Физическая культура, физкультура

  • О доброте и милосердииВоспитательский час О добре и милосердии. Цели и задачи этого воспитательского часа воспитывать у подрастающего поколения чувства милосердия и сострадания. Помогать воспитывать у детей гуманное отношение друг к другу на примерах художественных произведений и произведений живописи. Дать возможность воспитанникам самим анализировать и формулировать тему нашего занятия. Что такое милосердие, сострадание, добродушный, снисходительный и.т д. Познакомить воспитанников с притчей, и дать возможность д...
  • Методическое пособие для учителяРазнообразные формы спортивно – познавательного туризма обеспечивают комплексный характер в воспитании, обучении и оздоровлении школьников, здесь заложены широкие возможности для творческой детской самодеятельности – спортивной, научной, художественной, социальной. Усвоение школьниками данных об эффекте тренировочных нагрузок, об оздоровительных силах природы в сочетании с краеведческой деятельностью способствует воспитанию трудолюбия и патриотизма, формированию многофункциональных компетентност...
  • Программа по лечебной физической культуре для учащихся 8 видаПояснительная записка. Рабочая программа составлена на основе программы для специальных(коррекционных) общеобразовательных учреждений VIII вида пофизическому воспитанию под редакциейМозгового В.М. Дрофа, 2009. и является частью Федерального учебного плана для образовательных учреждений, работающих с детьми имеющими ограниченные возможности здоровья. Согласно приказу Министерства образования Российской Федерации от 10.04.2002 № 29/2065-п Об утверждении учебных планов специальны... № п/п Вид программного материала Количество часов (уроков) 1 Основы здорового образа жизни. 2 2 Гимнастика оздоровительная и корригирующая 20 3 Легкая атлетика 5 4 Лыжная подготовка 3 5 Подвижные игры 4 Итого 34 Структура дисциплины Тема 1. Основы здорового образа жизни. (2 часа) Тема 2. Тестирование по функциональному состоянию и на физическую подготовленность.(2 часа) Тема 3. Легкая атлетика. (3 часа) Тема 4. Специальные корригирующие упражнения на профилактику заболеваний ОДА. (4 часа) Тема 5. Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами (4 часа) Тема 6. Лазание и перелезание. (4 часа) Тема 7. Подвижные игры и игровые упражнения (4 часа) Тема 8. Лыжная подготовка (3 часа) Тема 9. Специ...
  • УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ ДЛЯ ПРАКТИЧЕСКОЙ И САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ В методических указаниях рассмотрены правила построения генеральных планов – основной проектной документации, по которой ведется застройка городских территорий и промышленных зон. Методические указания предназначены для работы в аудитории и самостоятельной работы студентов при изучении темы Генеральные планы в программе дисциплины Инженерные сети и оборудование территорий, зданий и стройплощадок, при курсовом и дипломном проектировании. Предназначены для студентов, обучающихся по программ...
  • Сценарий спортивно - игровой программы «Последний герой»Сценарий спортивно - игровой программы Последний герой Цель: организация полезного и интересного досуга детей, пропаганда здорового образа жизни и двигательной активности. Задачи: - сплочение детского коллектива через совместную деятельность; - развитие интереса к здоровому образу жизни; - развитие силы, ловкости, выносливости, инициативы, настойчивости. Учащиеся 5-10 класса под музыку входят в спортивный зал. Построение всех участников соревнований. Объявление правил игры, про...
  • План мероприятий посвящённых недели здоровьяЗдоровье - бесценное достояние не только каждого человека , но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы , успешно решать основные жизненные задачи , преодолевать трудности , а если придется , то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгу...
  • Статья по физической культуре Физическое воспитание содержит неограниченные возможности для всестороннего развития личности. Оно помогает раскрыть свои двигательные способности, мобилизовать психические и физические силы. Именно благодаря физическим упражнениям, воздействующим на развитие мозга, эндокринной и дыхательной систем, значительно оздоравливается организм, формируются психофизические качества, культура чувств, нравственные и интеллектуальные особенности личности, культура жеста. Аннотация: статья предназначена дл...
  • Статья по физической культуре об участии в соревнованиях по футболу в программе областной спартакиады среди ТиПОФутбо́л — командный вид спорта, в котором целью является забить мяч в ворота соперника ногами или другими частями тела (кроме рук) большее количество раз, чем команда соперника. В настоящее время самый популярный и массовый вид спорта в мире. 26-29 ноября прошли соревнования по футзалу, в зачёт областной спартакиады Кезен. Соревнования прошли на базе АТК №10 г. Акколь. В соревнованиях приняли участие 16 команд. Команды были разбиты на 4 подгруппы, по четыре команды в каждой. В нашей подгрупп...
  • Спортивное развлечение для детей старшего дошкольного возраста, посвященное правилам дорожного движения на тему Путешествие в страну СветофориюРазвлечение Путешествие в страну Светофорию! (Старшие, подготовительные группы) Программное содержание: Цель: закрепление у детей через разные виды деятельности знаний о правилах дорожного движения, дорожных знаках и сигналах светофора. Создать условия для развития внимания, мышления. Развивать умение пользоваться речью для выражения своих мыслей, желаний, чувств. Завязка досуга происходит в музыкальном зале. Входит инспектор дорожного движения. Инструктор: - Ребята, посмотрите, кто к нам при...
  • Спортивное развлечение для младшей группы на тему Мячик круглый есть у насРазвлечение для детей младшей группы Мячик круглый есть у нас Цель: Учить играть с мячом, развивать двигательную активность. Атрибутика: Мячи среднего размера на всех детей, корзина для забрасывания мячей. Ход развлечения: Инструктор по физ. культуре ставит на ковер посреди зала корзину с мячами. Инструктор:: Сегодня у нас праздник мяча, и я принесла вам во-о-от сколько мячей! Подниму я мячики высоко, высоко! Разлетятся мячики далеко, далеко! Наши детки побегут,...
  • «ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА И ЕЁ ЗНАЧЕНИЕ» Обес­пе­чение дос­тупнос­ти ка­чест­вен­но­го об­ра­зова­ния, со­от­ветс­тву­юще­го тре­бова­ни­ям ин­но­ваци­он­но­го со­ци­аль­но ори­ен­ти­рован­но­го раз­ви­тия Рос­сий­ской Фе­дера­ции является стержнем Федеральной целевой программы развития образования в Российской Федерации на 2011-2015 гг. Совершенствование системы образования играет важную роль в достижении этой цели. Сложившаяся в системе физического воспитания детей школьного возраста ситуация вызвала потребность в ее совершенствова...
  • Сценарий праздника на воде Доктор АйболитПраздник на воде Доктор Айболит, представлен, как путешествие по сказкам К.И. Чуковского. Герои сказок обезьяна Чичи, Доктор Айболит, Бармалей в сценарии добрый помошник детям доктору Айболиту. Праздник начинается с разминки на суше, аэробика на -проводит разминку добрый уже Бармалей. Дети с ведущей доктором Айболитом, Бармалеем отправляютя путешествовать по сказкам. Краденое солнце- ныряют и ищут краденое солнце,собирают камешки со дна, всплывает краденое ...
  • Формирование навыков ЗОЖ в условиях эколого-краеведческого лагеря Спецификой организации жизнедеятельности детей в рамках летнего лагеря является продолжение реализации целей, задач, структуры учебно-воспитательной работы, проводимой в течение учебного года. Таким образом, в период каникул и летнего отдыха социокультурное пространство школы не прекращает свое функционирование, соответственно и влияние на детей, а переходит в новое качественное состояние, выражением которого является пришкольный лагерь.Вместе с тем, обстановка школьного летнего лагеря сущес...
  • Развитие физических качеств детей через игруИгра с давних пор составляет неотъемлемую часть жизни человека.Содержание игр изменяется вместе с ростом и развитием ребёнка.Играя дети и подростки развиваются физически а физическая активность спосовствует мозговой деятельности. Игра помогает лучше узнать друг друга учит толерантности учит адекватно воспринимать мнения членов своей команды и соперников.Чтобы удачно подобрать игру и на хорошем педагогическом уровне её провести важно учитывать интересы детей их физические возможности особенности ...
  • Рабочая программа спортивного кружка Мини футболДанная рабочая программа включает собой содержательную линию по внеурочной деятельности физического воспитания спортивного кружка. Содержание занятий определяется в различных формах внеурочной деятельности с учётом возраста младшего школьника. При наличии соответствующих условий занятия могут проводиться как на улице, так и в помещении. Определены цели и задачи содержания программы, указаны цели достижения результатов по уровням. Также, обучающиеся расширят и закрепят арсенал двигательных у...
  • Сценарий спортивно-игрового праздника, посвященный Дню Защитника ОтечестваСпортивно-игровой празник для учащихся старших классов. Цель мероприятия6 популяризации спорта среди учеников. Дать возможность юношам проявить свои сильные качества. праздник посвящен дню защитника отечества. Эстафеты разнообразные. Есть индивидуальные , а есть такие как перетягивание каната, где требуется усилия всех членов команды. Это все способствует сплачению команды и командного духа. Ребята с удовольствием принимают самое активное участие. Для юношей проводится небольшой концерт, посл...
  • Организация работы школьного спортивного клуба «Виктория» Спорт становится средством воспитания тогда,когда он любимое занятие каждого.В.А. Сухомлинский Спорт – яркая страница жизни Новоперуновской средней школы и многих поколений её выпускников.Школа много лет занимает прочное место в тройке лидеров в районной спартакиаде по лёгкой атлетике, баскетболу и другим видам. Имеющаяся система спортивной работы позволяла добиваться высоких результатов на уровне района. Были весомые победы на зональном и краевом уровнях.Вм...
  • Спортивно-развлекательное мероприятие Зимние забавыЦели и задачи: 1) пропаганда здорового образа жизни; 2) воспитать эстетическое отношение к русским народным обычаям; изучение народных обычаев на примере игр, смешных забав, эстафет-соревнований; 3) привлечение учащихся к занятиям физкультурой и спортом; 4) воспитание через игровые эпизоды отношений игрового партнерства, стиля взаимодействия и противодействия, нравственности и духовности ребенка. Мероприятие проходит на улице на спортивной площадке. Звучит музыка. Ведущая по микрофо...
  • Конспект: Подвижные игры - средство физического развития и воспитания детейПредметом обучения физической культуре в школе является двигательная активность школьников с общеразвивающей направленностью. Различают несколько категорий подвижных игр, как для младших школьников, так и старших по возрасту. Играют школьники во дворе, на уроках и школьных переменах, школьных секциях и на праздниках. В данной рекомендации указаны игры, которые всегда интересны обучающимся как в учебное, так и внеурочное время. А.С.Макаренко считал, что игра для детей имеет то же значение, ...
  • Конспект урока по физической культуреПЛАН УРОКА Тема: путешествие по дороге Здоровья. Предмет: физкультура Аудитория : 5 класс Время занятия: 45 мин. Цель урока: закрепить знания детей о здоровье человека. ПЛАН УРОКА Тема: путешествие по дороге Здоровья. Предмет: физкультура Аудитория : 5 класс Время занятия: 45 мин. Цель урока: закрепить знания детей о здоровье человека. Задачи: -1. учить детей сознательно относиться к своему здоровью; -2. проверить навыки самоконтроля здоровья; ...
  • Ашық сабақ Ұлттық ойындарДене тәрбиесі сабағының жоспары Мұғалім: Айтбаева.Ж.А Сынып: 3 А Өтетін күні: 24.12.2014 Сабақтың өтетін орны: спорт зал Сабақтың тақырыбы: Ұлттық ойындар Сабақтың мақсаты: 1. Ұлттық ойындардың мазмұнын, ережелерін және ойнау тәсілдерін үйрету. 2. Оқушылардың қозғалыс қабілеттерін дамыту. 3. Оқушыларды жауапкершілікке, ұйымшылдыққа, салауатты өмірге тәрбиелеу. Керекті құрал- жабдықтар: ысқырық, ағаш ат, қамшы, асық, қоржын. Сабақтың түрі: Жарыс сабақ. Са... Сабақтың мазмұны Жүктеме мөлшері Әдістемелік нұсқаулар Кірісте бөлім Сапқа тұрғызу, рапорт қабылдау, сәлемдесу, сабақтың мақсатын түсіндіру, қауіпсіздік ережелерімен таныстыру. Саптық жаттығулар: оңға, солға, шұғыл бұрылу. Жүру: -Аяқ ұшымен -Өкшемен -Аяқтың ішкі қырымен -Аяқтың сыртқы қырымен Жүгіру: -Залмен бірқалыпта жүгіру -Аяқты жоғары көтере жүгіру -Аяқты артқа лақтыра жүгіру --Елікше секіріп жүгіру -Оң және сол қырмен жүгіру Демді қалпына келтіру жаттығуы Жалпы жамыту жаттығуы (Музыка ойналады) 1- жаттығу. Б. қ; аяқ иық денгейінде, қол жанынд... 10-15минут 1 минут 3-4 минут Жарты шеңбер Жарты шеңбер Жарты шеңбер Жарты шеңбер 5 минут Жарты шеңбер 8-10 рет 10- рет 8-10 рет 8-10 рет 10 рет 10-15 рет Оқушылардың сабаққа дайындығын тексеру Дәл орындау Қолды жоғары созу Қолды бастың артына ұстаймыз, басты жоғары көтеріп арқаны түзу ұстау Қол белде арқаны тік ұстау Ара қашықтық сақтау Қолмен жұмыс жаса Аяқ пен қол жұмыс жасайды Басты жоғары көтеріп, денені тік ұста Аяқты барынша жоғары серме Жаттығуды орындағанда денені тік ұстау Қамшыны біркелкі деңгейде түсіру Белді барынша ию Денені бірқалыпты созу Секіргенде бір орынға түсу Негізгі бөлім:Қыздар мен ұлдарды бөлек тұрғызу. Қыз қуу ойыны Ойын ережесі: ұл бала ағаш атқа мініп, қыз баланы қуады, жете алмаса, ұл баланы қуып, қамшымен ұруға тырысады. Көкпар ойыны. Ойын ережесі: екі топқа бөлінеді. Белгілі межеде көкпар жатады, екі ойыншы ағаш атпен шауып барып, кокпарды алып, қазандыққа лақтырады. Қай топ көп көкпарды лақтырса, сол топ жеңіске жетеді 20-25 минут 10 минут 15 минут Мұғалімжі мұқият тыңдау Ережеге бағыну. Жеңімпазды анықтау Көкпарға таласу кезінде, бір- бірін итермеулері ескертіледі Қорытынды бөлім Қорытынды бөлім: Ағзаны бастапқы қалыпқа келтіруге арналған тыныс алу жаттығуларын жасау. Қара жорға Сабақты қорытындылау. Оқушыларды бағалау. Үй тапсырмасы: Ұлттық спорттық ойындарына байланысты реферат жазып әкелу. 5 мин. Оқушыларды бағалау Саппен қайтару
  • Национальные виды спорта «Дети Севера» Национальные виды спорта Дети Севера. Наша замечательная традиция – это постоянное участие в соревнованиях по национальным видам спорта игры Дети Севера. Инициатором проведения этих игр в улусе в 1994 году стала наша Кюсюрская школа. Организаторами и авторами первых игр стали учителя физической культуры Велигура А.С., Жирков И.Р., учителя истории Шамаев С.С., Иванов Ю.Р. Первые игры Дети Севера проводились по 9 видам. Чтобы провести их, наша команда под названием Память из 9 учащихс...
  • Традиционные многодневные пеше-лыжные переходыМногодневные лыжные переходы. Замечательная традиция школы – это многодневные лыжные переходы. Первый лыжный поход состоялся в 1973 году. Инициаторами и участниками этого похода стали: Пахутов В.В., Горохов Д.Н.,Шамаев С.С., Данилов Х.Х., Корякина Е.А., Монастырёва А.Н., Шахурдин Н.Н., Толстых Г.Г., Бетюнский Е.А. Маленький отряд в составе 11 человек совершил свой первый лыжный переход, тем самым проложив трассу от родного наслега до посёлка Тикси. Теперь такие спортивные марафоны на дистанции ...
  • Внеклассные мероприятия из одной сельских школ Республики Саха (Я) МБОУ Кюсюрская СОШ Пусть далеко мы от земли большой И наш посёлок незаметен, Но тем нам дорог наш край родной Мы за него с тобой в ответе. Наша Кюсюрская средняя школа расположена в селе Кюсюр Булунского улуса Республики Саха (Якутия). Село Кюсюр стои...
  • Комплексное упражнений для педагогов, способствующие быстрому восстановлению всех систем организмаКомплексы упражнений для педагогов, способствующие быстроту восстановлению всех систем организма. Автор: Федоров Владимир Маркиянович МБОУ СОШ д.Кебячево учитель физкультуры · Комплекс №1 Этот блиц-массаж поможет педагогу освободиться, от накопившейся усталости всего за 60 сек. 1. Быстро протрите пальцами ладонь другой руки-5 сек. 2. Быстро протрите разогретыми теплыми пальцами щеки вверх-вниз – 5 сек. 3. Часто постучите пальцами по макуш...
  • Тестові завдння з теми ВолейболПри створенні тестових завдань використовують їх різні форми. Рекомендованими НМЦ МОН України для застосування є тестові завдання закритої та відкритої форм. Тестові завдання закритої форми пропонують вибрати одну правильну відповідь із декількох запропонованих. У таких тестових завданнях відповіді необхідно розміщувати у певному порядку. При компютерному тестуванні доцільно використовувати саме завдання закритої форми, оскільки їх легко опрацьовувати. Окрім того, бажано щоб при створенні...
  • Физическая культура. Подтягивание, лёжа на скамейкеПредмет: Физическая культура. Тема: Подтягивание, лежа на скамейке.. Учебно – воспитательные задачи: 1. Научить лежа на скамейке подтягиваться на руках.. 2. Развивать чувство сопереживания, взаимовыручки. 3. Воспитывать любовь к спорту. Цель: научить координировать свои движения. Оборудование: гимнастические скамейки. Тип урока: стандартный. Методы: игра, подтягивание на скамейке. Ход урока: 1.Организационный момент. Здравствуйте, ребята! Я рада вас видеть на уроке физкультуры, а т...
  • Збірка загально-розвиваючих вправ для учнівЗагальнорозвиваючі вправи – це спеціальні рухи, спрямовані на оздоровлення та зміцнення організму, розвиток рухових і психічних якостей дитини. Вони мають характерну особливість: дозволяють вибірково впливати на окремі м’язові групи (рук, ніг, тулуба), чітко дозувати фізичне навантаження на організм людини. Ці вправи сприяють удосконаленню координації рухів, їх точності, свідомому оволодінню положеннями та рухами тулуба, формуванню правильної постави, а також використовуються як профілактичні вп...
  • Предмет. Физическая культура. Упражнения в висе и упореПредмет: Физическая культура. Тема: Упражнения в висе и в упоре, упражнения со скакалкой. Учебно –воспитательные задачи: 1. Учить упражнениям в висе и в упоре, строевым упражнениям и прыжкам на скакалке. 2. Развивать выносливость. 3. Воспитывать бережное отношение к спорту. Цель: Определить уровень подготовки детей. Оборудование: спортивные снаряды, скакалки. Тип урока: стандартный. Методы: Беседа, выполнение физических упражнений. Ход урока: 1. Организационный момент. Здравст...
  • Сабақ тақырыбы: Баспен және қолмен тұруСабақтың мақсаты мен міндеттері: - Оқушыларға иілгіштік, төзімділік,ептілік, жылдамдық қасиеттерді қалыптастыру. - Күш-қуаты мықты, жан-тәні сау, елімізді қорғауға әзір, шығармашылық жұмыстарға құштар, жан-жақты дене тәрбиесі дайындығынан өткен оқушыларды тәрбиелеу ; - Гимнастикалық жаттығуларының көмегімен денсаулықты нығайту; - Оқушылардың спортқа деген қызығушылығын арттыру Құрал-жабдықтары: Ысқырғыш, гим.мата, т.б. Мазмұны Мөлшері Әдістемелік нұсқау І. Дайындық бөлімі Сапқа тұрғызу - Түзел! - Тік тұр! - Саламатсыздар ма?! Жүру жаттығулары: -қол жоғарыда, аяқтың ұшымен жүру, - қол белде, өкшемен жүру; -қол алда, жартылай отырып жүру; -қол желкеде, толық отырып жүру. Жүгіру жаттығулары: - Қолды алға айналдырып, оң жағымен жылжу; - Қолды артқа айналдырып, сол жағымен жылжу; - Сол қол алда, артпен жүгіру; - Қол белде, аяқты алға сермеп жүгіру; - Қол желкеде, аяқты артқа сермеп... 15 мин. Оқушыларды тексеру, дене киімін қарау. Қолды бүкпей, толық айналдыру Аяқты бүкпей орындау Денені тік ұстау Қолды бүкпей, толық қисаю Көзді ашып, басымызды толық айналдыру. Аяқты бүкпей толық қисаю. Жаттығуды бір бағытта орындау.
© 2010-2018