Физическая культура, физкультура

  • Серігінің көмегімен қолмен жүру және қозғалмалы ойындарСабақтың тақырыбы: Серігінің көмегімен қолмен жүру және қозғалмалы ойындар.Сабақтың мақсаты:1)Дененің жылдамдық, ептілік, иілгіштік, төзімділік күш сапалық қасиетттерін дамыту.2)Дене даярлық сапасын арттыру.3)Ойын арқылы дене жүктеме жаттығуларын үйлестіру.Сабақтың тәрбиелік мәні: Дене тәрбиесі мәдениеті мен гигиенасын дамыту.Өтілетін орын: Спорт зал ойын алаңыӨтілетін сынып: 4 Мерзімі: 23.12.2014ж Керекті құрал – жабдықтар: Секіртпе, төсеніштер, доптар, эстафеталық таяқша, үстел теннисі шарикте...
  • Теоретико-методические задания по предмету физическая культура 7 класс - тестК тестам можно относиться по-разному. Но использование их в процедуре независимого оценивания делает необходимостью работу с тестами на уроке: дети должны привыкнуть к ним. А уж если работать, то хочется комфортно, эффективно, успешно. Я поставил себе задачу оформить тесты для определения успешности обучения теоритической части на уроках физической культуры. Поставил задачу привлечь к поиску источников по физической культуре учащихся освобождённых от уроков по физкультуре. Перед многими...
  • Тесты по физической культуре для 7 класса К тестам можно относиться по-разному. Но использование их в процедуре независимого оценивания делает необходимостью работу с тестами на уроке: дети должны привыкнуть к ним. А уж если работать, то хочется комфортно, эффективно, успешно. Я поставил себе задачу оформить тесты для определения успешности обучения теоритической части на уроках физической культуры. Поставил задачу привлечь к поиску источников по физической культуре учащихся освобождённых от уроков по физкультуре. Перед мно...
  • Сағынады Мұқанды - сыздап жүрек тәрбие сағаты7 сыныпқа арналған тәрбие сағаты жоспары.7 сыныпқа арналған тәрбие сағаты жоспары.7 сыныпқа арналған тәрбие сағаты жоспары.7 сыныпқа арналған тәрбие сағаты жоспары.7 сыныпқа арналған тәрбие сағаты жоспары.7 сыныпқа арналған тәрбие сағаты жоспары.7 сыныпқа арналған тәрбие сағаты жоспары.7 сыныпқа арналған тәрбие сағаты жоспары.7 сыныпқа арналған тәрбие сағаты жоспары.7 сыныпқа арналған тәрбие сағаты жоспары.7 сыныпқа арналған тәрбие сағаты жоспары.7 сыныпқа арналған тәрбие сағаты жоспары.7 сыныпқ...
  • Подвижные игрыИгра с давних пор составляла неотъемливую часть жизни человека, использовалась с целью воспитания и физического развития подрастающего поколения. Время изменяло игру, что-то забывалось, что-то возникало вновь, но отказаться от игры невозможно, потому что нельзя уничтожить живую потребность в игре. Изменяются условия игры, вводятся в привычную канву игр новые сюжеты, отражающие свое время, но неизменной остается тяга людей к игре, особенно подвижной, где можно проверить и показать свою смелость, ...
  • Спортивный Праздник Ласточки 5 - 7 классЦЕЛИ И ЗАДАЧИ: · Формирование потребности в здоровом образе жизни у учащихся; · Повышение социальной активности и укрепления здоровья учащихся, приобщение их к физической культуре, как к основному элементу общенациональной культуры; · Организация систематической физкультурно – соревновательной активности детей во внеурочное время; · Пропаганда физкультурно – массового движения. ИНВЕНТАРЬ: жетоны; карточки (3 экземпляра); скакалки; секундомер; мел; 3 воздушных шарика...
  • Внеклассное мероприятие по теме: Здоровое питание – успешное образованиеВнеклассное мероприятие по теме Здоровое питание - успешное образование проводится в форме игры Счастливый случай. В игре принимают участие 2 команды учащихся. Игра состоит из геймов (туров), между которыми жюри подводит промежуточные итоги, а также могут быть включены музыкальные, и танцевальные номера, инсценировки.
  • Интерактивный тест Оказание первой помощи для 6-7 классов В последнее время учителя используют всё чаще интерактивное обучение. Для этого создаются интерактивные упражнения и задания в ходе выполнения которых ученик изучает материал. Поэтому я занялся изучением и созданием интерактивных заданий. Оказание первой помощи при травмах - являются одними из самых необходимых умений, который должен иметь любой человек.Необходимость имения знаний по оказанию перовой медицинской помощи, могут очень пригодиться в жизни.В процессе своей деятельности человек п...
  • Юный пожарныйЦели: профилактика пожаров, практическое закрепление знаний в области пожарной безопасности; привитие навыков правильных действий при возгорании и оказанию помощи при спасении людей; научить, быстро оценивать опасную ситуацию и принимать оптимальное решение для её преодоления; предупреждать баловство с вызовом по телефону пожарных; развивать речь, мышление, воображение, воспитывать уважение к одноклассникам в ходе мероприятия; формировать чувство самосохранения; побуждать детей к глубокому...
  • Конспект урока 7 класс гимнастикаВ конспекте урока поставлены задачи урока:1.Обучение техники стойки на лопатках, стойки на голове – мальчики; кувырка назад и выхода в полушпагат – девочки.2. Комбинация из ранее разученных упражнений.3. Гимнастическая полоса препятствий – мальчики.4. Элементы художественной гимнастики с мячами - девочки.5. Развитие гибкости, координации движений.6. Страховка и самостраховка.7. Воспитание чувства ответственности, трудолюбия, коллективизма.,расписаны все упражнения,распределено время выполнения к...
  • Проект Паралимпийские игрыПроект Паралимпийские игры был создан для того, чтобы указать на проблемы общества: Безразличное отношение учащихся к людям с ограниченными возможностями в результате отсутствия общения с такими людьми, недостаточной информированности учащихся об истории Паралимпийских игр, о достижениях спортсменов – паралимпийцев, о ценностях паралимпийского движения
  • Конспект урока по физической культуре в 7 классе «Волейбол»Конспект урока физической культуры для ученик 7 класса. Есть :цели и задачиописания упражнений для разминкиописание техники выполнения передачи мяча сверху/снизуописание техники выполнения нижней прямой подачиописание техники выполнения прямого нападающего удараизображения технических элементов игры волейболМесто проведения- спортивный зал
  • Конспект урока по волейболу 7 классКонспект урока по волейболу № 3 для 7 класса. Дата: Место: спортивный зал Время: 45 мин Инвентарь: секундомер, свисток, волейбольные мячи, скакалки, сетка, теннисные шарики, рулетка Задачи урока: 1. Разучивание подач мяча. 2. Провести прыжки в длину с места на оценку 3. Провести двухстороннюю учебно-тренировочную игру Ход урока Доз- ка ОМУ П о д г о т. ч а с т ь. 10’ 1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока. 2. Повороты на месте: напра-во, нале-во, кру-гом. 3. Общеразвивающие упражнения в движении шагом. 4. Прыжки через скакалку 5. Построение. 2’ 1’ 3’ 3’ 30” Физорг до звонка, громко, одновременно, кратко, в доступной форме. Добиться четкости и правильности выполнения. В колонне по одному в обход по залу. Каждому дать скакалку В шеренгу по одному. О с н о в н а я ч а с т ь. 30’ 1. Разучивание подач мяча: - разделить на две группы и развести по разные стороны сетки - рассказать и показать технику выполнения верхних, нижних и боковых подач мяча - выполнять по разделениям имитацию подач - выполнить подачи теннисными шариками - выполнить собственно подачи волейбольными мячами 2. Провести прыжки в длину с места на оценку (см. нормативы) - напомнить технику выполнения 3. Провести двухстороннюю учебно-тренировочную игру по упрощенным правилам: - разделить класс на две... 10’ 10’ 10’ Кратко, ясно, в доступной форме Корректировать технику выполнения Предоставить три попытки, лучшую засчитать Корректировать технику выполнения передач и приемов По ходу игры объяснять моменты, где надо было сыграть по иному З а к л. ч а с т ь 5’ 1. Бег. 2. Ходьба. 3. Построение. 4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей, дать домашнее задание. 1’30” 1’ 30” 2’ Темп медленный. В колонне по одному. В шеренгу по одному. Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки, доступные упражнения.
  • Круглоозерный ОЖББМ-дегі «Алға Жас Ұлан!», атты спорттық жарыс ойындарының ашылуы. Круглоозерный ОЖББМ –дегі апталық аясында өткізілетін «Жас Ұлан алға!» атты спорттық эстафеталық жарысымызға қош келдіңіздерМақсаты: Салауатты өмір салтын қалыптастыру, ата - анамен бала арасында спортмәдениетін кең тарату. Оқушыларды сұлу да сымбатты, денсаулығы зор, күшті болу үшін денені шынықтыру, оларға спортпен айналысудың қажет екендігін түсіндіру.Өтілетін орны: Спорт залыКөрнекілігі: түрлі - түсті шарлар, доптар, кедергілер, жалаушалар, секіртпелер, ысқырық, уақыт өлшеуіш.Әділқазылар мүшесімен таныстырайын:1.Кабиев Ерболат Мақсутович,2.дене шынықтыру пәні мұғалімі:Кильяченко.А.Д,Шынықсаң шымыр боласың, Сауығы...
  • Эстафеталық ойын. Ұлттық ойын «хан талапай»Сапқа тұру.Рапорт беоуСабақтың мақсатын түсіндіру.-жай жүріс! Тез жүріс!Жүрістен жүгіріске көшу.Жүгіре бас!-оң және сол қапталдармен жүгіру.-бағытын өзгерте жүгіру.-оң аяқпен секіріп жүгіру.-сол аяқпен секіріп жүгіру.-қос аяқпен секіруүЖүріске көшу. Адымдап жүр!Тынысты қалыпқа келтіру жаттығулары.Бір орында адымда!Тоқта 1-2!Жалпы күш дамыту жаттығулары:Қолды алға созып білеу буынын айналдыру.Қолды жанына созып,шынтақ буынын ішке, сыртқа айналдыру.Қолды алма кезек және қосарландырып,әріпте- сінің...
  • Урок по Баскетболу для учащихся 7 классовЦель: Обучение навыкам владения элементами техники баскетбола. Задачи: 1.Обучение технике перемещений, технике сочетания приёмов: ведения, броска, подбора мяча.. 2.Развитие координации, быстроты, скоростно-силовых качеств. 3.Воспитание активности, самостоятельности, коллективизма. Тип занятия: Обучающий. Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, игровой. Место проведения: Спортивный зал Инвентарь: баскетбольные мячи, стойки (10 шт.), гимнастические маты, мультимедийный комплекс. ...
  • Конспект урока по гимнастикеКонспект урока по Гимнастике и акробатике.. Бег прямым галопом со сменой ног по сигналу. ОРУ с гимнастической скамейкой. Равновесие – Ласточка.Цель урока: обучать выполнять упражнение ласточка в комплексе с кувырком вперёдЗадачи урока: Образовательные задачи:Совершенствование техники акробатических элементов;Изучать упражнение ласточка как часть акробатического комплексаОздоровительные задачи:Формировать правильную осанку. Укрепление здоровья.Развивать силу мышц рук и брюшного пресса;Разви...
  • Конспек урока по физической культуре Обучение ОБШХ. Спуск по склону лыжни ОБШХ. Подъем полуелочкой конспект по физкультуре для 7 класса коррекционной школы VIII вида.Цель урока:_Обучение технике передвижения на лыжах одновременным бесшажным лыжным ходом.Задачи урока: - совершенствовать технику передвижения на лыжах -развивать общую выносливость -воспитывать бережное отношение к спортивному инвентарю -воспитывать ответственное отношение к себе и другим, самоконтроль и саморефлексию -развивать координацию и скоростно-силовые качества
  • План-конспект урока по физической культуре для 7 классаСпорт (англ. sport, сокращение от первоначального старофранц. desport — игра, развлечение) — организованная по определённым правилам деятельность людей, состоящая в сопоставлении их физических или интеллектуальных способностей, а также подготовка к этой деятельности и межличностные отношения, возникающие в её процессе. Спорт представляет собой специфический род физической и интеллектуальной активности, совершаемой с целью соревнования, а также целенаправленной подготовки к ним путём разминки...
  • Урок физкультуры на тему ВолейболЗадачи: 1. Обучение технике нижней прямой подачи. 2. Совершенствовать технику нижней, верхней передачи. 3. Совершенствовать умение работать в парах. 4. Развивать быстроту реакции, ориентировку, быстроту перемещения, прыгучесть, силу. 5. Воспитывать чувство коллективизма. Место проведения: спортивный зал Оборудование: волейбольные мячи, свисток Часть урока Содержание урока Нагрузка Организационно-методические указания. Вводно - подготовительная часть (10-13 минут) Построение, ра... - ходьба на носках, руки вверх; - ходьба на пятках, руки к плечам; - ходьба в полуприсед, руки вперёд; - ходьба – полный присед, руки на колени. 2 мин. Следить за осанкой Выше на носках, руки параллельно плечам. Выше на носках, руки ладонями внутрь Подбородок приподнят, прогнуться в пояснице, локоть служит продолжением плеча. Спина выпрямлена, ладони вовнутрь. Спина выпрямлена, ступаем на всю стопу.
  • Физическое воспитание и здоровый образ жизни учащихся Наши дети стали меньше двигаться. Куда исчезла двигательная активность? Появились многосерийные де­тективы по телевизору, кто-то придумал тихие игры, и дети — само послушание! Играют в разные головолом­ки, никому не мешают и, чего греха таить, радуют взрос­лых тем, что и им можно заняться своими делами…
  • Қысқа қашықтыққа жүгіруСабақтың тақырыбы: Қысқа қашықтыққа жүгіруСабақтың мақсаты: 1.Оқушыларға жеңіл атлетика сабағының ережесін жас ерекшелігіне орай түсіндіру 2.Шапшаңдылықты, ептілікті дамыту 3. Өзін –өзі игеруге тәрбиелеу.Сабаққа керекті құрал – жабдықтар: слайдтарды экраннан көрсету, бірнеше доптар, ысқырық, секундамер т.б. Сыныбы___7Ә__ р/с Сабақтың мазмұны Жүктеме мөлшері Әдістемелік нұсқаулар 1 Сабақтың кіріспе бөліміҚатарға тұр! Түзел!Тік тұр! Сәлемдесу! Еркін тұр!Санақ сана.Кезекшінің мәлімдеме...
  • Көңіліңді көтеретін де, күшіңді көбейтетін де спорт- Салауатты өмір салтын насихаттау - Оқушыларды дене шынықтыру тәжірибесіне белсенді қатысуына тарту - Қатысушылардың күштерін анықтау.2. Өткізген орны мен уақыты: Спорттық көңілді мәре сайысы ақпан айының 4 күні мектеп спорт бөлмесінде өтеді. 3. Сайысқа қатысушылар: көңілді мәре сайысына 6 класс оқушылары қатысады. 4. Жарысты өткізу туралы: Сайыс үш топтар арасында өтеді. Қарлығаш , Сұңқар және Бүркіт өздерінің ептілік, шапшаңдылықтарын көрсетеді.5. Марапаттау: Жарыс қорытындысында оқушыл...
  • Көңіліңді көтеретін де, күшіңді көбейтетін де спорт- Салауатты өмір салтын насихаттау - Оқушыларды дене шынықтыру тәжірибесіне белсенді қатысуына тарту - Қатысушылардың күштерін анықтау.2. Өткізген орны мен уақыты: Спорттық көңілді мәре сайысы ақпан айының 4 күні мектеп спорт бөлмесінде өтеді. 3. Сайысқа қатысушылар: көңілді мәре сайысына 6 класс оқушылары қатысады. 4. Жарысты өткізу туралы: Сайыс үш топтар арасында өтеді. Қарлығаш , Сұңқар және Бүркіт өздерінің ептілік, шапшаңдылықтарын көрсетеді.5. Марапаттау: Жарыс қорытындысында оқушыл...
  • По упрощённым правилам футболаСабақтың тақырыбы: шағын ережемен футбол ойнауСабақтың маңсаты:шапшаңдыққа, ептілікке үйрету.Сабақтың міндеттері: қозғалыс сапасын кешенді дамыту.Білімділік: сабаққа қойылатын негізгі талаптарды игерту.Дамытушылық: қозғалыс мүшелерін,аяқ қимылдарын дамыту.Тәрбиелік: оқушыларды ұйымшылдыққа, силастыққа, достыққа тәрбиелеу.Сабақтың өтілетін орны: спорттық дала алаңыСабақты өткізген:Бадауов Ғ.С.16 сәуір 2015 жыл Спорт жабдықтары: Керекті құралдар:Футбол доптары;ысқырғыш.
  • Проект малых Олимпийских игрСоздать условия для пропаганды здорового образа жизни, активного отдыха, приобщение школьников к систематическим занятиям физическими упражнениями и спортом. Современные дети растут и развиваются в эпоху искусственного интеллекта, где компьютеры, ноутбуки, сложные коммуникационные аппараты притягивают их внимание, удерживая перед монитором. Вследствие этого, большая часть свободного времени, которое должно было бы быть потрачено на прогулки, занятия физической культурой и спортом, просиживается ...
  • Шағын ережемен футбол ойнауНегізгі бөлімдерді құрастыратын әдістермен қозғалыс әрекеті.Орнында тұрған және домалап келе жатқан допты табанмен және аяқтың үстімен тебу.Домалаған допты тоқтату сызық сыртынан доп тастау.Қорғаушының белсенді қарсыласуына қарсы доптың жылдамдығын және қозғалыс бағытын өзгертіп алып жүгіру. Допты тебу және тартып алу. Қақпашының ойыны. Тапсырма бойынша шабуылға шығу.2:1,3:1,3:2,3:3 қақпаны шабуылдау. Оқу үйрену ойыны, Ықшамдалған ережемен аяқ добын ойнау.Кеткен қателіктермен жақсы жақтарын айту...
  • Урок по фузкультуре на тему Жеңіл атлетика сабақтарының қауіпсіздік ережелері1. Оқушыларға жеңіл атлетика сабақтарының қауіпсіздік ережелерімен таныстыру.2. Жеңіл атлетика жаттығуларының түрлерін, әдіс-тәсілдерін,техникасын үйрету. 3. оқушылардың жылдамдық, күш, икемділік т.б. қасиеттерін дамыту.Жүру жаттығулары:1. Қолымыз жоғарыда аяқтың ұшымен жүру2. Қол желкеде өкшемен жүру3. Қолда аяғымызға тигізіп жүру4. Қол алда жартылай отырып жүру5. Қол белде толық отырып жүру6. Қол белде отырып екі жанға секіріп жүру
  • Внеклассное мероприятие для среднего звена Веселые стартыЦель: - пропаганда здорового образа жизни.Задачи:- развитие личности на основе овладения физической культурой;- воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.Инвентарь: волейбольные мячи, скакалки, сетки, теннисные ракетки, набивные мячи, эстафетные палочки.Место проведения:спортивный зал.Перед началом соревнований проходит представление жюри, участников (название команды, девиз). За победу – 2 очка, ничья- 1 очко, поражение- 0 очков.Ход соревнований:Конкурс...
  • Факторы, способствующие повышению активности школьников на уроках физической культуры Активность учащихся во многом зависит от многих факторов, основными из которых являются: правильная постановка задач урока, создание положительного эмоционального фона, оптимальная загруженность школьников на уроке. Создание положительного эмоционального фона имеет исключительное значение на уроках, в том числе и на уроках физической культуры. Как правило, он формируется у школьников еще до начала урока и должен сохраняться на всем его протяжении.
© 2010-2018