Физическая культура, физкультура

  • Программа кружка Настольный теннисПрограмма по настольному теннису предназначена для спортивных секций общеобразовательных учреждений. Данная программа является программой дополнительного образования, предназначенной для внеурочной формы дополнительных занятий по физическому воспитанию общеобразовательных учреждений. Цель программы - углубленное изучение спортивной игры настольный теннис. Основными задачами программы являются: · Укрепление здоровья; · Содействие правильному физическом...
  • Qüvvə qabiliyyətinin inkişaf etditilməsiİdman özünəməxsus qayda-qanunları, özəllikləri olan, adamdan bütün fiziki, mənəvi-psixoloji potensialını ortaya qoymağı tələb edən böyük və zəngin bir dünyadı. Xüsusən söhbət peşəkar idmandan gedirsə, burda hər anın, hər saniyənin öz hökmü var, möhtəşəm nəticələr göstərmək, uğurları ilə tarixdə qalmaq istəyən hər kəs yarış meydanına çıxarkən bütün detalları nəzərə almalı, potensialını turnir məsafəsi boyunca optimal şəkildə xərcləməyi bacarmalıdı. Təlim prosesinin daha da yardimcı olmasının və ş...
  • Учебный материал по лыжной подготовке Учебный материал по лыжной подготовке. Метод опережающего обучения на уроках лыжной подготовки. Метод опережающего обучения предполагает, что, изучая с учащимися программный материал учитель исподволь включает в уроки новые элементы, такие, которые будут осваиваться в последующем. узнавание учащимися этих элементов при дальнейшем обучении позволяет им быстрее и эффективнее овладевать новым материалом, так как он будет в определённой степени уже знакомым. Преимущество данного метода в том, что он, увеличивая период времени на освое...
  • Внеклассное занятие «Сказочное путешествие в страну Бумба »данная разработка занятия может быть использована при преподавании раздела Подвижные игры. Цели занятия: 1. Совершенствование изученных ранее упражнений. 2. Развитие координационных способностей. 3. Развитие скоростных и скоростно – силовых способностей. 4. Показ элементов национальной борьбы. 5. Знакомство с героями эпоса Джангар. План занятия: Организационный момент I Подготовительная часть (15-18 мин.) 1. Приветствие 2. Сообщение темы и целей занятия ...
  • Классный час “ Право на жизнь” Тема патриотического воспитания важна и актуальна в наше время. Для проведения данного классного часа детям необходимо провести исследовательскую работу и узнать, кто из родственников был участником второй мировой войны, кто трудился в тылу во благо победы. Классный час – дань уважения тем, кто погиб во время войны, кто работал в тылу, кто верил и ждал несмотря ни на что. Эта память обращена не только в прошлое, но и в будущее. Для проведения данного классного часа детям необходимо провести...
  • Рабочая программа внеурочной деятельности Малая спортландия Рабочая программа внеурочной деятельности по физической культуре Малая спортландия(спортивный туризм). Расчитана на 3 года обучения - 7, 8, 9 класс. Цель курса: физическое оздоровление, экологическое и нравственное воспитание личности средствами туризма. Спортивный туризм является одним из основных направлений дополнительного образования молодежи. Популярность туризма, как вида спорта, определяет воспитательные, краеведческие задачи, а так же задачи оздоровления и физического развития...
  • Рабочая программа (1-й год обучения) «Пешеходный туризм» Программа Пешеходный туризм детского объединения Юный турист туристско-краеведческой направленности. Составлена с учетом нормативных требований к программам дополнительного образования, на основе существующих федеральных программ данного вида деятельности. Вид программы: модифицированная. Пешеходный туризм является универсальным и комплексным средством воспитания подрастающего поколения, привлекающим ребят как младшего, так и старшего школьного возраста. Самодеятельный туристский поход соче...
  • Программа курса «Русские народные игры» Эта программа способствует укреплению здоровья, формированию двигательного опыта воспитания здорового образа жизни через занятия физическими упражнениями и активности, самостоятельности в двигательной активности, в частности, игры.В основу программы положены программа физического воспитания для учащихся средней школы и программа для школьников, а также программа физического воспитания с игровой направленностью. Русские народные игры - исторически сложившееся общественное явление, самостоятельный вид деятельности, свойственный народностям и регионам. Игры очень многообразны: детские игры, настольные игры, хороводные игры для взрослых с народными песнями, прибаутками, плясками. Игры издавна служили средством самопознания, здесь проявляли свои лучшие качества: доброту, благородство, взаимовыручку, самопожертвование ради других. После тяжелого трудового дня взрослые с удовольствием принимали участие в игр...
  • Русский язык. Карточки по теме: Глагол КАРТОЧКА № 1 Прочитай: Зябнет осинка, Дрожит на ветру, Стынет на солнышке, Мёрзнет в жару… Выпиши слова, отвечающие на вопрос что делает? Осинка (что делает?)Русский язык. Карточки по теме:ГлаголКАРТОЧКА № 1 Прочитай: Зябнет осинка, Дрожит на ветру, Стынет на солнышке, Мёрзнет в жару… Выпиши слова, отвечающие на вопрос что делает? Осинка (что делает?)
  • Индивидуальный и дифференцированный подход физкультурного образования в учебном процессе Важнейшее требование современного урока – обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к обучающимся, с учётом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития и психических свойств. Приступая к работе, прежде всего я определяю, с каким составом обучающихся предстоит работать в течение нескольких лет. В начале учебного года я выявляю уровень физической подготовленности (с помощью тестов) и состояние здоровья обучающихся (по данны...
  • Формирование положительной мотивации обучающихся - важнейшее условие повышения качества образованияФОРМИРОВАНИЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНОЙ МОТИВАЦИИ ОБУЧАЮЩИХСЯ – ВАЖНЕЙШЕЕ УСЛОВИЕ ПОВЫШЕНИЯ КАЧЕСТВА ОБРАЗОВАНИЯ Занятия физической культурой на школьных уроках позволяют лишь поддерживать нормальное физическое состояние, но не улучшают физическое развитие учащихся. Для этого необходимы и большая частота занятий, и большая физическая нагрузка. Сделать это можно либо путем привлечения школьников к занятиям в спортивных секциях, либо путем самостоятельных занятий учащихся физической культурой в свободное...
  • Рабочая программа по физической культуре ФГОС- Рабочая программа предназначена для учащихся 3,4 х классов МКОУ Причулымской СОШ по учебному курсу Физическая культура для 1-4 классов. Разработана на основе федерального государственного образовательного стандарта общего начального образования, примерной программы по физической культуре и авторской программы по физической культуре Физическая культура1–4 кл. авторы Б.Б. Егоров, Ю.Е. Пересадина входящей в сборник программ образовательной системы Школа 2100, М: Баласс, 2011г .- Примерно...
  • «Физическая культура» в условиях реализации ФГОС нового поколения» Физическая культура в условиях реализации ФГОС нового поколения Е.С. Михно Учитель физической культуры БОУ Тарская СОШ № 5, г. Тара Перемены, происходящие в современном обществе, требуют ускоренного совершенствования образовательного пространства, определения целей образования, учитывающих государственные, социальные и личностные потребности и интересы. В связи с этим приоритетным направлением становится обеспечение развивающего потенциала новых образовательных стандартов. В истории об...
  • Конспект урока на тему: «Подъём ёлочкой на склон. Повтор техники спуска в средней стойке. Прохождение 1 км»Задачи урока: ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ЗАДАЧИ 1. Обучение подъёму ёлочкой на склон. 2. Совершенствовать технику спуска в средней стойке. 3. Пройти 2км. ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ЗАДАЧИ 1. формировать правильную осанку. 2. развивать координацию движений. ВОСПИТАТЕЛЬНЫЕ ЗАДАЧИ: воспитать дисциплину, трудолюбие, чувство коллективизма, интереса к занятиям физкультуры. Тип урока: обучающий. Форма проведения: индивидуальный, групповой, поточный. Место проведения: спортивная площадка МБОУ П...
  • Конспект урока на тему «Челночный бег 2 по 10 метров в разделе программы Лёгкая атлетика»Организовать учащихся к проведению занятий и нацелить на решение предстоящих задач. Способствовать укреплению мышц стопы и формированию правильной осанки Содействовать общему разогреванию и постепенному введению организма учащегося в активную деятельность. Способствовать активизации сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма Способствовать восстановлению дыхательной системы и ЧСС Организовать учащихся для выполнения О Р У Содействовать увеличению эластичности мышечной ткани и подвижнос...
  • Физкультурные загадки для детей с ответамиФизкультурные загадки для детей с ответами Он бывает баскетбольный, Волейбольный и футбольный. С ним играют во дворе, Интересно с ним в игре. Скачет, скачет, скачет, скачет! Ну конечно, это... (мячик) Рядом идут по снежным горам, Быстрей помогают двигаться нам. С ними помощницы рядом шагают, Нас они тоже вперед продвигают. (Лыжи и лыжные палки) Воздух режет ловко-ловко, Палка справа, слева палка, Ну а между них веревка. Это длинная... (скакалка) Соревнуемся в сноровке, Мяч кидаем, скачем л...
  • Урок на тему Совершенствование техники лазания по канатуУрок проведен согласно плану РОНО и программе по физической культуре. Урок находится в разделе Гимнастика. На открытом уроке присутствовало 8 учителей, в том числе ЗавУЧ и молодые учителя. Урок начался с построения, приветствия, сообщения задач урока. Затем выполняются строевые упражнения на месте. Повороты налево, направо, кругом, прыжком кругом. Влево в обход по спортзалу. Шагом марш!, Руки на пояс, на внешне стороны стопы. Марш!, На внутренней стороны стопы. Марш!, Руки за голову. на...
  • История создания ДЮСШ Чаа-Хольского кожуунаИстория создания детско-юношеской спортивной школы Чаа-Хольского кожууна Спортивная школа, являясь учреждением дополнительного образования, призвана способствовать самосовершенствованию, познанию и творчеству, формированию здорового образа жизни, профессиональному самоопределению, развитию физических, интеллектуальных и нравственных способностей, достижению уровня спортивных успехов сообразно способностям. В конце 70-х в начале 80-х годов прошлого столетия, в Туве создавалось благоприятные услов...
  • Методика проведения круговой тренировкиОснову круговой тренировки составляет серийное повторение нескольких видов физических упражнений.Важное место в круговой тренировке занимает дозировка нагрузки.Круговая тренировка хорошо сочетает в себе избирательно направленное и комплексное воздействие,а также строго упорядоченное и вариативное воздействие.Поэтому в наше время широкое приминение нашли специальные формы упражнений прикомплексном содержании занятий.Основная из них-круговая тренировка.Большую роль в выборе мной этого метода играе...
  • Спортивный праздник урожая в старшей группеМуниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение комбинированного вида детский сад Сказка города Ак-Довурак Спортивный праздник урожая в старшей группе Ооржак Снежана Танмаевна - воспитатель г. Ак-Довурак Спортивный праздник урожая в старшей группе. Целью спортивного праздника: Обеспечить оптимальную двигательную активность. Развивать ловкость и интерес к здоровому образу жизни. Учить работать в команде. Материал и оборудование: Шары пластмас...
  • Развитие основных физических качеств на уроках физической культурыПлан-коспект для урока физической культуры для 5 класса. Разработан с учетом нового федерального государственного стандарта. Проводится в спортивном зале с использованием инвентаря: скакалки,мячи(баскетбольные,волейбольные),маты,гимнастические скамейки. Урок может быть включен в любой раздел календарно тематического планирования,включая лыжную подготовку и легкую атлетику( если погодные условия не позволяют заниматься на улице), так как содержит в себе упражнения на развитие пяти основных физиче...
  • Физкультурное занятие В поисках мамы слоненкаМуниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение комбинированного вида детский сад сказка города Ак-Довурак Открытое занятие на тему: В поисках мамы слоненка Ооржак Снежана Танмаевна – воспитатель МАДОУ д/с Сказка г. Ак-Довурак, 2014 г Занятие по физкультуре Поиск мамы слоненка Цель: Гармонизировать детско - родительские отношения. Повышать грамотность родителей в области физического развитие детей, продолжать учить выполнять упражнени...
  • Конкурс «Папа, мама, я - спортивная семья»В каждой школе одной из лидирующих позиций является – воспитательная и физкультурно-оздоровительная работа, а именно, проведение спортивных мероприятий. Делается это для того, чтобы можно было проводить как можно чаще физкультурно-оздоровительные мероприятия, которые, в основном, охватывают всех учащихся школы. Учащиеся всех школ всегда с огромным удовольствием участвуют во всех спортивных мероприятиях, а также праздниках, посвященных здоровью. Мероприятие пропагандирует основные элементы здоро...
  • План конспект открытого урокаМинистерство образования Нижегородской области ГБОУ СПО Перевозский строительный колледж План-конспект открытого урока по физической культуре Тема:Гимнастика. Перекладина (низкая): висы, подъем переворотом, обороты. Бревно: вскок, повороты, прыжки. Брусья. Задачи: Обучающая: Обучение и закрепление техники гимнастических элементов на перекладине, бревне; Совершенствова...
  • Урок физической культуры в начальных классах у глухих учащихсяЦель: развивать общую выносливость, прыгучесть, силовые качества. Совершенствовать навыки ведения баскетбольного мяча, броски по кольцу. Воспитывать интерес к занятиям спортом. Инвентарь: баскетбольные мячи, гимнастические скамейки, гантели, набивные мячи, батут, гимнастические бумы, обручи. Ход занятия: ВВОДНАЯ ЧАСТЬ. Построение в колонну по одному, ходьба в выпаде, высоко поднимая колени, на четвереньках, раки, крабы, моржи, лягушата. Бег с различными заданиями: правым и левым боком пр...
  • ПРОГРАММА УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА по профессии ПожарныйПрограмма учебной дисциплиныразработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта (далее – ФГОС) (приказ Министерства образования и науки от 05.11.2009 №535) и на основе примерной программы, рекомендованной Федеральным государственным учреждением Федеральный институт развития образования (ФГУ ФИРО) 20.01.01 Пожарный.Организация разработчик:Государственное бюджетное образовательное учреждение начального профессионального образования Профессиональное училище № 20 гор...
  • Спортивные игры 6 клСпортивные игры 6 кл. I четверть Недели № уроков Содержание учебного материала 1 1 Футбол. Комбинации из освоенных элементов техники передвижений. (перемещения, остановки, повороты, ускорения) Игра Кто быстрей 2 2 Удары по неподвижному и катящемуся мячу внутренней стороной стопы. Остановка мяча подошвой. 3 3 Ведение мяча и передача мяча в движении и на месте Остановка мяча. Игра Футбольный слалом 4 4 Совершенствование изученных движений. Учебная игра в футбол. 5 5 Баскетбол: Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановка, поворот, ускорение) 6 6 Броски одной и двумя руками с места и в движении, без сопротивления защитника. Игра 7 7 Комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок. 8 8 Техника свободного нападения. Нападение быстрым прорывом. Учебная игра.
  • Календарно – тематическое планирование по двигательной подготовке ( 6 кл.)Календарно – тематическое планирование по двигательной подготовке ( 6 кл.) I четверть Недели № уроков Содержание учебного материала 1 1 Техника безопасности при занятиях легкой атлетикой и кроссовой подготовкой. 2 Бега на короткие дистанции, прыжки с места. Развитие быстроты и прыгучести. 3 Обучение общефизическим упражнениям. Равномерный бег. Прыжки 2 4 Бега со средней скоростью, прыжки. Развитие прыгучести, ловкости, выносливости. 5 Бега со средней скоростью, прыжки. Развитие прыгучести, ловкости, выносливости. 6 Прыжки в длину с разбега. Бег на короткие дистанции 30м. и 60м 3 7 Метание мяча. Эстафетный бег. Развитие координации, быстроты. 8 Метание мяча. Эстафетный бег. Развитие координации, быстроты. 9 Метание мяча. Равномерный бег до 1000м. Развитие физических качеств в комплексе. 4 10 Равномерный бег по пересеченной местности до 2 км. 11 Прыжки в длину с места. Подтягивание, отжимание –на оценку 12 Равномерный бег по пересеченной местности до 2 км. 5 13 Подвижные игры. Общеразвивающие упражнения. 14 Равномерный бег по пересеченной местности до 2 км. 15 Подвижные игры на развитие выносливости. 6 16 Кросс 1000м. на оценку. Преодоление полосы препятствий. 17 Челночный бег 3х10м. Развитие ловкости и координации. 18 Подвижные игры на развитие скоростной выносливости 7 19 Шестиминутный бег. Общеразвивающие упражнения 20 Эстафетный бег по кругу. Упражнения на развитие силы и ловкости. 21 Подвижные игры на совершенствование навыков бега, развития скоросто-силовых способностей. 8 22 Круговая –силовая гимнастика. Прыжки на скакалках. 23 Подвижные игры на закрепления навыков в прыжках и ориентирование в пространстве. 24 Учебная игра в пионербол. ОФП.
  • Тематическое планирование по физической культуре (внеурочная деятельность) для учащихся 5-х -11-х классовТематическое планирование по физической культуре (внеурочная деятельность) для учащихся 5-х классов Спортивные игры (35 часов – 1 час в неделю) Раздел программы I четверть –8 часов Кол-во часов С 1 -4 урок С 5 – 8 урок Теоретические сведения В процессе урока Футбол 4 баскетбол 4 Развитие физических способностей В процессе урока Подвижные игры В процессе занятий с учетом программного материала II четверть – 8 часов Теоретические сведения В процессе урока Баскетбол 8 С 9 –16урок Развитие физических способностей В процессе урока Подвижные игры В процессе занятий с учетом программного материала III четверть - 10 ч. Теоретические сведения В процессе урока Волейбол 10 С 17 – 26 урок Подвижные игры В процессе занятий с учетом программного материала IV четверть - 9 ч. Волейбол 3 С 27 – 29 урок Футбол 6 С 30 – 35 урок Развитие физических способностей В процессе урока Подвижные игры В процессе урока
  • Формирование личности дошкольника в процессе занятий физическими упражнениямиЛичность - это целостная психологическая структура, формирующаяся в процессе жизни человека на основе усвоения или общественных форм сознания и поведения. В ней выражена сила индивидуализированных всеобщих устремлений, потребностей и целей, творческое начало готовность и умение создавать новое. Дошкольный возраст – это период первоначального складывания личности, период развития личностных механизмов поведения. Главная цель развития личности – реализация ребенком своего Я, а также пережив...
© 2010-2018