- Преподавателю
- Школьному психологу
- Игра Злые мыльные пузыри
Игра Злые мыльные пузыри
Раздел | Школьному психологу |
Класс | - |
Тип | Конспекты |
Автор | Богомолова Ю.А. |
Дата | 29.11.2015 |
Формат | doc |
Изображения | Нет |
Игра «Злые мыльные пузыри».
Материалы: соломинки для сока.
Цель: учить детей контролировать гнев с помощью одной из дыхательных техник.
Дети сидят в кругу на стульях. Психолог просит детей назвать такие ситуации, когда они злятся на кого-то. После того как каждый ребенок выскажется, психолог продолжает: «Сейчас я научу вас, как справляться со своим гневом и злостью. Закройте глаза и представьте, что у вас в руках трубочка для мыльных пузырей. (дети подносят к губам соломинку для сока). Медленно выдыхайте, представляя, что у вас надувается мыльный пузырь, наполненный злостью. Сделайте большой злой пузырь. Вот он образовался и полетел вверх, выше и выше. Он становится меньше и меньше, и вот совсем исчез. Теперь сделайте другой «злой пузырь» и подождите, пока он исчезнет в воздухе и лопнет. Пускайте пузыри до тех пор, пока вся злость не выйдет из вашего тела. Затем можно открыть глаза». Когда все дети откроют глаза, психолог продолжает: «А сейчас подул прохладный ветерок и унес остатки всех «злых пузырей», которые были у нас в группе».