Мероприятие «Мы за здоровый образ жизни!»

Раздел Социальному педагогу
Класс -
Тип Конспекты
Автор
Дата
Формат docx
Изображения Нет
For-Teacher.ru - все для учителя
Поделитесь с коллегами:

Конспект занятия для детей младшего школьного возраста

Тема: «Мы за здоровый образ жизни!»

Цель: Пропагандировать здоровый образ жизни среди воспитанников, формировать ценностное отношение к собственному здоровью.

Задачи:- расширить представление детей о понятии «здоровье» и «здоровый образ жизни» в широком смысле слова;

- способствовать формированию потребности здорового образа жизни;

- воспитывать дружеские взаимоотношения между детьми.

Виды деятельности: умственная, игровая, коммуникативная, продуктивная.

Современные образовательные технологии: здоровьесберегающие, социоигровые, информационно-коммуникативные технологии.

Оформление: плакаты и рисунки воспитанников по теме ЗОЖ, памятка «Правила ЗОЖ», информационный стенд о вреде курения, декорации к сценке «Как Медведь трубку нашел».

Материалы: мультимедийный проектор, компьютер, костюмы, музыкальный центр.

Ход занятия:

1 ведущий: Здравствуйте, ребята! При встречи друг с другом мы говорим «здравствуйте», а это значит, что мы желаем здоровья! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? (ответы детей) Потому что здоровье для человека - одно из главных ценностей.

2 ведущий: Здоровье - это ценность и богатство,

Здоровьем людям надо дорожить!

Есть правильно и спортом заниматься,

И закаляться, и с зарядкою дружить.

Чтобы любая хворь не подступила,

Чтоб билось ровно сердце, как мотор,

Не нужно ни курить, ни пить, ни злиться,

Улыбкой победить любой укор.

Здоровый образ жизни - это сила!

Ведь без здоровья в жизни никуда.

Давайте вместе будем сильны и красивы

Тогда года нам будут не беда!

1 ведущий: На днях Сорока мне поведала жуткую историю, которую мы сейчас вам расскажем и покажем. А вы делайте вывод. История об одном Медведе. Итак, слушайте внимательно.

Сценка «Как Медведь трубку нашел»

Действующие лица: Рассказчица, Медведь, Лиса, Волк, Дятел, Лесник, Лесничиха.

Рассказчица: Решил Лесник бросить курить. Закинул он в лесу в кусты свою трубку, кисет с табаком и зажигалку. А Медведь их нашёл. С этого всё и началось! Стал Медведь трубку курить. И так он к этой трубке привык, что, когда кончился табак, Медведь стал собирать в лесу сухие листья и трубку ими набивать вместо табака. Раньше бывало, Медведь с солнышком проснётся, разомнётся, в речке искупается да рыбу наловить, малину собирает, или по дуплам мёд ищет, а теперь чуть свет глаза продерёт, сухим листом трубку набьёт, сунет в пасть, чиркнет зажигалкой и лежит под кустом: кольцами дым пускает. Так целый день с трубкой в зубах и проваляется.

И всё ничего, да стал Миша прихварывать. Шёл он как-то опушкой и встретил Лису. Увидала Лиса Медведя, так и ахнула.

Лиса: Миша! Друг мой! Ты ли это?
Не видались мы всё лето.
Как ты бедный похудел,
Будто целый год не ел!
Что с тобою? Ты больной?

Медведь: (нездоровым голосом).

Сам не знаю, что со мной!
Нездоровится мне что-то:
Лезет шерсть, в костях ломота,
Ничего почти не ем -
Аппетита нет совсем!

Стал я раньше спать ложиться,
Да не сплю! Никак не спится!
Кашель душит по утрам,
Дурнота по вечерам,
Колет в сердце, в лапах дрожь.

Лиса: Что ж ты к Дятлу не пойдёшь?
К Дятлу надо обратиться!
Он у нас такая птица:
Сразу скажет, что к чему.

Не ленись, сходи к нему!

Медведь: Вот недельку обожду.
Станет хуже, так пойду!

Рассказчица: Вот прошла неделька, прошла другая. Стало Медведю хуже. Шёл он как-то оврагом. Волка встретил. Увидал Волк Медведя, так и присел на задние лапы.

Волк: (удивлённым голосом).

Слушай, Миша - Михаил!
Что ты делал? Как ты жил?
Провалилися бока -
Шкура стала велика!
Ты хвораешь?

Медведь: (грустным голосом).

Да. Хвораю.

Волк: Что с тобою?

Медведь: Сам не знаю:
Нездоровится мне что-то:
Лезет шерсть, в костях ломота,
Ничего почти не ем -
Аппетит пропал совсем!
Начал раньше спать ложиться.
Да не сплю! Никак не спится!
Душит кашель по утрам,
Дурнота по вечерам,
Сердце колет, в лапах дрожь:
Пропадаю!

Волк: (добрым голосом)

Пропадёшь,
Если к Дятлу не пойдёшь!
Надо к Дятлу обратиться!
Он у нас такая птица:

Разберётся, даст совет.
Да, так да! А нет, так нет!
Медведь: Завтра я к нему пойду!

Волк: А найдёшь его?

Медведь: Найду!

Рассказчица: Разыскал Медведь Дятла в лесу.

Медведь: (жалобным голосом).

Дятел, Дятел! Старый друг!
Ты спустись на нижний сук!

Дятел: (весёлым голосом).

Ба! Топтыгину привет!
Ты здоров ли?

Медведь: Видно, нет!
Нездоровится мне что то:
Лезет шерсть, в костях ломота,
Ничего-то я не ем -
Аппетит пропал совсем!

Начал раньше спать ложиться,
Да не сплю! Никак не спится!
Страшный кашель по утрам.
Дурнота по вечерам
Сердце колет, в лапах дрожь:

Дятел: Верно, куришь, коль не пьёшь?

Медведь: Да, курю. Откуда знаешь?

Дятел: (строгим голосом)

Больно дымом ты воняешь.
Ну-ка сядь под этот сук!..
Дай-ка спину! … Тук-тук-тук!..
Да-с! Выстукивать не просто
Медведей такого роста!
Не дышать и не сопеть:
Ты больной, хоть и Медведь!
Ну-с: Мне всё как будто ясно.

Медведь: (испуганным голосом)

Не смертельно? Не опасно?

Дятел: (строгим голосом)

Накопилась в лёгких копоть -
От куренья вся беда!
Ты, Топтыгин, хочешь топать?
Брось куренье навсегда!

Медведь: Бросить? Трубку? Зажигалку?
И с сухим листом кисет?
Не могу! Не брошу! Жалко!..

Дятел: (строгим голосом)

Выполняй-ка мой совет!
А не то в своей берлоге
Ты протянешь скоро ноги!

Рассказчица: Поблагодарил Медведь Дятла за совет и поплёлся домой. Приплёлся, присел на пенёк, достал трубку, набил её сухим листом, хотел было закурить, да вспомнил, что ему на прощанье Дятел сказал, и забросил трубку в овраг подальше.

День не курит. Два не курит. На третий день не вытерпел, полез в овраг искать трубку. Искал, искал - насилу нашёл. Нашёл, о шкуру вытер, сухим листом набил, сунул в пасть, чиркнул зажигалкой - закурил. Только начал дым кольцами пускать, вдруг слышит: за оврагом Дятел сосну выстукивает: "Тук - тук - тук! Тук - тук - тук!" Тут опять вспомнил Медведь, что ему на прощанье Дятел сказал, вынул трубку из пасти и забросил в овраг дальше прежнего.

Всё лето и всю осень, до самой зимы, бросал Медведь трубку курить, да так и не бросил.

Наступила зима. Пошел как-то Лесник в лес за дровами. Идет Лесник по дороге, и видит: лежит большая ель, бурей поваленная , а у самого корневища снежный бугор - медвежья берлога. А из берлоги синий дымок вьётся.

Лесник: Сейчас посмотрим: кто там поселился в берлоге.

Рассказчица: Ближе подошёл Лесник к берлоге, а из берлоги дым валит. Поднял Лесник Медведя в берлоге. А тот от курения так ослаб, что и вязать не надо - голыми руками бери! Стоит Медведь против Лесника. На своих четырёх лапах качается. Глаза от дыма слезятся, шерсть клочьями, а в зубах трубка! Узнал Лесник свою трубку, вынул её у Медведя из пасти, заглянул в берлогу - ещё кисет с зажигалкой нашёл. Вот уж не ждал и не гадал! Забрал Лесник находку и домой понес, чтобы уничтожить в печке, и Медведя прихватил. Увидала Лесничиха, что муж из леса вернулся.

Лесничиха: (с любопытством)

Что привёз из леса, Федя?

Лесник: Посмотри! Привёз Медведя!

Лесничиха: (смотрит). Настоящий?

Лесник: Настоящий!
Да к тому ж ещё курящий!

Лесничиха: (испуганно).

Что ж нам делать с ним?

Лесник: (спокойно).

Как что делать? Продадим!
Завтра утром на возу
В город, в цирк его свезу!

Рассказчица: И отвёз Лесник Медведя в город.

2 ведущий: В нашем цирке есть Медведь.
Приходите посмотреть.
Смел и ловок мишка бурый;
И ребята говорят,
Что артист с мохнатой шкурой
Самый лучший акробат!

Если кто проходит мимо
С папиросою во рту
Или с трубкой - запах дыма
Мишка чует за версту.

И топчась на задних лапах,
Начинает вдруг реветь.
Потому что этот запах
Не выносит наш Медведь!

(Артисты выходят на поклон под музыку)

Анализ сказки.

1 ведущий: - Отчего заболел Медведь?

2 ведущий: - Какие признаки болезни появились у Медведя?

1 ведущий: Хорошую историю мы услышали поучительную, а вам самим решать - курить или не курить. Но только помните: Курить - здоровью вредить!

2 ведущий: Мы сказкой никого не осуждаем.

Ты волен сделать выбор, ЧЕЛОВЕК!

Удачи мы, любя, вам всем желаем,

Быть здоровым весь век!

Подвижная игра: «Темный лабиринт»

Все участники игры кроме ведущего, выстраиваются в линию и крепко зажмуривают глаза. Затем, с закрытыми глазами, они начинают выполнять команды ведущего: «Два шага вперед, поворот налево, два шага вправо, поворот кругом, шаг влево, поворот налево, четыре шага прямо, поворот на 180 градусов, два шага назад, поворот направо, поворот налево, шаг вперед, три шага налево и т.д.». Затем по команде ведущего «Открыть глаза!» все открывают глаза и смотрят, кто как стоит. Если кто-то стоит не так, как все, то он выходит из игры. Затем игра продолжается, пока не остаются только два (или один) самых внимательных игрока.

1 ведущий: «Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия», т. е. здоровье - это нормальное состояние организма, когда все наши органы работают дружно, ритмично, согласованно между собой и окружающей средой.

2 ведущий: Социальное здоровье человека - это его поведение в обществе, личное отношение к миру. То есть здесь мы рассматриваем те качества личности, которые обеспечивают гармонию между потребностями данного человека и общества в целом. Таким образом, социальное здоровье означает способность к общению с другими людьми в условиях окружающей социальной среды и наличие личностных взаимоотношений, приносящих удовлетворение.

Викторина

  • Назовите сельскохозяйственную культуру, которая на 90% сгорает, а на 10% выбрасывается? (Табак)

  • Как называется сказка В.Ф. Одоевского: «Городок в табакерке» или «Деревушка в портсигаре»? («Городок в табакерке»)

  • Какой император, в честь которого назван один из сортов сигарет, усиленно внедрял в России табак? (Пётр I)

  • Когда на Руси впервые появился картофель, некоторые его называли «чертовым яблоком». А что эти же люди называли «чертовым ладаном»? (Табак)

  • Если бы Екатерина II Великая не была императрицей и жила в эпоху царствования Федора III Алексеевича, то ей, скорее всего, отрубили бы нос. А за что? (За нюхание табака. Екатерина, как известно, любила этим баловаться. А Федор III таким любителям носы отрубал)

  • В XVIII веке в петербуржском свете было модно дамам нюхать табак. При этом любая уважающая себя дама всегда брала понюшку левой рукой, и никогда - правой. Почему? (Правую руку давали для поцелуя, и она не должна была пахнуть табаком)

  • Полное название какого пиджака переводится дословно с английского как «куртка, в которой курят»? (Смокинг)

  • Как называют короткий отдых или перерыв в работе? (Перекур)

  • По-французски «носить лист» - портфель, «носить деньги» - портмоне, «носить кресло» - портшез. А как будет по-французски «носить сигары»? (Портсигар)

  • Как называется самодельная папироса: козья ножка, козлиное копытце или бараний рог? (Козья ножка)

  • Известный лошадиный убийца - это... Что? (Никотин)

1 ведущий: А сейчас мы немного отдохнем!

2 ведущий: Давайте встанем и дружно под музыку сделаем веселую мульт-зарядку.

Мульт-зарядка

1 ведущий: Молодцы!!!

1 ведущий: О здоровье написано много стихотворений. Одно из них мы сейчас послушаем.

Стихотворение «Хорошо здоровым быть»

автор Сергей Бритт

(читает Салтанов Саша)

1 ведущий: Физическое здоровье связано с работой нашего организма, нам важно знать, как должен работать наш организм. Прежде всего, у человека должно быть здоровое тело, правильное, красивое телосложение, достаточный вес, рост относительный своего возраста.

2 ведущий: Человек должен иметь хорошую физическую подготовку, а это крепкую мышечную силу в руках и ногах, хорошо переносить физические нагрузки, при этом не чувствовать сильной усталости, не падать в обморок. Безусловно, здоровый человек редко болеет простудными и другими заболеваниями, т. е. имеет хорошую защитную функцию против вирусов, микробов.

Подвижная игра: «Виноградинки»

Все играющие беспорядочно передвигаются по игровой площадке, в этот момент все являются «виноградинками». Если ведущий говорит: «В гроздь по три!», то это значит, что играющие должны встать по три. Если ведущий произносит: «в гроздь по пять», то уже пять человек должны взяться за руки. На слова: «гроздь рассыпалась» все расходятся. Те, кто по команде ведущего, не успел выполнить условие, выходят из игры.

Стихотворение «Чтоб здоровье сохранить…»

автор Татьяна Кручинина

(читает Рыбакова Ангелина)

1 ведущий: Психическое здоровье - это наше настроение (хорошее, веселое, либо грустное, плохое), наши чувства (чувство радости, дружбы, любви, взаимопонимания, взаимоуважения, и так далее), но есть такие эмоциональные чувства, как страх, угнетение, унижение, обида, боль. И в зависимости от того какие преобладают чувства у человека, таким и будет психическое здоровье.

2 ведущий: Важным для комфортного положительного состояния организма является приобретение хороших друзей, любимого человека, наличие полной семьи. Важно, чтобы человека понимали в его окружении, чтобы он сам понимал других, чтобы он умел не только высказывать свои претензии к окружающим, но и уступать другим, не создавать конфликтные ситуации.

Загадки о врачах

Больное сердце исцелит

Сердечный доктор Айболит! (Кардиолог)

Мне поставила вчера

Два укола …(Медсестра)

Педиатра ты не бойся,
Не волнуйся, успокойся,
Не капризничай, не плачь,
Это просто детский …(Врач)

Этот доктор удалит
Мой больной аппендицит.
Скальпель - лучший его друг,
Кто же доктор тот? (Хирург)

Этот врач не просто доктор,
Лечит людям он глаза,
Даже если видишь плохо,
Разглядишь ты всё в очках. (Окулист)

Кто для блага всех людей
Кровью делится своей? (Донор)

Загадки о лекарствах

Хоть ранку щиплет он и жжёт
Отлично лечит - рыжий… (Йод)

Для царапинок Алёнки
Полный есть флакон… (Зеленки)

Никогда не унываю
И улыбка на лице,
Потому что принимаю
Витамины… (А, В, С)

Я под мышкой посижу
И что делать укажу:
Или разрешу гулять,
Или уложу в кровать. (Градусник)

Очень горький - но полезный!
Защищает от болезней!
И микробам он не друг -
Потому что это - (Лук)

Спала чтоб температура
Вот вам жидкая… (Микстура)

Не везёт сегодня Светке -
Врач дал горькие… (Таблетки)

Загадки о здоровом образе жизни

Сок таблеток всех полезней,
Нас спасёт от всех… (Болезней)

С детства людям всем твердят:
Никотин - смертельный…(Яд)

Чтобы не был хилым, вялым,
Не лежал под одеялом,
Не хворал и был в порядке,
Делай каждый день… (Зарядку)

Болеть мне некогда друзья,
В футбол, хоккей играю я.
И я собою очень горд,
Что дарит мне здоровье… (Спорт)

Позабудь ты про компьютер.
Беги на улицу гулять.
Для детей полезно очень
Свежим воздухом… (Дышать)


Загадки о гигиене

В нем две буквы "к"
Писать не забывайте,
Таким, как он, всегда бывайте! (Аккуратный человек)

Разгрызёшь стальные трубы,
Если будешь чистить…

(Зубы)

Объявили бой бациллам:
Моем руки чисто с… (Мылом)

Он в кармане караулит
Рёву, плаксу и грязнулю,
Им утрет потоки слез,
Не забудет и про нос. (Носовой платок)

Стихотворение «Однажды»

автор Иван Бунчех

(читает Пичинкин Дмитрий)

Притча

1 ведущий: А сейчас ребята послушайте притчу. Притча - это ……

2 ведущий: Жил был мудрец. К нему все шли за советом, все его уважали. Но был один завистник. Он говорил всем: Мудрец не такой уж и умный. И могу это доказать. Я задам вопрос, на который он не сможет ответить. Я поймаю бабочку, зажму её в руках и спрошу у него, что у меня в руках: "живое или не живое?" Если он ответит: "не живое", я выпущу её. Если он скажет: "живое", я задавлю ее, и он опять будет не прав. Завистник на глазах у толпы подошёл к мудрецу с зажатой в руке бабочкой и спросил: "Отгадай, что у меня здесь: живое или не живое?"

"Всё в твоих руках!"- ответил мудрец.

1 ведущий: Ребята, притча нам говорит об ответственности человека за своё здоровье - оно в руках каждого из нас.

2 ведущий: И каждый сам выбирает тот образ жизни, который или обеспечит ему здоровье, или приведёт к болезни.

1 ведущий: Вижу вы опять устали! Это значит нам нужно что?

2 ведущий: Дружно под музыку сделать мульт-зарядку!

Мульт-зарядка

1 ведущий: Молодцы! Наше занятие подходит к концу.

2 ведущий: Что нового вы узнали для себя?

1 ведущий: Сделали ли вы выводы для себя?

2 ведущий: Появилось желание что-то изменить в своем образе жизни?

1 ведущий: А сейчас мы с вами посмотрим мультфильм «Иван Царевич и табакерка»

Просмотр мультфильма «Иван Царевич и табакерка»

2 ведущий: Нам хочется поблагодарить вас за активность, доброжелательность и полное взаимопонимание.

1 ведущий: Крошка сын к отцу пришел, и спросила кроха:

«Что такое хорошо и что такое плохо?»

Если делаешь зарядку, если кушаешь салат,

И не любишь шоколадку-

То найдёшь здоровья клад.

1 ведущий: Если мыть не хочешь уши и в бассейн ты не идёшь.

С сигаретою ты дружишь - то здоровья не найдёшь.

Нужно, нужно заниматься по утрам и вечерам.

Умываться, закаляться, спортом смело заниматься,

Быть здоровым постараться. Это нужно только нам!

2 ведущий: Будьте здоровы!!!










Приложение 1

Стихотворение «Чтоб здоровье сохранить…»

автор Татьяна Кручинина

Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.

Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться -
На зарядку становиться!

Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.

У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.

Чтобы ни один микроб.

Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.

Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты -
Вот полезная еда,
Витаминами полна!

На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!

Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!

Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!


Стихотворение «Однажды»

автор Иван Бунчех

Однажды волк по кличке «Моня»

курить попробовать решил
Он сигаретку взял и мирно закурил.

И вдруг наш серый покраснел,

а хвост его побагровел
Четыре лапы затряслись,

а пасть затравлено рычит
И кашляет наш «Моня» гулко

и слёзы сыплются из глаз
И понял он курить не нужно,

а то останешься без лап.

Стихотворение «Хорошо здоровым быть»

автор Сергей Бритт

Хорошо здоровым быть!
Соков надо больше пить!
Гамбургер забросить в урну,
И купаться в речке бурной!!!
Закаляться, обливаться,
Спортом разным заниматься!
И болезней не боясь,
В тёплом доме не таясь,
По Земле гулять свободно,
Красоте дивясь природной!!!
Вот тогда начнете жить!
Здорово здоровым быть!!!

12


© 2010-2022