Упражнения для овладения метательными движениями

Метание - сложный двигательный навык, овладение которым представляет для школьников значительную трудность.  Замечательно, и это потверждают многие учителя физической культуры, что с каждым годом среди школьников качество метаний не растет, а, напротив, постепенно снижается. Так, среди девушек, особенно старшеклассниц, трудно выделить тех, кто хорошо усвоил технику метания, более - менее правильно метает мяч или гранату.   Метание мяча - элемент легкой атлетики, входящий в школьную программу. В ...