Памятка классному руководителю по профилактике вредных привычек

Причины употребления детьми и подростками алкоголя (энергетических напитков), наркотиков и табака:

• Желание не отстать от компании.

• Стремление отключится от неприятностей.

• Любопытство.

• Жестокое обращение подростка в семье.

• Несостоятельность в учебе.

• Эмоциональное отвержение со стороны матери.

• Постоянные конфликты с родителями.

• Бунт против чрезмерной опеки со стороны родителей.

• Дети, рожденные и воспитанные родителями, имеющими вредные привычки.

• Общение с людьми, регулярно употребляющими алкоголь, наркотики; курящие.

• Личностные качества (низкий интеллект, низкая самооценка, переменчивость настроения, неуверенность в себе, нежелание, придерживаться социальных норм, ценностей и поведения и т.д.).

• Проблемы при общении с родственниками, сверстниками.

Каким образом можно уберечь ребенка от вредных привычек?

1. Общение.

Отсутствие общения с родителями заставляет ребенка обращаться к другим людям, которые могли бы с ним поговорить. Но кто они и что посоветуют ребенку? Лучше, чтоб этими людьми были учителя.

2. Способность поставить себя на место ребенка.

Подростку часто кажется, что его проблемы никто и никогда не переживал. Было бы неплохо показать, что вы осознаете, насколько ему сложно. Договоритесь, что он может обратиться к вам в любой момент, когда ему это действительно необходимо. Главное, чтобы ребенок чувствовал, что Вы всегда поможете, когда ему плохо.

3. Знание круга общения.

Очень часто ребенок впервые пробует алкоголь, наркотики или сигареты в кругу друзей. Он может испытывать очень сильное давление со стороны друзей и поддаваться чувству единения с толпой. Именно от окружения во многом зависит поведение детей, их отношение к старшим, к своим обязанностям, к школе.

4. Помните, что каждый ребёнок уникален.

Любой ребенок хочет чувствовать себя значимым, особенным и нужным. Когда ребенок чувствует, что достиг чего-то, и вы радуетесь его достижениям, повышается уровень его самооценки. А это, в свою очередь, заставляет ребенка заниматься более полезными и важными делами, чем употребление ПАВ.

Всероссийский телефон доверия для детей, подростков

и их родителей

7-800-2000-122

(Круглосуточно, анонимно)

Центр социальной помощи

семье и детям

Г.Севастополь, ул. Пушкина , 18

+7 8692 54 31 74

(Круглосуточно, анонимно)

Социальный педагог ГБОУ СОШ № 31

Охотина Светлана Святославовна,

тел. +79788961424

Педагог-психолог ГБОУ СОШ № 31

Чеботаева Валентина Сергеевна

тел. +79788119517

Причины заболеваний...

Депрессия является наиболее частой причиной заболеваний и инвалидностей среди подростков, а суицид как причина смерти находится на третьем месте. Насилие, бедность, унижение и ощущение ненужности, может усилить риск развития проблем психического здоровья.

Содействовать хорошему психическому здоровью может воспитание у детей и подростков жизненных навыков, предоставление им психолого-педагогической поддержки в школе. При возникновении проблем их следует выявлять и решать действиями компетентных работников здравоохранения.

Развитие здоровых привычек в питании и физических упражнениях в подростковом возрасте, является залогом хорошего здоровья во взрослом состоянии. Употребление продуктов питания с высоким содержанием насыщенных жиров, трансжирных кислот, свободных сахаров и соли, а также предоставление доступа к здоровым пищевым продуктам и возможности заниматься физической активностью, важны для всех, но в особенности для детей и подростков.

Подавляющее большинство людей, потребляющих табак в настоящее время, начали это делать, когда они еще были подростками. Запрет на продажу табачных изделий несовершеннолетним и увеличение цен на табачные изделия являются решающими факторами. В глобальном плане, по меньшей мере, каждый десятый подросток (в возрасте от 13 до 15 лет) потребляет табак, хотя есть регионы, где этот показатель значительно выше.

Памятка

классному руководителю

по профилактике

вредных привычек

у детей и подростков

«Главное благополучие семьи -

состояние здоровья мамы. Папа

должен коршуном отбить всех, и дать маме поесть, поспать, погулять».

Что делать, если ребенок уже употребляет психоактивные вещества (ПАВ)?

1. Разберитесь в ситуации. Не позволяйте паниковать родителям ребёнка. Вместе решите, сможете ли вы справиться с ситуацией или вам нужно обратиться к специалисту.

2. Сохраняйте доверие. Не поднимайте голос, не угрожайте - это скорее всего оттолкнет ребенка, заставит его замкнуться.

3. Направьте семью за помощью к специалистам: психологу, психотерапевту, врачу наркологу с ребенком, если он/она признался в употреблении,

4. Будьте бдительны! Покажите пример здоровья, силы, уверенности и доброты.

Никто из нас не хочет видеть наших детей наркоманами или алкоголиками. Все мы надеемся, что чаша сия минет нас. Но всё же будем начеку. Помните, что чем раньше мы заметим неладное, тем легче будет справиться с бедой.

Данный буклет разработан на основе информационных бюллетеней Всемирной организации здравоохранения. who.int/ru/