- Преподавателю
- Воспитательная работа
- Спортивно-оздоровительное мероприятие Весёлые старты
Спортивно-оздоровительное мероприятие Весёлые старты
Раздел | Воспитательная работа |
Класс | - |
Тип | Конспекты |
Автор | Бабина Л.В. |
Дата | 09.02.2016 |
Формат | doc |
Изображения | Нет |
«Весёлые старты» - спортивный час.
Цели:
- укрепление здоровья детей;
- коррекция двигательной активности, ловкости, быстроты, силы у детей;
- воспитание взаимоподдержки, чувства сопереживания .
Ход занятия.
- Ребята, сегодня мы посоревнуемся в ловкости, быстроте, силе.
В нашей эстафете принимают участие 2 команды.
- Капитаны команд, представьте свои команды.
Команда «Олимпийцы». Девиз: «Спорт - это сила,
Спорт - это жизнь,
Добьёмся победы!
Соперник, держись!
Команда «Спортивная». Девиз: «Олимпийцы лучше всех, впереди нас ждёт успех!»
Представляются члены жюри.
Внимание! Разминка.
-
Как называют игрока, защищающего ворота? (вратарь, голкипер)
-
Как называют спортивного судью? (арбитр или рефери)
-
Как называют бегуна, пробегающего 42 км 195 м? (марафонец)
-
Сколько игроков в футбольной команде? (11)
-
Кинешь в речку - не тонет,
Бьёшь о стенку - не стонет,
Будешь оземь кидать,
Станет вверх летать
(мяч)
-
Когда с тобою этот друг,
Ты можешь без дорог
Шагать на север и на юг,
На запад и восток
(компас)
Конкурс «Капитанов» (с начислением очков).
- Бег с переносом на ракетке теннисного шарика.
- Прыжки в длину с места.
Эстафеты для команд.
-
Футбол-змейка.
Выполнить ведение мяча, обводя змейкой кегли туда и обратно. В обратном направлении от последней кегли делается передача в колонну.
-
«Бег на метле».
Видели мы все немало
Но такого не бывало -
Эстафета на метёлке
Из сосны или из ёлки.
Верхом на метёлке пробежать змейкой, не сбив кегли. Если сбили, нужно вернуться и поставить, затем продолжить бег.
-
Эстафета «Бег раков».
Первый участник становится в положение упор лёжа сзади ногами в сторону движения, бежит в другую сторону и таким же образом возвращается.
Слово жюри.
-
Эстафета с акробатикой.
Первый участник, сгруппировавшись, делает прыжок вперёд на мате, затем делает стойку, добегает до мата, делает кувырок назад и возвращается в команду.
-
Переправа.
При помощи двух дощечек перебраться на другую сторону. Обратно бежать. 2 участник - бежит и оттуда возвращается на дощечке.
-
«Бег в мешках».
Игрок бежит через 2 обруча, становится в мешок, прыгает вокруг стойки, снимает мешок и бежит в команду (скамейка).
-
Поезд.
Участник обегает стойку, бежит в команду, к нему за пояс цепляется второй участник - бегут вдвоём, затем втроём и т.д. Побеждает команда, которая первой в полном составе (без разрыва) пересечёт линию финиша.
-
«Колокольчик».
Игрок бежит до контрольной отметки, принимает упор лёжа, после этого второй бежит и пролезает под первым игроком, принимает упор лёжа и т.д. Последний пролезает под всей командой и бежит звонить в колокольчик. После этого команда бегом возвращается на исходную позицию.
Слово жюри.
Награждение команды победителей.
2