Тренинг для учащихся 10 класса Мужчина и женщина

Тренинг для учащихся «Мужчина и женщина»

Задачи тренинга:

1. Познакомить с правилами безопасного сексуального поведения и показать их связь с сохраняем репродуктивного здоровья;

2. Научить осознавать свои потребности и ожидания по отношению к своему партнеру;

3. Сформировать навыки общения с противоположным полом.

Всем привет ! Очень рад (рада) всех вас видеть!

Сегодня мы будем говорить об отношениях мужчины и женщины.

Как начать общатся?Чего от нас ждут? Как поддерживать взаимоотношения ? Сегодня мы постараемся ответить на эти вопросы. Для начала давайте немножко разомнемся и настроимся на работу в группе.

Упражнение «Голлеудская звезда»

Пояснение: Группа сидит в кругу, Ведущий показывает несколько фотографий актеров или известных людей, котрые считаются красивыми.

Инструкция . У меня есть знакомая ведьмочка, которая считает, что сейчас открывается много «салонов красоты», но нет ни одного «салона не привлекательности», а то вдруг кто-то захочет стать некрасивым, чтобы с ним люди общались как можно меньше, а совет ему дать некому. Да и сама «ведьмочка» очень хочет быть непривлекательной (так уж им, ведьмам, положено), но совсем не знает, как это сделать. Давайте ей поможем, а что нужно сделать, чтобы они стали «некрасивыми».

Ответы участников желательно записывать на доске. Если участники не называют этих моментов, то ведущий должен помочь.

Анализ упражнения.

А теперь, как вы думаете, что же на самом деле за список мы написали на доске?

Отвечают участники.

Правильно! Это то , что не нужно делать, если мы хотим быть привлекательными для других. Давайте обсудим , как стать привлекательными.

1. Нужно соблюдать гигиену.

2. Разумно использовать косметику.

3. Быть красивым внутренне.

Упражнение «Недостатки внешности и ее достоинства»

Ребятам предлагается записать несколько недостатков, которые они видят в своей внешности, и найти способы превратить их в достоинства, в крайнем случае, скрыть (письменно).

Входе беседы выясняется , что недостатки в самом себе мы замечаем проще, чем достоинства, это мешает нам нравится самим себе и другим людям. Для, чтобы облегчить себе жизнь, полезно иногда думать о достоинствах своей внешности.

Как мы выяснили, внутренняя красота человека тоже очень важна.

Упражнение «Идеальное свидание»

Пояснение: Участники делятся на 2 группы- юношей и девушек.

Инструкция : Сейчас каждая подгруппа обдумывает и напишет письмо другу или подруге на тему «Идеальное свидание» . Итак, мужская половина нашей группы пишет письмо от лица юноши своему другу. Женская половина - от лица девушки своей подруге. Начать можно так: « Привет, … Вчера у меня было классное свидание!...»

На осуждение и написание писем дается 10 минут.

Анализ упражнения:

1. Понравилось ли вам описание свидания?

2. Были ли у вас такие идеальные свидания?

3. Что нужно делать, чтобы свидание удалось?

4. Чего юноши ждут от девушек?

5. А чего- девушки от юношей?

6. Важно ли, чтобы свидание понравилось не только вам, но и другому человеку?

7. Почему часто наши взаимоотношения не соответствуют идеальным, партнер не делает того, чего бы вам хотелось.

Помните, что ваш партнер- не телепат, он не умеет читать мысли. Поэтому очень важно говорить друг другу о своих желаниях и ожиданиях, а также о том, что нам не нравится.

«Любовь- это когда тебя понимают..» . Чтобы понимать любимого человека, нужно слушать и слышать его, строить, диалог, обсуждать с ним ваши интересы, желания и потребности.

Упражнение «Помоги принять решение»

Пояснение : Группа (любым способом) делится на 2 подгруппы, которые одну и туже ситуацию, но обдумывают, как помочь принять правильное решение 2-м разным участникам этой ситуации- Вите и Алене.

Инструкция: Сейчас мы с вами познакомимся с одной ситуацией, в которой есть 2 действующих лица Витя и Алена. Первая группа, обсудив эту ситуацию, должна будет сформулировать совет Вите, вторая -Алене. У вас будет 3-5 минут, чтобы обсудить ситуацию и сформулировать совет. Потом вы представите свой на суд всей группе.

Витя и Алена встречается уже несколько месяцев. Они нравятся друг другу и много времени проводят вместе. Но когда Витя завел разговор о сексе, Алена сказала, что не готова. Витя не знает, почему она отказывается заниматься сексом и что он должен делать. Алена боится потерять Витю, это первые в ее жизни серьезные отношения. Подружки убеждают ее, что если она не согласится, Витя бросит ее.

Давайте дадим совет Алене!

Способы давления

Как отвечать

Докажи, что ты действительно меня любишь

Секс- не доказательство любви. Любовь - это забота о человеке, понимание, умение ждать.

Мне тяжело ждать, пока ты решишь, что готов/готова

Время не имеет значения, главное- осознанное решение и защита.

Мы ведь уже не дети, можем вести себя по взрослому.

Взрослеть -это способность считаться с чужим мнением и принимать ответственное решения.

Сдерживать себя опасно для здоровья

Всё это мифы, не имеющие никакого отношения к реальности.

Сексуальные отношения- это естественная часть отношений между любящими людьми, поэтому очень важно, чтобы юноша и девушка были готовы к этим отношениям, доросли до них физически, и психологически, научились со всей ответственностью относится и к своему здоровью, и здоровью своего партнера.

Особенно важно, чтобы сексуальные отношения не обернулись разочарованием, психологическими проблемами, а самое главное- болезнями, передаваемые половым путем, и ВИЧ- инфекцией.

Правила безопасного сексуального поведения.

1. Воздержание.

2. Верность.

3. Использование презерватива.

4. Забота о своем здоровье

Рефлексия

Что запомнили на занятии?

Что нового вы узнали?

Что для вас было наиболее актуальным, а что вы уже знали ?