Мұғалімдерге арналған тренинг сабақ Жылы жүрек

«Жылы жүрек» тренинг сабақ

Мақсаты: Мұғалімдердің психологиялық көңіл күйлерін көтеру, өздеріне құрметпен қарауға баулу, ұжымда сыйластық қарым-қатынас орнату.

Көрнекілігі: түсті қағаздан қиылған гүлдер, ақ қағаз, қалам, нақыл сөздер жазылған плакаттар, мультимедия, релаксациялық әуендер.

Жүргізілу барысы:

Ұйымдастыру

Тренинг: «Саяхатқа бірге шығайық»

Топқа бөлу.

Ойын жаттығу: «Паравоз»

Ойын жаттығу:«Молекула»

Релаксация.

Қорытындылау.

Тренингімізді бастау үшін өз еркімен қатысамын деушілер ортадан орын алсын.

«Саяхатқа бірге шығайық» тренинг ойын.

Шарты:Көңілді әуен ойнап тұрады. Әуен қосылған кезде барлығымыз ортада билейміз, әуен тоқтаған кезде барғымыз кемеге отырамыз. Солай ойын жалғасады.

Мына үстелден өздеріңізге ұнаған гүл түстерді таңдап алуларыңызды сұраймын.

Мұғалімдер өздері таңдап алған түстер бойынша топқа бөлінеді. (Қызыл түсті гүл алған топқа «мейірім», сары түс гүл алған топқа «қуаныш», жасыл түсті гүл алған топқа «шаттық» сөздері жазылған.

Оқушыларға таңдаған түстері туралы мағлұмат беру.

Қызыл түс - өте ерекше сұрақты көп қоятын, ойларын еркін айтатын белсенді адамдар. Бұл топ «» тобы. Таныс болыңыздар!

Сары түс - оптимизм. Бейбітшілікпен шешуді жақтайтын, ақжарқын адамдар. «» тобымен таныс болыңыздар!

Жасыл түс - қиялға бай,шығармашыл адамдар. «» тобымен таныс болыңыздар!

Ойын жаттығу: «Паравоз»

Көңілді әуен ойнап тұрады. Қатысушылар бірінің артынан бірі иықтарынан мықтап ұстап тұрады. Бірінші адам «паравоз» ал қалғандары «вагондар». Қимылдағанда вагондардың көздері жұмылған күйде болады. Паравоз вагондардың еш жерге ұрылмай, соғылмай жақсы серуендегенін қадағалайды. Әр қатысушы «паравоздың» да, «вагонның» да рөлінде болуы қажет.

Ойын жаттығу: «Молекула»

Музыка қойылғанда барлық топ ортада билейді.Тоқтағанда жүргізушінің нұсқауымен 2-3-4 т.б. топтасады. Ойын соңында бәрі бірігіп атом құрайды. Мұғалімдердің ойын барысында алған әсерлері туралы ой бөлісу. Әрқашанда ортада өздерін дұрыс ұстай білу керектігін түсіндіру. Ынтымақшыл, бірлікте, сыйласып жүру керектігін ойын арқылы түсіндіріп өту.

Қорытындылау:

«Жақсы мінез - адам - өмірінің сарқылмас байлығы», «Айнымас досы бар адам ең бақытты адам», «Мінезі бірқалыпты адамның өмірі де жаймашуақ болады», «Жақсы көңіл күй - жан тыныштығы» нақыл сөздерін пайдаланып адам өмірінде жақсы қарым-қатынас жасау үшін мінездің алатын орны ерекше екендігін түсіндіре отырып жұмысты аяқтау.

Психологиялық тренингке қатысушы адамдар бүгінгі сабақтан алған әсерлерін «смаилик» көмегімен көрсетеді.