Учимся управлять своим гневом

Открытое занятие «Учимся управлять гневом»

для детей 2 классов

Цель: научить детей правильно управлять гневом.

Задачи:

• Определить, что гнев - это одно из наших чувств;

• Научиться различать гнев среди других эмоций;

• Научить правильно, реагировать на возникновение гнева.

1. Введение

Цель: настрой группы на рабочую атмосферу

Инструкция: Я приготовила вам интересный ребус, разгадав который, мы узнаем подсказку к теме нашего занятия.

На доске 3 картинки ребуса.

,,,,,,,

(черепаха)

,,,,,

(улитка)

,

Слово ВСТАВАЙ (первая буква А перечеркнута)

Правильное слово ЧУВСТВА

Вопрос: Давайте вспомним, а что такое чувства и зачем они нам нужны.

(Диалог с учениками на тему чувства).

2. Работа в тетради
(Жизненные навыки. Рабочая тетрадь учащегося 2 класса, с.18 задание 1).

Цель: вспомнить самые часто встречающиеся чувства и применить их к себе.

Инструкция: Посмотрите, на странице есть лица детей, которые испытываю разные чувства. Рассмотрите их. Определите и подпишите, что испытывает каждый ребенок. Возьмите зеркало, оно лежит на вашей парте, и изобразите такое же лицо как у мальчика на картинке, тем самым вы определите чувство ребенка. Подпишите.

Радость Страх Злость Грусть Удивление Спокойствие

3. Поиграем с гневом

Цель: демонстрация разных форм проявления гнева.

Инструкция: Ребята, скажите все ли чувства приятно испытывать? (Ответы учеников). А теперь давайте поиграем. Каждый из вас возьмет карточку сказочного героя и превратится в того героя, который ему достался и покажет, как он может злиться.

В каком случае герой может разозлиться? (Ответы учеников).

Мини-лекция

Гнев - это такое чувство, которое предупреждает нас о том, что - что не так, гнев помогает нам понять, что что-то портит нам жизнь. Оно подобно дорожному указателю, который подсказывает «Сейчас происходит что-то, что тебе не нравится. НО! Разберись с этим спокойно».

Плохих чувств не бывает, бывают плохие поступки. Важно научиться правильно, проявлять свой гнев. Правильно - это так, чтобы никого не обидеть.

4. Гнев - это нормально

Цель: показать, что гнев - нормальное чувство. Познакомить учеников со способами управления гнева.

Несколько приемов, как управлять гневом

1. Когда вы чувствуете, что сейчас разозлитесь гневной тирадой, просто мысленно скажите себе «СТОП», лучше даже крикнуть себе «С-Т-О-П»!

2. Сделайте серию глубоких вдохов

3. Займитесь творчеством. Нарисуй свой гнев, а после изорвите листок бумаги.

4. Поставьте себя на место обидчика.

5. Заключение

Цель: рефлексия изученного материала.

Вопрос:

• Что нового вы сегодня узнали?

• Чему полезному вы научились?

Разработала: Пересмехина Татьяна Геннадьевна педагог - психолог МАОУ Гимназия № 47