Практические занятия с подростками

ЦИКЛ ЗАНЯТИЙ

Для учащихся 7-8 классов

«Общение без проблем»

Автор составитель: педагог-психолог

МБОУ СОШ № 12 г.Выкса

Кондрушина О.Е.

В подростковом возрасте на первое место выступает общение между сверстниками и взрослыми. Общение становиться ведущей деятельностью подростка.

Для отечественной психологии общение - не самодовлеющий, замкнуты на себе акт, а деятельность, имеющая свои «долговременные» продукты. В качестве ближайшего такого продукта можно рассматривать отношения, складывающиеся между партнерами по общению (Я.Л. Коломенский, 1976) , а конечным продуктом является. По-видимому, образ других людей и самого себя у субъекта общения. Остановимся на характеристике позиции отечественной психологической школы. Так, Т.В. Драгуновой (1967г.) удалось показать, что именно внутри общения со сверстниками подросток познает и других, и самого себя. Изучение специфических особенностей общения подростков со сверстниками привело Т.В. Драгунову к определенному пониманию роли этой сферы коммуникаций в общем психическом развитии школьников и к выяснению разнообразных путей её влияния на прогресс их личности и деятельности.

Т.В. Драгунова вместе с Д.Б. Элькониным выдвинули в свое время тезис о том, что общение со сверстниками в своей личностной, интимной форме составляет ведущую деятельность в подростковом возрасте.

Установлено, что в «Сфере общения» со сверстниками существуют оптимальные условия для развития и укрепления у подростка ощущения собственной взрослости» (Возрастные и индивидуальные… 1967, с.124)- основного новообразования этого периода.

Знакомясь с литературой, можно сказать, что тема общения актуальна.

Ведь процесс общения проходит во всех сферах нашей жизнедеятельности. А для того, чтобы наше взаимодействие с окружающими было бесконфликтным, нужно учиться правильно общаться. И если речь легче поддается контролю. То внешний облик или бессловесные действия, совершаемые человеком, есть своеобразный язык тела, который воспринимается окружающими быстрее и ярче слухового. Однако данный язык трудно поддается контролю самого человека. Возможны ситуации, когда человек чувствует одно, совершает действие, уверенный, что оно полностью отражает его чувства, мысли, намерения, а другой человек, видит в том действии нечто иное. В результате - обида, недопонимание друг друга.

Поэтому нужно учиться владеть и вербальными и невербальными средствами общения.

Учитывая все выше сказанное с учащимися 7-8 классов можно проводить цикл занятий на навыки общения. Данный цикл занятий был разработан и проводится педагогом-психологом МБОУ СОШ № 12 г.Выскы.

Занятие № 1

Цель: создание позитивного настроя учащихся на совместное взаимодействие; осознание подростками круга своего общения, своих взаимоотношений с ними; развитие толерантных установок у подростков по отношению к окружающим людям.

1. Приветствие. Перебрасываем игрушку или мяч и делаем комплимент участникам.

2. Знакомство Упражнение «Моё имя»

Назвать имя и качество характера на букву своего имени.

3. Игра «Повтори за мной»

Поднимите правую руку вверх те, кто любит сладкое, погладьте себя левой рукой по голове те, кто любит читать, присядьте те, у кого есть дома животные, покажите язык те. Кто любит играть в компьютерные игры. возьмитесь за руки, кто учиться в …….классе 12 школы.

4. Правила поведения на занятиях

   • Доверительный стиль общения

   • Недопустимость оценок в адрес других

   • Активное участие во всех упражнениях

   • Уважение к говорящему или принцип активного слушания

5. «Портрет» Разделиться на две группы

1-я группа - рисует портрет плохого ученика, записывает качества

этого ученика

2-я группа - рисует портрет хорошего ученика и записывает его

качества.

Обсуждение

6. Игра «Печатная машинка»

• Дареному коню в зубы не смотрят

• Ищи товарища лучше себя, а не хуже себя

• Не от росы урожай, а от поту.

Рефлексия

Ритуал прощания «Бутон»

анятие № 2

Цель: создание позитивного настроя учащихся на совместное взаимодействие; осознание подростками круга своего общения, своих взаимоотношений с ними; развитие толерантных установок у подростков по отношению к окружающим людям.

1. Приветствие

2. Упражнение «Имена»

Каждый участник по очереди называет своё имя и качество, которое привлекает его в других людях.

3. Упражнение «Линейка, стройся»

Построиться в линейку по заданному признаку, но делать это необходимо молча.

• По росту

• По цвету глаз

4. Упражнение «Эмблема толерантность».

Ведущий. Толерантность в современном мире рассматри­вается, как уважение и признание равенства, отказ от доминиро­вания и насилия, признание многомерности и многообразия че­ловеческой культуры, норм, верований. Толерантность предпо­лагает готовность принимать других такими, какие они есть, взаимодействуя с ними на основе согласия. Как видите, вы во многом были правы. А какие качества характеризуют толерант­ную личность? (Варианты аудитории.: чуткость. доброжелательность. чув­ство юмора, умение владеть собой, умение слушать...)

По итогам работы все эмблемы презентуются, а ведущий крепит их на стену вокруг понятия «Толерантность».

Рефлексия: участники высказывают свои ощущения по поводу игры.

Ритуал прощания «Бутон»

Занятие № 3

Цель: повышение психологической культуры общения, вербальные и невербальные характеристики общения, создание условий для сплачивания коллектива.

1. Приветствие.

Поздороваться с соседями справа и слева:

• Кивком головы

• Прикосновением плеча к плечу

• Прикосновением спины к спине

• Прикосновением колена к колену.

Упражнение «Стряхни»

Игра «Фруктовый салат»

Теория об общении.(3-4мин)

Упражнение «Портрет» Трем группам раздаются одинаковые портреты человека. Задание: по внешним признакам охарактеризовать качества человека (1 гр.- преступник, 2гр.-академик-исследователь подводного мира, 3 гр. Бизнесмен -фирма по строительству).

Обсуждение

5. Игра «Барьеры общения»

• Соглашайтесь со мной

• Спорьте со мной

• Игнорируйте меня

• Спрашивайте моего совета

• Говорите мне противоположной

• Я всегда прав

Обсуждение

6. Тест « Умеете ли вы общаться»

7. Притча «Виноград»

Рефлексия

Ритуал прощания «Бутон»

Занятие № 4

Цель: сформировать представление об общении, выработка навыков эффективного общения.

1. Разминка «Построение круга»

Участники закрывают глаза и начинают хаотично перемещаться по помещению, издавая при этом гудение, как пчелы. По условному сигналу ведущего все останавливаются в тех положениях, где их застал сигнал, после чего пытаются встать в круг, не открывая глаз и не разговаривая, можно только трогать друг друга руками.

2. Игра «Слепой и поводырь»

Обсуждение

3. Теоретическая информация об общении (5 мин)

4. Анкета «Умеете ли вы слушать?»

Инструкция. Перед вами 12 вопросов. Постарайтесь, не особенно за­думываясь,

искренне ответить на них «да» или «нет».

1. Часто ли вы с нетерпением ждете, когда другой закончит говорить

и даст возможность высказаться вам?

2. Бывает ли, что вы спешите принять решение до того, как поймете

суть проблемы?

3. Правда ли, что вы порой слушаете лишь то, что вам нравится?

4. Не мешают ли вам эмоции слушать собеседника?

5. Часто ли вы отвлекаетесь, когда ваш собеседник излагает свои

мысли?

6. Не запоминаете ли вы вместо основных моментов беседы, какие­

либо несущественные?

7. Бывает ли так, что слушать другого человека вам мешают собственные

предубеждения?

8. Прекращаете ли вы слушать собеседника, когда появляются трудности

в понимании сказанного?

9. Занимаете ли вы негативную позицию к говорящему?

10. Перебиваете ли вы собеседника?

11. Избегаете ли вы взгляда собеседника в разговоре?

12. Возникает ли у вас острое желание прервать собеседника и вставить

свое слово за него, опередив его собственные выводы?

Обработка и интерпретация результатов. Подсчитайте количе­ство ответов «нет».

10-12 баллов. Вы умеете достаточно хорошо слушать собеседника. Не руководствуясь предубеждениями по отношению к нему, стараетесь выделить в его словах главное. Ваши собственные эмоции не мешают вам слушать даже то, что вам не очень нравится. Поэтому многие лю­бят общаться с вами.

8-10 баллов. Нередко вы проявляете умение слушать партнера. Даже если вы чем-то недовольны, все равно стараетесь дослушать партнера до конца. Если же партнер вам надоел, пытаетесь тактично прервать общение с ним. Иногда вы все же позволяете себе перебить собеседника для того, чтобы вставить свое «веское слово».

Менее 8 баллов: К сожалению, вы еще не научились слушать сво­их партнеров по общению. Вы перебиваете их, не даете высказаться до конца. Если вам не нравится то, что человек говорит, перестаете слушать его.

Конечно, данная анкета не может рассматриваться как серьезное психодиагностическое исследование, ее основная задача - продемон­стрировать подросткам 12 признаков плохих слушателей. Ведь из­вестно, что отрицательные примеры, «вредные советы» запоминаются лучше положительных.

5. Упражнение «Слушание в разных позах»

Участники разбиваются на пары. Один участник -говорящий, второй -слушающий. Участники сидят напротив друг друга и по команде ведущего начинают разговаривать между собой. Через 1 минуту по команде ведущего говорящий встает и продолжает разговаривать, а другой сидит. Еще через минуту оба встают друг к другу спинами и продолжают говорить. Потом роли говорящего и слушающего меняются и упражнение повторяется.

Обсуждение. При каком расположении легче говорить? А легче слушать? Как вы думаете. Почему при изменении взаимного расположения меняется эффективность общения?

Рефлексия.

Ритуал прощания «Бутон»

Занятие № 5

Цель: развитие способности выдвигать и отстаивать свои идеи, вербальное взаимодействие.

1.Разминка «Фруктовый салат»

2. Упражнение «Копирование движений»

Участники встают в круг. Выбирается водящий, который выходит за дверь. Без него группа выбирает участника, чьи движения будут комментироваться. Тот начинает делать какое-то несложное упражнение, группа копирует это движение. Каждые 10-15 секунд ведущий меняет движение. Задача водящего - понять, за кем группа повторяет упражнения.

Обсуждение. На какие признаки ориентировался водящий выполняя задание.

3. Упражнение «Необычное использование»

В этих же подгруппах придумайте и, по возможности, продемонстрируйте как можно больше способов необычного использования обычных предметов (картонные коробки, пластиковые бутылки, рваные капроновые колготки и.т.д.) Называние- 1балл, демонстрация-2балла.

Обсуждение: Как распределились роли: кто выдвигал идеи. А кто их воплощал; кто был лидером, а кто ведомым? С какими качествами личности участников связано именно такое распределение?

4. Упражнение «Снежки»

Участники делятся на 2 команды. Каждая команда располагается в своей половине помещения. Каждый участник делает себе из бумаги 4 снежка. По команде начинается игра, задача которой - перебросить как можно больше «снежков» на сторону противника. Продолжительность 1 минута; выигрывает та команда, на чьей территории по окончании этого времени оказалось меньше «снежков». Проводят 2-3 тура игры.

Запрещается держать в руках больше 1 «снежка»

Обсуждение. Короткий обмен впечатлениями.

Рефлексия

Ритуал прощания «Бутон»

Занятие № 6

Цель: развитие навыков эффективного общения, создание положительного эмоционального фона.

1.Разминка «Мячик»

Участники встают в круг. Перебрасывают несколько мячей, но чтобы мяч побывал у каждого участника.

2. Игра «Пишущая машинка»

• На работу с радостью, а с работы с гордостью.

• Не разгрызёшь ореха, так и не съешь ядра.

• Не за то волка бьют, что сер, а за то, что овцу съел. Обсуждение

3. Упражнение « Передай информацию»

Участники встают в круг. В одну половину круга передается слово «кошка», а в другую «мышка»

3. Теоретическая часть о дистанции общения.

4. Упражнение «Разговор в рисунках»

Участники разбиваются на пары. Каждая пара получает один лист бумаги, где они в течении 5 минут ведут общение на произвольные темы. Нельзя писать слова, буквы, цифры, использовать только рисунка и схемы.

Обсуждение. Удалось ли достигнуть взаимопонимания при таком общении?

Рефлексия

Ритуал прощания «Бутон»

Занятие № 7

Цель: развитие умения выражать свои чувства, интегрирование своих навыков вербального и невербального взаимодействия с использованием арт-терапевтических методов.

1. Разминка « Поздороваться», «Фруктовый салат»

2. Упражнение «Достраивание композиции»

Каждый участник получает лист бумаги . Задумать какую-либо цельную композицию для изображения на этом листе. Но изобразить только одну из её характерных деталей. После этого листок передается соседу, тот дорисовывает ещё какую-нибудь деталь и т. д. Переговариваться в процессе выполнения задания нельзя.

Обсуждение. Насколько получившиеся рисунки соответствуют первоначальным замыслам тех. Кто начинал их создавать? Какие эмоции возникли при виде того, что получилось?

3. «Групповой коллаж»

Тематика: дружба, любовь в моем понимании и др.

Длительность работы 30-35 минут. На этот период вводится запрет на обсуждение содержательной стороны создаваемой композиции.

Обсуждение. Каждый участник представляет свои фрагменты композиции, раскрывает вложенный в них смысл и делиться общими впечатлениями от процесса работы.

Рефлексия

Ритуал прощания «Бутон»

Занятие № 8

Цель: повышение самооценки, уверенности в себе.

1. Разминка «Фруктовый салат»

2. Упражнение «Доброе животное»

Все участники становятся друг за другом, они «большое доброе животное». Ведущий просит совместно полетать, походить, попрыгать, подышать и.д.р.

3. Упражнение «Никто не знает»

По кругу каждый участник произносит фразу: «никто не знает, что я умею……

4. Игра «Театр»

Участники делятся на группы по 3-4 человека. Предлагается разыграть действие без слов, чтобы другие поняли, что хотят им показать.

5. Упражнение «Волшебная рука»

Каждый участник обводит ладонь на листе бумаги. На каждом пальце написать свое качество. Листы передаются по кругу. Каждый участник может дописать качество присущее обладателю данной ладони.

Рефлексия

Ритуал прощания «Бутон»

ИСПОЛЬЗУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА

• Грецов А. Тренинг общения для подростков. Питер, 2005

• Рудякова О.Н. Психокоррекционная работа со старшеклассниками.

Тренинги. Волгоград,2008

• Родионов В.А. Практическая психология Москва 2000

• Эксакусто Т.В., Справочник по групповой психокоррекции.

Истратова О.Н.