Занятие по физкультуре в младшей группе с использованием методики Н. Н. Ефименко «Лягушата на прогулке»

Занятие по физкультуре в младшей группе «Лягушата на прогулке»

(по методике Ефименко)

Составитель: воспитатель ДОУ № 12 «Аленький цветочек» г.Шахтёрск

Ревва Лариса Витальевна

ЦЕЛЬ:

Упражнять в умении двигаться и выполнять упражнения на подушках сидя, лёжа, с движениями рук, ног, туловища; закрепить навыки хождения на четвереньках, прыжки "по-лягушачьи; развивать внимание, ловкость, пластичность; воспитывать дисциплинированность, радость от подражания животным.

ПОСОБИЯ: подушки на каждого ребёнка.

ХОД ЗАНЯТИЯ:

Воспитатель предлагает детям представить, что ковёр в зале это болото, а подушки, это кувшинки. Все дети-это маленькие лягушата.

Однажды поутру спросонок

Проквакал маме лягушонок:

"Ква!-надоело мне болото!

Ква!-путешествовать охота!

Как моя тётушка Квакушка,

Ква! Ква!-известная лягушка,

Я с утками-на юг хочу!

Ква! Ква!-когда я полечу!?"

"Ах, непоседа мой упрямый,-

Проквакала тихонько мама.

Ну, что расквакался, малыш,

Вот подрастёшь и полетишь...

А если хвастаться не станешь,

Тогда на юге побываешь.

Но помни: где б ты ни бывал,

Каких бы мошек ни видал,

Болота нашего нет краше

И мошек наших нету слаще."

1."Лягушата лежат на кувшинках на боку".

Встало солнышко едва,

Лягушонок: - Ква-ква-ква!

Я пою, пою, пою,

Песню звонкую мою,

Слушайте все знатный,

Мой концерт бесплатный.

И.п. лежа на боку, переваливание с бока на бок.

Лягушата проснулись, повернулись на другой бок. Повторить 3-4 раза .

2. "Лягушата проснулись_- к солнышку потянулись"

И.п. лежа на спине,поднимание одновременно рук и ног вверх. Повторить 3-4раза

Солнышко поднялось выше, лягушата повернулись на спину, потянулись. (вытянули носки ног и пальцы рук. 4-5 сек.)

По кувшинкам,

Как пружинка,

Лягушонок прыг-прыг-прыг!

По листочкам,

По цветочкам,

В воду с брызгами - бултых!

Выплывает,

Отдыхает,

Греется на солнышке,

А на листике,

Качаясь,

Думает, что в лодочке!

3. "Лягушата плавают"

И.п. лежа на животе, имитируя движениями рук и ног плавание.

Легли на живот, барахтаются руками и ногами (плывут) .( 6-7 сек.)

4."Лягушата замерзли, греют животики."

И.п. лежа на спине, надувают живот.Повторить 5-6 раз.

5."Лягушата греют лапки".

И.п. лежа на спине, потирают ладошка об ладошку, ладошками по коленям.

Лягушата греют лапки, гладят живот( 7-8 сек.)

6. "Лягушата ищут в пруду рыбок"

И.п. стоя на коленях с упором на руки, наклон до пола.

Дети наклоняются вперед, возвращаются в и.п. Повторить 5-6 раз

7."Лягушата делают волны"

И.п. сидя на подушке, наклоны вправо-влево.

Лягушата раскачивают корпус, держась руками за подушку.Повторить 4-6 раз.

8."Вышли на бережок, попрыгали вокруг подушек"

И.п. стоя на двух ногах, прыжки с продвижением по кругу .Длительность 10 сек.

9."С кочки на кочку"

Лягушонок в луже жил.

Комаров да мух ловил.

Лужа высохла, и вот

Он отправился в поход.

По дорожке, по лужочку,

Через ямку, через кочку

И.п. стоя на двух ногах , запрыгивание и спрыгивание.

Запрыгнули на кочку, спрыгнули. Повторить 5-6 раз.

10." Лягушата принялись за работу"

Целый день не ел, не спал,

Лужу новую искал.

В этой - жаба, в этой - уж.

Нет нигде свободных луж.

По дорожке, по лужочку,

Через ямку, через кочку

Ходьба по подушкам

Построили дорожку-мостик из подушек, и пошли все по мостику через болото.

Наконец, нашлась одна.

Глубока - не видно дна.

Буду жить, решил он, тут.

И с разбега прыгнул в пруд.

11. "Лягушата резвятся в речке"

Лягушата на пруду

Разыгрались в чехарду.

Через кочки прыг да скок,

Через прутик на песок,

А оттуда в воду плюх!

Спрыгнули с моста " по-лягушачьи" и снова запрыгнули на мостик. (4 раза)

12. "Лягушата испугались цаплю"

Вдруг увидели цаплю, все взяли "подушки-кувшинки" и спрятались за ними, присели. Повторить 4-5 раз

Проводится подвижная игра "ЛЯГУШКИ И ЦАПЛЯ".Игра повторяется 2-3 раза в зависимости заинтересованости детей.

После игры лягушата легли на "кувшинки", отдыхают. (Релаксация 10 сек.)