Физическая культура, физкультура

  • Перспективное планирование кружка Здоровый малыш Кружок Здоровый малыш для второй младшей группы СОДЕРЖАНИЕ Пояснительная записка . Тематический план кружка во второй младшей группе. Конспекты занятий кружка во второй младшей группе. Дополнительный материал к занятиям кружка Здоровый малыш Консультация для родителей. Загадки по теме Человек. Стихи о теле человека, песенки, физкультминутки. Правила гигиены и безопасности. Сказки о частях тела человека. Используемая литература. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Маленький ребенок достоин того, чт...
  • Программа внеурочной деятельности здоровейкаПояснительная записка Введение Современное, быстро развивающееся образование, предъявляет высокие требования к обучающимся и их здоровью. Тем самым, обязывая образовательное учреждение создавать условия, способствующие сохранению и укреплению здоровья, формированию ценностного отношения обучающихся к собственному здоровью и здоровью окружающих. При этом здоровье рассматривается как сложный, многоуровневый феномен, включающий в себя физиологический, психологический и социальный аспекты. Именно об... Закон Российской Федерации Об образовании; Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования; СанПиН, 2.4.2.1178-02 Гигиенические требования к режиму учебно-воспитательного процесса (Приказ Минздрава от 28.11.2002) раздел 2.9.; Федеральный закон от 20.03.1999 №52-ФЗ О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения, Постановление Правительства Российской Федерации от 23.03.2001 №224 О проведении эксперимента по совершенствованию структуры и содержания общего образования в части сохранения и укрепления здоровья школьников. О недопустимости перегрузок обучающихся в начальной школе (Письмо МО РФ № 220/11-13 от 20.02.1999); Гигиенические требования к условиям реализации основной образовательной программы начального общего образования (2009 г.); В нашей школе за последние годы накоплен опыт реализации здоровьесберегающего сопровождения, регулярно проводится мониторинг здоровья. На основании мониторинга можно констатировать, что с каждым годом растет заболеваемость обучающихся, особенно начальных классов. Наиболее часто отмечаются случаи ухудшения зрения, заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, нарушения со стороны опорно-двигательного аппарата, ожирение. Принимая в расчёт динамику состояния здоровья обучающихся в нашей школе, на...
  • Программа внеурочной деятельности аэробикаОбщая характеристика программы Решая задачи физического воспитания, учителю необходимо ориентировать свою деятельность на такие важные компоненты, как воспитание ценностных ориентации на физическое и духовное совершенствование личности, формирование у учащихся потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств, формирование гуманистических отношений, приобретение опыта общения. Школьников необходимо учить способам творческого примен...
  • Календарно-тематическое планирование по дисциплине естествознаниеКалендарно- тематическое планирование по дисциплине Естествознание для студентов 1 курса, обучающихся по специальности Бухгалтерский учет и экономика , Право и организация социального обеспечения и Коммерция ( менеджер по продажам). Календарно-тематическое планирование составлено из расчета 63 часа во втором семестре. Курс Естествознание является интегрированным курсом, включающим в себя материал по дисциплине Физика, Химия и Биология. В данной разработке представлено планирование по дисциплине...
  • Программа кружковой деятельности Наш крайПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Благодаря восприятию в природе и искусстве, человек открывает прекрасное в самом себе. В.А.Сухомлинский Из далекого прошлого, сквозь века наш народ пронес любовь к прекрасному. Как легенды и песни, так и народное декоративно-прикладное искусство передается из поколения в поколение, бережно хранится. Народное искусство в национальной культур...
  • История и развитие баскетболаБаскетбол (англ. basket — корзина, ball — мяч) — один из самых популярных в мире командных видов спорта. В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков. Цель каждой команды — забросить руками мяч в кольцо с сеткой (корзину) соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину. Kорзина находится на высоте 3,05 метр от пола (10 футов). От каждой команды на площадке находится по 5 человек, всего в команде 12 человек, замены не ограничены. За м...
  • Внеурочная деятельность. Волейбол. 1-й год обученияВолейбол — один из наиболее увлекательных и массовых видов спорта, получивших всенародное признание. Его отличает богатое и разнообразное двигательное содержание. Чтобы играть в волейбол, необходимо уметь быстро бегать, мгновенно менять направление и скорость движения, высоко прыгать, обладать силой, ловкостью и выносливостью. Эмоциональные напряжения, испытываемые во время игры, вызывают в организме занимающихся высокие сдвиги в деятельности сердечно - сосудистой и дыхательной систем. Качествен...
  • Сабақ жоспары: Мағжан Жұмабаев СүйемінөленіСабак такырыбы: Мағжан Жұмабаевтың өмір баянымен оқушыларды таныстыра отырып оның өленінін мәнін ырғағына келтіре оқытуСүйемін өленң мәнерлеп мазмұнын оқушыларға түсіндіріп және оқушылардын өз аналарын және туған жерлерін қалай сүйетінін сипаитаитынын қысқаша шағын мазмұндама және шығарма жаздырып өз ара оқытып жақсы шығармаларды жерлестік газетіне шығарту орыс халқынын өленімен салыстыра отырып өз ара жазушылардың көз қарасын білудеп ойлаймын Сүйемін өлеінде жазушы өзінін туған жерін өзінін ана...
  • “Здоровье - бесценный дар человечеству”Внеклассное мероприятие “Здоровье – бесценный дар”“Здоровье – бесценный дар природы. Оно даётся, увы, не на вечно, его надо беречь”И.П. ПавловЦель мероприятия: вести пропаганду идей здорового образа жизни.Задача: сформировать у учащихся ответственное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих людей.Оборудование: мультимедийный проектор; компьютер; Ход мероприятия:Вступительное слово.Здравствуйте. Когда люди, приветствуя друг друга, говорят “Здравствуйте!”, какой они вкладывают смысл? -...
  • Школьная перемена как одна из форм восполнения дефицита двигательной активности учащихся младшего школьного возрастаШкольная перемена как одна из форм восполнения дефицита двигательной активности учащихся младшего школьного возраста Учитель физической культуры ЗСОШ Булатова Ю.А В настоящее время образование требует, чтобы каждый включался в социальные процессы как устойчивая, активная, творческая личность. Именно высокий уровень здоровья и физической подготовленности человека во многом определяет возможности освоения им всех культурных общечеловеческих ценностей и в этом смысле является основой, без которо... класс период Уровень сформированности знаний необходимых для ведения здорового образа жизни. Уровень сформированности умений выполнять практические действия по здоровому образу жизни. Уровень сформированности навыков здорового образа жизни. Уровень осознанности выполняемых мероприятий оздоровительной направленности Прирост двигательных способностей Посещаемость уроков физической культуры, секций, спортивных клубов. Уровень подверженности заболеваниям Количество учащихся занимающихся в специальной медицинской группе. Общая установка на здоровый образ жизни Познавательная активность Утомляемость в течение учебного дня Положительная динамика формирования знаний, умений, навыков, привычек здорового образа жизни и их самостоятельное выполнение свидетельствует о необходимости качественной организации систематических физкультурных занятий в режиме учебного дня. Представленная методика дает стабильные результаты, не требуя больших усилий и много времени для освоения. Действует не только в руках автора, и не требует дополнительных консультаций. Рассч...
  • Нәүрүз бәйрәме (ачык чара)Татарстан Республикасының Яңа Чишмә районы Ленино гомуми урта белем мәктәбе Нәүрүз бәйрәме ачык чара Үткәрүче: Ленино гомуми урта мәктәбенең белем мәктәбенең татар теле һәм әдәбияты укытучысы Хәсәнова Зөлфия Галиәкбәр кызы Ленино 2013 Бәйрәм “Яз җитә җыры” белән башлана. 1-нче алып баручы: Нәүрүз – “Яңа көн” дигән сүз. Ул Яңа елны каршылау бәйрәме. Бу - көн белән төннең озынлыгы тигез вакыт. Салкын кыш китеп бара...
  • Применение инновационных технологий как способ повышения мотивации у обучающихся к урокам физической культуры Роль уроков физической культуры возрастает в связи с проблемой сохранения здоровья и развития физического потенциала обучающихся. Результативность воспитания и обучения во многом зависит от личности учителя, который играет решающую роль в формировании основ здорового образа жизни. Здоровье обучающихся с возрастом ухудшается: их функциональные возможности в ходе учебы снижаются, что затрудняет усвоение учебной программы, ограничивает выбор будущей профессии. Базовое, а тем более профили...
  • Дене шынықтыру пәнінде жаңа инновациялық технологияларды пайдалана отырып, білім сапасын арттыру Дене шынықтыру пәнінде жаңа инновациялық технологияларды пайдалана отырып, білім сапасын арттыру. Қазақстанның әлемдегі бәсекеге қабілетті елу елдің қатарына кіруі жөнінде мемлекет басшысы алға қойған міндетті жүзеге асыруда халықтың денсаулығы ең маңызды мәселе болып табылады. Қазіргі уақытта әлеуметтік жағдай, өмір сүру ұзақтығының төмендеуі және адам экологиясының қолайсыздығы бүкіл өркениетті әлем үшін көкейтесті мәселе болып отыр. Еліміздің даму бағытын бекіткен Қазақстан...
  • Қазақстанның әлемдегі бәсекеге қабілетті елу елдің қатарына кіруі жөнінде мемлекет басшысы алға қойған міндетті жүзеге асыруда халықтың денсаулығы ең маңызды мәселе болып табылады. Қазіргі уақытта әлеуметтік жағдай, өмір сүру ұзақтығының төмендеуі және ад Дене шынықтыру пәнінде жаңа инновациялық технологияларды пайдалана отырып, білім сапасын арттыру. Қазақстанның әлемдегі бәсекеге қабілетті елу елдің қатарына кіруі жөнінде мемлекет басшысы алға қойған міндетті жүзеге асыруда халықтың денсаулығы ең маңызды мәселе болып табылады. Қазіргі уақытта әлеуметтік жағдай, өмір сүру ұзақтығының төмендеуі және адам экологиясының қолайсыздығы бүкіл өркениетті әлем үшін көкейтесті мәселе болып отыр. Еліміздің даму бағытын бекіткен Қазақстан...
  • Разработка программы Путь к успехуНовизна программы Путь к успеху состоит в гармоничном сочетании теоретических (карты интересов, карты одарённости по Савенкову, тест школьной тревожности Филипса, тест по развитию творческой личности для родителей) и практических диагностик (тестирование физической подготовленности, теппинг-тест, тест дивергентного мышления). В этой программе найдет свое место модульная подпрограмма Лестница успеха, которая скорректирует работу с талантливыми детьми, желающими участвовать во Всероссийской ол...
  • Взаимодействие игроков нападения в баскетболе Взаимодействие игроков нападения в баскетболе Цель: Сформировать двигательные навыки на уроках спортивных игр. I. Образовательные задачи: 1) Продолжить обучение взаимодействию игроков нападения через заслон. 2) Совершенствовать передачу мяча в тройках в движении по восьмерке. II. Развивающие задачи: 1) Развивать силу основных мышечных групп, скоростно-силовые качества, координацию движений, способность ориентироваться в пространстве. II. Воспитательные задачи: 1) Воспитывать индивидуальные ... Часть урока Содержание урока Дозировка Организационно-методические указания П о д г о т о в и т е л ь н а я 20мин О с н о в н а я 60мин З а к л ю ч и т е л ь н а я 10 мин I. Построение. Объяснение задач урока. Строевые приемы на месте. II. Ходьба, разновидности ходьбы: 1) на пятках, руки за голову 2) в полуприседе, руки за спину 3) в упоре лежа приставным шагом правым боком III. Бег, разновидности бега 1) приставным шагом правым, левым боком с изменением направления движения 2) бег спиной вперед с изменением направления движения 3) челночный бег до 3-й, 1-й, 4-й лини с касанием линий рукой на 1 и 3 линиях 4) ускорение до 3-й линии, бег спиной вперед до 1-й лини... 4-5 мин 5-6 мин 10 мин 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 20 раз 6-8 раз 6-8 раз 6
  • Спортивное соревнование Минутное многоборьеДля любого ребёнка очень интересно соревноваться, а если в процессе соревнований ещё и узнаёшь что-то новое - это вдвойне интересней. Данная разработка позволяет детям за небольшой промежуток времени принять участие в большом количестве испытаний, в данной разработке их 10, но количество можно увеличивать в зависимости от количества участников и пространства. Ребятам необходимо показать как свои физические качества, так и интуицию, способность логически мыслить, умение распределять свои силы и о...
  • Сценарий мероприятия к Дню Защитника Отечества23 февраля – традиционно отмечается День Защитника Отечества. Слово Армия происходит от латинского слова армо - вооружаю. Но не только оружием сильна армия, она сильна стойкостью, храбростью, ловкостью, смекалкой и боевым духом наших солдат. И сегодня мы попробуем прожить один день из жизни новобранцев и посмотрим, как наши ребята смогут справиться с трудностями армейской службы. Особое внимание в нем уделяется оформлению зала. На главной стене нужно повесить крупный плакат с изображения...
  • Урок по лыжной подготовкеУрок преднозначит для учашихся 8 класса.На уроке изучаятся ступающий шаг;готовность к занятиям на лыжах;переноска лыж;одевание иподгонка; техника безопасности на уроках лыжной подготовки, порядок следования в колонне; повороты на месте вокруг пяток и носков лыж. Задачи: 1.Техника безопасности на уроках лыжной подготовки. 2.Построение в шеренгу и колонну по одному. 3.Обучение ступающему шагу, поворотам на месте переступанием вокруг носков и пяток лыж. 4Обучние переход с попеременных ходов на о...
  • Конспект урока по физической культуре по теме Баскетбол - Обучение технике броска после ловли-передачи мячаТема урока Баскетбол (конспект урока по физической культуре в 8 классе) Цель - обучение элементам техники броска в баскетболе. Задачи 1. Обучение технике броска после ловли-передачи мяча. 2. Развитие координации, прыгучести, быстроты. 3. Воспитание активности, чувства товарищества средствами урока. Место проведения: спортивный зал. Инвентарь: баскетбольные мячи, стойки, свисток, скакалки, мультимедийный комплекс. Время проведения: 45 мин. 1.Постро...
  • Доклад для музыкальных руководителей и хореографов ДШИ ТЕМА: РИТМОПЛАСТИКА КАК ЭЛЕМЕНТ ЗДОРОВЬЕ СБЕРЕГАЮЩИХ ТЕХНОЛОГИЙ В современном обществе проблема сохранения и укрепления здоровья детей является как никогда ранее актуальной. Это объясняется тем, что к ним предъявляются весьма высокие требования, соответствовать которым могут только здоровые дети. Актуальность: В наш информационный век дети и взрослые увлечены компьютерными играми, Интернетом, телевидением и т.д., мало времени отводят занятиям спортом, активному отдыху. Вследствие чего у каждого второго ребенка на...
  • Открытый урок по физ. культуры на тему Ұлттық ойындарТақырыбы: Ұлттық ойындар. Сабақтың мақсаты: А) Оқушыларға ұлттық ойындар тұралы түсінік беру. Жас ұрпақты тәрбиелеуде олардың атқаратын рөлін анықтау. Ойындарды орынды пайдалана білуге үйрету. Ә) Оқушылардың ой-өрісін жан-жақты логикалық ойлау қабілеттерін дамыту. Б) Ұлттық ойындар арқылы оқушыларды зеректілікке, тапқырлыққа, шапшаңдылыққа тәрбиелеу. Сабақтың түрі: Аралас сабақ. Сабақтың әдісі: Түсіндіру, сұрақ-жауап, ойнау т.б. Сабақтың көрнекілігі: Теңге, арқан, шар, ысқырық т.б. Бөлімі Сабақтың барысы Уақыты,реті Әдістемелік нұсқау Кіріспе бөлім 10-15минут 1. Сапқа тұру. Рапорт беру. 2. Сабақтың тақырыбымен, мақсатымен таныстыру. Оңға және солға бұрылулар. Саппен жай жүгіру. Жай жүгірулер, оң жанымен және сол жанымен жүгірулер. Демалу жаттығуын орындау. Қолды жоғары көтеріп, аяқтың ұшымен жүру. Қолды белге ұстап аяқтың ішімен жүру. Қолы желкеге ұстап өкшемен жүру. Қолды жанына созып аяқтың сыртымен жүру жаттығулары. Жеңіл жүгіру, тізені алға көтеріп, алақанмен ұрып жүгіру. Қолды артқа қойып өкшені алақанға тигізіп жүгіру. Екі қол белде аяқты ал... 3-мин 5-мин 7-мин Бұрылулардың дұрыс жасауын қадағалау. Жаттығулардың дұрыс жасалуына назар аудару. Тізені бүкпей жүруіне назар аудару. Әрбір жаттығуды талапқа сай орындау керек. Тобықты айналдырған кезде тізені бүкпеу керек. Дене қалыпты түзу, күшті толық сығымдау керек. Негізгі бөлім 20-25минут Балалар біздің заманымызға дейінгі жеткен ұлттық ойындар өте көп. Ұлттық ойынның түрлеріне тоқталсақ , аңға байланысты ойындар . Мысалы: Ақсерек-көксерке. Малға байланысты ойындар. Мысалы: Соқыр теке түрлі заттармен ойналынатын ойындар. Мысалы: Алтыбақан. Зереттілік, ептілік, икемділік қажет ететін ойындар. Мысалы: Жаяу жарыс. Олай болса, ұлттық ойындардан жарыс өткіземіз. Ендеше 1-ші топ оң жаққа, 2-ші топ сол жаққа бөлініп алайық. Балалар сендерге сәттілік. 1 Теңге алу Екі топтың балалары б... 3-мин 5-мин 5-мин 5-мин 5-мин Қортынды бөлім 5-мин Оқушыларды сапқа тұрғызу . Еркін тыныс алу. Сабақ барысын қортындылау. Оқушыларды бағалау. Үйге: Ұлттық ойындарды үйрену. 5-мин Оқушылардың жетістіктерін, кемшіліктерін ескере отырып бағалау.
  • Открытый урок. Зачетный урок по освоению освоенного материала. Построение, сдача рапорта. 2. Сообщение темы и задач урока. 3. Строевые упражнения в движении. 4. Ходьба и её разновидности: а) ходьба на носках; б) ходьба на пятках; в) ходьба в полуприседе; г) ходьба в приседе; д) прыжки вверх на каждый шаг. 5. Бег и его разновидности: а) бег в медленном темпе; б) бег с захлестыванием голени; в) бег с высоким подниманием бедра; г) бег в шаге; д) ускорение с набеганием. О.Р.У. Исходное положение — ноги на ширине плеч, руки на поясе. Наклоны го...
  • Открытый урок Подъём, спуск, торможениеО.Р.У. Исходное положение — ноги на ширине плеч, руки на поясе. Наклоны головы вперед на счет “раз”, исходное положение на “два”, “три” наклон головы назад, “четыре” исходное положение. Проделать десять раз. Исходное положение — то же. Круговые движения головой на четыре счета по часовой стрелке. Затем в обратную сторону. Упражнение повторить пять раз. Исходное положение — руки вытянуты вперед. Одновременный мах обеими руками вперед — четыре раза. Затем назад — четыре раза. Упражнение повторить... Исходное положение — ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях на высоте груди. На счет “раз—два” дважды отвести руки назад до упора, на счет “три—четыре” — отвести назад прямые руки. Повторить десять раз.
  • Ашық сабақ жоспары Баскетбол. Допты жүргізіп себетке лақтыруСыныбы: 8 Б Күні: 16.01.2015ж Тақырыбы: Баскетбол. Допты жүргізіп себетке лақтыру Білімділік мақсаты: Баскетбол ойыны тарихын және оң және сол қолмен допты алып жүру, допты себетке лақтыру әдістерін меңгерту. Дамытушылық мақсаты: Дене мен ақыл-ой жұмыс қабілеттілігіне қажетті білімділігін қалыптастыру, ойынға деген қызығушылығын арттыру. Тәрбиелік мақсаты: Күш, жылдамдылыққа, икемділікке, төзімділікке,...
  • Сценарий физкультурно-спортивного праздника открытия по КвиддичуЗвучат фанфары. Факультеты проходят шагом мимо трибуны и встают на свои места. Одновременно идет представление факультетов Фанфары 1ведущий. Слушай ,Ховартс,звуки фанфар Это наши звучат сердца Здесь, в школе чародейства и волшебства Все сражаются до конца 2 ведущий. Гриффиндорцы и Слизеренцы Все вступают в спортивный бой В состязания по Квиддичу Может здесь победить любой Выбегают на середину Гарри Поттер и Малфой и начинают фехтовать метлами Трюк. Гарри Поттер, что за ссоры? М...
  • Название разработки: Рабочие программы, кружкиНазвание разработки:Рабочие программы,Тренировки и кружкиНазвание разработки:Рабочие программы,Тренировки и кружкиНазвание разработки:Рабочие программы,Тренировки и кружкиНазвание разработки:Рабочие программы,Тренировки и кружкиНазвание разработки:Рабочие программы,Тренировки и кружкиНазвание разработки:Рабочие программы,Тренировки и кружкиНазвание разработки:Рабочие программы,Тренировки и кружкиНазвание разработки:Рабочие программы,Тренировки и кружкиНазвание разработки:Рабочие программы,Тренир...
  • Рабочие программы, Тренировки и кружкиНазвание разработки:Рабочие программы,Тренировки и кружкиНазвание разработки:Рабочие программы,Тренировки и кружкиНазвание разработки:Рабочие программы,Тренировки и кружкиНазвание разработки:Рабочие программы,Тренировки и кружкиНазвание разработки:Рабочие программы,Тренировки и кружкиНазвание разработки:Рабочие программы,Тренировки и кружкиНазвание разработки:Рабочие программы,Тренировки и кружкиНазвание разработки:Рабочие программы,Тренировки и кружкиНазвание разработки:Рабочие программы,Тренир...
  • Сценарий закрытия турнира по КвиддичуЗвучат фанфары. Факультеты проходят шагом мимо трибуны и встают на свои места. Одновременно идёт представление факультетов. Фанфары 1 ведущий. Слушай,Хогвартс,зкуки фанфар Это наши звучат сердца В школе чародейства и волшебства Завершается спортивная пора 2 Ведущий. Где песня льётся , Там легче живётся Там легче бежиться, Там легче плывётся . Так пусть же спортивная песня звучит Над лагерем нашим она полетит . Песня Герои спорта.Добронравов Н.,Пахмунтова А. 1 Ведущий. ...
  • Баскетболдағы допты себетке тастау әдісі ашық сабағы Мақсаты: 1. Оқушылардың баскетбол ойынына деген қызығушылығын арттыру 2. Сабақта орындалатын жаттығулар негізінде жылдамдық, ептілік, күш қабілеттері арқылы салауатты өмірге тәрбиелеу 3. Допты торға тастау әдісін дамыту, баскетбол ойындарын жетілдіру Сабақтың түрі: үйрену, жетілдіру Әдіс- тәсілдері: әңгімелеу, сұрақ- жауап, түсіндіру, практикалық Керекті құрал-жабдықтар: 20 баскетбол добы, секундомер, ысқырғыш № Сабақ бөлімдері мен мазмұны Мөлшері Ұйысдастыру, әдістемелік нұсқау I. Кіріспе-дайындық бөлімі – 10 мин 1. Сыныпты қатарға тұрғызу, рапорт қабылдау Сабақ мақсатын түсіндіру 1’15’’ 12’’ Оқушылардың көңіл-куйіне назар аудару 2. Залды айнала саппен жүгіру. а) әр адымға қолды жоғары көтере керіле жүру. ә) қолды қайшылай жүру б) қолды шық буыннан алға, артқа сермей жүру. 0,5ш 0,5ш 0,5ш Денені тік ұстау, қолды түзу ұстау, санақпен орындау 3. Жеңіл жүгіру. а) әр адымға секіре жүгіру ә) артпен шегіншектей жүгіру б) торға екі адым жасай жүгіру в) қолды желкеге қойып, оң, сол бүйірмен жүгіру 0,5ш 0,5ш 1ш Бір аяқпен секіру Сол иық арқылы қарау. Ара қашықтық сақтау.
© 2010-2018