• Преподавателю
  • Школьному психологу
  • Авторская коррекционно-развивающая программа по оказанию психологической помощи в сфере профессионального самоопределения старшеклассникам с ЗПР

Авторская коррекционно-развивающая программа по оказанию психологической помощи в сфере профессионального самоопределения старшеклассникам с ЗПР

Старший подростковый возраст является тем возрастным этапом развития, который наиболее благоприятен для осознания самого себя, своих индивидуальных особенностей, построения планов на ближайшее и отдаленное будущее. Этот этап можно назвать готовностью к самоопределению. В подростковом возрасте складывается избирательный характер отношения к школьным предметам, появляются профессионально ориентированные мотивы учения, сензитивность к приобретению профессиональных знаний, умений и навыков. Не имея ...
Раздел Школьному психологу
Класс -
Тип Рабочие программы
Автор
Дата
Формат docx
Изображения Нет
For-Teacher.ru - все для учителя
Поделитесь с коллегами:

Коррекционно-развивающая программа

«Путь к выбору профессии»

Старший подростковый возраст является тем возрастным этапом развития, который наиболее благоприятен для осознания самого себя, своих индивидуальных особенностей, построения планов на ближайшее и отдаленное будущее. Этот этап можно назвать готовностью к самоопределению. В подростковом возрасте складывается избирательный характер отношения к школьным предметам, появляются профессионально ориентированные мотивы учения, сензитивность к приобретению профессиональных знаний, умений и навыков.

Не имея еще ни достаточного жизненного опыта, ни опыта принятия решений, обучающиеся должны определиться в важном вопросе - вопросе выбора профессии, который является одним из самых первых серьезных выборов для большинства школьников. Часто обучающиеся испытывают серьезные затруднения в выборе такого рода. Поэтому так важно у обучающихся подросткового возраста формировать психологическую готовность к профессиональному самоопределению, осуществлять психологическое сопровождение выбора профессии и подготовки к ней.

Чтобы сделать правильный профессиональный выбор подростку необходимо ориентироваться в мире профессий, знать какие требования предъявляет профессия к человеку, надо изучить свои индивидуальные особенности. В ходе проведения профориентационной работы с подростками важно предоставлять им необходимую информацию о профессиях и ситуации на рынке труда, активизировать самостоятельную работу по поиску информации об учебных заведениях. В этом подростку сможет помочь программа профориентационных занятий «Путь к выбору профессии».

Программа «Путь к выбору профессии» предназначена для обучающихся 9 класса.

Цель программы: содействие в профессиональном самоопределении обучающихся, развитие у школьников психологической готовности к профессиональному самоопределению.

Достижение этой цели предполагает решение следующих задач:

  • Развитие представлений и понятий, связанных с миром профессий;

  • Активизация самопознания, развитие умения соотносить индивидуальные особенности с требованиями будущей профессии;

  • Формировать умение планировать свое профессиональное будущее;

  • Создание условий для формирования у обучающихся сознательного отношения к выбору своей будущей профессии, повышение уровня мотивации к профессиональному самоопределению;

  • Формирование навыков принятия решений и преодоления препятствий на пути к достижению целей;

  • Формирование представлений о профессиональном образовании, возможностях трудоустройства, становления карьеры.

  • Формирование умений и навыков, необходимых для успешной самопрезентации.

  • Создание условий для раскрытия способностей обучающихся и их осознанного профессионального самоопределения;

  • Повышение уровня осведомленности обучающихся о современном рынке труда и специальностя;

  • Ориентация школьников на непрерывное образование в течение всей жизни;

  • Выработка у школьников сознательного отношения к труду;

  • Выявление одаренных детей.

Формы и методы работы.

Основной формой работы является групповое занятие с элементами тренинга. Основное содержание групповой работы составляют дискуссии, мозговые штурмы, ролевые игры, психотехнические приемы, диагностические методики, профориентационные игры, продуктивно-творческая деятельность.

Программа включает себя четыре раздела:

Раздел 1. Вводный. Мир профессий.

Раздел 2. Личностные особенности и ПВК.

Раздел 3. Система профессионального образования.

Раздел 4. Поиск работы и трудоустройство.

Раздел 5. Заключительный.

Структура каждого занятия включает в себя:

1. Вступление. Ритуал приветствия.

2. Разминка.

3. Основная часть.

4. Заключительная часть. Ритуал прощания.

Планируемый результат.

По окончании цикла занятий подростки должны:

1.Иметь представление о классификации профессий (типы профессий; группы профессий, относящиеся к тому или иному типу), требованиях для каждого типа профессий. Определить наиболее привлекательный для себя тип профессий и группу профессий.

2.Знать о необходимости соотнесения своих индивидуальных особенностей с требованиями будущей профессии, знать свои индивидуальные особенности.

3.Знать о том, какие специалисты нужны на рынке труда.

4.Приобрести навыки преодоления препятствий на пути к достижению целей, принятия решений и эффективного взаимодействия в группе.

5. Приобрести представления о профессиональном образовании, возможностях трудоустройства.

6. Приобрести навыки успешной самопрезентации, составления резюме.

7. Интеллектуальное развитие:

  • умеет анализировать, обобщать, делать выводы,

  • занимается самообразованием,

  • объективно оценивает себя,

  • стремится к саморазвитию и самоопределению

8. Целеустремленность:

  • наличие жизненных планов;

  • активная профессиональная подготовка;

  • способность сделать правильный нравственный, социальный выбор;

  • стремление к формированию собственной культуры;

9. Здоровый образ жизни:

  • стремление к физическому совершенству;

  • отношение к своему здоровью как к важной личной и общественной ценности;

  • понимание и ведение здорового образа жизни.

Пространственно-временная организация.

Продолжительность занятий: 30-40 минут.

Периодичность встреч: 2-3 раз в неделю.

Тематическое планирование

№ занятия

Тема занятия

Кол-во минут

Блок 1. Вводный. Мир профессий

1

«Вводное. Давайте знакомиться!»

30-40 минут

2

«Знакомство с профессиями»

30-40 минут

3

«Классификация профессий»

30-40 минут

4

«Профессия. Специальность. Должность»

30-40 минут

5

«Острова профессий»

30-40 минут

Блок 2. Личностные особенности и ПВК

6

«Темперамент и профессия»

30-40 минут

7

«Характер и сила воли»

30-40 минут

8

«Эмоции и регуляция эмоционального состояния»

30-40 минут

9

«Мои склонности и интересы»

30-40 минут

10

«Профессионально-важные качества»

30-40 минут

Блок 3. Система профессионального образования

11

«Виды образования»

30-40 минут

12

«Ярмарка учебных заведений»

30-40 минут

Блок 4. Поиск работы и трудоустройство

13

«Личный профессиональный план»

30-40 минут

14

«Успешная самопрезентация»

30-40 минут

15

«Мое первое резюме»

30-40 минут

16

«У меня все получится!»

30-40 минут

Блок 5. Заключительный

17

30-40 минут



Список использованной литературы



  1. Афанасьева Н.В. Профориентационный тренинг для старшеклассников «Твой выбор» под ред. Н.В. Афанасьевой. - СПб.: Речь, 2007.

  2. Дидактический материал по курсу « Твоя профессиональная карьера» Под ред. С.Н. Чистяковой.-М.: Просвещение, 1998.

  3. Зарипова А. Поверь в себя: программа психологической помощи подросткам. - М.: Чистые пруды, 2007.

  4. Пряжников Н.С. Профориентация в школе: игры, упражнения, опросники (8-11 классы). - М.: Вако, 2005.

  5. Резапкина Г.В. Я и моя профессия: Программа профессионального самоопределения для подростков: Учебно-методическое пособие для школьных психологов и педагогов. - М.: Генезис, 2000.

  6. Резапкина Г.В. Скорая помощь в выборе профессии. Практическое руководство для педагогов и школьных психологов. - М.: Генезис, 2004.

  7. Шевченко М.Ф. Тренинг «Профориентация для старшеклассников». - СПб.: Речь, 2007.

  8. Шеховцова Л., Шеховцов О. Психологическое сопровождение выбора профессии в школе. - СПб.: Северо-Запад, 2006.

  9. Чернов С.В. Азбука трудоустройства. Элективный курс для 9-11 классов. - М.: Вита-пресс, 2007.

  10. Практикум по игровым технологиям в работе с детьми и подростками/ Под ред. М.Р. Битяновой. - СПб., 2003.

  11. Анн Л.Ф. Психологический тренинг с подростками. - СПб.: Питер, 2006. - 271 с.: ил. - (Серия "Эффективный тренинг").

  12. Климов Е.А. Как выбирать профессию: Кн. для учащихся ст. классов сред. шк. - М.: Просвещение, 1990.\

  13. Овчарова Р.В. Справочная книга школьного психолога. М., 1996

  14. Пряжников Н.С., Пряжникова Е.Ю. Игры и методики для профессионального самоопределения старшеклассников.- М. «Первое сентября», 2004г.

Блок 1. Вводный. Мир профессий

Занятие 1. «Вводное. Давайте знакомиться!»

Цели: установление контакта с подростками, создание положительного настроя к предстоящим занятиям, повышение мотивации к изучению проблемы профессионального самоопределения, активизация процесса рефлексии, определение понятия «профессия».

Оборудование: бланки ответов к упражнению «Профсловарь», таблица «Схема принципиального различия стереотипов труженик лентяя-дурака, бездарности»

Ход занятия.

Вступление. Ритуал приветствия.

Приветствие.

Все участники становятся в два круга (внешний и внутренний) лицом к друг другу.

Задача - поздороваться так, как встречаются два закудышных друга.

По команде ведущего, внешний круг делает шаг влево. Все повторяется и так до конца. (Если участники удачно справляются, возможно, несколько изменить задание и предложить другие ситуации - встречается начальник с подчиненным, два конкурента, два деловых партнера и тд.)

Упражнение «Хорошее настроение»: старшеклассники стоя в кругу с приветствуют друг друга пожимая поочередно руки, передавая тем самым свое хорошее настроение соседу справа и так далее по кругу.

Разминка.

Игра «Назови профессию на первую букву имени».

Цель: создание мотивации на работу в группе, развитие интереса к проблеме выбора профессии.

Старшеклассники должны назвать свое имя и профессию на первую буку имени.

Основная часть.

Психолог: «Как вы могли убедиться профессий много. Некоторые даже назвали несколько профессий на первую букву своего имени. Наши занятия будут направлены на то, чтобы вы познакомились с миром профессий, познакомились со своими индивидуальными особенностями и возможностями, с видами профессионального образования. А сейчас попробуем определить, что такое профессия.

Профессия - это вид трудовой деятельности, который требует определенного уровня знаний, специальной подготовки и может служить источником дохода.

Профессия - род трудовой деятельности человека, предмет его постоянных занятий, а также свидетельство наличия у него знаний и умений, опыта, позволяющих квалифицированно выполнять данный вид работ.

Труд - осознанная, энергозатратная, общепризнанная целесообразной деятельность человека, людей, требующая приложения усилий, осуществления работы;

Психологи выделили девять обобщенных психологических признаков, которые характеризуют любой профессиональный труд достаточно полно и всесторонне. К ним относятся: предмет труда; цель труда; средства труда; проблемность трудовых ситуаций; коллективность трудового процесса; самостоятельность в труде; особенность деловых контактов; ответственность в профессиональной деятельности; условия труда.

Каждый из этих обобщенных психологических признаков труда распадается еще на ряд более частных (мелких) признаков. В результате получается 53 психологических признака профессиональной деятельности.

Давайте поближе ознакомимся с этими признаками и попытаемся проанализировать профессии исходя из них.

Предмет труда в профессиональной деятельности.

1. Предмет труда - это то, на что направлен труд человека. Предмет труда и является чаще всего предметом профессиональной деятельности в различных областях жизни. И поскольку профессий в мире огромное множество, то и предметов труда большое разнообразие. Все предметы труда составляют пять признаков:

· природа (предмет труда - природные явления, процессы, совершающиеся во взаимодействии человека с живой и неживой природой);

· человек (предмет труда - сами люди, которых лечат обучают, воспитывают, обслуживают, развлекают);

· техника (предмет труда - самые разнообразные технические устройства, вещественные предметы, материалы, энергия);

· знаковые системы (предмет труда - знаковые системы и процессы взаимодействия человека с ними);

· художественный образ (предмет труда - всевозможные художественные образы литературы, живописи, графики, скульптуры, музыки и т.д.).

2. Цель труда - это то, к чему человек стремится в процессе своей деятельности.

Цели трудовой деятельности необозримо разнообразны, но их можно свести к трем большим группам:

· гностические (познавательные);

· преобразующие:

- преобразовать продукт, изделие, здоровье, человеческие отношения;

- организовать, упорядочить;

- оказать влияние, воздействовать, обрабатывать;

- обслуживать, перемещать;

· изыскательские».

Упражнение «Профсловарь»

Психолог: «Я предлагаю вам определить, к каким профессиям относятся те группы слов, которые написаны на карточках «Профсловарь». Вместо пробела напишите название профессии.»

Карточка

1. Рисунок, проект, план, город, гармония, чертеж, конструкции, строительство, здания, памятники(архитектор).

2. Ткань, раскрой, лекало, костюм, ножницы, ателье (портной).

3. Верстак, рубанок, станок, древесина, мебель, мастерская (столяр).

4. Театр, зрители, сцена, премьера, аплодисменты, костюм, грим (артист).

5. Ясли, детский сад, игра, прогулка, сон, утренник, хоровод, наглядное пособие (воспитатель детского сада).

6. Белый халат, больной, поликлиника, диагноз (врач).

7. Правопорядок, преступник, закон, охрана, пост, погоня, смелость, сила, безопасность (милиционер).

8. Книга, фонд, знания, эрудиция, тишина, каталоги, читатели - пользователи (библиотекарь).

9. Газета, новости, современность, люди, оперативность, редакция, факты. (корреспондент, журналист).

Профориентационная игра «Три судьбы»

Цель: помочь обучающимся разобраться в основных смыслах трудовой жизни применительно к различным стереотипам людей (труженика, лентяя, бездарности и др.)

Основные этапы

1. Вначале, еще до объявления названия игры, необходимо выбрать трех добровольцев на главные роли.

Инструкция: «Представьте, что дело происходит в школе будущего, где-то в середине дующего столетия. К нам на диспут о смысле жизни приглашены три уважаемых человека-ветерана, каждый из которых в конце 90-х годов XX столетия закончил среднюю школу, а затем прожил интересную жизнь, дотянув до нашего времени. Каждому из приглашенных где-то около 70 лет.Но гости наши необычные: мы решили пригласить разных по своим жизненным ориентациям людей. Первый - это труженик, уверенный, что только в честном труде заключается настоящее счастье. Второй?- выдающийся лентяй, считающий, что работать должны только дураки. Третий - удивительная бездарность, убежденная, что высшее счастье - заниматься таким делом и сидеть на таких постах, которым он явно не соответствует (и пусть перед тобой трепещут более умные и более достойные…)».

Но вот загадка: мы не будем знать, кто из наших гостей кем является. Сейчас они выйдут в коридор и сами решат, кто какую роль на себя возьмет.

Мы за это время попробуем придумать для наших гостей интересные вопросы, чтобы лучше понять этих людей, действительно ли они счастливы, а потом постараемся угадать, какие роли они играли.

2. Главные игроки примерно на 3 - 4 минуты отправляются в Коридор, чтобы разобраться с игровыми ролями и продумать основные этапы своей жизни. Ведущий предлагает оставшимся придумать по 2-3 душещипательных вопроса, касающихся не только профессиональной деятельности наших гостей, но и их личной, семейной жизни, досуга.

3. Главные игроки приглашаются в класс, усаживаются на почетные места, и им предлагается по очереди кратко (за 3-4 минуты) рассказать об основных этапах прожитых жизней.

4. После того как все главные игроки кратко расскажут о своих судьбах, ведущий предлагает начать пресс-конференцию, т.е. остальным учащимся задавать краткие вопросы и получать на них краткие ответы.

5. Пресс-конференция прекращается, гостей благодарят, и им предлагается занять свои места в классе, чтобы участвовать в общем обсуждении.

Обсуждение

Сначала ведущий может спросить у присутствующих, кто из гостей показался им более счастливым и почему. При этом мнения могут быть очень разными.

Чтобы разобраться, удалось (или не удалось) участникам сыграть выбранную роль, ведущий может задать классу вопрос: «А чем вообще принципиально различаются труженик, лентяй и бездарность?»

Труженик (настоящий, а не карикатурный) - это человек, который умеет и мечтать, и реализовывать свои мечты.

Лентяй (по определению) - это тот, кто не хочет, не способен по-настоящему мечтать, хотя способности у него могут и быть. В этом смысле, лентяй близок к дураку: может сделать что-то значительное, но не хочет.

Бездарность - это тот, кто может и очень даже хочет, но совершенно не способен. (Бездарность при этом может быть большим начальником и даже президентом, бездарность способна пробраться на престижную работу, но саму работу она делать не умеет.)

Заключительная часть. Ритуал прощания

Упражнение «Пирамида любви»

Старшеклассники должны составить пирамиду из своих ладошек, каждый кто протягивает руку, говорит приятные слова всему классу.

Занятие 2. «Знакомство с профессиями».

Цель: помочь обучающимся разобраться в многообразии профессий; способствовать профессиональному самоопределению; познакомить обучающихся с редкими профессиями и с интересными названиями профессий; формировать мотивацию к активному изучению различных профессий.

Оборудование: ватманы, краски, карандаши, фломастеры, журналы.

Ход занятия.

Вступление. Ритуал приветствия.

Приветствие. «Хорошее настроение»: дети стоя в кругу с психологом приветствуют друг друга пожимая поочередно руки, передавая тем самым свое хорошее настроение соседу справа и так далее по кругу.

Игровое упражнение: «В детстве я хотел быть…».

Цель: формирование в группе доверительных отношений, пробуждение интереса к теме профессионального самоопределения.

Участники становятся в круг. Каждый участник представляется и говорит, кем бы он хотел быть в детстве, показывая профессию с помощью невербальных средств общения. Группа повторяет движение по кругу за каждым участником.

ИГРА «УГАДАЙ ПРОФЕССИЮ»

Цель: знакомство школьников с научной схемой анализа профессий.

Условия игры. Игра рассчитана на работу с классом (учащиеся VII - VIII, а также более старших классов). Время на первое проигрывание - 10-15 минут, а на последующие - 7-10. В игре активно используется классная доска, желательно иметь таблицу анализа профессий.

Процедура (этапы) игры. Подготовительный этап. На предшествующем занятии или сразу перед игрой школьники должны быть ознакомлены с «формулой профессии». Желательно не только рассказать о «формуле», но и проанализировать с её помощью несколько профессий вместе с классом.

1. Перед классом вывешивается таблица с «формулой профессии» или со схемой анализа профессии.

2. По желанию выбирается группа из трёх человек.

3. Даётся общая инструкция: «Сейчас 3 человека выйдут из класса, а класс загадает профессию». После этого трое входят в класс и наблюдают, а каждый сидящий в классе в течение 3-5 минут должен проанализировать профессию по схеме анализа. Через 3-5 минут каждый из отгадывающих выбирает в классе по одному человеку, которые в течение 3 минут выписывают на доске (места для этого требуется немного) свои варианты анализа профессии по «формуле». Например, профессия «учитель математики» анализируется так: предмет труда человек, знак; цели труда - гностические, преобразовательные и изобретательные; средства труда - функциональные: условия - бытовой микроклимат и т.д. После этого каждый отгадывающий имеет по одной возможности отгадать профессию и через 1 минуту обдумывания говорит о своём варианте ответа. Если из трех вариантов хотя бы один будет правильный - команда отгадывающих победила.

4. Отгадывающие выходят из класса, а класс быстро загадывает профессию.

5. Ведущий приглашает отгадывающих, которые наблюдают за тем, как класс расписывает на листочках загаданную профессию по схеме анализа.

6. Каждый отгадывающий выбирает по одному человеку из класса, которые выписывают на доске свои варианты анализа загаданной профессии.

7. После этого отгадывающие оценивают все три варианта за 1 минуту и предлагают 3 своих варианта отгадки.

8. Класс оценивает, отгадали они профессию или нет, назван при этом загаданную профессию.

Обсуждение игры (проигрывание). По каждому пункту схемы анализа профессии ведущий вместе с классом определяет по всем трём вариантам, выписанным на доске, правильные и неправильные ответы. При окончательном подведении итогов игры можно определить и ввести следующий критерий (еще до обсуждения): если общее количество неправильных ответов на доске будет больше десяти, то команда загадавших профессию проигрывает. После этого окончательно определяется победитель.

Диагностические возможности игры. Игра позволяет выяснить знания учащихся о конкретной профессии, а также определить уровень овладения схемой анализа профессий.

Типичные трудности. Опыт показывает, что учащиеся VII - VIII классов легче отгадывают профессии в игре «Ассоциация», чем в данной игре. Кроме того, «Угадай профессию» - более сложная игра по самой организации. Поэтому если проводить много проигрываний, в которых отгадывающие не найдут ответа, то интерес к игре может снизиться. Если игра получается плохо, больше двух проигрываний лучше не делать.

В случае, когда загадана сложная профессия и сам ведущий затрудняется ее охарактеризовать по некоторым пунктам схемы анализа, профессию следует либо заменить, либо анализировать по другим пунктам.

Перспективы совершенствования игры. Главная линия развития данной игры состоит в поиске более оптимальной (игровой) схемы анализа профессии. Возможны также некоторые процедурные усовершенствования: заполнение времени на обдумывание стимулирующей музыкой и т.д.

Игра «Мои личные и профессиональные планы».

Каждый участник получает лист бумаги, на котором записывает анонимно свои личные планы на будущее. Затем ведущий собирает листы и перемешивает их, после этого раздает в случайном порядке разным командам, которые должны угадать того, кто это написал

Мозговой штурм .

Цель: определить профессии по мотивационным направлениям.

Класс разбивается на три группы. Ребятам будут представлены три направления:

• Социально- значимые профессии

• Престижные профессии

• Высокооплачиваемы профессии

По каждому направлению группы должны назвать за определенное время как можно больше профессий. Затем после коллективного обсуждения, выбирается профессия, которая получила наибольшее количество голосов.

Коллективно-творческая деятельность. Коллаж «Портрет профессии».

Цель: создание портрета представителя определенной профессии.

Игровое упражнение «Подарок».

«Представьте, что нас пригласили на день рождения фирмы (организации, учреждения и т.д.) друзья. Отказаться и не пойти никак нельзя. При этом важно выполнить три условия: 1) подарок должен содержать намек на их профессию; 2) подарок должен быть с «изюминкой», то есть быть веселым, необычным; 3) подарок должен быть доступным по цене.

Каждая команда представляет продукт коллективно-творческой деятельности.

Игра «Как здороваются представители разных профессий».

Участники делятся на пары. Каждой паре зачитывается следующая инструкция:

«Вам надо изобразить при помощи жестов и мимики, как здороваются представители разных профессий. Остальным участникам предстоит угадать, что за профессию вы изобразили.»

Заключительная часть. Ритуал прощания

Упражнение «Пирамида любви»

Обучающиеся должны составить пирамиду из своих ладошек, каждый кто протягивает руку, говорит приятные слова всему классу.



Занятие 3. «Классификация профессий»

Цель: знакомство обучающихся с классификацией профессий Е.А. Климова, развитие представлений о предмете и целях труда, активизация стремления к самопознанию.

Оборудование: шаблоны футболок, вырезанные из бумаги; памятка школьнику «Классификация профессий».

Ход занятия.

Вступление. Ритуал приветствия.

Приветствие. «Хорошее настроение»: дети стоя в кругу с психологом приветствуют друг друга пожимая поочередно руки, передавая тем самым свое хорошее настроение соседу справа и так далее по кругу.

Разминка. «Профессия на букву».

На доске написаны буквы: К, Р, Ф, П

Надо придумать профессии или специальности, начинающиеся на эти буквы.

Основная часть.

Теоретическая часть.

Классификация - осмысленный порядок вещей, разделение их на разновидности по каким-то важным признакам.

Профессия - это вид трудовой деятельности. Каждый вид труда человека имеет компоненты: предмет труда, цель труда, средства труда и условия деятельности (раскрываются понятия).

По первому признаку - предмету труда- все профессии можно разделить на пять типов.

Типы профессий.

Предмет труда - техника («Человек - техника») - тип, включающий в себя профессии, связанные с созданием, монтажом, сборкой и наладкой технических устройств, эксплуатацией технических средств, ремонтом техники.

Представители профессий рассматриваемого типа умеют производить, участвовать в производстве вещественных продуктов труда, видов энергии, создают (придумывают и строят) вещественные средства деятельности. Они создают и поддерживают в рабочем состоянии машины, механизмы, приборы, обрабатывают различные материалы. Этот тип профессий самый многочисленный.

Обсуждение: приведите примеры профессий, относящихся к данному типу.

Предмет труда - человек. («Человек - человек») - тип профессий, качественно отличающийся необходимостью наличия компетентности во взаимодействии с людьми. Это профессии, связанные с медицинским обслуживанием, обучением и воспитанием, бытовым обслуживанием, правовой защитой.

Деятельность людей данного типа связана прежде всего с общением. Поэтому у них должна быть хорошо поставлена и развита речь, как письменная, так и устная. Требования предъявляются к чёткости, раздельности, удобному для слушателя темпу, ясности и понятности содержания высказываний. У них должно быть развито умение слушать других людей (не перебивая), понимать внутренний мир людей, а не приписывать ему то, что нам самим бы пришло в голову в его положении. Также немаловажен для людей этого типа профессий внешний облик.

Важна наблюдательность по отношению к человеку, отзывчивость, доброжелательность, готовность прийти на помощь людям, терпение.

Профессии данного типа требуют творческого склада ума, способности ясно представлять варианты возможных последствий людей

Обсуждение: приведите примеры профессий, относящихся к данному типу.

Предмет труда - природа. («Человек - природа») - тип, объединяющий профессии, связанные с изучением живой и неживой природы, с уходом за растениями и животными, с профилактикой и лечением заболеваний растений и животных.

Условия труда очень нестандартны и изменчивы. Поэтому важна способность или умение подмечать самые незначительные изменения в среде обитания животных и растений. Важно не просто видеть, но и предугадывать события в их поведении и делать это своевременно, т.к. возможны необратимые изменения - заболевания, гибель, поражения.

Человек, работающий в этом типе, должен иметь необходимый кругозор в общих основах растениеводства, животноводства, микробиологии, химии и др. Требования к двигательной активности в разных видах труда представителей этой профессии разнообразны - от навыков рисования (уметь зарисовать то, что видишь под микроскопом) до управления машинами и их комплексами.

Обсуждение: приведите примеры профессий, относящихся к данному типу.

Предмет труда - схемы, знаки, устная и письменная речь, формулы, карты, рисунки. («Человек - знаковая система») - тип, собирающий профессии, связанные с работой с текстами, цифрами, формулами, таблицами, чертежами, картами, схемами, со звуковыми, световыми сигналами.

Представители этого типа должны хорошо уметь ориентироваться и разбираться в условных обозначениях, языковых системах, документах, текстах. Они создают и перерабатывают таблицы, схемы, чертежи, тексты, формулы, перечни и каталоги каких-либо объектов.

Например, делопроизводитель или бухгалтер должны учесть множество документов, следить за их происхождением, правильно их хранить и направлять нужным лицам. Программист, осмыслив задачу, поступившую от заказчика, порождает последовательную систему команд для машины, которая может привести к решению это задачи.

Для человека важны быстрые и точные, координированные движения пальцев рук (программист, оператор, наборщик), красивый и разборчивый почерк (библиограф, секретарь, паспортистка).

Необходима систематичность в работе, аккуратность, хорошее сосредоточение внимания, способность воспринимать и удерживать в памяти словесно-логическую информацию больших объёмов. Также важны аналитическое мышление и критичность восприятия, усидчивость, настойчивость, терпение. Важна умственная работоспособность. Физически же этот труд чаще всего нетяжёлый.

Обсуждение: приведите примеры профессий, относящихся к данному типу.

Предмет труда - изобразительная, музыкальная, литературно-художественная, актерская деятельность («Человек - художественный образ») - тип содержит профессии, связанные с созданием, проектированием, моделированием художественных произведений, с воспроизведением, изготовлением различных изделий по эскизу, образцу.

Профессии связаны, как правило, с гармонией цветового решения (картины, архитектура, декорации, оформление чего-либо), художественными стилями, эстетикой, музыкальным звучанием и отклонением от темпа и пр.

Таким людям требуется нестандартное мышление, творческий подход, способность непредвзято видеть события, развитое эстетическое чувство. Важно чувствовать красоту и неповторимость жизненного события, произведения искусства. Важен художественный такт - уважительное отношение к произведению искусства. Самовыражение у высокого профессионала является не целью, а неизбежным побочным следствием самозабвенной преданности делу и служению общественным идеалам.

Профориентационная игра «САМАЯ-САМАЯ...»

Цель - повышение уровня ориентации в мире профессионального труда и лучшему осознанию особенностей профессий, связанных с престижностью.

Упражнение может проводится в круге или при работе с целым классом. Для круга количество участников от 6-8 до13-15. По времени упражнение занимаетот15до25-30 минут. Процедура упражнения включает следующие основные этапы:

1. Инструкция: «Сейчас вам будут предлагаться некоторые необычные характеристики профессий, а вы должны будете по очереди называть те профессии, которые, по вашему, в наибольшей степени данной характеристик подходят. Например, характеристика - самая денежная профессия - какие профессии являются самыми денежными?..».

2. Ведущий называет первую характеристику, а участники сразу же по очереди (по кругу) предлагают свои варианты. Если у кого-то возникают сомнения, что названа самая-самая (или близкая к самой-самой), то можно задавать уточняющие вопросы.

3. Далее называется следующая характеристика и т.д. Всего таких характеристик должно быть не более 5 -7.

Если упражнение проводится с классом, то после того, как ведущий назовет первую необычную характеристику, участники просто со своих мест предлагают варианты наиболее подходящих профессий. Ведущий выписывает 3-5 наиболее прозвучавших вариантов на доске, после чего организуемся небольшое обсуждение и выделение «самой-самой» профессии.

Важным элементом данного игрового упражнения является обсуждение. Ведущий должен проявить уважение к мнениям различных участников, поскольку оценки могут (и должны) быть субъективными. В то же время, выделение некоторых «самых-самых» профессий должно опираться на объективные знания о них. Например, если называется самая денежная профессия - депутат, то можно уточнить у школьника, а знает ли он, сколько зарабатывай- депутат (по сравнению с другими высокооплачиваемыми профессиями). Можно в ходе обсуждения совместными усилиями определить, какую профессию вообще можно считать «денежной "- т.п.

Для того, чтобы упражнений проходило более интересно, ведущий обязательно должен заранее отобрать наиболее необычные характеристики профессий, которые должны заинтриговать участников. Это могут быть, например, такие ;. характеристики: «самая зеленая профессия», «самая сладкая профессия», «самая волосатая», «самая неприличная профессия», «самая детская профессия», «самая смешная профессия» и т.д. В определенном смысле данное упражнение близко к известной игре «ассоциации», поскольку - участники фактически должны проассоциировать профессии с необычными характеристиками.

Обсуждение: приведите примеры профессий, относящихся к данному типу.

Упражнение «Футболка с надписью».

Цель: активизация стремления к самопознанию.

На шаблонах футболок, вырезанных из бумаги, необходимо сделать говорящую надпись. Важно, чтобы надпись что-нибудь говорила о ее владельце - о его любимых занятиях, об отношении к другим.

Заключительная часть. Ритуал прощания

Упражнение «Пирамида любви»

Обучающиеся должны составить пирамиду из своих ладошек, каждый кто протягивает руку, говорит приятные слова всему классу.

Занятие 4. «Профессия. Специальность. Должность»

Цель: развитие представлений и понятий, связанных с миром профессий, знакомство обучающихся с понятиями «специальность» и «должность», активизация стремления к самопознанию.

Оборудование: ватман, цветные карандаши, фломастеры.

Ход занятия.

Вступление. Ритуал приветствия.

Приветствие. «Хорошее настроение»: дети стоя в кругу с психологом приветствуют друг друга пожимая поочередно руки, передавая тем самым свое хорошее настроение соседу справа и так далее по кругу.

Разминка. . "Те кто…"

Участники встают в тесный круг. Ведущий в центре:

Поменяйтесь местами те…

- У кого черные глаза.

- Любители природы.

- Кто любит рисовать.

- Кто умеет играть в шашки.

- Кто знаком с работой доярки.

- Кто собирается поступить в ВУЗ.

- Кто уже знает, в какой области он хотел бы работать.

Основная часть.

Теоретическая часть.

Специальность (лат. specialis - особый, особенный; от species - род, вид) - комплекс приобретённых путём специальной подготовки и опыта работы знаний, умений и навыков, необходимых для определённого вида деятельности в рамках той или иной профессии (эколог, парикмахер, хореограф, искусствовед, религиовед, культуролог). Специальность - это вид занятий в рамках одной профессии (Например профессия - учитель, а специальность - учитель физкультуры).

Должность - это место, занимаемое человеком в той или иной организационной структуре. (Завуч в школе - это должность, профессия завуча -учитель, специальность - учитель биологии.).

Упражнение «Профессия - специальность».

Психолог: «Сейчас я буду называть специальность, а вы будете называть профессию, объединяющую эти специальности».

Упражнение «Групповой рисунок».

Детям предлагается сделать совместный рисунок профессии.

Упражнение «Телепередача».

Психолог: «Подумайте и назовите профессии, специальности, должности, которые необходимы для создания телевизионного ток-шоу».

Заключительная часть. Ритуал прощания

Упражнение «Пирамида любви

Обучающиеся должны составить пирамиду из своих ладошек, каждый кто протягивает руку, говорит приятные слова всему классу.



Занятие 5. «Острова профессий».

Цель: развитие представлений и понятий, связанных с миром профессий, активизировать процесс профессионального самоопределения, расширять представления о различных сферах труда, мире профессий.

Оборудование: иллюстрации с изображением различных профессий; карта «Острова профессий»; рисунки обучающихся; конверты с пословицами; карточки «хочу», «могу», «надо».

Ход занятия.

Вступление. Ритуал приветствия.

Приветствие. «Хорошее настроение»: дети стоя в кругу с психологом приветствуют друг друга пожимая поочередно руки, передавая тем самым свое хорошее настроение соседу справа и так далее по кругу.

Разминка. Профориентационная игра «Холодно или горячо?» .

Участники по очереди загадывают профессии. Остальные (включая и ведущего) стараются отгадать. Для этого задаются наводящие вопросы, в которых отражен характер деятельности по этой профессии:

- Пилит доски?

- Работает на компьютере?

- Дает другим указания?

Загадавший отвечает как в известной игре: «Холодно… Очень холодно… Тепло… Теплее… Горячо… Опять холодно…»

Основная часть.

Психолог: «Добрый день, дорогие ребята! Сегодня наша игра посвящена теме: «Мир профессий». Когда вы вырастете, то выберете себе одну из их множества. При многих обязанностях человека в обществе, о нём судят, прежде всего, по труду. Чтобы, определиться в жизни надо узнать о профессиях как можно больше».

Группа делится на 2 команды.

Конкурсы (путешествие по карте)

1 остров «Пословицы и поговорки о труде»

Командам выдаются конверты с разрезанными на слова пословицами. Нужно расположить слова в правильной последовательности, прочитать пословицы и объяснить их смысл.

2 остров «Загадки»

(команды по очереди отгадывают загадки о профессиях).

Я горд работой на земле,

От пота вымокла рубашка.

Зато ладони - на руле.

(Тракторист)

Из кирпича мы строим дом,

Чтоб смеялось солнце в нём.

Чтобы выше, чтобы шире

Были комнаты в квартире.

(Каменщики)

На работе день-деньской

Он командует рукой.

Поднимает та рука

Сто пудов под облака.

(Крановщик)

У этой волшебницы,

Этой художницы,

Не кисти и краски,

А гребень и ножницы.

Она обладает

Таинственной силой:

К кому прикоснётся,

Тот станет красивый.

(Парикмахер)

Летают пальцы птицами -

Поток струится ситцевый.

Летают пальцы пчёлками -

Поток струится шёлковый.

(Ткачиха)

На станке детали точит

Этот кадровый рабочий.

Без его умелых рук

Не собрать ни танк, ни плуг.

(Токарь)

Мы от простуды вновь страдаем,

Врача мы на дом вызываем.

Он выдаст нам больничный лист.

А кто он как специалист?

(Терапевт)

Спрятан здесь вопрос такой:

Доктор с ниткой и иглой

Как зовётся?

Вспоминай

И быстрей ответ давай.

(Хирург)

3 остров «Думай, смекай, вспоминай»

(команды по очереди отвечают на вопросы).

1. Назовите профессию, содержание которой полностью меняется, как только она переходит из мужских рук в женские, (машинист- машинистка)

2. Представитель какой профессии управляет процессами: роста, созревания, уборки урожая? (агроном)

3. Кто из царей знал 14 ремесел? Назовите царя, и не менее 6 занятий, которыми он владел? (Петр 1 - плотник, кораблестроитель, кузнец, токарь, моряк, оружейный мастер)

4. Вопрос с участием сказочных персонажей. Назовите, кем бы мог работать в наши дни Волк из сказки «Волк и семеро козлят»? (пародистом)

5. Вопросы с участием сказочных персонажей. Кем бы мог работать в наши дни герой мультфильма «Кот Матроскин»? Назовите 3 профессии, (животновод, коммерсант, дояр)

6. Представитель какой профессии следит за ростом, очисткой, посадкой? (лесник)

4 остров «Угадай профессию»

(команды по очереди угадывают)

1.Как называется профессия корреспондента, который выезжает на место собы-ий, берет интервью, беседует с людьми, анализирует обстоятельства, выделяет самое существенное и дает по телевидению информацию?(телерепортер.)

2.Кто готовит лекарства по рецептам врачей, обеспечивает хранение медикаментов, отпускает готовые лекарства без рецептов, комплектует заказы на медикаменты?(фармацевт.)

3.Кто сервирует стол, встречает посетителей, знакомит их с меню, принимает заказы, которые выполняет, рассчитывает посетителей, собирает использованную посуду? (официант.)

4.Должностное лицо, которое удостоверяет сделки, оформляет наследные права граждан, договоры, свидетельствует копии документов, юридических актов. О какой профессии идет речь? (нотариус.)

Подведение итогов.

Психолог: «Выбор профессии - наиболее важное решение, которое необходимо принять вам. При выборе профессии следует учитывать желание, интересы, склонности - все это мы обозначим словом «хочу» (показ карточки).

Обязательно нужно обратить внимание на возможности личности, т.е. знание,способности, психологические особенности, особенности здоровья - это мы выразим словом «могу».А также учитывать запросы рынка труда, потребность в кадрах «надо». При выборе профессии не забывайте эти слова: «хочу», «могу», «надо».

Упражнение «Только вместе».

Психолог: «Разбейтесь на пары и встаньте спиной к спине. Сможете ли вы , не отрывая своей спины от спины партнера сесть на пол, нагнуться, повернуть голову и т.д.»

Заключительная часть. Ритуал прощания

Упражнение «Пирамида любви»

Обучающиеся должны составить пирамиду из своих ладошек, каждый кто протягивает руку, говорит приятные слова всему классу.

Блок 2. Личностные особенности и ПВК.



Занятие 6. «Темперамент и профессия».

Цель: осознание обучающимися особенностей своего темперамента, и соотнесение их с требованиями будущей профессии.

Оборудование: карточки «Типы темперамента и профессия».

Ход занятия.

Вступление. Ритуал приветствия.

Приветствие. «Хорошее настроение»: дети стоя в кругу с психологом приветствуют друг друга пожимая поочередно руки, передавая тем самым свое хорошее настроение соседу справа и так далее по кругу.

Разминка. Упражнение «Если бы…, я стал бы…»

Цель: побуждение интереса участников к осознанному профессиональному самоопределению.

Упражнение происходит по кругу: один участник ставит условие, а следующий, рядом сидящий, продолжает (заканчивает) предложение и т.д.

Основная часть.

Теоретическая часть.

Темперамент -- постоянные и устойчивые индивидуально неповторимые природные свойства личности, определяющие динамику психической деятельности .

Темперамент наиболее ярко характеризует личность, свойства темперамента зависят от врожденных качеств нервной системы человека и поэтому они наиболее устойчивы по сравнению с другими психическими особенностями.

Одна из наиболее распространенных в отечественной литературе классификаций типов темперамента:

Флегматик - неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя свою неспешность прилежанием.

Холерик - быстрый, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик обладает огромной работоспособностью, однако, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается.

Сангвиник - живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Обычно сангвиник обладает выразительной мимикой. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно, приходя в сильное возбуждение от этого; если работа не интересна, он относится к ней безразлично, ему становится скучно.

Меланхолик - склонный к постоянному переживанию различных событий, он остро реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он зачастую не может сдерживать усилием воли, он повышено впечатлителен, эмоционально раним.

Дети изучают памятку «Какой темперамент лучше».

Упражнение «Узнай по поведению».

Детям по описанию необходимо узнать тип темперамента.

Психолог: «Хочу вам напомнить, что плохих или хороших темпераментов не бывает. В каждом темпераменте есть свои плюсы и минусы. Надо их знать у себя и уметь определять у других».

Упражнение «Темперамент и профессия».

Дети делятся на четыре группы, каждая группа представляет определенный тип темперамента. Каждой группе надо составить список из 10 профессий, которые будут лучше всего подходить к определенному типу темперамента.

Заключительная часть. Ритуал прощания

Упражнение «Пирамида любви»

Обучающиеся должны составить пирамиду из своих ладошек, каждый кто протягивает руку, говорит приятные слова всему классу.

Занятие 7. «Характер и сила воли».

Цель: осознание обучающимися особенностей своего характера, воли, и соотнесение их с требованиями будущей профессии.

Оборудование: бланк с набором волевых качеств, бланк с набором качеств характера.

Ход занятия.

Вступление. Ритуал приветствия.

Приветствие. «Хорошее настроение»: дети стоя в кругу с психологом приветствуют друг друга пожимая поочередно руки, передавая тем самым свое хорошее настроение соседу справа и так далее по кругу.

Разминка. Упражнение «Девиз».

Школьники должны охарактеризовать профессию людей, живущих под следующими девизами:

- Не верь, не бойся, не проси

- Делай, что должен, и будь что будет

- Бери от жизни все

- Ты этого достоин

- Лучше синица в руках, чем журавль в небе

- Работа не волк, в лес не убежит

- Если ты ничего не можешь, ты ничего не должен хотеть

- Не в свои сани не садись

- Хочешь жить - умей вертеться

- Кто не работает - не ест

- Падающего подтолкни

- Цель оправдывает средства

- Честь превыше прибыли.

Основная часть.

Теоретическая часть.

Хара́ктер - структура стойких, сравнительно постоянных психических свойств, определяющих особенности отношений и поведения личности. Когда говорят о характере, то обычно подразумевают под этим именно такую совокупность свойств и качеств личности, которые накладывают определенную печать на все её проявления и деяния. Черты характера составляют те существенные свойства человека, которые определяют тот или иной образ поведения, образ жизни.

Характер включает в себя следующие компоненты:

Темперамент- биологическая основа;

Отношения к другим людям;

Отношение к себе;

Интеллектуальные черты;

Эмоциональные особенности;

Волевые качества.

Во́ля - свойство человека, заключающееся в его способности сознательно управлять своей психикой и поступками. Проявляется в достижении сознательно поставленных целей. Положительные качества воли, проявления ее силы способствуют успешности деятельности. К волевым качествам часто относят мужество, настойчивость, решительность, самостоятельность, терпение, самообладание, целенаправленность, выдержку, инициативность, смелость и другие. Понятие во́ля очень тесно связано с понятием свобода.

Упражнение «Определение волевых качеств».

Каждый из участников называет присущие ему волевые качества. Обсуждение результатов в итоге.

Упражнение «Сильные стороны».

Каждый член группы должен рассказать о своих сильных сторонах характера и о профессии, в которой могут быть использованы эти черты.

Заключительная часть. Ритуал прощания

Упражнение «Пирамида любви»

Обучающиеся должны составить пирамиду из своих ладошек, каждый кто протягивает руку, говорит приятные слова всему классу.

Занятие 8. «Эмоции и регуляция эмоционального состояния».

Цель: знакомство с понятиями эмоции, выявление собственного уровня агрессии, знакомство обучающихся с методами регуляции эмоциональных состояний.

Оборудование: памятка для обучающихся.

Ход занятия.

Вступление. Ритуал приветствия.

Приветствие. «Хорошее настроение»: дети стоя в кругу с психологом приветствуют друг друга пожимая поочередно руки, передавая тем самым свое хорошее настроение соседу справа и так далее по кругу.

Разминка. Упражнение «Человек - профессия».

Цель упражнения: побуждение интереса участников к выбору профессии, дать возможность участникам «посмотреть на себя со стороны».

Выбирается участник, которому предстоит отгадать другого загаданного игрока. Ему дается на это три попытки. Правила: отгадывающий должен задавать всем присутствующим один и тот же вопрос: «С какой профессией ассоциируется загаданный человек?» Каждый должен отвечать, стараясь выбрать наиболее подходящую для него профессию.

Основная часть.

Теоретическая часть.

Мы уже говорили, что под волей понимается сознательное управление своми поступками и эмоциями. То есть волевой человек может управлять своими эмоциональными состояниями, настроениями.

Эмоции (от лат. emovere - возбуждать, волновать) - состояния, связанные с оценкой значимости для индивида действующих на него факторов.

Наши эмоции, чувства, настроения оказывают влияние на успешность трудовой деятельности. Существует много профессий, в которых хорошее настроение становится одним из показателей успеха, особенно в профессии педагога, менеджера, продавца. При выборе профессии важно осознавать свои эмоции и чувства, ведь они могут помочь, а могут все испортить.

Обсуждение: Как эмоции могут повлиять на профессиональную деятельность.

Если вы осознаете свои эмоции и чувства и сможете некоторыми из них управлять, а другие просто учитывать, то вам будет легче определиться в жизни.

Людям, которые не умеют управлять своими эмоциями (гневом, страхом, обидой и др.), не рекомендуется выбирать профессии, связанные с общением, обслуживанием, воспитанием, обучением.

Приемы саморегуляции.

Для того чтобы справиться с негативными переживаниями существуют специальные приёмы. Рассмотри некоторые из них.

Релаксация «Прогулка на берегу моря».

Как справиться со своими отрицательными эмоциями

1. Научитесь делать паузу

Очень важно научиться справляться с охватившим Вас возмущением или злостью. Самый простой способ снятия агрессии и злости - сделать глубокий вдох и досчитать до 10. Если есть возможность, прогуляйтесь.

2. Выдыхайте! Перед тем как что-нибудь сказать, сделайте восемь глубоких вдохов и выдохов.

3. Улыбайтесь! «Ведь улыбка - это флаг корабля.» Вам приятно, когда к вам относятся доброжелательно? Другим тоже! Попробуйте провести эксперимент: улыбайтесь, когда здороваетесь или благодарите, или просто улыбнитесь конкретному человеку.

4. Улыбка Будды. Успокойтесь и ни о чем не думайте. Полностью расслабьте мышцы лица и представьте, как они наливаются тяжестью и теплом, а затем, потеряв упругость, как бы «стекают» вниз в приятной истоме.

5. Уменьшаем в росте. Вы можете также избавиться от гнева, который вызывает в вас отдельный человек, представив его намного ниже вас ростом, так, чтобы он стал малозначимым для вас.

6. «Листок гнева». Обычно он представляет собой форматный лист, на котором изображено какое-либо смешное чудовище с огромным хоботом, длинными ушами или восемью ногами (на усмотрение автора). Хозяин листа в момент наибольшего эмоционального напряжения может смять, разорвать его.

7. «Шаг вперед». Это упражнение особенно полезно застенчивым людям, стесняющимся своего гнева и стыдящимся его проявления. Сделайте шаг вперед, вызывая в себе дикую ярость, ощутите готовность крушить все на своем пути. Затем сделайте шаг назад, выполняя «улыбку Будды» и возвращаясь к состоянию абсолютного спокойствия.

8. Примеры разрядки накопившейся агрессивности в социально приемлемых формах:

1. переориентация агрессии на безопасные объекты («побей чучело», «порви бумагу», «побоксируй грушу», «постреляй в тире» и т. п.);

2. регламентация процедуры прямого соперничества (участие в соревнованиях, «спортивная злость», стремление к победе);

3. перевод агрессии в не менее воодушевляющих, но допустимых и социально приемлимых видах деятельности и творчества (сочинение страшилок, ужастиков - вспомните «детские» страшилки, которые ребята с удовольствием рассказывают);

4. социально одобряемые формы реализации потенциальной агрессии в борьбе с общим врагом (надо найти такого врага - например, инопланетяне, которые хотят захватить землю);

9. Методики самоуспокоения (считать до 20, делать глубокие вдохи или написать все гневные мысли на листе бумаги, который потом можно разорвать).

10. Составление списка тех действий, которыми сможет в следующий раз заменить выплеск своих отрицательных эмоций.

Обсуждение

1. Какие состояния передавались, какие из них было легко отгадывать, а какие трудно?

2. Как во время спора мы можем понять какие эмоции испытывает наш оппонент?

3. Как знание эмоций оппонента сможет помочь нам вести спор?

3. Заключительная часть. Ритуал прощания

Профориентационная игра «ЦЕПОЧКА ПРОФЕССИЙ»

Упражнение используется для развития умения выделять общее в различных видах трудовой деятельности. Данное умение может оказаться полезным в случаях, когда человек ориентируясь на конкретные характеристики труда, сильно ограничивает себя в выборе (как бы «зацикливаясь» на одной-двух профессиях с этими характеристиками), но ведь такие же характеристики могут встречаться во многих профессиях.

Проводить упражнение лучше в круге. Число участников от 6-8 до 15-20. Время проведения от 7-10 до 15 минут. Основные этапы следующие:

1. Инструкция: «Сейчас мы по кругу выстроим "цепочку профессий". Я назову первую профессию, например, металлург, следующий назовет профессию, в чем-то близкую металлургу, например повар. Следующий называет профессию, близкую к повару и т.д. Важно, чтобы каждый сумел объяснить, в чем сходство названных профессий, например, и металлург, и повар имеют дело с огнем, с высокими температурами, с печами. Определяя сходство между разными профессиями, можно вспомнить схему анализа профессии, например, сходство по условиям тру да, по средствам и т.д. (см. раздел 6. Угадай профессию, где представлена схема анализа профессий)».

2. По ходу игры ведущий иногда задает уточняющие вопросы, типа: «В чем сходство вашей профессии с только что названной?». Окончательное решение о том, удачно названа профессия или нет, принимает группа.

3. При обсуждении игры важно обратить внимание участников, что между самыми разными профессиями иногда могут обнаруживаться интереснейшие общие линии сходства. Например, если в начале цепочки называются профессии, связанные с металлообработкой (как в нашем примере), в середине - с автотранспортом, а в конце - с балетом. Такие неожиданные связи между самыми разными профессиями свидетельствуют о том, что не следует ограничиваться только одним профессиональным выбором, ведь очень часто то, что Вы ищите в одной (только в одной!?) профессии, может оказаться в других, более доступных профессиях...

Опыт показывает, что обычно больше двух раз проводить игру не следует, т.к. она может наскучить игрокам.

Иногда сходство между профессиями носит почти юмористический характер, например, что может быть общего между профессиями водитель троллейбуса и профессор в вузе? Оказывается и у того, и у другого есть возможность выступать перед аудиториями, да еще у водителя троллейбуса аудитории бывают пообширнее (сколько людей только в часы пик через салон троллейбуса проходит?..). Если школьники указывают на подобные, или даже на еще более веселые линии сходства между профессиями, то ни в коем случае нельзя их осуждать за такое творчество - это один из показателей того, что игра получается.

Для подтверждения сказанного приводим пример подобной цепочки:

металлург - повар- мясник - слесарь (тоже рубит, но металл) - автослесарь - таксист - сатирик эстрадный (тоже «зубы заговаривает) - артист драмтеатра - артист балета…

Заключительная часть. Ритуал прощания

Упражнение «Пирамида любви»

Обучающиеся должны составить пирамиду из своих ладошек, каждый кто протягивает руку, говорит приятные слова всему классу.

Занятие 9. «Мои склонности и интересы».

Цель: содействие в определении профессиональных интересов и склонностей, активизация самопознания

Оборудование: мяч.

Ход занятия.

Вступление. Ритуал приветствия.

Приветствие. «Хорошее настроение»: дети стоя в кругу с психологом приветствуют друг друга пожимая поочередно руки, передавая тем самым свое хорошее настроение соседу справа и так далее по кругу.

Разминка. «Мяч плюс профессия или кто назовет больше профессий?»

Все встают в круг. Участники, бросая мяч друг другу, называют профессию. Побеждает тот, кто назовет большее количество профессий.

Нельзя дважды подряд бросать мяч одному и тому же игроку, повторять уже названную профессию и держать мяч более трех секунд.

Упражнение «Похожие и непохожие»

Цель: активизация самопознания.

Ведущий приглашает в круг одного участника на основе сходства с собой (желательно по каким-либо внутренним качествам). Этот участник таким же образом приглашает другого. Так в круг выходят все. Затем последний участник называет того, с кем они чем-то непохожи, и предлагает ему сесть. Тот приглашает сесть другого непохожего на него участника. Так все садятся на свои места.

Основная часть.

Психолог: «На предыдущих занятиях мы обсуждали составляющие правильного выбора профессии. Давайте вспомним, каковы они («хочу», «могу», «надо»). Сегодня мы более подробно остановимся на первой составляющей - «хочу».

Теоретическая часть.

Знакомство с понятиями «профессиональные интересы» и «профессиональные склонности».

Значение интересов в жизни человека велико: они побуждают овладевать знаниями, расширять кругозор, помогают преодолевать препятствия. Интересы различаются по содержанию (музыкальные, технические), широте (разносторонние или узкие, направленные только на один предмет или одну его сторону), глубине (глубокие или поверхностные), длительности (устойчивые или неустойчивые). Интересы могут переходить в склонности - стремление заниматься определенной деятельностью. Между интересом и склонность много общего, но есть и различие. Как вы думаете, какое?

Интересы выражаются формулой «хочу все знать», а склонности - «хочу делать».

Упражнение «Я умею…».

Цель: содействие формированию адекватной самооценки, активизация саморазвития.

Участники по очереди говорят о себе: «Я умею хорошо делать…» - и показывают жестами названное действие. «Это может пригодиться мне… в такой-то работе)». Другие участники повторяют выполненное движение.

Теоретическая часть.

Несколько советов, как управлять своими интересами и склонностями.

1. Препятствие, которое человек должен преодолеть для достижения своей цели, должно быть преодолимым.

2. Постарайтесь вообразить и внутренне настроиться на интересную работу, даже если она таковой не является, т.е. измените установку.

3. Одной установки мало. Надо приложить чуть-чуть старания и выполнить работу более тщательно, чем всегда.

4. Сколько же времени нужно, чтобы сформировался устойчивый интерес? Единого мнения на этот счет нет. Однако большинство психологов считают, что не менее трех недель.

5. Интересы и склонности проявляются и формируются только в деятельности, связанной с ними. Поэтому надо не ждать, когда проявиться интерес, а активнее включаться в разнообразную деятельность. Именно такое поведение позволит вам выявить и сформировать интересы и склонности.

Заключительная часть. Ритуал прощания

Упражнение «Пирамида любви»

Обучающиеся должны составить пирамиду из своих ладошек, каждый кто протягивает руку, говорит приятные слова всему классу.

Занятие 10. «Профессионально важные качества».

Цель: развитие представлений о специфических профессионально важных качествах, содействие развитию умения выделять ПВК профессий, осознание обучающимися содержания труда разных профессий, активизация стремления к самопознанию.

Оборудование: памятка «Что такое ПВК».

Ход занятия.

Вступление. Ритуал приветствия.

Приветствие. «Хорошее настроение»: дети стоя в кругу с психологом приветствуют друг друга пожимая поочередно руки, передавая тем самым свое хорошее настроение соседу справа и так далее по кругу.

Разминка. Упражнение «Сядем вместе, сядем рядом».

Все участники обнимаются за плечи и одновременно медленно садятся, лицом к центру круга. Затем встают, также держась за плечи друг друга.

Основная часть.

Упражнение «День из жизни».

Психолог: «Со своими особенностями в общих чертах вы уже познакомились. Теперь пришло время узнать о тех требованиях, которые профессия предъявляет человеку».

Сейчас мы попробуем составить рассказ о трудовом дне человека той или иной профессии.

Теоретическая часть.

Как вы поняли из этого упражнения, профессии очень разные, содержание труда тоже разное, как и требования к человеку.

Любой человек пригоден к какой-либо профессии, если он обладает профессионально важными качествами, которые являются залогом успешности в конкретной профессии или типе профессии.

Таким образом, профессионально важные качества (ПВК) - это индивидуальные особенности человека, являющиеся условие успешности овладения профессией.

Обсуждение специфических ПВК для разных типов профессии.

Упражнение «Мнения».

Один участник выходит за дверь. Другие высказывают свое мнение о его качествах, способностях. Затем участника приглашают в комнату и сообщают ему названные характеристики. Он должен отгадать, кто высказал о нем то или иное мнение. Если он отгадал, то этот участник сам выходит из комнаты.

Упражнение «Профессионально важные качества»

Цель: активизация размышлений о соответствии качеств требованиям профессии.

Участники делятся на команды. Выбирается предмет профессиональной деятельности (одинаковый для всех команд): человек, информация, техника, искусство, животные и растения, продукты, изделия, природные ресурсы.

Задача - за 3 минуты команды должны записать как можно больше качеств, характеристик человека, работающего с выбранным предметом труда. Затем определяется команда, написавшая наиболее точные характеристики.

Заключительная часть. Ритуал прощания

Упражнение «Пирамида любви»

Обучающиеся должны составить пирамиду из своих ладошек, каждый кто протягивает руку, говорит приятные слова всему классу.



Раздел 3. Система профессионального образования.



Занятие 11. «Виды образования».

Цель: знакомство обучающихся с понятием «образование», видами образования и отличиями разных видов профессионального образования.

Оборудование: ватман, фломастеры, цветные карандаши, журналы.

Ход занятия.

Вступление. Ритуал приветствия.

Приветствие. «Хорошее настроение»: дети стоя в кругу с психологом приветствуют друг друга пожимая поочередно руки, передавая тем самым свое хорошее настроение соседу справа и так далее по кругу.

Разминка. «Я сейчас /Я через 10 лет».

Цель: соотнесение образов «Я» и профессии.

Участники выполняют два рисунка: «Я сейчас» и «Я через 10 лет». В рисунок «Я через 10 лет» необходимо включить элементы, указывающие на принадлежность к определенной профессии.

Основная часть.

Упражнение «Я хочу научиться».

Цель: активизация саморазвития.

Участники по очереди говорят о себе: «Я хочу научиться делать…» и показывают жестами названное действие. «Это нужно мне, для того чтобы…» Другие участники повторяют выполненное движение.

Теоретическая часть.

Успешность в профессиональной деятельности человека определяется, прежде всего, успешностью профессиональной подготовки, уровнем профессионального образования. Отсутствие образования ограничивает выбор человека.

Образование - целенаправленный процесс и достигнутый результат воспитания и обучения в интересах человека, общества, государства, подтверждаемый документами.

В России образование делится на общее и профессиональное. Общее образование бывает начальным, основным и полным (схема).

Профессиональное образование - овладение определенными знаниями и навыками по конкретной профессии и специальности. Профессиональное образование бывает начальным, средним и высшим (схема).

Обсуждение: назовите плюсы и минусы начального профессионального, среднего специального образования и высшего профессионального образования.

Упражнение «Профессия и образование».

Из приведенного списка профессий и специальностей вам нужно указать те, которые, по вашему мнению, требуют высшего образования.

Заключительная часть. Ритуал прощания

Упражнение «Пирамида любви»

Обучающиеся должны составить пирамиду из своих ладошек, каждый кто протягивает руку, говорит приятные слова всему классу.

Занятие 12. «Ярмарка учебных заведений».

Цель: знакомство обучающихся с учебными заведениями, располагающимися на территории Тульской области, активизация самопознания.

Оборудование: ватманы, фломастеры, краски, цветные карандаши, журналы, газеты.

Ход занятия.

Вступление. Ритуал приветствия.

Приветствие. «Хорошее настроение»: дети стоя в кругу с психологом приветствуют друг друга пожимая поочередно руки, передавая тем самым свое хорошее настроение соседу справа и так далее по кругу.

Разминка. «Аплодисменты».

Цель: стимулирование активной позиции в профессиональном самоопределении.

Один из участников выходит из комнаты. Остальные загадывают любое действие. Задача участника - отгадать, что ему надо сделать, по реакции участников: если выполняемые действия приближают к цели, участники громко аплодируют, если нет - аплодируют тихо.

Обсуждение: что помогло выполнить задание? (Собственная активность, пробные действия.) Вывод: активность способствует достижению цели, в том числе и цели профессионального самоопределения.

Основная часть.

Упражнение «Найди решение».

Цель: содействие развитию умения принимать решения о профессиональном выборе.

Упражнение проводится методом «мозгового штурма». Участники делятся на подгруппы, каждой из которых предлагается ситуация профессионального самоопределения.

Пример ситуации: Таня учится в 9-м классе. Она пока не знает, кем хочет стать. Учится Таня средне и не хочет продолжать обучение в 10-11-м классах (хотя по некоторым предметам у нее хорошие оценки: по биологии и литературе). Танина мама настаивает, чтобы Таня закончила 11 классов и поступила в медицинский институт. Но девушку это не очень привлекает, так как в медицинском институте надо много учить, и она боится, что не справится. Подруги уговаривают Таню пойти после 9-го класса в колледж учиться на бухгалтера, и Таня, скорее всего, согласится, так как для нее главное в жизни - это общение и без подруг ей трудно. Как поступить Тане?

По окончании мозгового штурма представитель каждой группы озвучивает принятое решение, в ходе обсуждения оценивается его адекватность.

Психолог: «Чтобы сделать правильный и осознанный выбор учебного заведения надо иметь информацию о них. Сегодня мы познакомимся с учебными заведениями Владимирской области».

Работа по подгруппам.

Класс делится на 2 подгруппы, соответствующие уровням профессионального образования (среднее профессиональное, начальное профессиональное образование). И обосновывают свой выбор группы.

Заключительная часть. Ритуал прощания

Упражнение «Пирамида любви»

Обучающиеся должны составить пирамиду из своих ладошек, каждый кто протягивает руку, говорит приятные слова всему классу.

Раздел 4. Поиск работы и трудоустройство.



Занятие 13. «Личный профессиональный план».

Цель: обобщение знаний, полученных о профессиях, своих личностных особенностей, составление плана личного профессионального роста.

Оборудование: ватман, цветные карандаши, фломастеры,

Ход занятия.

Вступление. Ритуал приветствия.

Приветствие. «Хорошее настроение»: дети стоя в кругу с психологом приветствуют друг друга пожимая поочередно руки, передавая тем самым свое хорошее настроение соседу справа и так далее по кругу.

Разминка. Упражнение «Кто есть кто?»

Цель: дать возможность участникам соотнести свой образ с различными профессиями на основании знания учащихся друг о друге.

Игра проводится в круге. Процедура игривого упражнения следующая. Инструкция: «Сейчас я буду называть профессии, каждый в течение нескольких секунд должен посмотреть на своих товарищей и определить, кому эта профессия подойдет в наибольшей степени. Далее я хлопну в ладоши, и все по команде одновременно должны показать рукой на выбранного человека, наиболее подходящего для названной профессии».

Показав рукой на своего товарища, все должны на время замереть, а ведущий по очереди подсчитывает, сколько рук показывает на каждого человека, т.е. чей образ, по мнению большинства игроков, в наибольшей степени соответствует данной профессии.

Основная часть.

Упражнение «Мой портрет в лучах солнца».

Психолог: «Нарисуйте солнце. В центре солнечного круга напишите свое имя или нарисуйте свой портрет. Затем вдоль лучей напишите все свои достоинства, Все хорошее, что вы о себе знаете. Постарайтесь, чтобы лучей было как можно больше».

Теоретическая часть.

ЛПП - личный профессиональный план. Это то, чего старшеклассник хочет добиться в жизни и в профессии в частности. Самому себе ответить на вопрос: для чего мне это нужно и нужно ли вообще? Надо продумать и запасной план, если возникнут трудности (психического, материального, физического плана). В целом выбор профессии считается оптимальным, если в составлении личного профессионального плана учтены все перечисленные факторы, а сам план включает как основной, так и запасные варианты.

Схема построения личного профессионального плана учащегося, которая поможет сформировать выпускнику обоснованный и реальный профессиональный план.

1. Главная цель (что я буду делать, таким буду, где буду, чего достигну, идеал жизни и деятельности).

2. Цепочка ближайших и более отдаленных конкретных целей (чему и где учиться, перспективы повышения мастерства).

3. Пути и средства достижения ближайших целей (беседы с людьми, проба сил, самообразование, подготовительные курсы, поступление в учебное заведение).

4. Внешние условия достижения целей (трудности, возможные препятствия, возможное противодействие тех или иных людей).

5. Внутренние условия (оценка своих возможностей: состояние здоровья, способности к теоретическому или практическому обучению, настойчивость, терпение, личные качества, необходимые для работы по данной специальности).

6. Запасные варианты целей и путей их достижения на случай возникновения непреодолимых препятствий для реализации главной цели.

«Построение личного профессионального плана».

Цель: определение перспективных жизненных и профессиональных целей; анализ и осмысление своих жизненных и профессиональных перспектив. Составление личного профессионального плана.

Упражнение «Моя линия жизни».

Нарисуйте на листке бумаги вектор произвольной длины. Начало вектора - точка рождения. Обозначьте крестиком место, где вы чувствуете себя в данный момент. Укажите возраст. В промежутке от рождения до вашего настоящего возраста укажите все значимые события вашей жизни. Спланируйте вашу будущую жизнь. Что вы хотите, чтобы сбылось в вашей судьбе? Обозначьте эти события на линии жизни.

Обсуждение - анализ основных тенденций.

Заключительная часть. Ритуал прощания

Упражнение «Пирамида любви»

Обучающиеся должны составить пирамиду из своих ладошек, каждый кто протягивает руку, говорит приятные слова всему классу.

Занятие 14. «Успешная самопрезентация».

Цель: знакомство обучающихся с понятием самопрезентации, развитие представлений о правилах самопрезентации, формирование представлений об использовании навыка эффективной самопрезентации в различных областях жизнедеятельности, в том числе, в профессиональной.

Оборудование: ватман, цветные карандаши, фломастеры.

Ход занятия.

Вступление. Ритуал приветствия.

Приветствие. «Хорошее настроение»: дети стоя в кругу с психологом приветствуют друг друга пожимая поочередно руки, передавая тем самым свое хорошее настроение соседу справа и так далее по кругу.

Разминка. Упражнение «Цепочка профессий».

Психолог: "Сейчас мы по кругу выстроим «цепочку профессий». Я назову первую профессию, например, металлург, следующий назовет профессию, в чем-то близкую металлургу, например, повар. Следующий называет профессию, близкую к повару и т.д. Важно, чтобы каждый сумел объяснить, в чем сходство названных профессий, например, и металлург, и повар имеют дело с огнем, с высокими температурами, с печами…

Основная часть.

Упражнение «Визитка».

Психолог: «В жизни каждого человека наступает момент, когда позади оказываются годы учебы в школе, училище, вузе и возникает проблема устройства на работу.

Многие больше всего боятся именно собеседования при поступлении на работу. Но вместе с тем собеседование - наилучший способ показать работодателю свои лучшие качества. Собеседование - более гибкая форма проверки работник, чем анкетирование или тестирование. Стремитесь использовать эту гибкость в свою пользу. Постарайтесь заранее подготовиться к собеседованию, чтобы уменьшить волнение и улучшить его результаты.

Сегодня мы с вами рассмотрим, как подготовиться к собеседованию так, чтобы оно оказалось успешным».

Теоретическая часть.

Самопрезентация - искусство демонстрации собственной личности с самой лучшей стороны в системе внешних коммуникаций.

Правила самопрезентации.

Домашнее задание - произвести хорошее впечатление на собеседовании сложно без тщательной домашней подготовки. Сядьте и подумайте, как и о чём Вы будете говорить с потенциальным работодателем, запаситесь фактами, подтверждающими ваши достижения на предыдущих местах работы, продумайте ответы на возможные вопросы.

Правило 30 секунд. Существует мнение, что у человека есть лишь 30 секунд, для того чтобы понравиться. Действует это правило и при трудоустройстве. Ваша задача - сделать так, чтобы после Вашего появления с Вами захотелось общаться ещё и ещё. Произвести позитивное первое впечатление поможет тщательно продуманный внешний облик для визита к потенциальному работодателю. Ваш голос - также немаловажный штрих к портрету, поэтому постарайтесь, чтобы он звучал уверенно, но вместе с тем вежливо. И, конечно, будьте пунктуальны - серьёзные специалисты (а ведь Вы именно из таких) на деловые встречи не опаздывают!

Расскажите о себе. Как правило, на собеседовании работодатель просит кандидата рассказать о себе. Здесь важно не теряться и выделить главное, что характеризует Вас - как личность и как специалиста. Расскажите о том, как реализуете себя в выбранной профессии, чего достигли за годы работы и чего хотите достичь на заинтересовавшей Вас должности в новой компании. Говорите быстро, чётко, убедительно.

Проявите интерес. На собеседовании Вы должны не только заинтересовать своей персоной, но и проявить ответный интерес к компании, работу в которой хотите получить. Подобная заинтересованность - ещё один плюс в Вашу пользу.

Без слов. Помните, что впечатление о Вас складывается не только из того, что и как Вы говорите. Невербальные средства в деловом общении играют не меньшую роль. При этом отрицательное впечатление производят скрещённые на груди руки (признак закрытости, нежелания быть искренним), ёрзание на стуле, чрезмерная жестикуляция, а вот хорошая осанка, открытый взгляд на собеседника, приветливая улыбка - без слов скажут о Вашем расположении и заинтересованности.

На расстоянии. Самопрезентация - это всё то, что формирует Ваш образ, даже когда Вы не находитесь рядом с человеком. Телефонный разговор или письмо по электронной почте - это тоже способы заявить о себе. На следующий день после встречи с рекрутёром полезно позвонить ему или отправить письмо, в котором Вы благодарите за встречу и уделённое Вам внимание, а также тактично интересуетесь, когда будет принято решение по Вашей кандидатуре.

Упражнение «Самопрезентация».

Психолог: «Предлагаю каждому из вас по очереди выходить в центр и рассказать немгного о себе по следующей схеме:

  • Ф.И.О.

  • Знак зодиака;

  • Любимое время года, почему?

  • Хобби, увлечения, занятие в свободное время.

  • Качество, которое, на ваш взгляд, является наиболее ценным, почему?»

  • Упражнение «Герб».

  • Обучающиеся должны нарисовать свой герб, разделив листок на четыре части. Герб должен содержать следующую информацию:

  • Как я себя представляю, с чем ассоциируюсь.

  • Чем я горжусь

  • Мой секрет

  • Что я ценю.

Заключительная часть. Ритуал прощания

Упражнение «Пирамида любви»

Обучающиеся должны составить пирамиду из своих ладошек, каждый кто протягивает руку, говорит приятные слова всему классу.

Занятие 15. «Мое первое резюме».

Цель: развитие представлений о правилах составления резюме, формирование умений и навыков, необходимых для составления резюме.

Оборудование: таблица «Плюсы и минусы», шаблон для резюме.

Ход занятия.

Вступление. Ритуал приветствия.

Приветствие. «Хорошее настроение»: дети стоя в кругу с психологом приветствуют друг друга пожимая поочередно руки, передавая тем самым свое хорошее настроение соседу справа и так далее по кругу.

Разминка. Упражнение «Поступь профессионала».

Психолог: "Данное игровое упражнение одновременно очень необычное и очень простое. Мы попробуем изобразить те или иные профессии с помощи походки, ведь можно же изображать разные вещи и явления с помощью жестов, мимики, различных поз и т.п. Сначала каждый должен выбрать для себя профессию, которую он захочет представить с помощью своей походки. Сейчас каждый из Вас по очереди встанет со своего места, спокойно подойдет ко мне и очень тихо (шепотом) скажет мне на ухо, какого профессионала он хотел изобразить с помощью своей походки. После этого он так же тихо пройдет на свое место. Остальные должны будут внимательно наблюдать за походкой очередного игрока, а в своих листочках напротив номера этого игрока написать ту профессию, с которой у Вас проассоциировалась его походка».

Смысл упражнения - в веселой форме смоделировать некоторые типичные черты и особенности поведения тех или иных профессионалов, позволяющие лучше понять обобщенные образы представителей данных профессий и соотнести их с представлениями о собственном Я-образе.

Количество участников игры - от б-8 до 15-20 человек. Время - от 20 до 30-40 минут. Процедура включает следующие этапы:

1. Ведущий предлагает всем рассчитаться по порядку номеров.

2. Каждый достает листочек бумаги и проставляет на нем в столбик столько номеров, сколько оказалось участников игры.

3. Общая инструкция: «Данное игровое упражнение одновременно очень необычное и очень простое. Мы попробуем изобразить те или иные профессии с помощи походки, ведь можно же изображать разные вещи и явления с помощью жестов, мимики, различных поз и т.п. Сначала каждый должен выбрать для себя профессию, которую он захочет представить с помощью своей походки. Сейчас каждый из Вас по очереди встанет со своего места, спокойно подойдет ко мне и очень тихо (шепотом) скажет мне на ухо, какого профессионала он хотел изобразить с помощью своей походки. После этого он так же тихо пройдет на свое место. Остальные должны будут внимательно наблюдать за походкой очередного игрока, а в своих листочках напротив номера этого игрока написать ту профессию, с которой у Вас проассоциировалась его походка. Известно ведь, что по походке иногда можно узнать (угадать), работает человек грузчиком или артистом балета, военным или бухгалтером и т.д.».

4. Будет лучше, если первым пример покажет сам ведущий, поскольку упражнение действительно очень необычное и у кого-то из игроков оно может вызвать некоторое недоумение. Ведущий должен продемонстрировать, что нет ничего особенного в том, что он просто встанет со своего места, подойдет к одному из игроков и шепотом скажет ему на ушко, какую профессию он изображает с помощью своей походки...

5. Далее игроки по очереди проделывают то же самое, но каждый раз называя предварительно свой порядковый номер.

6. Ведущий записывает в своем листочке, какой номер какую именно профессию хотел представить своей походкой.

7. Далее ведущий быстро собирает у игроков их листочки с записями и перемешивает их.

8. При подведении итогов ведущий берет первый листочек и зачитывает профессию напротив первого номера, затем берет второй листочек и также зачитывает профессию напротив первого номера и т.д. После этого он говорит, какую же профессию хотел представить своей походкой сам игрок (ведущий зачитывает это по своим записям). Делается это для того, чтобы сравнить задуманную игроком профессию и то, что из этого получилось. Далее он переходит ко второму номеру и т.д. При этом совершенно .не обязательно выяснять, кто именно под каким номером выступал (обычно когда много участников, чужие номера остальными игроками забываются).

Если окажется, что кто-то из озорства напишет какую-то явно неприличную (обидную) профессию, то ведущий ее просто не зачитывает.

Опыт показывает, что обычно игра проходит оживленно и весело, хотя столь простое на первый взгляд задание - пройтись по классу под взглядами своих одноклассников - для кого-то может оказаться непростым испытанием. Поэтому, если кто-то откажется участвовать в упражнении, то нужно отнестись к нему с пониманием и предложить просто понаблюдать за своими товарищами.

Основная часть.

Упражнение «Кандидат».

Представьте, что вы кандидаты для выполнения важного и ответственного задания. Вы сейчас перед отборочной комиссией, и для того, чтобы она отобрала именно вас, постарайтесь рассказать все самое хорошее о себе. При рассказе используйте свой рисунок.

Теоретическая часть.

Что же такое резюме? Как вы думаете, из какого языка пришло к нам это слово и что оно означает? Это слово пришло из французского языка от глагола, который означает "излагать кратко". Резюме - это краткая информация о себе как специалисте, с указанием образования, специальности (квалификации), профессиональных достоинств, трудовой биографии, своих целей в поиске работы. Резюме - это одно из самых эффективных средств саморекламы. Главная цель резюме - привлечь к себе внимание работодателя, создать у него благоприятное впечатление о себе и получить приглашение на личную встречу.

Три основных правила составления резюме:

краткость (желательно 1страница машинописного текста);

аккуратность (без ошибок и исправлений, четко, на хорошей бумаге);

правдивость (не включайте ложную информацию, но правильно расставляйте акценты).

Содержание резюме:

1. Заголовок: фамилия, имя, отчество (не употребляйте слово «резюме» в заголовке).

2. Основные личные данные: точный адрес с почтовым индексом, номер телефона, адрес электронной почты.

3. Сведения о себе: дата рождения, проживание, национальность, семейное положение, дети.

4. Цель в поиске работы: какую работу вы можете и хотите делать.

5. Опыт работы: в хронологическом порядке (как правило, обратном, начиная с последнего места работы) перечислить места работы с указанием дат и занимаемых должностей. (Для выпускников - краткие сведения о практике на предприятии с описанием знаний и навыков, которые приобретены в процессе стажировки, подчеркнуть свои достижения)

6. Образование: укажите названия учебных заведений полностью, а не аббревиатуру, время учебы.

7. Дополнительная информация: сведения, подчеркивающие ваши сильные стороны профессиональные и личностные: знание иностранных языков, компьютерная грамотность, наличие водительских прав, аккуратность, тщательность и внимательность при работе с документами и т.п. Особенно важный пункт для выпускников, не имеющих опыта работы.

Упражнение «Мое первое резюме»

Психолог: «Каждому из вас на стол розданы текст объявления и пустые шаблоны для заполнения резюме. Представьте, что вы нашли объявление в газете или Интернете, гласящее: "В молодую компанию по оптовым поставкам продовольственных товаров требуется эксперт-товаровед для работы в г.Ковров. Форма оплаты: оклад + %. График работы: полный рабочий день. Требования: знания ПК, аналитические способности, энергичность, настойчивость, неконфликтность. Обязанности: работа с клиентами, первичной документацией, экспертиза качества продукции. Жилье и соцпакет предоставляется."

Заполните шаблон резюме своими данными, укажите такие качества, которые привлекли бы работодателя и выделили вас среди прочих соискателей».

Упражнение «Плюсы-Минусы».

Подростки должны заполнить таблицу, в которой должны быть отражены их плюсы и минусы.

Заключительная часть. Ритуал прощания

Упражнение «Пирамида любви»

Обучающиеся должны составить пирамиду из своих ладошек, каждый кто протягивает руку, говорит приятные слова всему классу.

Занятие 16. «У меня все получится».

Цель: самопознание, отработка навыков преодоления препятствий на пути к достижению целей, активизация процесса рефлексии, знакомство обучающихся с источниками получения информации о вакансиях.

Оборудование: ватман, цветные карандаши, фломастеры.

Ход занятия.

Вступление. Ритуал приветствия.

Приветствие. «Хорошее настроение»: дети стоя в кругу с психологом приветствуют друг друга пожимая поочередно руки, передавая тем самым свое хорошее настроение соседу справа и так далее по кругу.

Разминка. Упражнение «Комплимент».

Все сидят по кругу. Ведущий просит одного из участников выйти в центр круга, посмотреть на присутствующих и сказать одному из участников группы какой-нибудь комплимент. Если человек, которому предназначается комплимент, принимает его, то он сам выходит в круг, а предыдущий участник садится на его место. Участник, находящийся в центре круга, в свою очередь, выбирает одного из круга и говорит ему комплимент и т.д.

Основная часть.

Упражнение «Шаги к успеху».

Психолог: «Нарисуйте лестницу. На каждой ступеньке напишите действие, которое приведет тебя к успеху (на вершину лестницы «Успешная карьера»). Составь также список всего, что тебе мешает.»

Теоретическая информация.

Вакансия - наличие незанятого рабочего места, должности в организации.

Существуют различные источники информации о вакансиях:

  • Средства массовой информации;

  • Интернет;

  • Окружающие люди;

  • Ярмарка вакансий;

  • Государственная служба занятости.

Упражнение «Внушение».

Психолог: «Осознай, что именно ты говоришь, когда запугиваешь себя. Поймай себя на мысли: «Я не могу», «Я не сделаю», «Я не буду». Поменяй их на «Я могу», «Я сделаю», «Я буду». Вот один из способов сделать это. Напиши четыре запугивающих предложения, связанные с будущей профессией, а затем замени их четырьмя предложениями внушения.»

Упражнение «Счастливое событие».

Детям предлагается вспомнить какое-нибудь радостное событие.

Заключительная часть. Ритуал прощания

Упражнение «Пирамида любви»

Обучающиеся должны составить пирамиду из своих ладошек, каждый кто протягивает руку, говорит приятные слова всему классу.

Раздел 5. Заключительный

Занятие 17. Подведение итогов

Цель: актуализировать процесс профессионального самоопределения учащихся за счет специальной организации их деятельности, включающей получение знаний о мире профессионального труда.

РАЗМИНКА

Упражнение «Пересядьте все те, кто…»( 5-10 мин)

Цель упражнения: разминка, снятие эмоционального напряжения,
позволяет участникам лучше познакомиться друг с другом и создает более доверительную атмосферу.

Ход упражнения: стоящий в центре круга (для начала ведущий) предлагает поменяться местами (пересесть) всем тем, кто обладает общим признаком. Например: "Пересядьте все те, кто родился весной" - и все, кто родился весной должны поменяться местами. При этом, тот, кто стоит в центре круга, должен постараться успеть занять одно из освободившихся Профигра 2 «Крокодил»(30-40 минут)

Профигра «Крокодил»

Цель: актуализация имеющихся представлений о профессиях, создание обобщенных образов представителей различных профессий, стимуляция групповой сплоченности

Общая инструкция:

Вам необходимо рассчитаться на первые и вторые номера и распределиться в 2 команды. Загадайте по 3 любые профессии. Выберите из противоположной команды человека, который должен показать без слов профессию так, чтобы его команда отгадала данную профессию.

РЕФЛЕКСИЯ

Основой для обсуждения являются вопросы типа: «Что нового вы узнали сегодня?», «Что узнали о себе?», «Что больше всего запомнилось?», «Что было самым трудным?», «Что больше всего понравилось?»

Цель: развитие навыков рефлексии, получение обратной связи от участников группы.

Название. Профориентационная игра "Холодно или горячо?"

Предназначение.
Процедура группового профориентационного тренинга для школьников. Участники отгадывают и разгадывают профессии.

Качества. Кругозор

Содержание


Участники по очереди загадывают профессии. Остальные (включая и ведущего) стараются отгадать. Для этого задаются наводящие вопросы, в которых отражен характер деятельности по этой профессии:
- Пилит доски?
- Работает на компьютере?
- Дает другим указания?
Загадавший отвечает как в известной игре: "Холодно... Очень холодно... Тепло... Теплее... Горячо... Опять холодно..."
На игру желательно отвести достаточное время, чтобы участники успели втянуться. Со временем загадывающим придет в голову загадывать редкие профессии, а у отгадывающих сложится своя схема расспросов".

Игра «Кораблекрушение»

Цель: развитие коммуникативных навыков, умения работать в группе, подчинять свои интересы интересам группы, умения выслушать мнение членов группы; выявление лидеров группы.

Ход игры

1 этап игры.

Представьте себе, что мы оказались на большом океанском корабле, совершающим рейс через Атлантику. Путешествие было приятным и интересным. Но в тропических широтах корабль попал в шторм ужасающей силы. Наше положение было осложнено тем, что в трюме вспыхнул пожар, мгновенно распространившийся по всему кораблю.

К счастью, со шлюпками проблем на корабле не было, поэтому одна часть пассажиров оказалась в одной шлюпке, вторая - в другой, приплыли на необитаемый остров.

/Деление на микрогруппы/

2-й этап игры.

Одна команда-стратегия ждать помощи, другая - пытаться спастись.

В каждой шлюпке находился набор предметов, необходимый для выживания

Ваша задача - распределить предметы в списке в соответствии с их значимостью для выживания. Поставьте цифру 1 у самого важного предмета, 2 - у следующего и т. д. Аргументируйте свой выбор (устно).

Зеркало для бритья

Канистра с водой

Рыболовная снасть

Карты тихого океана

Надувная подушка

Небольшая канистра солярки

Транзисторный приемник

Прибор, отпугивающий акул

5 квадратных метров непрозрачной пластиковой пленки

Бутылка спирта

5 метров нейлоновой веревки

2 коробки шоколада

РЕФЛЕКСИЯ (10-15 минут)

Основой для обсуждения являются вопросы типа: «Что нового вы узнали сегодня?», «Что узнали о себе?», «Что больше всего запомнилось?», «Что было самым трудным?», «Что больше всего понравилось?»

Цель: развитие рефлексии, получение обратной связи от участников группы.

Заключительная часть. Ритуал прощания

Упражнение «Пирамида любви»

Обучающиеся должны составить пирамиду из своих ладошек, каждый кто протягивает руку, говорит приятные слова всему классу.



© 2010-2022