Жанымыз жақсылықтан жаралған, жүрегіміз мейірімнен нұрланған

Ақшұқыр мектеп-лицейі

"Жанымыз жақсылықтан жаралған, жүрегіміз мейірімнен нұрланған"

(Ата-аналарға арналған тренинг)

Мақсаты: Тәрбиенің ең тамаша ортасы отбасы екендігін, бала тәрбиесіне көп көңіл бөлудің маңыздылығын түсіндіру.

Тренинг жүрісі:

І.Кіріспе

Сәлеметсіздер ме, құрметті ата - аналар!Біз сіздерді көргенімізге қуаныштымыз.Бүгін сіздермен өткізілгелі тұрған тренингтің тақырыбы: «Жанымыз жақсылықтан жаралған, жүрегіміз мейірімнен нұрланған» деп аталады. Отбасы - адам өмірінің тамаша жақтары жүзеге асатын адамның ең басты шаттығы болып саналатын, баланың өсіп, өмір сүретін орны. Қазіргі таңда ата - ананың бірінші мақсаты - қаражат табу, балаларын еш нәрседен мұқтаж етпеу болып қалды. Бала - шағаның қамымен жүрген ата - ана бала тәрбиесіне де көңіл бөле алмайтын кездер болады. Ал бала тәрбиесі отбасынан басталады, қалыптасады. «Балапан ұяда не көрсе, ұшқанда соны іледі» демекші жақсы - жаман әдеттерді бала отбасында үйренеді. Отбасындағы кикілжің ұрыстар баланың психикасына әсер етеді. Баланың мейірімді, еңбекқор, әдепті болып өсуі - отбасында жайлы , жақсы климаттың болуы. Баламыз өмірден өз орнын тауып, бақытты өмір сүрсін десек, бала тәрбиесіне көңіл бөлуді ешқашан естен шығармайық.

1.Тансысу: Ата- аналарға шарық жіп беріледі, әрбір ата-ана өз қалауынша жіпті бөліп алады. Бөліп алынған жіп таусылғанша саусағына орау арқылы өздерін таныстырады.

ІІ.Негізгі бөлім:

1."Бала деген кім?"(Ой қозғау)

2."Жүректен шыққан жылы сөз":

Ата-аналар алдарына сұрақтар таратылады, сұрақтарға жауап бере отырып балаға айтыған жылы сөздердің бала тәрбиесіне әсері талқыланады.

- Сіз балаңызды таңертеңгі ұйқыдан қалай оятасыз?

- Балаңызға ризашылығыңызды қалай білдіресіз?

- Сізді қуантатын балаңыздың тәтті қылықтары?

- Балаңыз сізге қандай көмек көрсетеді?

3. «Жақсы қасиеттер»

Әр ата-ана өз баласының бойынан көргісі келетін жақсы қасиеттерді жазады. Бала бойына жақсы қасиеттерді сіңіру, жақсы азамат болып өсуіне жағдай жасау үшін не істеу керек? Осы тақырыпта ой қозғап, талқыланады.

4. Ата-аналарға арналған ситуациялық сұрақтар.

- Балаңыз мектептен шағым айтып келді. Енді мектепке барғысы келмейтінін айтты. Сіз қандай әрекет етесіз?

- Балаңыз ұялы телефон алып бер деп жылады.Сіз: «Шамалы шыдай тұр,уақытында алып беремін» - дедіңіз.Балаңыз тыңдамай есіктітарс жауып кетіп қалды.Сіздің әрекетіңіз?

- Балаңыз түнімен теледидар көріп, ұйқысы қанбай қалды. Балаңыз: «Басым ауырып тұр, мектепке бармай- ақ қояйыншы», - деді. Сіздің әрекетіңіз?

Ситуациялық сұрақтарды бөліп бере отырып, ата-аналар рольдерде ойнайды. Берілген 3 ситуациялық сұраққа үш топ шығады, әкесі,баласы, анасы болып өздеріне берілген рольді ойнап шығады.

5. «Тілек шырағданы»

Ата-аналарға жүрек бейнесіндегі бетшелер таратылады, оған өздері балаларына деген жүректен шыққан тілектерін жазады. Жазған тілектерін тақтада берілген бала бейнесіне апарып жапсырады. Ата-аналарға сол тілектерді үйге барғасын баласына айту тапсырылады.

Қорытынды: Ата-аналар тренингтен алған әсерлерімен бөліседі.

Ата-ананың жеке басының әсері балаға күн сәулесімен бірдей,мұны басқа ешбір нәрсемен ауыстыру мүмкін емес. Құрметті ата-аналар, сіздерден баладан жүрек жылуын аямай балаға бір сәт болса да бала көзімен қараңыз, үнемі мектеппен, сынып жетекшімен байланыста болыңыз дей отырып бүгінгі тренингке қатысқандарыңызға көп-көп рахмет айтамыз!

ҰБТ - ға сеніммен барайық

Мақсаты: Оқушылардың өзін тану арқылы, өзіндік бағалауын қалыптастыру, стрессті жеңуге жол көрсету.
Міндеті:
♦ Өзіндік сенімін болуға баулу.
♦ Өзіндік бағалауын анықтау.
♦ Стресті жеңуге жол көрсету
♦ Оқушыларға ҰБТ - ні сенімді тапсыруға дайындау.
Сабақтың түрі: психопрофилактикалық сабақ
Құралдар: ҰБТ - ға байланысты салынған плакат, шарлар, ақ қағаз, қалам, тест парақшасы.

Тренингтің барысы:
Психолог: Құрметті мектеп түлектері, сіздер Қазақстанның болашағысыздар, болашақ бүгіннен басталады! Сіздер кеше ғана бүлдірішін бала, қызыл шақа балапан болсаңдар, міне бүгін дүбірлі додаға қатысуға дайын, жарауы жеткен сайгүліктей ауыздықпен алысып тұрсыңдар. Алдарыңда үлкен болашақ, ұлы мақсат, міндет күтіп тұр. Асар белестерің, шығар биіктерің көп болсын. Кім еңбектенсе, соның бағы жанады. Халқымыз айтпақшы «Талаптыға нұр жауар!» деген емес пе? Бақтарың жансын.
Тренингтің кезеңдері.
I. Психологиялық дайындық, ұйымдастыру
1. «Мен қалаған есім»
Оқушылардың өзін жайлы сезінуін қалыптастыру, ойынға соңына дейін белсенді қатысу мақсатында жүргізіледі.
Тренинг ережесі: Ортаға 12 оқушы шығып, шеңбер құрып тұрады. Оқушылар өзінің жақындарының, өзін қалай шақырғанын ұнатады?
1. Ата - анаңның қалай атағаны ұнайды?
2. Сыныптастарыңның қалай атағаны ұнайды?
3. Мұғалімнің қалай атағаны ұнайды?
4. Достарыңның қалай атағаны ұнайды?
Релексация, Өзіңді солай атағанда қалай сезіндіңдер? Бұдан кейін сыныптастарыңның өзіңді солай атауын қалайсың ба? Мұғалімдерден өзіңді солай атауын сұрағың келмей ма? Оқушылар орнына отырады.

ІІ. Ойынды бастау кезеңі
Дембо - Рубинштейн әдістемесі бойынша өзіне сенімділігін бағалау.
2. «Өзіңді - өзің бағалау» тесті
Түсіндірме: Оқушыларға тест парақшасы беріліп, шкала бойынша толтыру ұсынылады. Дембо - Рубинштейн әдістемесі бойынша өзіне сенімділігін бағалау. Кезкелген Адам өз қабілеттілігін, мүмкіндігін, мінезін т. б. қасиеттерін өзінше бағалайды. Адам сапасының өсу деңгейі әр түрлі, ол адамзат қоғамында ең төменгі дәрежеден, ең жоғары нүктеге дейін бағаланады, сендер төмендегі берілген 7 қасиет бойынша өзіңіздің қасиеттеріңізді 100 балдық шкала бойынша бағалаңыз және әрбір шкалада қасиетіңіздің байқалу деңгейін белгілеңіз. Осыдан кейін әр шкала бойынша балдарды қосыңыз және 7 санына бөліп, орташа арифметикалық мәнін табыңыз.
1. Денсаулық;
2. Ақыл, қабілет;
3. Мінез;
4. Бақыттылық;
5. Ұқыптылық;
6. Ішкі дүниесі;
7. Сенімділік.

Өз - өзін бағалау деңгейі
Өзін - өзі бағалау деңгейі төмен
Сіз өзіңіздің мүмкіндіктеріңізді тым төмен бағаламайсыз. Сырт көзге көріне бермесе де, өзіңізге өзіңіз сенбейсіз. Сіздің мүмкіндіктеріңіз сіз ойлағаннан жоғары
Өзін - өзі бағалау тепе - тең
Сіз өзіңізді жеткілікті реалистік тұрғыда бағалайсыз және өзіңіздің бағаңызды жақсы білесіз Өзін - өзі бағалау аса жоғары
Сіз өзіңізді және мүмкіндіктеріңізді асыра бағалауға бейімсіз. Бұл адамдармен қарым - қатынаста белгілі қиындық тудыруы мүмкін.

3. «Мен кіммін» әдістемесі
Мақсаты: Оқушылардың «Кеше кім»?, «Бүгін кім?», «Ертең кім?» болатынын түсіндіре отырып, өзінің кімге сәйкестендіретіндігін анықтау.
Алдыға 12 оқушы шығып шеңбер құрады, бір шетінен бастап өзінің кім екендігін айтады. Психолог жеткізе алмаған оқушыларға жетелейді, бәрі айтып біткен соң олардың айтқан сөздеріне қортынды жасайды.
4. «Стрессті қалай жеңуге болады?»
Ойын барысы: Ортаға 12 оқушы шығады. 1. Оқушыларға шар үлестіріледі, психолог, оқушылардың бір шетінен «Сендердің қандай жағдайда жындарың келеді?» деген сұрақ қояды. Оқушылар сол сәттерімен бөлісіп шарды үрлейді, әр бір оқушының айтқан сөзінен кейін шар үрлене береді, шар үлкейе береді, үйге барсам ата - анам ұрсады, мектепке келсем сынып жетекшім оқушылар алдында сынайды, осы сөздердің бәрі айтылады, оқушылар үлкен болып шыққан шарды жарады. Сосын оқушыларға екінші шар үлестіріліп, психологтың алдынғы сөзді қайталануы бойынша үрленіп, үлкейеді, «Ата - анам мені үнемі жақсы болсын дейді сол үшін, ұрсады, мұғалімім мені болашақта жақсы азамат болсын дейді, сол үшін сынайды»деген сөздерден кейін оқушылар шардың желін ақырындап шығара бастайды. Шардың ішінде желі қалмайды.
Релексация: «Бұл ойыннан қандай ой түйдіңдер?» оқушылар өз ойын айтады.

ІІІ.Ойындыаяқтау
Ортаға барлық оқушы шығып, шеңбер құрып тұрады.
Психолог. Мінеки оқушылар стресс осылай жиналады, ол жинала берсе сенің денсаулығыңа, алда болатын ҰБТ - ға дайындығыңа, психологиялық дұрыс қалыптасуыңа өте зиянды, сол үшін бойларыңдағы жағымсыздық қасиет тудыратын сөздерді дұрыс қабылдап, стреске ұшырамауларыңа тілектеспін.
Енді мына жарқыраған күннің шуағы астында, ҰБТ - ға сеніммен баруға байланысты, бір біріңе тілек тілеңдер. Шеңбер бойындағы оқушылар бір шетінен бастап келесіне өз тілегін білдіреді. Барлық оқушының тілегі бітеді.

Психолог. Құрметті мектеп түлектері алдарыңда үлкен сын, намысты дода сол сынға әрқашан сеніммен барыңдар. Бақытты ғұмыр болмайды, ол бақытты секунд, бақытты минут, бақытты сәттерден тұрады, біз сол бақытты сәтті сезіне білу арқылы бақытты боламыз. бір - бірінің қолдарыңды ұстап жоғары көтеріңдер, біркелкі хор дауыспен «Біз ҰБТ - ға сеніммен барамыз!» деп айқайлаңдар.