных боксеров боевым стойкамМетодическое пособие составлено на основе программного материала модифицированной образовательной программы по боксу, имеютсяорганизационно-методические указания, подобран учебный материал для групп начальной подготовки.В пособие отражены многие аспекты по обучению техники владения боевым стойкам. Локаничный и системный подход, изложеный в пособии,позволит воспитанникам доступно научиться и овладеть боевыми стойками.Разнообразие физических упражнений и элементов из других видов спорта используем...
  • Статья на тему Использование национально-регионального компонента во внеклассной деятельностиВ последние годы стал падать интерес школьников к урокам физкультуры. Конечно не последнюю роль в этом играет ЕГЕ, нет слов, готовиться надо, но и забывать про ЗОЖ при этом не следует. Как заинтересовать современного школьника на уроке?Здесь нам поможет региональный компонент. Обратимся к истории. Мы живем в Татарстане, здесь половина населения - татары, есть множество игр, тн тересных праздников, которые можно обыграть на уроке, наприсмер Сабантуй, по моему опыту заявляю, дети не останутся ра...
  • Открытое мероприятие ко Дню Защитника ОтечестваДанное мероприятие было использовано на празднике ко Дню Защитника Отечества среди 6-10 классов.На праздник были приглашены участники боевых действий в Афганистане.Ребята показали жюри не только свои интеллектуальные способности,но и посостязались в силе,ловкости и точности,а так же умении кулинарии.Атмосфера на празднике была очень дружелюбная,не смотря на соперничество,ребята из параллельной команды помогали друг другу.В итоге в конце праздника победила самая ловкая,быстрая,находчивая команда,...
  • «Упражнения для совершенствования броска»В соей работе при подготовке команды большую роль отвожу бросковой работе. От умения игрока сконцентрироваться и отработать во время тренировки, матча зависит результат работы всей команды. В зависимости от возраста игрока, от его мастерства подбираю упражнения индивидуально. Во время тренировки добиваюсь, чтобы игроки выполняли упражнения в условиях максимально приближенные к соревновательным. При выполнении упражнений добиваюсь правильного выполнения, делаю методические рекомендации по устране...
  • Сценарий Папа, мама, я - спортивная семьяДанная разработка предназначена для аудитории (детей и их родителей) начальной школы. Она поможет учителям физкультуры провести школьное внеклассное спортивно-массовое мероприятие на высоком уровне, с привлечением большого количества участников и гостей (в лице болельщиков) на данное мероприятие.Материал направлен на пропаганду здорового образа жизни, семейных ценностей. Способствует привитию интереса к занятиям физической культурой и спортом, а также популяризации отдельных видов спорта.Эстафет...
  • Сценарий спортивного праздника Путешествие к ЛесовичкуВ хоккей играют настоящие мужчины, и мы тоже играем в хоккей. У нас в Сухаревке теперь есть свой хоккейный корт. И в честь его открытия мы провели спортивный праздник, на который пригласили гостей: редактора газеты Туган як, начальника управления по делам молодежи и спорта из г. Нижнекамска, председателя ФСК Уныш, Главу Сухаревского сельского поселения, дорогих родителей и конечно же учащихся. На протяжении всего праздника вместе с ребятами находится Лесовичок, который с большим удовольств...
  • Сценарий спортивного праздника Посвящение в юные баскетболистыБаскетбол - самая интересная для детей игра с мячом. Мероприятие проводилось с учащимися сельской школы для лучшего освоения школьной программы по спортивным играм - баскетбол. До начала мероприятия учащиеся подготовили название команды, девиз, эмблему и спортивную баскетбольную форму для представления своей команды. Для посвящения в юные баскетболисты учащимся необходимо пройти несколько этапов:разминку баскетболиста, технические приемы с элементами баскетбола, викторину и конкурсы для зрителей...
  • Конспект занятия Играем в настольный теннисНеобычность данного занятия в том, что оно проводится в разновозрастной группе: подготовительной к школе и II младшей. В занятии использованы игры и игровые упражнениях с элементами настольного тенниса. Дети учатся выполнять действия с шариком и ракеткой (катать, прокатывать, отбивать), чувствовать мяч, бережно относится к теннисному шарику и ракетке, уметь держать ракетку и дей­ствовать ею, выполнять простейшие упражнения с ракеткой и шариком, действовать в парах. Старшие дети помогают малышам выполнять сложные для них упражнения. Данное занятие развивает глазомер, согласованность движений, мелкую моторику рук. Воспитывает выдержку, терпение, настойчивость, уверенность в движениях, умение поддержи­вать партнерские отношения, согласованность действий при игре в парах.
  • План открытого мероприятия Последний геройУ нас в школе проводится очень много мероприятий. Одним из самых интересных проходит Последний герой. Ребята готовят домашнее задание и представляют его на празднике. Чтобы стать Последним героем необходимо много знаний, умений и навыков. Ребята один за другим проходят этапы по физической подготовке с элементами туризма, футбола, гимнастики, отгадывают конкурсные задания по биологии, оказывают первую медицинскую помощь, разжигают костер. В перерывах между конкурсами перед участниками выступа...
  • Физкультурное развлечение Путешествие в спортивный городеСпортивные праздники – одно из самых любимых мероприятий у дошкольников. Сколько радости, эмоций доставляют они детям! Физкультурный праздник Путешествие в спортивный город составлен из конкурсов и эстафет с элементами игры городки. После веселой разминки дети соревнуются в беге, ловкости, выносливости и внимании. Дети учатся играть в – городки, ставшую популярной в наше время. Эта игра развивает глазомер, силу рук, меткость, учит детей действовать в команде, сопереживать товарищам, дружить.
  • Конспект спортивного праздника Дорожные приключенияДанное мероприятие позволяет в доступной для детей игровой форме закреплять знания о правилах поведения на дорогах, через иллюстрации учить видеть опасности, которые могут подстерегать на улице, знать, как их избежать, четко закрепить знание цветов светофора и действий на каждый цвет, закреплять знания об оказании первой медицинской помощи; развивать физические качества детей, воспитывать чувство коллективизма и взаимопомощи, внимание. Во время выполнения заданий ребята сопереживают товарищам и учатся помогать друг другу в трудной ситуации.
  • Адаптированная программа Лечебная физическая культуракоторого стоит в сетке часов. Периодичность занятия 1 раз в неделю по 40 минут. Уроки проводились при строго дифференцированной нагрузке с учётом индивидуального подхода к учащимся.Учащиеся– те, у кого определены отклонения в состоянии здоровья постоянного или временного характера. Занимались по программе, которая является программой лечебной физической культуры, направленной на коррекциюконсультативный. В комплексе с лечебной гимнастикой применяется метод аутогенной тренировки. В ходе занятий использовались следующие физические упражнения: гимнастические (общеразвивающие, специальные и дыхательные, активные и пассивные, с предметами и без предметов); спортивно-прикладные (ходьба, бросание мячей); игры (малоподвижные), упражнения на тренажёрах: - беговая дорожка - степ- тренажер - велотренажер Занятия проводятся систематически. Упражнения подбирались индивидуально, в соответствии с диагнозом, назначением врача. Дозировка и нагрузка упражнений давалась в соответствии с уровнем подготовленности исистематически
  • УрокРазработка урока-спортивного мероприятия для обучающихся 1 класса. Любой урок должен быть не только полезным, но и интересным, живым, запоминающимся. Такие уроки способствуют формированию у обучающихся устойчивого интереса к занятиям физической культуры, воспитывают у детей чувство гордости за спортивные достижения,чувство соперничества между командами и сопереживание,поддержку внутри команды, формируют потребность в ведении здорового образа жизни. Только эммоциональные уроки дают положительный ...
  • Конспект урока по физической культуреВ настоящее время в школы активно внедряют сингапурский метод обучения Для этого проводят подготовительные курсы. На первый взгляд очень сложно применить его на уроках физкультуры. Но в данном конспекте я его интегрировала с природоведением и получилось в общем то не плохо. Использовала такие методы как Хай Файв, Клок-Баддис, Сингл Раунд Робин, Таймд Раунд Робин. Считаю что применение этого метода помогает детям развивать логическое мышление, урок принимает необычную форму, что приводит к допо...
  • Подвижные игры на улицеПредлагается список подвижных игр на улице, с подробным описанием правил, которые учителя физической культуры могут применять на занятиях в урочное и внеурочное время, занимаясь с обучающимися. Данные игры можно использовать в разное время года, как летом, так и зимой. Некоторые игры можно использовать не только на улице, но и в спортивном зале.Описанные игры можно использовать на уроках младшего звена, среднего, а некоторые и в старших классах. Применение подвижных игр на уроках физической куль...
  • Программа факультативного курса Национальная одежда народов РС (Я)Программа факультативного курса Национальная одежда народов РС(Я), для обучающихся 5-8 классов. Цели курса: изучение особенностей национального костюма как части культуры народов РС(Я), формирование этнокультурных компетенций, развитие творческих способностей. Задачи: приобщить обучающихся к материальной и духовной культуре народов республики Саха(Я);развивать интерес к национальной культуре;сформировать у обучающихся целостное систематизированное представление об истории национального костюма;...
  • Мероприятие Мама, папа, я - спортивная семьяВнеклассное занятие по физической культуре для учащихся начальных классов и их родителей, которое направлено на привличение учащихся к навыкам здорового образа жизни, развитие выносливости, ловкости, силы, мышления, умения координировать свои движения.В игре может принять участие любой ученик и его родители, проявить себя и свои эмоциональные качества.Участие в соревнованиях родителей мотивирует детей к занятиям физкультурой и спортом.Место проведения: спрортивная площадка.Для проведения потребу...
© 2010-2018