Внеклассное занятие для детей с ОВЗ: В здоровом теле - здоровый дух

В здоровом теле - здоровый дух.

Цель - создание условий для активного коллективного досуга воспитанников.

Задачи:

1. Формировать у детей понимание здоровья как базовой ценности жизни человека;

2. Расширять и систематизировать знания воспитанников о необходимости здорового образа жизни;

3. Развивать познавательные и творческие способности воспитанников;

4. Укреплять дружбу и чувство товарищества, способствовать сплочению детского коллектива;

5. Пропагандировать здоровый образ жизни;

Воспитатель:

- Здравствуйте, ребята! Я говорю вам, Здравствуйте, а что значит, что я вам всем желаю здоровья.

Ведь здоровья для человека - самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье, лишь тогда, когда его теряем.

Но, сегодня, мы надеемся, что каждый из вас поймет, что быть здоровым - это прекрасно и попробуем составить характеристику здорового человека. Быть здоровым очень важно, только здоровый человек может ощутить в полной мере радость жизни.

Давайте подумаем, какие есть способы укрепления здоровья, а поможет нам в этом цветок, да не простой, он волшебный. Это цветок здоровья. (На доску вывешивается круг-это середина цветка.) Мы будим вместе думать, как можно укреплять здоровья и у нашего цветка будут добавляться лепестки, и он расцветет. Сейчас он закрыт. Чтобы цветок стал раскрываться, вспомним пословицы о здоровье.

1. Болен - лечись, а здоров - берегись!

2. В здоровом теле - здоровый дух!

3. Если хочешь быть здоров - закаляйся.

4. Здоровье дороже золота.

5. Ум да здоровье дороже всего.

6. Чеснок да лук от семи недуг

7. Чистота - залог здоровья

Вот и начал раскрываться наш цветок, а лепестков пока нет. Одного мудреца спросили: «Что является для человека наиболее ценным и важным в жизни богатство или слава?» Подумав, мудрец ответил: «Ни богатство, ни слава не делают человека счастливым, а затем добавил фразу ставшую пословицей. Расшифруйте ее».

ОРОДЗЫЙВ ЩИЙНИ ЧАСТВЕЕЛИС ЛЬНОГОБО ЛЯРОКО.

Ответ: Здоровый нищий - счастливее больного короля.

-Как вы объясните смысл этого высказывания?

После объяснения у цветка появляется лепесток.

А что такое режим дня? Для чего его нужно соблюдать?

Давайте все вместе составим режим дня

-Подъем.

-Водные процедуры.

-Завтрак.

-Дорога в школу.

-Занятие в школе.

-Дорога домой.

-Обед.

-Дневной сон.

-Прогулка.

-Ужин.

-Спокойные игры.

-Приготовление ко сну.

-Сон.

Кто из вас выполняет режим дня? А у кого это получается не всегда? А есть, кто вообще режим не соблюдает? А как можно назвать человека, который выполняет режим? Он какой? (Организованный.) Появляется еще один лепесток.

А теперь добавьте слово в предложение

Правильное питание необходимое условие для жизни человека.(Появляется еще один лепесток.)

Не все продукты, которыми питается человек, полезны для здоровья.

Правильное питание - условие здоровья, а неправильное приводит к болезням.

Человеку нужно есть,

Чтобы встать и чтобы сесть.

Чтобы прыгать, кувыркаться,

Песни петь, дружить, смеяться.

Чтоб расти и развиваться,

И при этом не болеть,

Нужно правильно питаться

С самых юных лет уметь.

Звучит музыка и появляются витамины (выходят дети с названием витаминов А,В,С и Д.)

Витамин А.

Помни истину простую:

Лучше видит только тот

Кто жует морковь сырую

Или сок морковный пьет.

Витамин В.

Очень важно спозаранку,

Съесть за завтраком овсянку

Черный хлеб полезен нам

И не только по утрам.

Витамин Д.

Рыбий жир всего полезней

Хоть его противно пить,

Он спасает от болезней

Без болезней лучше жить!

Витамин С

От простуды и ангины

Помогают апельсины.

Ну а лучше съесть лимон,

Хоть и очень кислый он.

Вот и расцвел наш ЦВЕТОК ЗДОРОВЬЯ, а чтобы он не завял, нам еще раз надо повторить кто такой здоровый человек. Детям дается задание : подчеркнуть только те слова которые относятся к здоровому человеку. (Индивидуальная работа.)

Здоровый человек это - сутулый, бледный, румяный, стройный, крепкий, неуклюжий, веселый, грубый, ленивый, активный человек.

Подведение итогов. Для чего нужно иметь хорошее здоровье?

Закончите предложение: Здоровье - это хорошее самочувствие, независимо от лекарств, больше возможностей что - то сделать и т.д.