Урок по теме Типы темперамента

Урок психологии

по теме «Типы темперамента»

Цель: научить детей различать типы темперамента, принимать и понимать себя и других людей; формировать благоприятный климат в коллективе.

Оборудование: плакат с рисунком корзины, нарисованные цветы, мультимедийный проектор, бланки опросников, рисунки деревьев, скрепки.

Ход занятия:

- Однажды собрались Боги на совет, чтобы найти такое место на Земле, где можно было бы спрятать истину так, чтобы человек все жизнь истратил на ее поиски.

- Давайте спрячем истину на самой высокой горной вершине! - сказал наистарейший из них.

- Давайте спрячем на глубину моря! - произнес самый молодой из них.

- Нет, найдет…

- Давайте спрячем истину в сердце человека, и тогда он всю жизнь будет искать ее, но так не сможет найти, - предложил наимудрейший Бог.

С того времени люди все свою жизнь тратят на поиски истины, даже не подозревая, что она находится очень близко.

Не зря древнегреческий философ Сократ сказал: «Познай себя - познаешь весь мир».

- Предлагаю вам сегодня сделать один шаг к познанию себя, один шаг к познанию истины.

Упражнение «Цветы класса»

- Вы каждый приготовили для себя цветы, я прошу вас на лепестках написать свои позитивные качества характера, а в серединке - свое имя. (музыка - 5 мин.)

- А теперь, прошу вас прикрепить ваш цветочек к корзине и прокомментировать написанное.

- Все мы разные. Одинаковых людей не существует. Но наша корзинка благодаря этому еще красивее, а каждый цветочек, как и каждый из вас, хорош по-своему.

- Еще в древности люди задумывались над тем, почему одни из них решительные, способны быстро адаптироваться к новому коллективу, а другие чувствительные, обидчивые, трудно находят общий язык с окружающими; одни быстро обдумывают все и принимают решения, а другим необходимо на это много времени.

В Стародавней Греции последователи известного доктора Гиппократа считали, что такие черты характера обусловлены соотношением в организме человека трех жидкостей: крови, желчи и слизи. Если в человеческом организме преобладает такая жидкость, как кровь - этих людей называют сангвиниками, слизь - флегматиками, желчь - холериками, чёрная желчь - меланхоликами.

Позже возникла другая классификация, связанная с соотношением толщины стенок сосудов к диаметру их просвета, а потом темпераменты людей стали соотносить с конституцией тела.

Основой современной классификации типов темперамента стала теория, возникшая во времена Гиппократа.

В наше время темпераментом называют совокупность динамических особенностей психики человека; он зависит от силы нервной системы, ее работоспособности, уравновешенности, стойкости.

Для того, чтобы познакомить вас с типами темперамента творческая группа вашего класса приготовила для вас сказку. (7 мин.)

Сказка о типах темперамента.

- В давние времена в одном королевстве жили четыре рыцаря. Звали их Холерик, Сангвиник, Флегматик и Меланхолик. Все они были вооружены, ездили на прекрасных лошадях, но были очень разные.

Холерик ни одной минуты не мог посидеть спокойно. Он скакал целый день на коне, громко кричал, разгонял всех разбойников в округе. Как только он узнавал, что где-то появился дракон, сразу же мчал туда, чтоб победить его. Но если ему сразу не удавалось победить дракона, то поединок для него становился не интересным. Он тут же вспоминал, что хотел сделать что-то другое, например, поймать жар-птицу. Оставлял дракона и ехал искать ее или другие приключения.

Сангвиник тоже делал все быстро и весело. Если он решил построить себе новый замок, то работал, старался. Он не переставал работать, пока не доводил дело до конца. Сангвиник не отказывался, и посмеяться, и пойти с друзьями на охоту. И хотя драться не любил, но если забияка Холерик вызывал его на бой, то мог постоять за себя.

Рыцарь Флегматик, наоборот, все делал медленно. Когда он строил свой замок, то думал неделями, как бы поставить башню. Увлеченный своей работой, он даже не замечал драконов, которые гуляли около стен его замка. А когда, наконец, замечал, то так долго и тщательно готовился к битве, что драконы без особых усилий успевали спрятаться.

Меланхолик был самый тихий и грустный. Он всего боялся. Если разбойники окружали его замок, кричали и высмеивали его, то он сразу начинал плакать. Он боялся драконов, которые пролетали, и любил сидеть на лавочке, в тишине своего парка. А когда он строил свой замок, то послушно следовал советам других рыцарей.

У короля была прекрасная дочь, случилось так, что все они полюбили ее. Собрались они вместе, посоветовались, и решили отправиться к королю просить отдать дочку замуж за одного из них. Пусть она сама выберет самого достойного, лучшего.

Подъезжая к королевскому дворцу, они увидели, что страшный великан-людоед стоит около ворот с огромной дубиной и никого к принцессе не пускает.

Холерик, не задумываясь, бросился в бой с великаном. Тот взмахнул дубиной, и Холерик вылетел из седла, покатившись по земле. Рыцарь сразу же поднялся и, размахивая сломанным мечом начал кричать, что великан ведет себя нечестно, что у него дубина, а не меч, и вообще они в разных весовых категориях.

Увидев это, Меланхолик всхлипнул и произнес: «Вот так всегда! Ну почему мне так не везет». Развернул коня и отправился домой.

Флегматик почесал затылок, подумал и решил: «Ничего не поделаешь с этим великаном. Приеду я завтра. Может ему надоест здесь сидеть. Я могу и подождать, пока он уйдет».

А Сангвиник сразу же понял, что великана ему не победить. Он через лес подъехал к замку, закинул веревку на стену и, напевая песенку, полез на башню к принцессе. Но веревка оборвалась, и Сангвиник упал. Потом он поднялся, потер разбитые колени, улыбнулся и решил построить воздушный шар, чтобы перелететь на нем через высокую стену королевского замка.

Принцесса со своей башни наблюдала, что делали все ее кавалеры. И все они разочаровали ее: ведь Холерик если и был храбрый, то только кричал, а не искал выхода из этой ситуации; Флегматик не очень спешил к своей любимой; Сангвиник хитрил и не желал вступить в бой со страшным великаном-людоедом; Меланхолик - тот вообще испугался и растерялся.

Прошло несколько дней и снова все рыцари появились у ворот замка. Холерик пришел первым во главе большого вооруженного войска. За это время он обскакал все королевство и собрал самых сильных рыцарей на битву с великаном. Увидев это, великан бросил дубину и убежал. Принцессе понравилась неугомонность Холерика.

Вдруг она увидела, что к замку летит воздушный шар, в ковше которого сидит Сангвиник и улыбается. Принцесса была в восторге от его находчивости.

В эту же минуту в окно башни влетел почтовый голубь. К его шейке ленточкой было привязано послание. Это была баллада о любви, которую написал Меланхолик. Принцесса была растрогана этими стихами. Они ей очень понравились.

Вдруг на дороге затарахтели тяжелые возы. Это медлительный Флегматик вез щедрые подарки прекрасной принцессе. И он тоже понравился своей сдержанностью и деловитостью.

Четверо рыцарей выстроились перед королем и его дочкой, чтоб просить руки принцессы.

- Сначала я была разочарована вами, - сказала принцесса. - А теперь я в восторге от вас. В темпераменте каждого из вас я увидела чудесные черты. Но я выбираю…

- Ребята, как вы думаете, кого выбрала принцесса, кто стал ее мужем?

- Вы не знаете? Правильно, потому что это не важно. Ведь принцессы тоже бывают разные. Кому-то больше нравится один тип темперамента, кому-то другой. Главное в сказке, что нет хороших или плохих типов темперамента, как нет только хороших или только плохих людей. В каждом человеке есть всего понемногу и от Сангвиника, и от Флегматика, и от Меланхолика, и от Холерика. Но чего-то одного может быть больше. Переделать тип темперамента почти невозможно, да в общем-то и не нужно, ведь каждый человек уникален и индивидуален.

Ученые пришли к выводу, что темперамент в чистом виде встречается очень редко, а в основном людям присущи черты нескольких типов темперамента.

- Творческие группы вашего класса подготовили краткие характеристики типов темперамента. (Презентация 5 минут)

Типы темперамента

Сангвиник - быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходиться с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, выразительная мимика. При отсутствии серьёзных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности у сангвиников вырабатывается поверхностность и непостоянство.

Действия холерика порывисты. Он отличается повышенной возбудимостью, большой эмоциональностью. Проявления холерического темперамента в значительной мере зависят от направленности личности. Там где нет богатства духовной жизни, холерический темперамент проявляется отрицательно: в раздражительности, аффектности. У людей с общественными интересами он проявляется в инициативности, энергии, принципиальности.

У флегматика новые формы поведения вырабатываются медленно. Обычно флегматик ровен и спокоен, он редко выходит из себя, не склонен к аффектам. В зависимости от условий в одних случаях у флегматика могут возникнуть положительные черты: выдержка, глубина мыслей и т.д.; в других - вялость, безучастность к окружающему, лень, безволие.

Меланхолику трудно долго на чём-то сосредоточиться. В нормальных условиях жизни меланхолик - человек глубокий, содержательный. При неблагоприятных условиях меланхолик может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного человека.

Темперамент невозможно изменить, выбрать себе такой который больше нравиться, но его можно откорректировать, т.е. уменьшить проявление тех или иных черт. Психологи предлагают для этого способы музыкотерапии. Давно доказано, что классическая музыка влияет на состояние человека, например, психологи рекомендуют слушать «Шестую симфонию» Бетховена для успокоения, для снятия раздражительности - «Кантату № 2» Баха, для уменьшения эмоциональных переживаний - «Дон Жуана» Моцарта и т.д.

Музыкальные произведения вызывают в нашей душе различные эмоциональные переживания.

- Я предлагаю вам прослушать музыкальные отрывки, и помочь мне определить с каким типом темперамента они ассоциируются, исходя из тех характеристик, которые вы уже знаете. (3 мин.)

1. «Танец с саблями» из балета Гаяне армянского композитора можно соотнести с холерическим темпераментом.

2. «Турецкий марш» из сонаты Моцарта - с сангвинистическим типом.

3. «Романс» российского композитора Д.Шостаковича - с флегматическим типом.

4. Отрывок Бетховена «До Элизы» - с меланхолическим типом темперамета.

В коллективе лучше всего объединяются люди с противоположным типом темперамента, они как будто дополняют друг друга.

И вот пришло время и нам определить свой тип темперамента. Вы, наверное, из фильмов знаете, что у каждого человека свой рисунок на подушечках пальцев рук. Этот рисунок является уникальным и неповторимым, ни у кого в мире он не может быть одинаковым.

Рисунок в центре подушечек пальцев может быть трех видов: петля, спираль, дуга.

Если у вас все петли - вы флегматик, если петель больше, чем спиралей - вы сангвиник, если спиралей больше, чем петель - вы холерик, если есть хотя бы одна дуга - вы меланхолик.

Итак, кто-то хочет поделиться своими результатами.

А, сейчас мы изучим какой тип темперамента у вас преобладает, и сравним с полученными ранее результатами. Экспресс-диагностика типов темперамента. (бланки для диагностики).

Ученые установили, что у людей разных типов темперамента, различное восприятие реального времени.

Например, для холерика 1 минута составляет примерно 42 секунды, а для сангвиника еще меньше - 40 секунд. Наиболее точными в этом есть меланхолики, а у флегматика 1 минута длится приблизительно 1 минута 6 секунд. Вот такие интересные факты доказывают ученые.

У вас на листочках нарисованы деревья. Вы знаете, что ствол дерева на протяжении жизни растет, увеличивается, но не меняется, а листочки на нем каждый год появляются новые. Так и наш темперамент не меняется, а черты характера мы с вами можем в себе воспитать. Теперь вы уже знаете свой тип темперамента, его сильные и слабые стороны. На стволе запишите свой тип темперамента, а на зеленых листочках - те черты характера которые вам в себе нравятся, которые у вас самые лучшие; на желтых листочках, которые скоро осыпятся, напишите те черты характера, от которых вы бы хотели избавиться, а на салатовых - те, которых вам не хватает и которые вы бы хотели в себе развивать. (Музыка 3-5 минут)

Огромное значение имеет то, с каким типом темперамента родился человек, а еще больше - то, какие черты он воспитал в себе.

Упражнение «Скрепка»

У вас на столах имеются скрепки, обычные канцелярские скрепки, попробуйте по моей команде выровнять скрепку в одну линию.

А теперь сложите ее в исходное положение.

Когда обижаешь человека - не задумываешься над природой человеческого поведения, почему он поступает именно так, а не по-другому; а восстановить хорошие отношения, как и нашу скрепку, очень сложно. Теперь, я надеюсь, вы уже знаете, что все люди разные, уникальные, а поэтому не стоит спорить с тем, кто думает или поступает не так, как вы, ведь природа, возможно, просто одарила его совсем другим темпераментом.