Муниципальное общеобразовательное бюджетное учреждение

Краснокоммунарская средняя общеобразовательная школа

Рекомендована

ШМО учителей_______

Рук. ШМО____________

Протокол №__________

от «__»________20____г.

Согласовано

зам. дир. по УВР

__________Л.В.Тушканова

«___»____________20___г.

Утверждаю

директор школы

__________Т.Н.Желябина

приказ №______________

от «___»_________20___г.

Коррекционно-развивающая программа

"Профореентация"

Для обучающихся с легкой умственной отсталостью

или задержкойпсихического развития

( 9 классы)

срок реализации программы 2015-2016 уч. год

Разработала: школьный психолог

Осокина Татьяна Геннадьевна

п. Красный Коммунар

2015г.

СОДЕРЖАНИЕ.

1. Пояснительная записка…………………………………………….3

2. Содержание программы………………………………………........5

3. Календарный план…………………………………………………10

4. Список использованной литературы…………………..............12

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА.

Создание программы было необходимо, так как был выявлен низкий уровень информированности учащихся о мире профессий, у многих учащихся отсутствовала возможность почерпнуть знания и расширить свои представления в этом направлении.

Программа включает диагностику учащихся по следующим направлениям: уровень притязаний моторной пробой Шварцландера, интересы и склонности в выборе профессий опросником «Карта интересов» Голомштока А.Е., Климова Е.А., Мешковской О.П. в адаптации Филимоновой О.Г. [7], определение профессионального типа личности тестом Д. Голланда, определение основных мотивов выбора профессии методикой Павлютенкова Е.М. [1] Все, используемые в коррекционных занятиях, диагностические методики, адаптированы данными авторами и предназначены для работы с подростками, соответствуют уровню их психического развития.

В программу также включены следующие виды деятельности: тренинговые упражнения, групповые дискуссии, активизирующие профориентационные методики Пряжникова Н.С., профориентационные игры. [5]

Данная программа рассчитана на школьников 9-х классов. Срок реализации программы 1 год- 34 часа.

Общеобразовательная цель программы - ознакомить учащихся с требованиями, особенностями и спецификой наиболее популярных профессий; правилами выбора профессии, проинформировать о положении современного рынка труда

Прикладные цели программы:

- формирование ответственного отношения к выбору профессионального пути через расширение границ самопознания и получение информации о мире профессий;

- формирования адекватного уровня притязаний при выборе будущей профессии;

- формирование представлений о важных профессиональных качествах личности;

- формирование навыков самопрезентации своих профессионально важных качеств;

- способствовать осознанию мотивов выбора профессии.

- повышение уровня самосознания старшеклассников.

Задачи:

- активизация постановки и принятия проблемы профессионального самоопределения;
- содействие в осознании учащимися жизненных ценностей и смыслов профессиональной деятельности;
- содействие в определении профессиональных интересов и склонностей;
- содействие в построении адекватного образа профессии.

По окончании занятий учащиеся должны.

Иметь представление:

- о правилах выбора будущей профессии;

- о профессионально важных качествах;

- о положении современного рынка труда;

- о требованиях, особенностях и специфике наиболее популярных профессий.

Обладать:

- адекватным уровнем притязаний при выборе будущей профессии;

- навыками самопрезентации своих профессионально важных качеств;

Осознавать:

- ведущий мотив выбора профессии;

- жизненные ценности и смыслы профессиональной деятельности;

Содержание программы.

1. Формирование команды /1 час/

Сообщение целей и задач занятий в течение года. Разминка «Мы с тобой похожи тем, что…» Для того чтобы работа со всем классом проходила более эффективно, ведущий делит учащихся на подгруппы. Учащимся вручаются цветные карточки с булавками, у каждой группы свой цвет карточек. Карточки вручаются таким образом, чтобы группы получились примерно равными по силам. Каждая команда придумывает название и девиз, изображает герб.

2. Самооценка и уровень притязаний /2 часа/

Беседа о самооценке и уровне притязаний. Диагностика уровня притязаний и самооценки и обработка результатов. Беседа об уровне притязаний, обсуждение результатов, обратная связь.

В результате у учащихся формируется адекватное представление о своих возможностях, что способствует правильному профессиональному определению.

3. Профессиональные ценности /3 часа/

Проводится активизирующий опросник «Как поживаешь?» Н.С. Пряжникова. Занятие «Ценности профессионала» в ходе занятия проводится беседа о том, какие бывают ценности, упражнение «Ценности» (предложенный перечень ценностей поделить на ценности достижения и общечеловеческие ценности); упражнение «Ситуации профессионального выбора» - необходимо осуществить выбор между личной выгодой и моральными принципами. Занятие «Я - профессионал» в ходе занятия сообщается о понятиях «профессионал», «квалификация работника», «мобильный работник», «контактный работник» и т.д.; упражнение «Мечтатель, критик, реалист» - работа идет в парах, где один участник проходит все три позиции, а второй помогает ему выйти на реальные действия. Затем идет смена позиций. Обратная связь.

В результате повышается уровень самосознания учащихся, что побуждает их к саморазвитию и переоценке ценностей.

4. Интересы и склонности в выборе профессии /1 час/

Проводится беседа «Интересы и склонности в выборе профессии», затем опросник «Карта интересов» Голомштока А.Е., обработка и обсуждение результатов. Обратная связь.

В результате учащиеся получают возможность определиться с направлением своих интересов и склонностей, более четко представляют себе, какие профессии соответствуют их интересам

5. Классификация профессий /4часа/

Проводится беседа «Что мы знаем о мире профессий?», сообщается классификация профессий по Климову, игра классифицируй профессии (участники делятся на 2 команды, каждой команде раздаются карточки с названиями профессий и карточки с названиями типов профессий. Задача участников - классифицировать профессии по типам). Проводится опросник Климова ДДО, обсуждение результатов. Беседа «Что такое профессиограмма?» В ходе игры «Профессия - специальность» команды соревнуются, кто правильно быстро назовёт специальность к той или иной профессии, затем правила меняются, нужно назвать «профессия - учебное заведение». Обратная связь.

В результате учащиеся более подкованы, имеют представление о классификации профессий, о профессиограмме, узнают профессии какого типа подходят им более всего.

6. Профессиональные качества личности /3 часа/

Понятие о профессионально важных качествах личности, игра соотнесение профессии со школьными предметами. Участники делятся на 2 группы. Командам надо перечислить и описать профессии, сходные по содержанию с предметами учебного курса, предлагаемыми ведущим. Необходимо определить сходства и различия между содержанием учебных предметов и профессий.

Проводится опросник Голланда «Определение профессионального типа личности», обработка результатов, обратная связь.

В ходе занятия «Лидерские качества» сообщается об истории слова «лидер» и его современное значение, выполняется упражнение «Характеристика лидера» - участники дают свои варианты лидерских качеств, проводится деловая игра «Лидер» - каждый из участников сообщает, чем он полезен команде, команда определяет значимые проблемы своего района, города, моделирует проект решения проблем, выдвигает своего лидера. Обратная связь.

7. Как правильно выбрать профессию? /6 часов/

Беседа о правилах выбора профессии. Перечисляются типичные ошибки и затруднения при выборе профессии. Разворачиваются дискуссия о том, как их преодолеть. Ведущий сообщает мнения и советы психологов по преодолению ошибок.

Семинар «Учебные заведения» (дневное, вечернее, заочное обучение; государственные и коммерческие учреждения; перспективы карьерного роста после получения образования и т.д.)

Игра «А вот и я» команды записывают 5-7 правил поведения, добровольцы выполняют роли руководителя и претендента на вакансию, разыгрывается ситуация поведения на собеседовании, обсуждаются ошибки в поведении, ведущий зачитывает рекомендации Карнеги, как вести себя в подобных ситуациях. Обратная связь.

Упражнение «Я учусь принимать решение» проводится методом «мозгового штурма». Участники делятся на подгруппы, каждой из которых предлагается ситуация профессионального самоопределения. По окончании мозгового штурма представитель каждой группы озвучивает принятое решение, в ходе обсуждения оценивается его адекватность. Обратная связь.

Беседа о современном рынке труда, викторина «Профессии 21 века».

В результате учащиеся обучаются навыкам принятия решения, учатся делать самостоятельный выбор, осознают особенности поведения на собеседовании.

8. Здоровье и карьера /1 час/

Сообщение о важности поддержания здоровья, проводится упражнение «Четыре стихии» (участники обсуждают, чем каждая полезна для здоровья), мозговой штурм «Из каких компонентов складывается профессиональное здоровье», упражнение «Сказка о потерянном здоровье» (участники сочиняют сказку, где герой исцеляется), упражнение «Самооценка» (оценить своё здоровье по 10-бальной шкале). Обратная связь.

В результате учащиеся осознают важность здорового образа жизни.

9. Активизирующая методика Пряжникова Н.С. «Будь готов!» /1 час/

Проводится активизирующая методика Пряжникова Н.С. «Будь готов!», обработка результатов, обратная связь.

В результате повышается уровень осознания своей готовности к различным видам профессионального труда.

10. Профориентационная игра «Спящий город» /1 час/

Чтобы разбудить людей в «Спящем городе» необходимо как-то зажечь в них искру жизни. Для этого необходимо предложить жителям простые и понятные, но при этом реалистичные программы улучшения их жизни. Ведущий кратко выписывает на доске названия программ (порядок, управление, экономика, счастье людей, здоровье). Каждая группа должна на листочке определить 5 основных дел для реализации своей программы При подведении общего итога все участники сами должны определить, но каждой группе, насколько предложенные программы были продуманными, реалистичными, интересными и насколько удалось сделать эти программы не противоречащими друг другу.

В результате повышается уровень осознания особенностей трудовой деятельности в наиболее престижных на данный момент сферах деятельности с учетом специфики переживаемого страной периода.

11. Активизирующий опросник Пряжникова Н.С. «Моды-1» /1 час/

Предлагается перечень профессий, учащимся необходимо оценить, какие из этих профессий в ближайшем будущем будут наиболее престижны, подчеркнуть 5-7 профессий, которые лично их привлекают, оценить по 10-балльной шкале престижность всех выписанных профессий в эпоху СССР, в эпоху США и представить, насколько будут престижны эти профессии в недалекие лучшие времена. Необходимо подсчитать, какие же профессии оказываются наиболее перспективными в плане повышения престижности. Обсуждение результатов. Обратная связь.

В результате происходит ориентировочное индивидуальное прогнозирование престижности тех или иных профессий и видов труда.

12. Упражнение «Знаешь ли ты свою будущую профессию?» /1 час/

Каждый из участников отвечает на вопросы анкеты, затем обрабатываются результаты, Если 40-60% ответов на вопросы анкеты положительные, то достигнута сформированность личного профессионального плана. Участники озвучивают, какие вопросы вызвали у них затруднения.

В результате психолог получает обратную связь об эффективности проделанной работы в течение года и остаётся несколько занятий для коррекции.

13. Мотивы выбора профессии /1 час/

Проводится методика «Определение основных мотивов выбора профессии» Павлютенкова Е.М., обработка результатов, обсуждается наличие связи между ценностями и мотивацией. Обратная связь.

В результате происходит осознание учащимися своих ведущих мотивов при выборе профессии.

14. Стратегия планирования карьеры /2 часа/

Упражнение «План моего будущего» каждый участник получает лист бумаги, на котором записывает анонимно свои личные планы на будущее. Затем ведущий собирает листы и перемешивает их, после этого раздает в случайном порядке. На другой стороне листа участники пишут о своих профессиональных планах. После чего полученные результаты зачитываются вслух. Упражнение «Я сейчас/ я через 10 лет» - соотнесение образов «Я» и профессии. Участники выполняют два рисунка: «Я сейчас» и «Я через 10 лет». В рисунок «Я через 10 лет» необходимо включить элементы, указывающие на принадлежность к определенной профессии.

Выполняется арт-терапевтическая техника коллаж «Моя будущая профессия» (с помощью ножниц и клея из старых журналов вырезаются картинки якобы иллюстрирующие будущую профессиональную деятельность учащегося), демонстрация коллажей и обмен впечатлениями.

В результате участники материализуют свои мечты и планы относительно будущей профессии, при этом испытывают положительные эмоции и формируется мотив достижения успеха.

15. Трудоустройство /5 часов/

Беседа о правилах составления резюме. Упражнение «Устраиваемся на работу» - из группы выбираются 2 добровольца. Один будет устраиваться на работу, другой - проводить собеседование. Группа наблюдает, затем комментирует. Беседа об искусстве самопрезентации, а именно: языке телодвижений, совершенствовании вербальных возможностей, взаимодействии с людьми, деловой этике. Проводится упражнение формирующее навык владения позой, мимикой жестами. Учащиеся делятся впечатлениями. Группы получают задание написать речь для человека, пришедшего на собеседование или оставившего о себе данные на сайте по трудоустройству, зачитывают, что получилось, обсуждают. Тренируются в овладении навыками убеждения, внушения, выработке симпатии у собеседника.

В результате участники приобретают навыки самопрезентации.

16. Обратная связь /1 час/

Календарно-тематическое планирование

№

п/п

Тема

урока/

занятия

Кол-во часов

Планируемые результаты

(в соответствии с ФГОС)

Характеристика деятельности учащихся/формы контроля

Материально-техническое и информационно-техническое обеспечение

Дата

Предметные результаты

Метапредметные результаты

Личностные результаты

п

л

а

н

ф

а

к

т

1.

Формирование команды

Формирования адекватного уровня притязаний при выборе будущей профессии;

Формирование представлений о важных профессиональных качествах личности;

Способствовать осознанию мотивов выбора профессии.

Повышение уровня самосознания старшеклассников

;
- содействие в осознании учащимися жизненных ценностей и смыслов профессиональной деятельности;
- содействие в определении профессиональных интересов и склонностей;
- содействие в построении адекватного образа профессии.

формирование навыков самопрезентации своих профессионально важных качеств

формирование ответственного отношения к выбору профессионального пути через расширение границ самопознания и получение информации о мире профессий;

- активизация постановки и принятия проблемы профессионального самоопределения

Групповая и индивидуальная форма работы. Наблюдение за деятельностью учащихся.

Бланки с текстом, ручка или карандаш у каждого

2.

Диагностика уровня притязаний и самооценки и обработка результатов

Групповая и индивидуальная форма работы. Наблюдение за деятельностью учащихся.

Листочек и ручка у каждого. Для учителя два ряда слов

3.

Беседа об уровне притязаний, обсуждение результатов, обратная связь

Групповая и индивидуальная форма работы. Наблюдение за деятельностью учащихся.

Ручка. Бланки с субтестами.

4.

Активизирующий опросник «Как поживаешь?»

Групповая и индивидуальная форма работы. Наблюдение за деятельностью учащихся.

тетрадь у каждого ребёнка

карточки-«вагоны» у каждого ребёнка

бланки с заданием у каждого ребёнка

аудиозапись «Антистресс»

5.

Ценности профессионала

Групповая и индивидуальная форма работы. Наблюдение за деятельностью учащихся.

тетрадь у каждого ребёнка

бланки с заданием у каждого ребёнка

аудиозапись «Антистресс»

6.

Я - профессионал

Групповая и индивидуальная форма работы. Наблюдение за деятельностью учащихся.

тетрадь у каждого ребёнка

бланки с заданием у каждого ребёнка

аудиозапись «Антистресс»

7.

Интересы и склонности в выборе профессии

Групповая и индивидуальная форма работы. Наблюдение за деятельностью учащихся.

тетрадь у каждого ребёнка

бланки с заданием у каждого ребёнка

аудиозапись сказки

8.

Опросник Климова ДДО, обсуждение результатов

Групповая и индивидуальная форма работы. Наблюдение за деятельностью учащихся.

тетрадь у каждого ребёнка

бланки с заданием у каждого ребёнка

магнитофон, аудиозапись сказки

9.

Классификация профессий по Климову, игра классифицируй профессии.

Групповая и индивидуальная форма работы. Наблюдение за деятельностью учащихся.

тетрадь у каждого ребёнка

бланки с заданием у каждого ребёнка

аудиозапись сказки

10.

Что такое профессиограмма ?

Групповая и индивидуальная форма работы. Наблюдение за деятельностью учащихся.

тетрадь у каждого ребёнка

бланки с заданием у каждого ребёнка

аудиозапись сказки

11.

Игра «Профессия-специальность»

Групповая и индивидуальная форма работы. Наблюдение за деятельностью учащихся.

тетрадь у каждого ребёнка

бланки с заданием у каждого ребёнка

аудиозапись сказки

12.

Профессиональные качества личности, игра соотнесение профессии со школьными предметами

Групповая и индивидуальная форма работы. Наблюдение за деятельностью учащихся.

13.

Опросник Голланда «Определение профессионального типа личности»

Групповая и индивидуальная форма работы. Наблюдение за деятельностью учащихся.

14.

Лидерские качества

Групповая и индивидуальная форма работы. Наблюдение за деятельностью учащихся.

15.

Правила выбора профессии

16.

Ошибки и затруднения при выборе профессии: как их преодолеть

17.

Семинар «Учебные заведения» (дневное, вечернее, заочное обучение; государственные и коммерческие учреждения; перспективы карьерного роста после получения образования и т.д.)

18.

Игра «А вот и я» (как вести себя на собеседовании у приёмной комиссии)

Групповая и индивидуальная форма работы. Наблюдение за деятельностью учащихся.

19.

Я учусь принимать решение

20.

Современный рынок труда, профессии 21 века.

21.

Здоровье и карьера

22.

Активизирующая методика Пряжникова Н.С.«Будь готов!»

23.

Профориентационная игра «Спящий город»

Групповая и индивидуальная форма работы. Наблюдение за деятельностью учащихся.

24.

Активизирующий опросник Пряжникова Н.С. «Моды-1»

Групповая и индивидуальная форма работы. Наблюдение за деятельностью учащихся.

25.

Упражнение «Знаешь ли ты свою будущую профессию?»

26.

Мотивы выбора профессии

27.

Упражнение «План моего будущего»

Бланки с текстом, ручка или карандаш у каждого

28.

Коллаж «Моя будущая профессия»

Листочек и ручка у каждого. Для учителя два ряда слов

29.

Устраиваемся на работу

Групповая и индивидуальная форма работы. Наблюдение за деятельностью учащихся.

30.

Искусство самопрезентации: язык телодвижений

31.

Искусство самопрезентации: совершенствование вербальных возможностей

32.

Искусство самопрезентации: взаимодействие с людьми

33.

Искусство самопрезентации: деловая этика

Групповая и индивидуальная форма работы. Наблюдение за деятельностью учащихся.

34.

Обратная связь

Календарный план.

№

Тема

Сроки

1.

Формирование команды

2.

Диагностика уровня притязаний и самооценки и обработка результатов

3.

Беседа об уровне притязаний, обсуждение результатов, обратная связь

4.

Активизирующий опросник «Как поживаешь?»

5.

Ценности профессионала

6.

Я - профессионал

7.

Интересы и склонности в выборе профессии

8.

Опросник Климова ДДО, обсуждение результатов

9.

Классификация профессий по Климову, игра классифицируй профессии.

10.

Что такое профессиограмма ?

11.

Игра «Профессия-специальность»

12.

Профессиональные качества личности, игра соотнесение профессии со школьными предметами

13.

Опросник Голланда «Определение профессионального типа личности»

14.

Лидерские качества

15.

Правила выбора профессии

16.

Ошибки и затруднения при выборе профессии: как их преодолеть

17.

Семинар «Учебные заведения» (дневное, вечернее, заочное обучение; государственные и коммерческие учреждения; перспективы карьерного роста после получения образования и т.д.)

18.

Игра «А вот и я» (как вести себя на собеседовании у приёмной комиссии)

19.

Я учусь принимать решение

20.

Современный рынок труда, профессии 21 века.

21.

Здоровье и карьера

22.

Активизирующая методика Пряжникова Н.С.«Будь готов!»

23.

Профориентационная игра «Спящий город»

24.

Активизирующий опросник Пряжникова Н.С. «Моды-1»

25.

Упражнение «Знаешь ли ты свою будущую профессию?»

26.

Мотивы выбора профессии

27.

Упражнение «План моего будущего»

28.

Коллаж «Моя будущая профессия»

29.

Устраиваемся на работу

30.

Искусство самопрезентации: язык телодвижений

31.

Искусство самопрезентации: совершенствование вербальных возможностей

32.

Искусство самопрезентации: взаимодействие с людьми

33.

Искусство самопрезентации: деловая этика

34.

Обратная связь

Литература

1. Врублевская М.М., Зыкова О.В. Профориентационная работа в школе: Методические рекомендации. - Магнитогорск: МаГУ, 2004. - 80 с.

2. Пряжников Н.С. Психологический смысл труда: Учебное пособие к курсу «Психология труда и инженерная психология» - М.: Издательство «Институт практической психологии», Воронеж: НПО «МОДЭК», 1997. - 352 с.

3. Матвеева Л., Выбойщик И., Мякушкин Д. Практическая психология для родителей, или Что я могу узнать о своем ребенке. - М.: АСТ-ПРЕСС, Южно-Уральское книжное издательство, 1999.

4. Климов Е.А. Введение в психологию труда. - М.: Культура и спорт, ЮНИТИ, 1998.

5. Пряжников Н.С. Игровые профориентационные упражнения. Методическое пособие. - М.: Издательство «Институт практической психологии»; Воронеж: НПО «МОДЭК», 1997.

6. Пряжников Н.С. Ценностно-нравственные активизирующие опросники профессионального и личностного самоопределения. Методическое пособие 3. - М.: Издательство «Институт практической психологии»; Воронеж: НПО «МОДЕК», 1997.

7. Резапкина Г. Я и моя профессия. Факультативный курс для учащихся 9-х классов.//Школьный психолог, № 14, 1999.

8. Филимонова О. Модификация карты интересов.//Школьный психолог, №2 ,2007.

9. Шевандрин Н.И. Психодиагностика, коррекция и развитие личности. - М.: ВЛАДОС, 1998.

1. Упражнение «Мы с тобой похожи тем, что...»

Цель: познакомиться (если не знают друг друга) узнать друг друга, чем они похожи, для того, что бы уже найти приятелей по интересам.

Ход упражнения: Участники выстраиваются в два круга - внутренний и внешний, лицом друг к другу. Количество участников в обоих кругах одинаковое. Участники внешнего круга говорят своим партнерам напротив фразу, которая начинается со слов: «Мы с тобой похожи тем, что...». Например: что живем на планете Земля, учимся в одном классе и т.д. Участники внутреннего круга отвечают: «Мы с тобой отличаемся тем, что...» Например: что у нас разный цвет глаз, разная длина волос и т.д. Затем по команде ведущего участники внутреннего круга передвигаются (по часовой стрелке), меняя партнера. Процедура повторяется до тех пор, пока каждый участник внутреннего круга не повстречается с каждым участником внешнего круга.

Обсуждение:

• Какие эмоции испытывали во время упражнения?

• Что нового узнали о других?

• Что интересное узнали?

2. Беседа о самооценке и уровне притязаний

Самооценка личности входит в состав тех процессов, которые формируют самосознание человека. При самооценке человек пытается оценить свои качества, свойства и возможности. Это осуществляется через самонаблюдение, самоанализ, самоотчет, а также благодаря непрерывному сравнению себя с другими людьми, с которыми человеку приходится находиться в непосредственном контакте.

Самооценка личности не простое удовлетворение генетически обусловленного любопытства, столь свойственное нашему далекому предку (по Дарвину). Движущим мотивом здесь служит мотив самосовершенствования, здоровое чувство самолюбия и стремление к успеху. Самооценка не только дает возможность увидеть настоящее «Я», но и увязать его со своим прошлым и будущим. Ведь, с одной стороны, формирование самооценки осуществляется в ранние годы. С другой стороны, самооценка принадлежит к наиболее устойчивым характеристикам личности. Поэтому она позволяет человеку рассмотреть корни своих слабых и сильных сторон, убедиться в их объективности и находить более адекватные модели своего поведения в различных повседневных ситуациях. По словам Т. Манна, человек, познавший самого себя, становится другим человеком.

В структуре самооценки выделяют два компонента:
- когнитивный, отражающий все то, что индивид узнал о себе из различных источников информации;
- эмоциональный, выражающий собственное отношение к различным сторонам своей личности (чертам характера, поведению, привычкам и др.).

Американский психолог У. Джеймс (1842 - 1910) предложил формулу для самооценки:

Самооценка = Успех / Уровень притязаний

Уровень притязаний - уровень, которого индивид стремится достичь в различных сферах жизнедеятельности (карьера, статус, благосостояние и т. п.), идеальная цель его будущих действий. Успех -факт достижения определенных результатов, выполнение определенной программы действий, отражающих уровень притязаний. Из формулы видно, что самооценку можно повысить либо снижая уровень притязаний, либо повышая результативность своих действий.

Самооценка личности может быть адекватной, завышенной и заниженной. При сильных отклонениях от адекватной самооценки личность может испытывать психологический дискомфорт и внутренние конфликты. Печальнее всего то, что, сам человек зачастую не осознает истинных причин этих явлений и ищет причины вне себя.

При явно завышенной самооценке человек:
- приобретает комплекс превосходства («я самый правильный»), или комплекс двухлетних детей («я лучше всех»);
- имеет идеализированное представление о себе, о своих способностях и возможностях, о своей значимости для дела и для окружающих людей (стараясь жить согласно этому идеальному «Я», часто создает ничем неоправданные трения с другими людьми; ведь, как говорил Ф. Ларошфуко, нет лучшего способа попасть в жизни впросак, чем считать себя лучше других);
- игнорирует личные неудачи ради поддержания своего психологического комфорта, сохранения привычного для себя высокого самомнения; отталкивает все, что мешает сложившемуся представлению о себе;
- истолковывает свои слабые стороны как сильные, выдавая обычные агрессивность и упрямство за волю и решительность;
- становится недосягаемым для других, «душевно глухим», теряет обратную связь с окружающими, не прислушивается к чужому мнению;
- экстернален, свой неуспех связывает с внешними факторами, чужими происками, кознями, обстоятельствами - с чем угодно, но только не с собственными ошибками;
- к критической оценке себя со стороны других относится с явным недоверием, относя все это к придиркам и зависти;
- как правило, ставит перед собой невыполнимые цели;
- имеет уровень притязаний, превышающий его реальные возможности;
- легко приобретает такие черты, как высокомерие, зазнайство, стремление к превосходству, грубость, агрессивность, жесткость, неуживчивость;
- ведет себя подчеркнуто независимо, что воспринимается окружающими как высокомерие и пренебрежительность (отсюда -скрытое или явное негативное отношение к нему);
- подвержен преследованию невротических и даже истерических проявлений («я способнее, умнее, практичнее, красивее, добрее большинства людей, но я самый несчастный и невезучий»);
- прогнозируем, имеет стабильные стандарты своего поведения;
- имеет характерный внешний вид: прямая осанка, высокое положение головы, прямой и устойчивый взгляд, командные нотки в голосе.

При явно заниженной самооценке человек:
- обладает преимущественно тревожным, застревающим, педантичным типом акцентуации характера, что и составляет психологическую базу такой самооценки;
- как правило, неуверен в себе, застенчив, нерешителен, чрезмерно осторожен;
- остро нуждается в поддержке и одобрении окружающих, зависит от них;
- конформен, легко поддается влиянию других людей, необдуманно идет у них на поводу;
- страдая комплексом неполноценности, стремится самоутвердиться, самореализоваться (иногда - любой ценой, что приводит его к неразборчивости в средствах достижения своих целей), лихорадочно наверстать упущенное, доказать всем и, прежде всего самому себе, свою значимость, что он чего-то стоит;
- ставит перед собой более низкие цели, чем может достигнуть;
- нередко «уходит» в свои неприятности и неудачи, преувеличивая их роль в своей жизни;
- слишком требователен к себе и окружающим, чрезмерно самокритичен, что приводит нередко к замкнутости, зависти, подозрительности, мстительности и даже жестокости;
- становится часто занудой, раздражает окружающих мелочами, вызывая конфликты как в семье, так и на работе;
- имеет характерный внешний вид: голова чуть втянута в плечи, походка нерешительная, как бы вкрадчивая, при разговоре глаза часто отводит в сторону.
Адекватность самооценки определяется соотношением двух противоположных психических процессов в человеке:
- познавательного, способствующего адекватности;
- защитного, действующего в направлении, обратном действительности.

Самооценка связана также с самоуважением. От себя не убежишь и не скроешься, поэтому каждый из нас должен видеть себя со стороны: кто я такой; чего ждут от меня другие; в чем совпадают и расходятся наши интересы. Уважающие себя люди имеют и свою линию поведения: они уравновешенны, не агрессивны, независимы.

Методика диагностика самооценки Дембо-Рубинштейн в модификации А.М. Прихожан основана на непосредственном оценивании (шкалировании) школьниками ряда личных качеств, таких как здоровье, способности, характер и т.д. Обследуемым предлагается на вертикальных линиях отметить определенными знаками уровень развития у них этих качеств (показатель самооценки) и уровень притязаний, т.е. уровень развития этих же качеств, который бы удовлетворял их. Каждому испытуемому предлагается бланк методики, содержащий инструкции и задание.

Ход выполнения задания

Инструкция

Любой человек оценивает свои способности, возможности, характер и др. Уровень развития каждого качества, стороны человеческой личности можно условно изобразить вертикальной линией, нижняя точка которой будет символизировать самое низкое развитие, а верхняя - наивысшее. На следующей странице изображены семь таких линий. Они обозначают:

1) здоровье;

2) ум, способности;

3) характер;

4) авторитет у сверстников;

5) умение многое делать своими руками, умелые руки;

6) внешность;

7) уверенность в себе.

Под каждой линией написано, что она означает. На каждой линии чертой (-) отметьте, как вы оцениваете развитие у себя этого качества, стороны вашей личности в данный момент времени. После этого крестиком (х) отметьте, при каком уровне развития этих качеств вы были бы удовлетворены собой или почувствовали гордость за себя.

Задание

Изображено семь линий, длина каждой - 100 мм, с указанием верхней, нижней точек и серединой шкалы. При этом верхняя и нижняя точки отличаются заметными чертами, середина - едва заметной точкой. Методика может проводиться как фронтально - с целым классом (или группой), так и индивидуально. При фронтальной работе необходимо проверить, как каждый ученик заполнил первую шкалу. Надо убедиться, правильно ли применяются предложенные значки, ответить на вопросы. После этого испытуемый работает самостоятельно. Время, отводимое на заполнение шкалы вместе с чтением инструкции, 10-12 мин.

Обработка результатов

Обработка проводится по шести шкалам (первая, тренировочная - "здоровье" - не учитывается). Каждый ответ выражается в баллах. Как уже отмечалось ранее, размеры каждой шкалы 100 мм, в соответствии с этим ответы школьников получают количественную характеристику (напр., 54 мм = 54 баллам).

1. По каждой из шести шкал определить:

а) уровень притязаний - расстояние в мм от нижней точки шкалы ("О") до знака "х";

б) высоту самооценки - от "0" до знака "х";

в) значение расхождения между уровнем притязаний и самооценкой - расстояние от знака "х" до знака "-", если уровень притязаний ниже самооценки, он выражается отрицательным числом.

2. Рассчитать среднюю величину каждого показателя по всем шести шкалам.

Оценка и интерпретация отдельных параметров

В нижеприведенной таблице даны количественные характеристики уровней притязаний и самооценки, полученные для учащихся 7-10 классов городских школ (около 900 чел.)

Параметр

Количественная характеристика (балл)

норма

очень высокий

низкий

средний

высокий

Уровень притязаний

менее 60

60-74

75-89

90-100

Уровень самооценки

менее 45

45-59

60-74

75-100

Уровень притязаний

Норму, реалистический уровень притязаний характеризует результат от 60 до 89 баллов. Наиболее оптимальный - сравнительно высокий уровень - от 75 до 89 баллов, подтверждающий оптимальное представление о своих возможностях, что является важным фактором личностного развития. Результат от 90 до 100 баллов - обычно удостоверяет нереалистическое, некритическое отношение детей к собственным возможностям. Результат менее 60 баллов свидетельствует о заниженном уровне притязаний, он - индикатор неблагоприятного развития личности.

Высота самооценки

Количество баллов от 45 до 74 ("средняя" и "высокая" самооценка) удостоверяют реалистическую (адекватную) самооценку.Количество баллов от 75 до 100 и выше свидетельствует о завышенной самооценке и указывает на определенные отклонения в формировании личности. Завышенная самооценка может подтверждать личностную незрелость, неумение правильно оценить результаты своей деятельности, сравнивать себя с другими; такая самооценка может показывать на существенные искажения в формировании личности - "закрытости для опыта", нечувствительности к своим ошибкам, неудачам, замечаниям и оценкам окружающих. Количество баллов ниже 45 указывает на заниженную самооценку (недооценку себя) и свидетельствует о крайнем неблагополучии в развитии личности. Эти ученики составляют "группу риска", их, как правило, мало. За низкой самооценкой могут скрываться два совершенно разных психологических явления: подлинная неуверенность в себе и "защитная", когда декларирование (самому себе) собственного неумения, отсутствия способности и т.п. позволяет не прилагать никаких усилий.

3. опросник-шутка КАК ПОЖИВАЕШЬ? Пряжникова

Опросник "Как поживаешь?" используется с целью рассмотрения в шутливой форме существенных для данного подростка жизненных ценностей, а также для того, чтобы оценить, с точки зрения каких людских стереотипов подобные ценности получают одобрение, а какие - осуждаются…

Методика позволяет работать с группой (классом) и занимает по времени примерно 30-40 минут.

Общий порядок работы с опросником следующий:
1. Ведущий показывает на доске, как лучше подготовить бланк, а учащиеся в своих тетрадях в клеточку, положенных так, чтобы листы оказались в горизонтальном положении, рисуют такой бланк (см. Таблицу 4).
2. Общая инструкция: "Сейчас Вам будут предлагаться пары каких-то ценностей из перечня, который есть в Вашем бланке. Каждый раз Вы должны определить, какая ценность для Вас важнее, а какая - менее важная. К начальному баллу более важной ценности (к 10 баллам) прибавьте +1 и сразу напишите в бланк новый результат = 11 баллам, а из начального балла менее важной для Вас ценности (тоже из 10 баллов) вычтите -1 и сразу запишите рядом результат = 9 баллам. В дальнейшем, все ценности будут либо увеличивать свои баллы, либо уменьшать, приобретая иногда даже отрицательные значения. Это и будет показателем того, что для Вас более важно в жизни, а что - менее".
3. Ведущий зачитывает пары ценностей (см. Перечень вопросов… - в конце данного раздела) , а учащиеся в своих бланках делают соответствующие записи (к более привлекательным ценностям прибавляют баллы, а из менее привлекательных ценностей - вычитают).
4. После зачитывания всех пар ценностей итоговые результаты по каждой из 15-ти ценностей для наглядности обводятся кружочком.
5. Ведущий зачитывает по каждой ценности "нормы» (см. Таблицу 5). Если по рассматриваемой ценности результат учащегося ниже нормы, то в графе "нормы" он проставляет напротив ценности знак минус ("-"), если выше - знак плюс ("+"), если попадает в норму включительно - знак ноль ("0").

Полученные результаты хотя и не являются корректной психодиагностической информацией, но все же ориентировочно показывают, что для данного подростка более важно в жизни, а что не является для него особой "ценностью"…

6. Далее, если позволяет время, ведущий в ироничной форме определяет вместе со школьниками, как отнеслись бы к таким ценностным ориентациям различные люди, представляющие те или иные социальные стереотипы. Для этого ведущий сначала зачитывает имеющиеся стереотипы (см. Таблицу 6), а учащиеся все вместе выбирают 3-5 наиболее авторитетных для себя стереотипа, которые тут же выписываются на доске [1] .
7. "Мнение стереотипа" по поводу тех или иных ценностных ориентаций конкретных школьников определяется следующим образом. Ведущий начинает со стереотипа, выписанного в самой крайней правой части бланка (это намного удобнее для подсчетов). Зачитываются типичные для данного стереотипа ценностные приоритеты (см. Таблицу 6, знаки рассматриваемого стереотипа по каждой ценности). Учащиеся должны сразу же сложить эти знаки со своим знаками (выписанными в графе "нормы"), полученными после соотнесения результатов с нормами и общую сумму знаков выписать в графе данного стереотипа. Например, рассматривается такой замечательный стереотип как "домохозяйка". По первой ценности (автомобиль-иномарка) у домохозяйки конечно же "плюс". У подростка, после соотнесения результатов с нормами в графе "нормы", напротив автомобиля также стоит "плюс". В итоге получается два плюса, т.е. уже в графе стереотипа "домохозяйка", напротив ценности "автомобиль" делается запись "++". Если при сложении знаков оказывается "плюс" и "минус", то в итоге - "ноль". Если "минус" и "ноль", в итоге - "минус" и т.п.
8. Далее по рассматриваемому стереотипу подсчитывается алгебраическая сума всех "плюсов" и "минусов" и итог выписывается внизу, под колонкой данного стереотипа.
9. Ведущий сразу же зачитывает "норму" для рассматриваемого стереотипа. Оценка отношения стереотипа к ценностям, на которые ориентируется подросток осуществляется по той же логике. Если алгебраическая сумма "плюсов" и "минусов" меньше нормы, то скорее всего, стереотип Вас «не очень уважает", если выше - «уважает очень даже…» (а может и завидовать еще начнет…), если попадаете в норму включительно, то отношение к Вашим ценностным ориентациям «нормальное» и спокойное.

Хотя, конечно же, все это шутка (!), даже несмотря на использование "норм" и всяческих "расчетов"…

10. Таким же образом рассматриваются и другие интересные (авторитетные) для подростков стереотипы.

Таблица 4.
Пример бланка для опросника-шутки "Как поживаешь?".

Ценности

(обязательно с порядк. номерами)

Начальные баллы - по 10

(слева-направо сразу выписываются новые значения)

"Нормы"

"Деловой"

человек

Труженик

Домохозяйка

1. Автомобиль

10

2. Вилла с бассейном

10

3. Отдых в Италии

10

4. Друзья-артисты

10

5. Друзья-иностранцы

10

6. Друзья-ученые

10

7. Друзья-рабочие

10

8. Здоровье

10

9. Красота

10

10. Пиво с воблой…

10

11. Творческая работа

10

12. Вас страстно любят

10

13. Вы сами влюблены

10

14. Вера в Бога

10

Опасные

приключения

10

Перечень вопросов к методике "Как поживаешь?" .

Укажите, какая из двух ценностей лично для Вас более привлекательна (+1 в бланке ответов), а какая - менее (-1 балла в бланке ответов). Цифры в каждом вопросе обозначают порядковые номера этих ценностей в бланке ответов - для удобства их поиска при работе с опросником.

Итак, что лично для Вас более важно в жизни?…

1) 1 - Автомобиль ("Мерседес") или 8 - Здоровье (сила, выносливость…)

2) 5 - Друзья-иностранцы (из развитых капстран) или 7 - Друзья-рабочие (простые люди)

3) 9 - Красота (обаяние, модные одежды) или 11 - Творческая работа (возможность создать что-то значительное)

4) 2 - Вилла с бассейном (свежий воздух, все удобства) или 6 - Друзья- ученые (учителя, инженеры…)

5) 1 - Автомобиль ("Вольво") или 9 - Красота (обаяние, дорогие наряды…)

6) 3 - Отдых в Италии (роскошный отель, куча валюты) или 10 - Пиво с воблой (общение с нормальными мужиками и дамами…)

7) 4 - Друзья-артисты (поэты, журналисты - "богема") или 15 - Опасные приключения (жизнь, полная азарта)

8) 9 - Красота (обаяние, привлекательность) или 12 - Вас страстно любят (готовы жизнь за Вас отдать)

9) 14 - Вера в Бога (умиротворение души…) или 15 - Опасные приключения (масса событий, куча переживаний…)

10) 2 - Вилла с бассейном (свежий воздух, все удобства) или 4 - Друзья-артисты ("богема")

11) По своему выбору прибавьте к одной любой ценности "+1", а из любой другой ценности вычтите "-1".

12) 5 - Друзья-иностранцы ("валютные") или 13 - Вы сами влюблены (благородные, но безответные порывы души…)

13) 7 - Друзья-рабочие (простые люди) или 15 - Опасные приключения (азарт жизни)

14) 3 - Отдых в Италии (роскошный отель, куча валюты) или 12 - Вас страстно любят (готовы за Вас жизнь отдать)

15) 8 - Здоровье (сила, выносливость) или 11 - Творческая работа (возможность сделать что-то великое)

16) 10 - Пиво с воблой (общение с нормальными мужиками и дамами) или 13 - Вы сами влюблены (благородные, но безответные порывы души)

17) 1 - Автомобиль ("Ситроен") или 11 - Творческая работа (возможность проявить свои таланты)

18) 2 - Вилла с бассейном или 8 - Здоровье

19) 12 - Вас страстно любят или 13 - Вы сами влюблены

20) 3 - Отдых в Италии или 14 - Вера в Бога (успокоение души…)

21) 4 - Друзья-артисты ("богема") или 7 - Друзья-рабочие (простые люди)

22) По своему выбору прибавьте к одной любой ценности "+1", а из любой другой ценности вычтите "-1".

23) 5 - Друзья-иностранцы (с валютой) или 6 - Друзья-ученые (умные и интеллигентные. но без валюты…)

24) 2 - Вилла с бассейном (очень дорогая и хорошая) или 10 - Пиво с воблой (душевные разговоры с настоящими мужиками)

25) 4 - Друзья-артисты (известные на всю страну) или 14 - Вера в Бога (очищение души..)

26) 2 - Вилла с бассейном (роскошная!) или 11 - Творческая работа (возможность познать истину, красоту, чудо…)

27) 3 - Отдых в Италии (белые пароходы, экскурсии по руинам) или 13 - Вы сами влюблены (Ваша душа страдает и блаженствует…)

28) 7 - Друзья-рабочие (простые люди) или 14 - Вера в Бога (отпущение грехов…)

29) 1 - Автомобиль ("БМВ") или 6 - Друзья-ученые (интересные, эрудированные люди…)

30) 5 - Друзья-иностранцы (бизнесмены) или 9 - Красота (Ваша волшебная привлекательность…)

31) 8 - Здоровье или 10 - Пиво с воблой (и никаких забот…)

32) 12 - Вас страстно любят (ради Вас готовы на всё) или 14 - Вера в Бога (счастье соприкосновения с Всевышним…)

33) По своему выбору прибавьте к одной любой ценности "+2", а из любой другой ценности вычтите "-2"

34) 13 - Вы сами влюблены (готовы на все ради любимого человека) или 15 - Опасные приключения (незабываемые впечатления и переживания)

35) 1 - Автомобиль ("Форд") или 7 - Друзья-рабочие (очень простые и небогатые люди, без валюты…)

36) 4 - Друзья-артисты (художники, поэты…) или 9 - Красота (обаяние, роскошные наряды, косметика…)

37) 5 - Друзья-иностранцы (Европа-Америка) или 10 - Пиво с воблой (уважение крутых ребят и женщин…)

38) 6 - Друзья-ученые (воспитанные и образованные) или 14 - Вера в Бога (очищение и благоговение…)

39) 8 - Здоровье или 12 - Вас страстно любят

40) 3 - Отдых в Италии или 15 - Опасные приключения

41) 6 - Друзья-ученые или 7 - Друзья-рабочие

42) 11 - Творческая работа (возможность воплотить себя в чем-то значительном) или 13 - Вы сами влюблены (теряете над собой контроль, зато счастливы…)

43) 2 - Вилла с бассейном или 12 - Вас страстно любят

44) По своему выбору прибавьте к одной любой ценности "+2", а из любой другой ценности вычтите "-2"

45) 4 - Друзья-артисты (утонченные люди, "богема") или 13 - Вы сами влюблены (Вы узнали, что такое счастье…)

46) 3 - Отдых в Италии (роскошный отель, куча валюты) или 6 - Друзья-ученые (знают много удивительного и интересного…)

47) 5 - Друзья-иностранцы (могут пригласить к себе в гости…) или 11 - Творческая работа (возможность раскрыть свои таланты)

48) 10 - Пиво с воблой (общение с нормальными мужиками и дамами) или 15 - Опасные приключения (возможность испытать себя…)

49) 8 - Здоровье (долголетие) или 9 - Красота (все восхищаются Вами…)

50) По своему выбору прибавьте к одной любой ценности "+3", а из любой другой ценности вычтите "-3".

Таблица 5.
Примерные "нормы" для опросника "Как поживаешь?".

Ценности

девушки

юноши

женщины

мужчины

1 автомобиль

7 - 12

6 - 14

6 - 9

5 - 12

2 вилла с бассейном

7 - 14

9 - 12

8 - 11

9 - 13

3 отдых в Италии

8 - 15

7 - 13

9 - 13

10 - 13

4 друзья-артисты

9 - 12

4 - 11

5 - 9

2 - 9

5 друзья-иностранцы

5 - 12

7 - 11

6 - 9

6 - 12

6 друзья-ученые

6 - 10

6 - 14

9 - 14

7 - 15

7 друзья-рабочие

4 - 8

9 - 12

8 - 11

8 - 11

8 здоровье

8 - 16

15 - 20

14 - 20

16 - 21

9 красота

9 - 17

9 - 14

6 - 13

9 - 13

10 пиво с воблой

(-3) - 9

(-1) - 9

(-2) - 7

1 - 5

11 творческая работа

5 - 12

5 - 11

10 - 17

7 - 15

12 Вас любят

12 - 18

10 - 15

9 - 15

9 - 14

13 Вы влюблены

6 - 14

8 - 14

9 - 14

8 - 15

14 вера в Бога

2 - 13

5 - 17

6 - 15

1 - 16

15 опасные приключ.

6 - 13

6 - 12

2 - 8

7 - 12

Таблица 6.
Стереотипы и их примерное "отношение" к тем или иным ценностным ориентациям.

Ценности

Домохозяйка

Аристократ

Честный

человек

Иностранец

в России

Верующий

Труженик

Пьяница

1 автомобиль

+

0

0

0

0

+

0

2 вилла с бассейном

+

+

0

+

0

+

0

3 Италия

+

+

0

+

0

+

0

4 друзья-артисты

+

+

0

+

-

+

+

5 друзья-иностранцы

+

+

0

0

0

0

0

6 друзья-ученые

0

+

+

+

0

+

-

7 др.- рабочие

-

-

+

-

+

+

0

8 здоровье

+

0

0

+

+

-

-

9 красота

+

+

0

+

-

0

-

10 пиво с воблой

0

0

0

+

-

0

+

11 творчество

-

0

+

+

-

+

-

12 Вас любят

+

+

+

+

0

0

+

13 Вы влюблены

-

0

+

0

-

0

-

14 вера в Бога

+

0

+

+

+

0

-

15 приключения

-

0

0

-

-

0

+

"Нормы" для

стереотипов

0 - 2

3 - 5

4 - 6

1 - 3

2 - 4

3 - 5

2 - 4

Таблица 6 (продолжение).

Ценности

Творческая

личность

Преступник

Красавица, мечтающая о выгодном браке

Хитрый малый, желающий

где-то пристроиться

"Деловой" человек

Ребенок (дошкольник)

1 автомобиль

0

+

+

+

+

+

2 вилла с бассейном

0

+

+

+

+

+

3 отдых в Италии

0

+

+

+

0

+

4 друзья - артисты

+

+

+

+

0

+

5 друзья - иностранцы

0

+

+

0

+

+

6 друзья - ученые

+

0

0

0

+

0

7 друзья - рабочие

0

0

-

0

0

0

8 здоровье

0

-

+

+

0

+

9 красота

+

0

+

0

0

+

10 пиво с воблой

0

+

-

+

+

-

11 творческая работа

+

0

-

0

+

0

12 Вас страстно любят

+

+

+

+

0

+

13 Вы сами влюблены

+

0

-

-

-

+

14 вера в Бога

0

-

-

-

-

0

15 опасные приключения

+

+

0

0

+

+

Примерные "нормы"

для стереотипов

3 - 5

2 - 4

0 - 2

2 - 4

2 - 4

1 - 3

[1] - Если работать со всеми 13-ю имеющимися в методике стереотипами, то это займет много времени и методика может показаться утомительной для учащихся.

«Ценности профессионала»

Тема. Здоровье - ценность профессионала.

Цель: Психологическое обеспечение условий профессио¬нальной гибкости; рефлексия компонентов, составляющих здоровье профессионала;

формирование позитивных личностных качеств, обеспечивающих здоровье.

Вступительное слово.

Здоровье - важнейшая ценность человеческой жизни. Современный западный философ Т. Бендит считает, что «личность, которая расположена чувствовать себя удовлетворенной жизнью, является в то же время и здоровой личностью». Вся философия обучения здоровью сводится к развитию способности каждой личности творить себя и мир вокруг себя. Сложность овладения секретами своего здоровья и объясняется относительностью всякой истины. Центральной проблемой современной медицины является раскрытие содержания понятий «норма» и «здоровье», «патология» и «болезнь». А между тем норма - лишь необходимое (базисное) условие здоровья человека. Норма и патология в основном представляют собой характеристики состояния организма человека, а здоровье и болезнь - личностного состояния человека.

Данные, приводимые Ю.П. Лисицыным (2002), сви¬детельствуют о том что:

• 8-10% здоровья зависят от медицины;

• 20% приходится на наследственность

• 20% - влияние внешней среды (экологии);

• 50% зависит от образа жизни.

Таким образом, доказана значимость для оздоровления человека выбора его собственной стратегии и тактики жизни. Поданным официальной статистики, показатели здоровья в России существенно отстают от показателей более развитых стран. Например, по продолжительности жизни Россия занимает 35-е место, растет детская смертность и смертность мужчин трудоспособного возраста.К профессионалу в современных условиях предъявляется новое требование - уметь восстанавливать свою эмоциональную форму, поддерживать благополучие в состоянии здоровья, расширять свои возможности адап¬тации к нагрузкам. Причем это требования, которые обеспечивает своеобразный «допуск» к профессии. Они связаны не просто с накоплением знаний, а с выработкой собственного опыта поддержания оптимального состояния здоровья.

Упражнение «Четыре стихии»

Группа делится на четыре команды: огонь, земля, воздух, вода. В командах необходимо обсудить, чем данная стихия полезна для здоровья. После этого представитель от команды должен сделать общие выводы, а команда может показать с помощью пантомимы свою стихию.

Мозговой штурм

Участникам группы необходимо обсудить, из каких компонентов складывается профессиональное здоровье. На листе ватмана нарисовать систему компонентов, составляющих профессиональное здоровье. Каждая группа представляет свою систему.

Диагностика.

Методика «Моё здоровье» Прослушайте утверждения и подумайте, насколько они похожи на ваши собственные ощущения. В бланке рядом с номером вопроса поставьте плюс, если вы согласны с высказыванием, и минус, если не согласны.

1. Утром мне трудно вставать вовремя, я не чувствую себя бодрым.

2. Мне трудно сосредоточиться, когда я принимаюсь за работу.

3. Когда меня что-то расстроило илди когда я чего-то боюсь, то в животе возникает неприятное чувство.

4. Утром я ограничиваюсь лишь чашкой чая или кофе.

5. Я часто мёрзну.

6. Когда приходится долго стоять, мне хочется облокотиться на что-нибудь.

7. При резком наклоне у меня кружится голова или темнеет в глазах.

8. Мне становится не по себе, если я нахожусь на большой высоте или в закрытом помещении.

9. У меня часто бывают головные боли.

10. Когда мне надо сосредоточиться, то я могу покачивать ногой, грызть ногти, что-то рисовать и т.п.

11. Обычно я пользуюсь лифтом, потому что мне трудно подниматься по лестнице.

12. При публичном выступлении у меня учащается сердцебиение, перехватывает горло, потеют руки.

13. При неподвижном сидении на одном месте меня одолевает сон.

14. Я знаю, что такое «покраснеть до корней волос».

15. Некоторые события вызывали у меня тошноту или отсутствие аппетита.

Анализ. Чем больше «нет», тем меньше у вас поводов для беспокойства о своём здоровье. Больше половины положительных ответов - сигнал о неблагополучии. Обратите внимание на свой образ жизни, режим труда и отдыха.

Самооценка.

Участники составляют систему компонентов, наиболее значимых для своего здоровья. По 10-балльной шкале необходимо оценить, насколько каждое качество развито в данный момент и есть ли возможность его улучшения, если будут приложены усилия.

Упражнение «Сказка о потерянном здоровье»

Группа разбивается на подгруппы. Участникам надо представить себя в образе сказочного персонажа, который соответствует их характеру в данный момент времени. Сказочные герои, которыми представились участники, сочиняют сказку. В ней герои в ходе сказочных испытаний должны найти путь к исцелению. Каждая подгруппа показывает свою сказку. В ходе обсуждения каждый должен принять решение, что он будет делать для сохранности своего здоровья.

Вопросы для обсуждения

- Какие компоненты составляют здоровье профессионала?

- Как вы оцениваете свой уровень развития данных компонентов?

- Есть ли у вас вредные привычки? Какие?

- Можете ли вы избавиться от вредной привычки?

- Какие личностные характеристики обеспечивают ваше здоровье?

- Какое значение имеет здоровье для профессионального роста?

Рефлексия.

Настоящий профессионал бережно относится к своему инструменту, будь то компьютер, скальпель, фотоаппарат или станок. Наш организм - больше чем инструмент. И самое главное, он даётся нам на всю жизнь.

Упражнение «Ценности»

Участникам группы раздаются списки возможных человеческих ценностей:

• интересная работа

• хорошая обстановка в стране

• общественное признание

• материальный достаток

• любовь

• семья

• удовольствия, развлечения

• самосовершенствование

• свобода

• справедливость

• доброта

• честность

• искренность

• вера

• целеустремленность

Затем каждому предлагается выбрать из списка пять самых главных для него ценностей и две ценности, которые не очень значимы в данный момент. После этапа индивидуальной работы участники объединяются в малые подгруппы (по 3-4 человека) и обсуждают свои варианты. Затем происходит общегрупповое обсуждение, во время которого участники делятся своими впечатлениями.

Упражнение «Ситуации профессионального выбора»

Участникам группы предлагается разыграть ситуацию, в результате которой они должны сделать выбор. Каждый участник играет исходя из своей роли.

Ситуация 1. Вы работаете в нефтяной компании (директор, главный акционер компании, главный бухгалтер, инженер-эколог). В озере обнаружены залежи нефти. У вашей компании есть возможность купить патент на ее добычу, но возникает проблема: уникальность озера будет нарушена и в будущем оно может стать мертвым.

Ситуация 2. Вы работаете в центре косметологии и медицины (директор, главный врач-косметолог, юрист, спонсор, представитель от фирмы-потребителя). Доверившись старым партнерам по бизнесу, вы закупили большую партию импортных препаратов по косметологии без сертификата. При проведении медицинской экспертизы в косметических средствах обнаружены вредные вещества. Как разрешить проблему: продавать товар и получить прибыль или не продавать?

Ситуация 3. Вы производите генетически измененные продукты питания. Это очень выгодный бизнес. В настоящее время они не оказывают влияния на человеческий организм, но в следующих поколениях возможны процессы мутации. Проблема: производить данные виды продуктов или нет? Роли: директор, врач-диетолог, спонсор, медэксперт, распространители продукции.

Вопросы для обсуждения

- Что такое профессиональные ценности?

- Как профессиональные ценности сочетаются с общечеловеческими?

- Необходимо ли конкурентоспособной личности соблюдение профессиональной этики?

- Когда человек должен руководствоваться общечеловеческими ценностями, а в каких ситуациях - ценностями достижения?

- Чем можно пожертвовать ради возможности быстро заработать много денег?

«Опросник типа мышления» (методика в модификации Г. Резапкиной)

Методика проведения деловой игры «Я - профессионал»

«Искренность, уравновешенность, понимание
самого себя и других - вот залог счастья и
успеха в любой области деятельности»
Г.Селье, психолог

Цель: развитие готовности личности к самостоятельной профессиональной деятельности; актуализация источников социально-экономического опыта для профессионального становления учащихся.
Задачи:
1. Помочь будущим специалистам-профессионалам определить уровень своей готовности участвовать во взрослой экономической жизни общества, сравнить и проанализировать свою конкурентоспособность и профессиональную компетентность, задуматься о своем призвании.
2. Развивать представления о профессионально значимых качествах, стремление учащихся к достижению жизненного успеха, конкурентоспособности во всех сферах жизнедеятельности; способность к группоориентированному поведению.
3. Воспитывать потребность в созидательной деятельности, творчестве, положительное отношение к труду.
Общие сведения об игре. В игре моделируется деятельность нескольких фирм. Участники играют роли совета фирмы. Игра моделирует установление трудовых отношений между президентом и сотрудниками фирмы.
Регламент игры. Игровое время организовано в виде нескольких циклов, между которыми делается пауза для проверки правильности оформления документов (таблиц), анализа ситуации и подведения промежуточных итогов. Общее время на проведение игры 1ч 20 мин.
Планируемый результат. Осознание участниками необходимости учитывать имеющиеся экономические ограничения при принятии любого более или менее ответственного решения; формирование установки на активные самостоятельные действия; развитие представления о профессионально значимых качествах и стимулирование профессионального саморазвития.
Правила игры. В начале деловой игры создаются фирмы, которые в результате игровых действий должны накопить капитал. Капитал выражается в денежных единицах, называемых «ПРОФИ», который можно натурализировать, т.е. представить в виде бумажных банкнот (см. образец в Приложении 1). На каждом этапе свои условия зарабатывания денег.
Игру отслеживают эксперты, которые оценивают деятельность фирм. Также эксперты имеют право после каждого цикла (этапа) оценивать игроков, проявивших себя в каком-либо плане (творчество, логика, лидерство и т.д.), выдавая банкноты (или жетоны) стоимостью в 1000 ПРОФИ.
В игре моделируется профессиональный рост участников по количеству заработанных денежных единиц:

УЧЕНИК - 1000 ПРОФИ МАСТЕР - 3000 ПРОФИ
СТАЖЕР - 2000 ПРОФИ ПРОФЕССИОНАЛ - 4000 ПРОФИ

В конце игры при подведении итогов фирмам присуждаются ТИТУЛЫ:
«Предприниматель» - за проявление творчества, инициативы.
«Карьера» - служащие достигли заметных успехов (рост по служебной лестнице).
«Состояние» - самый высокий уровень жизни (дохода).

1 цикл «Создание фирмы»

Любой наш недостаток более простителен, чем уловки, на которые мы идем, чтобы его скрыть.

Упражнение «Мечтатель, критик, реалист...»

Каждый участник ведет монолог с трех позиций, пробуя перевести мечту в реальные возможности. Например:

Мечтатель: «Я мечтаю достичь (иметь)...»

Критик: «А что ты для этого делаешь? Ты ленивый...»

Реалист: «Я могу...»

Работа идет в парах, где один участник проходит все три позиции, а второй помогает ему выйти на реальные действия. Затем идет смена позиций.

4. беседа «Интересы и склонности в выборе профессии»

Учителю на заметку

Большинство великих людей - ученых, писателей, композиторов, художников - уже в детском возрасте проявляли интересы и склонности к занятиям наукой, литературой, музыкой, изобразительным искусством. Но интерес этот возникал не на пустом месте. На формирование интересов влияет окружающая среда, воспитание и образование. У каждого человека есть своя «программа», которую психологи называют жизненным сценарием. Сценарий складывается еще в раннем детстве под влиянием родителей.

Интерес - это особая форма проявления познавательной потребности. Интерес помогает раскрыть способности, преодолеть препятствия на пути к цели. Интересы различаются по содержанию (например, интерес к литературе, музыке, технике, животным, цветам, компьютерным играм, моделированию одежды и т. д.), по глубине, по длительности. Устойчивые интересы делают жизнь человека яркой и насыщенной. Все значительные профессиональные достижения выросли из интересов, которые при благоприятных условиях развились в склонности.

А.К. Дусавицкий в книге «Формула интереса» дает портрет заинтересованного человека: «Как работает человек, когда ему интересно? Светятся глаза, движения легкие, свободные, быстрые. Он делает свое дело, интересное и важное ему самому. Положительная эмоция как тень сопровождает интерес, она - точный сигнал о том, что деятельность нам приятна, доставляет наслаждение. Человек лучше видит и слышит, чем обычно. Мысль работает ясно, четко, приходят решения, которые иначе как красивыми не назовешь, настолько точно они отвечают характеру поставленной задачи. Она поглощает его целиком, всю его личность, отключает от остального мира, дает возможность побывать в ином пространстве. Хрестоматийным в этом смысле является пример знаменитого математика Эвариста Галуа. В шестнадцать лет случай столкнул его с геометрией. Он раскрыл книгу «Начала геометрии» Лежандра, и перед ним внезапно, как оазис в пустыне, появилось прекрасное здание новой науки. У него дрожали пальцы, когда он перелистывал страницы. Он читал быстро, схватывая не только частные теоремы, но их взаимосвязь, величие самой структуры геометрии. Все окружающее для него исчезло. Абстрактные теоремы становились осязаемы, растворяя в себе мир реальных вещей. В два дня он прочитал книгу, рассчитанную на два года учебы. Вот какая гигантская взрывчатая сила заложена в этом загадочном явлении, которое обозначается коротким словом «интерес». В биографии любого крупного представителя науки и культуры виден этот чудо-стержень, пронизывающий насквозь жизненный путь, начало которому - детство».

Родоначальником научного подхода к проблеме интереса считают Яна Амоса Коменского (1592- 1670). Великий чешский педагог создал учебники, в основе которых лежит принцип интереса в обучении, «ибо любовь и удивление суть самые мощные средства для того, чтобы вызвать стремление к подражанию». Глубокая вера в нравственные и умственные возможности, заложенные в природе каждого ребенка, помогла ученому отбросить старые методы воздействия, средства запугивания, постоянного контроля и подавления личности ученика и выдвинуть положение о легкости, приятности и основательности обучения.

Роль интереса в обучении отмечал и К.Д. Ушинский: «Воспитатель не должен забывать, что ученье, лишенное всякого интереса и взятое только силою принуждения, убивает в ученике охоту к ученью, без которой он далеко не уйдет». Великий русский педагог разработал систему развития интереса к знаниям, связанную с воспитанием внимания, искусством классного рассказа, изучением воздействия на детей в школе.

Современные педагоги также уделяли большое внимание воспитанию интересов у ребенка как фактору формирования всесторонне развитой личности. В.А. Сухомлинский писал: «Самое главное - чтобы ребятам не надоело, чтобы в детские сердца не закралось тоскливое ожидание того мгновенья, когда учитель скажет: "Пора домой". Я старался окончить работу нашей школы в тот момент, когда у детей обострялся интерес к предмету наблюдения, к труду, которым они заняты. Пусть малыши с нетерпением ожидают завтрашнего дня, пусть обещает он им новые радости».

Перечислим основные характеристики интереса:

- положительная эмоция по отношению к деятельности;
- наличие познавательной стороны этой эмоции, то есть радости познавания;
- наличие непосредственного мотива, идущего от самой деятельности, то есть деятельность сама по себе привлекает и побуждает ею заниматься, независимо от других мотивов.

Как рождается интерес? Сначала возникает любопытство - срабатывает исследовательский рефлекс, который есть и у животных. Чтобы любопытство переросло в любознательность, нужна интеллектуальная активность. Любознательность стимулирует познавательную потребность, которая и вызывает интерес к предмету или явлению. Чтобы не потерять ни одно из этих звеньев, взрослым надо поддерживать ребенка на каждом этапе его развития.

Выявление и развитие профессиональных интересов детей и подростков во многом определяет их профессиональную успешность. Но оно осложнено следующими фактами:

- мотивы наших поступков и чувств не всегда лежат на поверхности, поэтому трудно осознаваемы;
- представления подростков о профессиях обычно неполны или искажены;
- подростковые интересы неустойчивы.

Методика «Карта способностей» поможет родителям и педагогам осознать и уточнить, к каким видам деятельности предрасположен ребенок.

«Карта способностей»

Ответьте на следующие вопросы:

1. Ваш ребенок превосходно запоминает стихи и отрывки телепередач?

2. Ваш ребенок замечает, когда Вы грустны или веселы?

3. Ваш ребенок задает вопросы типа: "Когда началось время?"

4. Ваш ребенок никогда не заблудится в незнакомом месте?

5. Ваш ребенок особенно грациозно движется?

6. Ваш ребенок часто интересуется, откуда берутся гром и молния, почему идет дождь и т.д.?

7. Если Вы переставите слова в известной сказке, ребенок поправит Вас?

8. Ваш ребенок быстро научился завязывать шнурки на ботинках и ездить на велосипеде?

9. Вашему ребенку нравится играть разные роли и ставить пьесы?

10.Во время автомобильных поездок Ваш ребенок запоминает особенности местности?

11.Ребенок любит слушать разные музыкальные инструменты и различать их, слыша звуки?

12.Ваш ребенок хорошо чертит карты и четко обозначает объекты?

13.Ваш ребенок изображает мимически различные выражения и движения?

14.Ваш ребенок любит (ил) сортировать игрушки по размеру и цвету?

15.Ваш ребенок способен связывать поступки с чувствами, например, может ли он сказать: "Я 16.сделал так, потому что рассердился"?

17.Ваш ребенок любит рассказывать истории и это ему удается?

18.Ваш ребенок комментирует различные звуки?

19.Познакомившись с кем-то впервые, ребенок говорит: "Он мне напоминает того-то и того-то".

20.Ваш ребенок может точно оценить свои возможности, определить, что он сумеет и чего не сумеет сделать?

Пояснения:
Вопросы 1,8,17 -лингвистические способности.
Вопросы 6,12,18 -музыкальные способности.
Вопросы 3,7,15 -логико-математические.
Вопросы 5,9,14 - телесно-кинематические способности.
Вопросы 10,16,20 - знание себя.
Вопросы 2,10,19 - знание других людей.
Вопросы 4,11,13 - пространственные способности.
Если Вы на все три вопроса, значит, ребенок обладает способностями этого типа.

«Карта интересов»
А.Е. Голомшток

Опросник разработан А.Е. Голомштоком. Предназначен для изучения интересов и склонностей школьников старших классов в различных сферах деятельности. Голомшток выделяет 23 таких сферы: физика, математика, химия, астрономия, биология, медицина, сельское хозяйство, филология, журналистика, история, искусство, геология, география, общественная деятельность, право, транспорт, педагогика, рабочие специальности, сфера обслуживания, строительство, легкая промышленность, техника, электротехника.

Инструкция: для определения ведущих интересов Вам предлагается перечень вопросов.
Если Вам очень нравится то, о чем спрашивается в вопросе, в бланке ответов рядом с его номером поставьте два плюса ("++"),
если просто нравится - один плюс ("+"),
если не знаете, сомневаетесь - ноль ("0"),
если не нравится - один минус ("-"),
а если очень не нравиться - два минуса ("--").
Отвечайте на вопросы, не пропуская ни одного из них.

Текст опросника

Любите ли Вы? Нравится ли Вам? Хотели бы Вы

1. Знакомиться с жизнью растений и животных.

2. Занятия и чтение книг по географии.

3. Читать художественную или научно-папулярную литературу о геологических экспедициях.

4. Уроки и книги по анатомии и физиологии человека.

5. Выполнять ежедневную домашнюю работу.

6. Читать научно-популярную литературу о физических открытиях, жизни и деятельности выдающихся физиков.

7. Читать об открытиях в химии или о жизни и деятельности выдающихся химиков.

8. Читать технические журналы.

9. Читать статьи в научно-популярных журналах о достижениях в области электроники и радиотехники.

10. Знакомиться с разными металлами и их свойствами.

11. Узнавать о разных породах древесины и об их практическом применении.

12. Узнавать о достижениях в области строительства.

13. Читать книги, смотреть фильмы о водителях различных видов транспорта (автомобильного, железнодорожного и т.д.).

14. Читать книги, смотреть фильмы о летчиках.

15. Знакомиться с военной техникой.

16. Читать книги об исторических событиях.

17. Читать произведения классиков русской и зарубежной литературы.

18. Читать и обсуждать публицистические статьи и очерки.

19. Обсуждать текущие дела и события в учебном заведении, городе, стране.

20. Интересоваться педагогической работой.

21. Читать книги, смотреть фильмы о работе милиции

22. Заботиться о порядке в собственных вещах, красивом виде помещения.

23. Читать книги из серии "Занимательная математика".

24. Изучать экономическую географию.

25. Заниматься иностранным языком.

26. Знакомиться с жизнью выдающихся художников, историей искусства.

27. Знакомиться с жизнью выдающихся артистов, встречаться с ними, коллекционировать их фотографии.

28. Знакомиться с жизнью и творчеством выдающихся музыкантов, с вопросами теории музыки.

29. Читать спортивные газеты, журналы, литературу о спорте.

30. Изучать биологию, ботанику, зоологию.

31. Знакомиться с различными странами по книгам и телепередачам.

32. Читать о жизни и деятельности знаменитых геологов.

33. Интересоваться достижениями медицины.

34. Посещать с экскурсиями предприятия легкой промышленности.

35. Читать книги из серии "Занимательная физика".

36. Изучать химические явления в природе.

37. Знакомиться с новейшими достижениями техники.

38. Интересоваться работой радиотехника, электрика.

39. Знакомиться с различными измерительными инструментами, используемыми в процессе металлообработки.

40. Наблюдать за изготовлением изделий из дерева (например, мебели).

41. Наблюдать за работой строителей.

42. Читать литературу о средствах передвижения.

43. Читать книги, смотреть фильмы и телепередачи о моряках.

44. Читать книги, смотреть фильмы и телепередачи на военные темы, знакомиться с историей крупных сражений.

45. Обсуждать текущие политические события в стране и за рубежом.

46. Читать литературно-критические статьи.

47. Слушать радио, смотреть теленовости и тематические телепередачи.

48. Узнавать о событиях, происходящих в городе, стране.

49. Объяснять учащимся трудные для понимания вопросы.

50. Справедливо рассудить поступок знакомого или литературного героя.

51. Обеспечивать семью продуктами, организовывать питание членов семьи.

52. Читать научно-популярную литературу об открытиях в математике, о жизни и деятельности выдающихся математиков.

53. Интересоваться экономическими передачами по телевидению.

54. Читать художественную литературу на иностранном языке.

55. Заниматься художественным оформлением праздников.

56. Посещать театр.

57. Слушать оперную или симфоническую музыку.

58. Посещать спортивные соревнования, смотреть спортивные передачи.

59. Посещать дополнительные занятия по биологии.

60. Посещать дополнительные занятия по географии.

61. Коллекционировать минералы.

62. Изучать функции организма человека, причины возникновения и способы лечения болезней человека.

63. Готовить обед дома.

64. Осуществлять демонстрацию физических опытов.

65. Участвовать в организации опытов с химическими веществами.

66. Ремонтировать различные механизмы.

67. Производить замеры в электросетях с помощью приборов (вольтметра, амперметра).

68. Конструировать различные предметы и детали из металла.

69. Художественно обрабатывать дерево (вырезать, выпиливать).

70. Набрасывать эскизы или выполнять чертежи строительных объектов.

71. Проявлять интерес к автомобильному транспорту.

72. Увлекаться парашютным спортом, авиамоделизмом.

73. Заниматься спортивной стрельбой.

74. Изучать историю возникновения различных народов и государств.

75. Писать стихи.

76. Наблюдать за проведением и жизнью других людей.

77. Выполнять организационную общественную работу.

78. Проводить время с маленькими детьми, заниматься и играть с ними.

79. Устанавливать дисциплину среди сверстников.

80. Наблюдать за работой работников сферы обслуживания (повар, официант, продавец).

81. Участвовать в математических олимпиадах.

82. Просматривать экономические обзоры в газетах и журналах.

83. Слушать радиопередачи на иностранном языке.

84. Посещать музеи, художественные выставки.

85. Публично выступать.

86. Играть на музыкальном инструменте.

87. Участвовать в спортивных соревнованиях.

88. Наблюдать за ростом и развитием животных, растений.

89. Собирать книги по географии.

90. Посещать краеведческий музей.

91. Вникать в работу врача, фармацевта.

92. Шить для себя.

93. Интересоваться физикой.

94. Интересоваться химией.

95. Работать с техникой.

96. Знакомиться с устройством электроаппаратуры.

97. Заниматься слесарным делом.

98. Выполнять столярные работы.

99. Принимать участие в отделочных ремонтных работах.

100. Помогать милиции в работе с пешеходами по правилам уличного движения.

101. Быть членом гребных и яхт-клубов.

102. Участвовать в военизированных играх.

103. Знакомиться с историческими местами.

104. Быть членом литературного клуба.

105. Наблюдать за ведением журналистами телепередач.

106. Публично выступать с сообщениями и докладами.

107. Организовывать работу детей.

108. Устанавливать скрытые причины поступков и поведения людей.

109. Оказывать различные услуги другим людям.

110. Решать сложные математические задачи.

111. Точно вести расчет своих денежных средств.

112. Посещать курсы по изучению иностранного языка.

113. Заниматься в художественной секции.

114. Участвовать в художественной самодеятельности.

115. Посещать музыкальную школу.

116. Заниматься в спортивной секции.

117. Участвовать в биологических олимпиадах и конкурсах.

118. Путешествовать.

119. Принимать участие в геологической экспедиции.

120. Ухаживать за больными.

121. Посещать кулинарные конкурсы и выставки.

122. Участвовать в конкурсных мероприятиях по физике.

123. Решать сложные задачи по химии.

124. Разбираться в технических схемах и чертежах.

125. Разбираться в сложных радиосхемах.

126. Знакомиться с новой техникой, наблюдать за работой промышленного оборудования.

127. Мастерить что-нибудь из дерева своими руками.

128. Помогать в строительных работах.

129. Принимать участие в обслуживании и ремонте автомобиля.

130. Мечтать о самостоятельных полетах на самолете.

131. Строго выполнять распорядок дня.

132. Публично выступать с докладами на исторические темы.

133. Работать с литературными источниками.

134. Принимать участие в дискуссиях, конференциях.

135. Организовывать и проводить коллективные мероприятия.

136. Обсуждать вопросы воспитания детей и подростков.

137. Помогать работникам милиции.

138. Постоянно общаться с различными людьми.

139. Принимать участие в математических олимпиадах, конференциях.

140. Интересоваться вопросами ценообразования, начисления заработной платы.

141. Общаться на иностранном языке.

142. Участвовать в художественных выставках.

143. Принимать участие в театральных постановках.

144. Участвовать в музыкальных конкурсах.

145. Регулярно тренироваться и участвовать в спортивных соревнованиях.

146. Выращивать растения, ухаживать за домашними животными.

147. Проводить топографическую съемку местности.

148. Совершать длительные, трудные походы.

149. Интересоваться деятельностью медицинских работников.

150. Шить, кроить, создавать модели одежды.

151. Решать сложные задачи по физике.

152. Посещать с экскурсиями химические предприятия.

153. Участвовать в выставках технического творчества.

154. Ремонтировать аудиотехнику.

155. Работать на станке.

156. Выполнять по чертежам столярные работы.

157. Принимать сезонное участие в строительстве.

158. Изучать правила дорожного движения для водителей.

159. Изучать морское дело.

160. Читать воспоминания главнокомандующих и полководцев.

161. Знакомиться с историческими местами родного края.

162. Писать рассказы.

163. Писать заметки или очерки в газету.

164. Выполнять общественные поручения.

165. Организовывать детские игровые и праздничные мероприятия.

166. Изучать законодательные документы, гражданское право.

167. Удовлетворять потребности людей в тех или иных услугах.

168. Выполнять математические расчеты по формулам.

169. Интересоваться проблемами региональной экономики.

170. Участвовать в олимпиадах по иностранному языку.

171. Посещать художественные музеи.

172. Играть на сцене в спектаклях.

173. Слушать классическую музыку.

174. Помогать преподавателю физкультуры в проведении занятия.

Обработка и интерпретация результатов

За каждый знак "+" в бланке ответов проставляется +1 балл, за каждый знак "-" проставляется -1 балл, за нулевой ответ - 0 баллов. В каждом из 29 столбцов бланка ответов подсчитывается количество положительных и отрицательных баллов.
Исходя из структуры бланка ответов определяются следующие виды профессиональных интересов (по столбцам).
Чем больше положительных ответов в столбце, тем выше степень выраженности интереса к данному виду профессиональной деятельности.

уровни выраженности:
от -12 до -6 - высшая степень отрицания данного интереса;
от -5 до -1 - интерес отрицается;
от +1 до +4 - интерес выражен слабо;
от +5 до +7 - выраженный интерес
от +8 до +12 - ярко выраженный интерес.

Бланк ответов к опроснику "Карта интересов"

Ф.И.О. ___________________________ возраст ______ дата заполнения _____________

5. «Карта интересов»
   А.Е. Голомшток

Опросник разработан А.Е. Голомштоком. Предназначен для изучения интересов и склонностей школьников старших классов в различных сферах деятельности. Голомшток выделяет 23 таких сферы: физика, математика, химия, астрономия, биология, медицина, сельское хозяйство, филология, журналистика, история, искусство, геология, география, общественная деятельность, право, транспорт, педагогика, рабочие специальности, сфера обслуживания, строительство, легкая промышленность, техника, электротехника.

Инструкция: для определения ведущих интересов Вам предлагается перечень вопросов.
Если Вам очень нравится то, о чем спрашивается в вопросе, в бланке ответов рядом с его номером поставьте два плюса ("++"),
если просто нравится - один плюс ("+"),
если не знаете, сомневаетесь - ноль ("0"),
если не нравится - один минус ("-"),
а если очень не нравиться - два минуса ("--").
Отвечайте на вопросы, не пропуская ни одного из них.

Текст опросника

Любите ли Вы? Нравится ли Вам? Хотели бы Вы

1. Знакомиться с жизнью растений и животных.

2. Занятия и чтение книг по географии.

3. Читать художественную или научно-папулярную литературу о геологических экспедициях.

4. Уроки и книги по анатомии и физиологии человека.

5. Выполнять ежедневную домашнюю работу.

6. Читать научно-популярную литературу о физических открытиях, жизни и деятельности выдающихся физиков.

7. Читать об открытиях в химии или о жизни и деятельности выдающихся химиков.

8. Читать технические журналы.

9. Читать статьи в научно-популярных журналах о достижениях в области электроники и радиотехники.

10. Знакомиться с разными металлами и их свойствами.

11. Узнавать о разных породах древесины и об их практическом применении.

12. Узнавать о достижениях в области строительства.

13. Читать книги, смотреть фильмы о водителях различных видов транспорта (автомобильного, железнодорожного и т.д.).

14. Читать книги, смотреть фильмы о летчиках.

15. Знакомиться с военной техникой.

16. Читать книги об исторических событиях.

17. Читать произведения классиков русской и зарубежной литературы.

18. Читать и обсуждать публицистические статьи и очерки.

19. Обсуждать текущие дела и события в учебном заведении, городе, стране.

20. Интересоваться педагогической работой.

21. Читать книги, смотреть фильмы о работе милиции

22. Заботиться о порядке в собственных вещах, красивом виде помещения.

23. Читать книги из серии "Занимательная математика".

24. Изучать экономическую географию.

25. Заниматься иностранным языком.

26. Знакомиться с жизнью выдающихся художников, историей искусства.

27. Знакомиться с жизнью выдающихся артистов, встречаться с ними, коллекционировать их фотографии.

28. Знакомиться с жизнью и творчеством выдающихся музыкантов, с вопросами теории музыки.

29. Читать спортивные газеты, журналы, литературу о спорте.

30. Изучать биологию, ботанику, зоологию.

31. Знакомиться с различными странами по книгам и телепередачам.

32. Читать о жизни и деятельности знаменитых геологов.

33. Интересоваться достижениями медицины.

34. Посещать с экскурсиями предприятия легкой промышленности.

35. Читать книги из серии "Занимательная физика".

36. Изучать химические явления в природе.

37. Знакомиться с новейшими достижениями техники.

38. Интересоваться работой радиотехника, электрика.

39. Знакомиться с различными измерительными инструментами, используемыми в процессе металлообработки.

40. Наблюдать за изготовлением изделий из дерева (например, мебели).

41. Наблюдать за работой строителей.

42. Читать литературу о средствах передвижения.

43. Читать книги, смотреть фильмы и телепередачи о моряках.

44. Читать книги, смотреть фильмы и телепередачи на военные темы, знакомиться с историей крупных сражений.

45. Обсуждать текущие политические события в стране и за рубежом.

46. Читать литературно-критические статьи.

47. Слушать радио, смотреть теленовости и тематические телепередачи.

48. Узнавать о событиях, происходящих в городе, стране.

49. Объяснять учащимся трудные для понимания вопросы.

50. Справедливо рассудить поступок знакомого или литературного героя.

51. Обеспечивать семью продуктами, организовывать питание членов семьи.

52. Читать научно-популярную литературу об открытиях в математике, о жизни и деятельности выдающихся математиков.

53. Интересоваться экономическими передачами по телевидению.

54. Читать художественную литературу на иностранном языке.

55. Заниматься художественным оформлением праздников.

56. Посещать театр.

57. Слушать оперную или симфоническую музыку.

58. Посещать спортивные соревнования, смотреть спортивные передачи.

59. Посещать дополнительные занятия по биологии.

60. Посещать дополнительные занятия по географии.

61. Коллекционировать минералы.

62. Изучать функции организма человека, причины возникновения и способы лечения болезней человека.

63. Готовить обед дома.

64. Осуществлять демонстрацию физических опытов.

65. Участвовать в организации опытов с химическими веществами.

66. Ремонтировать различные механизмы.

67. Производить замеры в электросетях с помощью приборов (вольтметра, амперметра).

68. Конструировать различные предметы и детали из металла.

69. Художественно обрабатывать дерево (вырезать, выпиливать).

70. Набрасывать эскизы или выполнять чертежи строительных объектов.

71. Проявлять интерес к автомобильному транспорту.

72. Увлекаться парашютным спортом, авиамоделизмом.

73. Заниматься спортивной стрельбой.

74. Изучать историю возникновения различных народов и государств.

75. Писать стихи.

76. Наблюдать за проведением и жизнью других людей.

77. Выполнять организационную общественную работу.

78. Проводить время с маленькими детьми, заниматься и играть с ними.

79. Устанавливать дисциплину среди сверстников.

80. Наблюдать за работой работников сферы обслуживания (повар, официант, продавец).

81. Участвовать в математических олимпиадах.

82. Просматривать экономические обзоры в газетах и журналах.

83. Слушать радиопередачи на иностранном языке.

84. Посещать музеи, художественные выставки.

85. Публично выступать.

86. Играть на музыкальном инструменте.

87. Участвовать в спортивных соревнованиях.

88. Наблюдать за ростом и развитием животных, растений.

89. Собирать книги по географии.

90. Посещать краеведческий музей.

91. Вникать в работу врача, фармацевта.

92. Шить для себя.

93. Интересоваться физикой.

94. Интересоваться химией.

95. Работать с техникой.

96. Знакомиться с устройством электроаппаратуры.

97. Заниматься слесарным делом.

98. Выполнять столярные работы.

99. Принимать участие в отделочных ремонтных работах.

100. Помогать милиции в работе с пешеходами по правилам уличного движения.

101. Быть членом гребных и яхт-клубов.

102. Участвовать в военизированных играх.

103. Знакомиться с историческими местами.

104. Быть членом литературного клуба.

105. Наблюдать за ведением журналистами телепередач.

106. Публично выступать с сообщениями и докладами.

107. Организовывать работу детей.

108. Устанавливать скрытые причины поступков и поведения людей.

109. Оказывать различные услуги другим людям.

110. Решать сложные математические задачи.

111. Точно вести расчет своих денежных средств.

112. Посещать курсы по изучению иностранного языка.

113. Заниматься в художественной секции.

114. Участвовать в художественной самодеятельности.

115. Посещать музыкальную школу.

116. Заниматься в спортивной секции.

117. Участвовать в биологических олимпиадах и конкурсах.

118. Путешествовать.

119. Принимать участие в геологической экспедиции.

120. Ухаживать за больными.

121. Посещать кулинарные конкурсы и выставки.

122. Участвовать в конкурсных мероприятиях по физике.

123. Решать сложные задачи по химии.

124. Разбираться в технических схемах и чертежах.

125. Разбираться в сложных радиосхемах.

126. Знакомиться с новой техникой, наблюдать за работой промышленного оборудования.

127. Мастерить что-нибудь из дерева своими руками.

128. Помогать в строительных работах.

129. Принимать участие в обслуживании и ремонте автомобиля.

130. Мечтать о самостоятельных полетах на самолете.

131. Строго выполнять распорядок дня.

132. Публично выступать с докладами на исторические темы.

133. Работать с литературными источниками.

134. Принимать участие в дискуссиях, конференциях.

135. Организовывать и проводить коллективные мероприятия.

136. Обсуждать вопросы воспитания детей и подростков.

137. Помогать работникам милиции.

138. Постоянно общаться с различными людьми.

139. Принимать участие в математических олимпиадах, конференциях.

140. Интересоваться вопросами ценообразования, начисления заработной платы.

141. Общаться на иностранном языке.

142. Участвовать в художественных выставках.

143. Принимать участие в театральных постановках.

144. Участвовать в музыкальных конкурсах.

145. Регулярно тренироваться и участвовать в спортивных соревнованиях.

146. Выращивать растения, ухаживать за домашними животными.

147. Проводить топографическую съемку местности.

148. Совершать длительные, трудные походы.

149. Интересоваться деятельностью медицинских работников.

150. Шить, кроить, создавать модели одежды.

151. Решать сложные задачи по физике.

152. Посещать с экскурсиями химические предприятия.

153. Участвовать в выставках технического творчества.

154. Ремонтировать аудиотехнику.

155. Работать на станке.

156. Выполнять по чертежам столярные работы.

157. Принимать сезонное участие в строительстве.

158. Изучать правила дорожного движения для водителей.

159. Изучать морское дело.

160. Читать воспоминания главнокомандующих и полководцев.

161. Знакомиться с историческими местами родного края.

162. Писать рассказы.

163. Писать заметки или очерки в газету.

164. Выполнять общественные поручения.

165. Организовывать детские игровые и праздничные мероприятия.

166. Изучать законодательные документы, гражданское право.

167. Удовлетворять потребности людей в тех или иных услугах.

168. Выполнять математические расчеты по формулам.

169. Интересоваться проблемами региональной экономики.

170. Участвовать в олимпиадах по иностранному языку.

171. Посещать художественные музеи.

172. Играть на сцене в спектаклях.

173. Слушать классическую музыку.

174. Помогать преподавателю физкультуры в проведении занятия.

Обработка и интерпретация результатов

За каждый знак "+" в бланке ответов проставляется +1 балл, за каждый знак "-" проставляется -1 балл, за нулевой ответ - 0 баллов. В каждом из 29 столбцов бланка ответов подсчитывается количество положительных и отрицательных баллов.
Исходя из структуры бланка ответов определяются следующие виды профессиональных интересов (по столбцам).
Чем больше положительных ответов в столбце, тем выше степень выраженности интереса к данному виду профессиональной деятельности.

уровни выраженности:
от -12 до -6 - высшая степень отрицания данного интереса;
от -5 до -1 - интерес отрицается;
от +1 до +4 - интерес выражен слабо;
от +5 до +7 - выраженный интерес
от +8 до +12 - ярко выраженный интерес.

Бланк ответов к опроснику "Карта интересов"

Ф.И.О. ___________________________ возраст ______ дата заполнения _____________

«Дифференциально - диагностический опросник»
(ДДО)

Методика предназначена для отбора на различные типы профессий в соответствии с классификацией типов профессий Е.А. Климова. Можно использовать при профориетации подростков и взрослых. Результаты опросника ДДО показывают к какой профессиональной сфере человек испытывает склонность и проявляет интерес.

Инструкция. Предположим, что у вас появилась возможность делать то, что вам нравится, какое занятие из двух возможных вы бы предпочли?

Опросник

1. а. Ухаживать за животными
   б. Обслуживать какие-нибудь приборы, следить за ними, регулировать их

2. а. Помогать больным людям, лечить их
   б. Составлять таблицы, чертить схемы, разрабатывать компьютерные программы

3. а. Рассматривать книжных иллюстрации, художественные открытки, конверты грампластинок
   б. Следить за состоянием и развитием растений.

4. а. Обрабатывать материалы (дерево, ткань, металл, пластмассу и т.п.)
   б. Доводить товары до потребителя, рекламировать, продавать

5. а. Обсуждать научно-популярные книги, статьи
   б. Обсуждать художественные книги (или пьесы, концерты)

6. а. Выращивать молодняк (животных какой-либо породы)
   б. Тренировать товарищей (или младших) в выполнении каких-либо действий (трудовых, учебных, спортивных)

7. а. Копировать рисунки, изображения или настраивать музыкальные инструменты.
   б. Управлять каким-либо грузовым (подъемным или транспортным) средством (подъемным краном, трактором, телевизором и др.)

8. а. Сообщать, разъяснять людям нужные им сведения (в справочном бюро, на экскурсии и т.д.)
   б. Оформлять выставки, витрины (или участвовать в подготовке пьес, концертов)

9. а. Ремонтировать вещи, изделия (одежду, технику, жилище)
   б. Искать и исправлять ошибки в текстах, таблицах, рисунках

10. а. Лечить животных
    б. Выполнять вычисления, расчеты.

11. а. Выводить новые сорта растений
    б. Конструировать, проектировать новые виды промышленных изделий (машины, одежду, дома, продукты питания и т.п.)

12. а. Разбирать споры, ссоры между людьми: убеждать, разъяснять, наказывать, поощрять
    б. Разбираться в чертежах, схемах, таблицах (проверять, уточнять, приводить в порядок)

13. а. Наблюдать, изучать работу кружков художественной самодеятельности
    б. Наблюдать, изучать жизнь микробов.

14. а. Обслуживать, налаживать медицинские приборы, аппараты
    б. Оказывать людям медицинскую помощь при ранениях, ушибах, ожогах и т.п.

15. а. Составлять точные описания - отчеты о наблюдениях, явлениях, событиях, измеряемых объектах и др.
    б. Художественно описывать, изображать события (наблюдаемые и представляемые)

16. а. Делать лабораторные анализы в больнице
    б. Принимать, осматривать больных, беседовать с ними, назначать лечение

17. а. Красить или расписывать стены помещений, поверхность изделий
    б. Осуществлять монтаж или сборку машин, приборов

18. а. Организовывать культпоходы сверстников или младших в театры, музеи, экскурсии, туристические походы и т.п.
    б. Играть на сцене, принимать участие в концертах

19. а. Изготовлять по чертежам детали, изделия (машины, одежду), строить здания
    б. Заниматься черчением, копировать чертежи, карты

20. а. Вести борьбу с болезнями растений, с вредителями леса, сада
    б. Работать на клавишных машинах (пишущей машинке, телетайпе, телеграфе, ЭВМ и др.)

Обработка результатов и интерпретация

Суммы положительных ответов считаются по вертикали по всем пяти графам. Первая графа отражает количество баллов по профессиональной сфере "человек - природа" (все профессии, связанные с растениеводством, животноводством и лесным хозяйством), вторая графа - по сфере "человек - техника" (технические профессии), третья графа - по сфере "человек - человек" (все профессии, связанные с обслуживанием людей, с общением), четвертая - по сфере "человек - знак" (все профессии, связанные с обсчетами, цифровыми и буквенными знаками, в том числе и музыкальные специальности) и пятая по сфере - "человек - художественный образ" (все творческие специальности). В целом минимальное количество баллов по каждой графе - 0, максимальное - 8 баллов.
Если набрано 0-2 балла, то результат свидетельствует о том, что интерес к данной профессиональной сфере не выражен. При результате 3-6 баллов профессиональная направленность и интерес выражены в средней степени, при результате 7-8 баллов - профессиональная направленность выражена довольно ярко и отчетливо.

Что такое профессиограмма?

Профессиограмма - это краткое описание профессии с упором на психологические качества работника. По научному - это «обобщенная эталонная модель успешного специалиста в данной области». Другими словами - некий трафарет, по которому можно отбирать работников на вакантные рабочие места. Например, если менеджер по работе с клиентами закончил МГУ, но имеет вспыльчивый характер - то его нельзя ставить на работу с ВИП-ами, хоть бы у него и был красный диплом. Или непьющий и некурящий водитель, прекрасно ремонтирующий двигатель, но с замедленной реакцией опасен для пассажиров и других участников дорожного движения.

Для примера рассмотрим профессиограмму бухгалтера (простого, не главного):

Компоненты

профессиограммы

Содержание компонентов профессиограммы

1. Содержание труда:

Бухгалтер осуществляет бухгалтерский учет финансовых средств предприятия, ревизию и финансовый контроль, проверяет достоверность полученной информации, контролирует соблюдение законности при расходовании финансовых средств.

2. Профессионально важные качества работника

2.1 Психофизиологические параметры:

Устойчивость и концентрация внимания; высокая работоспособности и устойчивость к монотонии; хорошие показатели кратковременной памяти.

2.2 Личностные качества:

Интраверсия, организованность, добросовестность, серьезность, консерватизм, интернальный локус контроля, осторожность, бдительность.

2.3 Интеллектуальные качества

Логическое мышление, вербальный интеллект, способность к вычислениям

3. Знания, умения, навыки

Бухгалтер должен знать статистику, финансы, кредит, технологию конкретной области организации, методику составления отчетности, нормативные документы. Должен уметь быстро и правильно считать в уме (для контроля возможных ошибок калькулятора).

4. Условия работы

В помещении; социальные контакты ограничены; рабочая поза - сидячая работа; работа на компьютере; чаще всего работа одну смену, но возможна сверхурочная работа; работа жестко регламентирована инструкциями и носит индивидуальный характер.

5. Медицинские противопоказания:

Плохое зрение; заболевания вегетативной нервной системы (сосудистая дистония, гипертония, мигрень, головные боли другой природы); пограничные нарушения психики (чрезмерная мнительность, тревожность).

6.Требования к профессиональной подготовке

Требования к предварительной профессиональной подготовке:хорошая подготовка по математике. Обучение и квалификационные требования: финансово-экономические и торговые техникумы, колледжи и ВУЗы, экономические факультеты ВУЗов, курсы бухгалтеров.

7.Занимаемый сегмент на рынке труда

7.1 Родственные профессии

Налоговый инспектор, экономист, финансист, аудитор, преподаватель по этим специальностям в учебном заведении.

7.2 Диапазон должностей

Бухгалтер - руководитель подразделения - главный бухгалтер

7.3 Возможность предпринимательской и индивидуальной трудовой деятельности

бухгалтер может выполнять функцию аудитора в аудиторской фирме или привлекаться коммерческими структурами по договору для составления отчетов и балансов.

7.4 Востребованность профессии на рынке труда

Востребованность высокая, но в основном требуются главные бухгалтера и специалисты с опытом работы на компьютере и программ «1С-бухлалтерия» и других автоматизированных систем бухгалтерского учета.

В качестве комментариев к теме профессиограммы следует отметить, два момента:

1) В связи с научно-техническим прогрессом содержание профессии могут меняться. Так, во многих образцах профессиограмм бухгалтера, которые попадались мне в литературе, до сих пор встречается такое медицинское противопоказание: «не рекомендуется лицам с кожными заболеваниями и склонностью к аллергическим реакциям». Эта рекомендация была оправдана, когда главными средствами труда были учетные карточки и конторские книги, и бумажная пыль порой вызывала раздражение и аллергические реакции кожи. В настоящее время, в связи с переходом от бумажного документооборота к электронному, такая строчка в профессиограмме выглядит явным анахронизмом.

2) Особую ценность профессиограмме придают методы оценки тех качеств, которые в ней указаны. Например, в одной профессиограмме, посвященной профессии бухгалтера, я встретил такие профессионально-важные качества: «терпение», «выдержка», «усидчивость», в другой профессиограмме - «принципиальность». У менеджера по персоналу, который захочет воспользоваться подобными рекомендациями сразу встанет логичный вопрос: «С помощью каких тестов можно определить выраженность или отсутствие данных качеств? И какие показатели этих качеств считать высокими, а какие - низкими, то есть не допустимыми?»

Поэтому при описании профессии лучше давать качества, которые определяются с помощью конкретных психологических методик с указанием желательного бального коридора.

Например, в приведенной нами профессиограмме, степень выраженности интраверсии можно определить с помощью опросника Айзенка (показатель экстраверсии должен быть не более 15 баллов из 24). Некоторые личностные качества можно оценить по тесту Кеттела (16 PF). Организованность соответствует шкале Q3, добросовестность - шкале G, серьезность - шкале F, консерватизм - шкале Q1[1]. Интернальный локус контроля можно оценить с помощью опросника Роттера, осторожность - по шкале D (со знаком минус) опросника Олдхэма-Морриса, бдительность по показателям шкалы A того же опросника.[2]

[1] При варианте теста Кеттела «с» на 105 вопросов показатель Q3 желательно иметь больше 7 баллов, показатель G - больше 8 баллов, показатель F - менее 6 баллов, показатель Q1 - не более 7 баллов и т.д.

[2] Применение опросника Олдхэма-Мориса для оценки пригодности человека к тем или иным профессиям можно посмотреть в книге: Щербатых Ю. Психология успеха. - М.: Эксмо, 2004. С. 498-527.

Добавить комментарий

Профориентационная игра "Профессия - специальность"

Данная игровая методика направлена на повышение у участников уровня осознания таких их понятий как специализация в рамках той или иной профессии и на расширение информированности о немалообразии профессионального труда.

Игровое упражнение может проводиться как в круге (от 6-8 до 15-20 участников), так и в работе с целым классом. По времени оно занимает от 10 до 15-20 минут. Общая процедура следующая:

1. Участникам объясняется, как соотносятся понятия профессия и специальность: профессия - группа родственных специальностей (например, профессия-учитель, специальность - учитель физкультуры и т.п.).

2. Инструкция: "Сейчас будут называться профессии, а вам нужно будет по очереди называть соответствующие специальности". Если кто-то из игроков называет сомнительные специальности или откровенно ошибается, ему можно задавать уточняющие вопросы. Допускаются небольшие обсуждения и дискуссии. Желательно, чтобы ведущий сам ориентировался в обсуждаемых профессиях, т. е. еще перед игрой сам попытался бы назвать соответствующие специальности.

Можно несколько усложнить игровую процедуру, предложив участникам называть специальности не по очереди, а по принципу "пинг-понга" (только что назвавший специальность игрок сам определяет, кто должен назвать следующую специальность, и т.д.). Такое усложнение хотя и вносит в игру некоторый сумбур, но заставляет многих находиться в творческом напряжении.

Откровенно говоря, данное упражнение не является очень интересным, поэтому долго проводить его не следует. Для ведущего важно не упустить момент, когда следует остановиться. Но польза от упражнении несомненна и совсем от него отказываться профконсультанту не следует.

По аналогичному принципу можно построить другие игровые упражнения: ПРОФЕССИЯ - УЧЕБНОЕ ЗАВЕДЕНИЕ (называется профессия, а участники должны сказать, где реально можно ее приобрести); ПРОФЕССИЯ - МЕДИЦИНСКИЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ (для данной профессии); ПРОФЕССИЯ-ТРЕБУЕМЫЕ КАЧЕСТВА (проблема профессионально важных качеств) и т.д.

Для повышения активизирующих возможностей данного упражнения можно разбить группу (класс) на команды и устроить соревнование между ними, кто больше назовет соответствующих названной профессии специальностей (учебных заведений, медицинских противопоказаний, профессионально важных качеств...).

6. Тест Д.Голланда по определению типа личности

Изучая индивидуальные особенности людей, психолог Голланд разработал методику для определения социальной направленности личности (социального характерологического типа), выделив шесть типов:

Реалистический тип (Р)

Интеллектуальный тип (И)

Социальный тип (С)

Конвенциальный тип (К)

Предприимчивый тип (П)

Артистический тип (А)

Инструкция: "Из каждой пары профессий нужно указать одну, предпочитаемую. Всего 42 выбора".

Тест

Ключ к тесту

Реалистический тип
1а, 2а, 3а, 4а, 5а, 16а, 17а, 18а, 19а, 21а, 31а, 32а, 33а, 34а.

Интеллектуальный тип:
1б, 6а, 7а, 8а, 9а, 16б, 20а, 22а, 23а, 24а, 31б, 35а, 36а, 37а.

Социальный тип:
2б, 6б, 10а, 11а, 12а, 17б, 29б, 25а, 26а, 27а, 36б, 38а, 39а, 41б.

Конвенциальный тип:
3б, 7б, 10б, 13а, 14а, 18б, 22б, 25б, 28а, 29а, 32б, 38б, 40а, 42а.

Предприимчивый тип:
4б, 8б, 11б, 13б, 15а, 23б, 28б, 30а, 33б, 35б, 37б, 39б, 40б.

Артистический тип:
5б, 9б, 12б, 14б, 15б, 19б, 21б, 24а, 27б, 29б, 30б, 34б, 41а, 42б.

Интерпретация

Каждый тип личности характеризуется некоторыми особенностями:
- определенными чертами характера и складом ума;
- способностями к определенным видам деятельности;
- предпочтениями определенного рода занятий;
- содержанием увлечений;
- профессиональными возможностями.

Каждому типу личности соответствует определенный тип профессий. В том случае, если человек выбирает профессию соответствующую типу его личности, то он может достичь в ней наибольших успехов и получить наибольшее удовлетворение от работы.

Ниже, в таблице приведены описания каждого из шести типов личности. Однако сделать однозначный вывод о принадлежности к одному определенному типу личности можно только, в том случае, если оценка по этому типу на несколько баллов выше, чем оценки по другим типам.

Таблица

Типы профессиональной направленности личности

Более точный вывод о профессиональной направленности личности можно сделать, учитывая не максимальную оценку по одному из типов, а определив три типа, имеющие наибольшие оценки. Дело в том, что в соответствии с теорией Дж.Голланда шесть типов личности сгруппированы друг с другом по степени сходства в форме шестиугольника (см. рис.) Каждый тип наиболее сходен со своими соседями по шестиугольнику и наиболее отличается от противоположного в шестиугольнике типа личности.

Например, социальный тип наиболее похож на предприимчивый и артистический, смежные с ним, и наиболее отличается от реалистического, находящегося по другую сторону шестиугольника.

В том случае, если три типа, получившие наибольшие оценки, являются смежными, то есть находятся с одной стороны шестиугольника, то ваш профессиональный выбор наиболее обоснован и последователен. При этом вы можете отдать предпочтение не только типу, имеющему максимальную оценку, но также тому типу, который находится посередине между двумя остальными.

Если же три наиболее предпочитаемых типа находятся по разные стороны шестиугольника, то сделать выбор гораздо сложнее. В этом случае будет разумным привлечь для своего решения другие основания, например другие тесты, книги или консультации.

Типы профессиональной направленности личности, определяемые по методике Голланда, в некоторой мере соответствуют классификации профессий по предмету труда. Так, «реалистичный» тип личности в наибольшей степени соответствует профессиям типа «человек-техника» и «человек - природа» и характеризует направленность на рабочие и инженерно-технические специальности и должности. «Интеллектуальный» тип личности в большей степени связан со сферой общественных и естественных наук, то есть с профессиями типа «человек - человек» и «человек - природа». «Социальный» тип определяет склонность к профессиям в сфере обслуживания, образования и медицины типа «человек - человек». «Конвенциальный» тип характеризует склонность к информационным профессиям типа «человек - знаковая система». «Предприимчивый тип однозначно не связан с каким-либо одним предметом труда, может проявляться в любом из них, хотя ориентация на управленческие профессии и должности более тесто связывает представителей этого типа с профессиями типа «человек- человек». Наконец, «артистический» тип личности без проблем можно отнести к профессиям типа «человек - художественный образ».

деловая игра «Лидер»

ДЕЛОВАЯ ИГРА «ЛИДЕР»

Цель: выявить лидера в группе.

Задачи: обучение школьного актива организаторским навыкам, развитие коммуникабельности, развитие творческих способностей детей.

Подготовка к игре

- выбираются эксперты из числа учащихся в зависимости от количества участвующих команд. Работа экспертов заключается в следующем: раздача цветных карточек участникам команд в зависимости от проявляемых ими качеств.

- приготовить цветные карточки для работы экспертов: красные, синие, зеленые, желтые, черные, белые (количество карточек не ограничено).

- приготовить для каждой команды бумагу, клей, карандаши цветные, ручки, ластики.

Ход игры

«Визитка» команды

Задание ведущего: придумать название, девиз и творчески представить команду.

«Зоопарк»

Задание ведущего: составить из спичек животных (каждый участник команды должен положить свою спичку в общий рисунок фигуры животного).

Примеры животных: слон, крокодил, черепаха, жираф (в зависимости от количества команд).

Самое… самое… самое

Задание: каждой команде придумать конкурс на «самое, самое, самое» (по типу рекордов из книги Гиннеса), провести с другими командами и вручить приз победителю.

«Организаторское домино»

Задание: разложить в правильной последовательности карточки с названиями этапов коллективного творческого дела.

- идея дела,

- обсуждение идеи дела с группой товарищей,

- коллективное планирование дела (конкурс предложений, «мозговая атака», работа групп),

- создание совета дела,

- работа совета с предложениями в план дела,

- утверждение плана дела,

- распределение сил на подготовку заданий,

- создание и работа творческих групп по подготовке дела,

- организация помощи взаимодействия,

- рекламирование дела,

- смотр готовности,

- проведение дела,

- подведение итогов дела советом дела,

- сбор по подведению итогов дела (оценка самого дела и совета дела, награждение, «уроки на будущее»,

- последействие (уточнение, пополнение «копилки интересных дел»).

«Массовая игра»

задание: придумать и провести массовую игру с другими командами.

«Разговор животных в парах»

задание: придумать тему разговора и проговорить ее «языком животных».

Пары животных: собака - кошка, курица - осел, воробей - корова, свинья - баран.

«Ромашка»

Задание: 1-й вариант - пропеть песню «В лесу родилась елочка» как церковный хор, хор оленеводов Чукотки, хор детского сада, армейский хор.

2-й вариант - инсценировать сказку «Репка» в жанрах комедии, драмы, детектива, триллера.

«Аукцион идей»

Задание: предложить мероприятия по данной тематике.

«Афиша»

Задание: придумать текст и нарисовать плакат, который повесят у гардероба, столовой, кабинета директора, учительской.

Мозаика лидера

Задание: наклеить каждому участнику команды на чистый лист бумаги свой набор полученных разноцветных карточек. Подписать фамилию, имя, класс, школу.

Конкурсы оценивают жюри, бальная система произвольная.

Анализ мозаики лидера

Преобладание определенного цвета карточек выявляет следующее:

Красный - эмоциональный характер.

Синий - генератор идей.

Зеленый - организатор КТД.

Желтый - резерв, наблюдатель.

Черный - дезорганизатор.

Белый - исполнитель.

РАЗВЛЕКАТЕЛЬНО-ДЕЛОВАЯ ПРОГРАММА «ЛИДЕР И ЕГО КОМАНДА»

Задачи:

- развитие творческих и организаторских способностей подростков,

- познание основных идей и принципов деятельности лидера-организатора,

- выявление уровня готовности к лидерству, способствование его повышению,

- развитие навыков работы в группе, команде.

Участники:

- команды (по 7 представителей актива, органов самоуправления, общественных объединений),

- группы поддержки команд.

Организаторы:

- ведущий,

- хранитель времени,

- летописец,

- помощник (выносит реквизит),

- жюри,

- независимые наблюдатели.

Результат игры:

Заполнение кроссворда, в котором зашифрованы основные принципы лидерской деятельности (в выражениях). Ключом к каждому выражению служит смысловая нагрузка конкурсов. В финале игры участники и зрители еще раз проговаривают выражения, зашифрованные в кроссворде.

Условия:

Команды участвуют в 7 конкурсах, в каждом конкурсе один человек - лидер, а остальные - его команда. В очередном конкурсе лидер меняется, таким образом каждый член команды может им быть. Независимые наблюдатели работают с командой и делают заметки для анализа эффективности работы команды. Жюри оценивает каждый конкурс по семибалльной системе. Ведущий, помощник, летописец, хранитель времени - нейтральные лица, выполняют свои функции в игре.

Кроссворд заполняется после каждого конкурса, номер выражения в сетке кроссворда соответствует порядковому номеру конкурса. Выражение, зашифрованное в кроссворде, является ассоциацией, возникающей по содержанию конкурса. Выражение отгадывается группами поддержки, за каждый верный ответ команда, чья группа поддержки отгадала, получает дополнительно 3 балла.

Ход игры

№

Название конкурса

Содержание

Выражение кроссворда

Реквизит

1

«имидж лидера XXIвека» (домашнее задание)

Показ лидерской моды с комментариями и музыкой (1 модель, до трех минут)

Не так, как все!

Реквизит команд

2

«Пойми меня»

7 игроков встают цепочкой спиной друг к другу. Первый получает информацию на карточке. Задание: передать информацию по цепочке без слов, при помощи жестов и символических выкриков

Искусство общения

Карточки с информацией (по количеству команд)

3

«Как вести за собой»

Провести массовую игру, где могут принять участие все зрители, с залом

Зажги сердца людей!

Реквизит команд

4

«Четкие цели»

Коллективно обсудить психологическую ситуацию за 2 минуты. Дать вариант ее решения

Знаю, что хочу!

Карточки с психологическими ситуациями (по количеству команд)

5

«Мозговой штурм»

Команды работают с залом. На листе ватмана при помощи групп поддержки методом «мозгового штурма» собирается как можно больше понятий (слов, выражений) по теме «Детское объединение», «Лидерство», «Самоуправление»

Знаю!

Умею!

Научу!

Листы ватмана формата А2 и маркеры по количеству команд, скотч (для крепления)

6

«Мы ищем таланты!» (дом, здание)

Команда представляет номер художественной самодеятельности (песня, танец, сценка). Возможен вариант темы «Лидерство»

Творческий подход

Реквизит команд

7

«Наше общее дело»

Экспромтом представить музыкальный клип на предложенную песню

Все вместе

Фонограммы (по 1 куплету) песен, элементы костюмов

7. Правила выбора профессии. Ошибки и затруднения при выборе профессии.

Выбор профессии не всегда происходит гладко. Здесь возможны промахи и ошибки. Мысли о будущей профессии обычно приходят рано: то хочется быть военным или космонавтом, то учителем или артистом. Однако для этого необходимы определенные способности. Иногда, сформировав еще в детстве романтический образ профессии, возможно очень отдаленный от реальности, подросток сосредоточивается не на углубленном знакомстве с ней по литературе, произведениям искусства, практических попытках приобщиться к ней, а на пустых декларациях по этому поводу. Интерес как бы только провозглашается, но не пробуждает усилия в практическом направлении к ее реализации. К сожалению, подобная ситуация нередко создает только иллюзию выбора профессии.

Подростки, как и их родители, часто даже не подозревают о факторах, определяющих впоследствии степень профессиональной, а подчас и социальной адаптации молодого человека. Для правильного выбора профессии подросток и его родители должны располагать информацией, как можно более полно отражающей определенные факторы. По мнению академика Е.А. Климова, можно выделить следующие компоненты, играющие важную роль при выборе профессии: информированность подростка; склонности; способности; определенные отношения с родителями, связанные с профессиональным будущим; определенные отношения с людьми, представляющими интересы общества в отношении профессионализации молодежи; уровень притязаний; личный профессиональный план.

Необоснованность намерений учащихся может быть вызвана разными причинами. Чаще всего - это слабая информированность о профессиях, рынке труда и рассогласованность факторов профессионального выбора. Необоснованные профессиональные намерения могут сформироваться в результате отрицательного влияния ценностных ориентаций семьи, соображений престижа при выборе профессии, завышенного уровня притязаний.

При выборе профессии наиболее часто встречаются следующие ошибки:

• Выбор профессии «за компанию» Часто выбор профессии «за компанию» связан с тем, что молодой человек недостаточно уверен в себе, не готов взять на себя ответственность за свой шаг. Неопределенность жизненной перспективы вызывает тревогу, а принимать какое-либо решение все равно приходится. И в такой ситуации хочется быть рядом с тем, кто в себе уверен, кто уже все решил и убежден в правильности намеченного. А дальше все зависит от удачи: если повезло и избранная ради компании профессия отвечает интересам и способностям человека, то все складывается хорошо, а если нет - уже через год-полтора учебы в вузе, техникуме или колледже возникает разочарование, недовольство, желание «начать все с белого листа».

• Увлечение только внешней или какой-то одной стороной профессии. Во многих видах деятельности на виду оказывается лишь «вершина айсберга», но не столь заметна гигантская подготовительная работа, которую приходится проделывать, чтобы на эту вершину попасть. Например, для спортсмена успешное выступление на соревновании - момент триумфа. Он становится известным, ему аплодируют. Однако зрители куда реже видят всю ту гигантскую «черновую» тренировочную работу, которую нужно было проделать, чтобы попасть на эту вершину.

• Перенос отношения человека на саму профессию. Бывает, что профессия начинает нравиться потому, что ею обладает человек, который тебе симпатичен. Скажем, юноша решает пойти учиться на геолога, потому что среди знакомых его семьи есть один геолог - колоритный бородатый дядечка, увлекающийся путешествиями, объездивший полмира и очень красочно рассказывающий обо всем увиденном. И уже поступив в вуз, молодой человек мало-помалу обнаруживает для себя, что труд геолога не сводится к путешествиям и предполагает достаточно много «кабинетной» работы. Интерес к незнакомому с его рассказами был ошибочно принят за интерес к профессии.

• Отождествление учебного предмета с профессией. Даже если тебе очень нравится какой-то школьный предмет, из этого еще не следует, что понравится и связанная с ним работа. Одно дело - эмоционально обсуждать на уроках поступки литературных героев, и совсем другое - зарабатывать на жизнь тем, что читать каждый день сотню страниц текста готовящихся к печати книг, исправлять в них все орфографические ошибки и редактировать неудачные фразы.

А еще часто бывает так, что стирается граница между интересом к учебному предмету и к человеку, который этот предмет преподает. Понравился какой-то учитель в школе - нравится и предмет. Если такой интерес принимается за склонность к профессии - велик риск ошибки.

• Выбор исключительно по признаку престижности. Например, некоторые молодые люди выбирают, основываясь на этом признаке, экономическое образование. И не учитывают того, что деятельность в такой области, как правило, требует весьма специфических качеств характера - например, предельной пунктуальности и устойчивости к однообразной, монотонной деятельности. Работать бухгалтером в банке не значит ворочать миллионами. Вряд ли получится хороший работник из того, кто пошел изучать экономику не потому, что чувствует в себе интерес и способности именно к такой деятельности, а потому, что это «круто». Бывает и наоборот: человек чувствует в себе призвание к какой-нибудь деятельности и хочет ей заниматься, но отказывается от своего намерения, потому что это, как считает его окружение, непрестижно.

На профессии, как и на большинство других жизненных явлений, существует мода. Но не всегда именно то, что модно, оказывается наилучшим или подходящим для тебя лично.

• Выбор вопреки, назло чему- или кому-либо. «Говорят родители и друзья, что мне медведь на ухо наступил - ну ничего, вот увидят меня на эстраде, посмотрим, что тогда скажут!». Случаев, когда выбор рода занятий вопреки каким-либо барьерам и ограничениям приводит к жизненному успеху, совсем немного. Если у кого-то выражены неустранимые дефекты речи, то его попытка «бросить вызов» обстоятельствам, став телеведущим, вряд ли приведет к чему-либо, кроме того, что он сделается всеобщим посмешищем. Хотя в других областях деятельности, не предъявляющих столь жесткие требования к устной речи, этот человек вполне мог бы добиться успехов.

• Недостаточный учет своих способностей. При огромном желании, потратив много времени и сил, можно стать специалистом даже в том, к чему у тебя способностей нет совершенно. Вот только весьма посредственным. А будь эти усилия приложены к тому, что соответствует способностям, достигнутые результаты оказались бы куда лучше. Говоря языком физики, чем больше твои способности к какому-либо виду деятельности, тем выше у тебя будет коэффициент полезного действия при обучении и работе по соответствующей специальности.

• Ориентация на мнение случайных людей, имеющих весьма смутные представления о той профессии, к выбору которой они тебя подталкивают. Порой окружающие очень любят раздавать советы, кому и кем быть, даже если их собственные представления о мире профессий ограничиваются лишь бытовыми, стереотипными суждениями. В принципе, дать обоснованный совет, подходит ли человеку какая-либо профессия, может лишь тот, кто очень хорошо знает и ее саму, и человека.

Исторически проблема выбора профессии имеет два решения, которые французский психолог А. Леон назвалдиагностическим и воспитательным. Первый - диагностический - сводит выбор человеком профессии к определению его профессиональной пригодности. Психолог-консультант при помощи специальных методов определяет способности человека и путем сопоставления их с требованиями к профессии делает заключение о его пригодности или непригодности к данной профессии. А. Леон считает такой метод механическим. В его основе лежит взгляд на способности как на постоянные, неизменные, стабильные образования, мало подверженные влияниям среды и развитию. Человеку, выбирающему профессию, отводится пассивная роль, активным является консультант, делающий прогноз.

Второй подход - воспитательный - направлен на подготовку человека к будущей профессиональной жизни, на его самоопределение. Основное значение в нем придается изучению развития личности в процессе овладения разными видами деятельности. Психологи, придерживающиеся данного метода выбора профессии, гораздо меньше уделяют внимания тестовым испытаниям и признают необходимость лучше подготовить человека к вхождению и изменению в самой профессиональной деятельности. Однако и здесь недооцениваются собственная активность человека, возможности его самоопределения, саморазвития и самовоспитания. Решение проблемы выбора профессии возможно только при ее комплексном рассмотрении. Оба подхода представляют собой звенья одной цепи: сначала следует определить способности человека и затем помочь ему в подготовке к будущей профессии.

Рассматривая соотношение способностей и требований к профессии, Е.А. Климов выделил четыре степени профессиональной пригодности:

1-я - непригодность человека к данной профессии. Она может быть временной или практически непреодолимой;

2-я - годность к той или иной профессии или их группе. Она характеризуется тем, что человек не имеет противопоказаний в отношении той или иной области труда, но нет и показаний;

3-я - соответствие способностей человека данной области деятельности: нет противопоказаний, а имеются некоторые личные качества, которые явно соответствуют требованиям определенной профессии или группе профессий;

4-я - призвание к данной профессиональной области деятельности - высший уровень профессиональной пригодности человека как труженика. Она характеризуется тем, что во всех основных элементах структуры способностей человека есть явные признаки его соответствия требованиям к данной деятельности.

Иногда человек принимает кажущееся за реальность и, обманутый своими же предположениями, не достигает того, что могло бы обеспечить ему наибольший успех и наивысшее удовлетворение. В рассказе «Тест» писатель-фантаст Михаил Веллер пишет, что в будущем склонность к той или иной профессии станут определять уже в шестилетнем возрасте. Для этого, по мнению автора, будут созданы специальные комиссии для определения его профессиональной пригодности.

Герой рассказа Генка не боялся процедуры определения его будущей профессии, так как «он знал, что будет моряком. Его комната была заставлена моделями парусников и лайнеров. Он знал даже немного старинный флажковый семафор и морзянку. И умел ориентироваться по компасу».

Но в ходе проведения тестирования специалисты выявили у героя определенные противопоказания к профессии, о которой он мечтал. Бесстрастная комиссия и объективный компьютер определили, что по своим способностям он пригоден совсем к иному - к профессии резчика по камню или архитектора.

Такой вывод вызвал у Генки шок. Он решил не отступать от своей мечты. Несмотря на все усилия старших, он добился своего: ему была предоставлена возможность получить полюбившуюся специальность. Мальчику пришлось проявить много мужества и упорства. Удача ему сопутствовала, и через много лет он стал капитаном - наставником флотилии. Но в свободное от морских походов время он любил посещать выставки, галереи, рассматривать исторические памятники архитектуры. Однажды, сойдя на берег в одном из портов нашей страны, Генка, теперь уже Геннадий Иванович, увидел необыкновенный по красоте и гармонии архитектурный ансамбль. Услышав фамилию зодчего, капитан вспомнил мальчишку, с которым вместе проходил комиссию и у которого результаты тестирования были несколько худшими, чем у него самого. «Я лучший капитан пароходства, - сказал капитан и закурил. И только холодок печали звенел, как затерянный в ночи бубенчик».

Описанная ситуация интересна не своей фантастичностью, а наоборот, близостью к реальной жизни. В жизни человек не раз сталкивается с тем, что ему советуют выбрать профессию, к которой не лежит душа, или отговаривают от того, к чему она так стремится. С другой стороны, неправильно выбранная профессия, пусть даже и очень престижная, не приносит человеку счастья, не дает возможности реализовать себя. В его жизни нередко возникают внутренние сомнения, переживания из-за нереализованных способностей.

Обучение и труд должны нести удовлетворение от преодоления трудностей и достижения цели, радость формирования себя как профессионала. Когда требования профессии и возможности человека совпадают, то профессиональный путь не столь тернист, а приоритетами в деятельности становятся мотивы творчества. И тогда в мире появляется личность, раздвигающая горизонты своей отрасли, определяющая пути развития конкретной сферы общественной практики на многие десятилетия вперед, и просто счастливый человек.

Таким образом, слишком рано принятое решение, вызванное стремлением подражать кому-нибудь, желанием стать известным, как герои фильмов или книг, но не поддержанное реальными возможностями и рациональным расчетом, может стать источником разочарований, последующих сложностей как в профессиональной, так и в личностной сферах.

Как показали исследования, специальные термины, категории, содержащие знания о человеке, и требования, предъявляемые к нему в процессе труда, не понятны для большинства подростков, не наполнены для них конкретным содержанием. Оказалось, что только 47% опрошенных школьников относительно правильно передали содержание понятия «интересы», 34% были не в состоянии дать верное определение или уклонились от ответа. Понятие «способности» не смогли охарактеризовать 71% испытуемых, а определение понятия «темперамент» вызвало непреодолимые затруднения у 73% из них.

Естественно, что и осознание особенностей собственной личности у таких ребят будет вызывать затруднение.Так, когда тех же испытуемых попросили оценить собственный темперамент, 90% из них уклонились от ответа; 42% - отказались оценить свои способности. Таким образом, сложности самовосприятия усугубляются отсутствием у испытуемых полноценного понятийного аппарата, необходимого для самопознания на уровне, отличающемся от обыденного сознания.

Приведенные данные убедительно свидетельствуют о потребности школьников в психологических знаниях, необходимости углубленного знакомства с основными понятиями, используемыми в литературе по вопросам выбора профессии, так как интуитивное освоение их содержания чревато досадными недоразумениями при последующем применении.

Иногда типичные ошибки оказываются связанными с недостаточным уровнем критичности. Низкий уровень критичности(если он наблюдается у подростка) не позволяет ему в полном объеме выявить и дать объективную характеристику собственного положения. В таком случае проблема выбора как бы упрощается, а к вариантам возможных решений предъявляются более поверхностные требования.

Возможно, старшие не раз иронично высказывались о попытках молодых самим выбрать профессию. Как часто можно услышать такую фразу: «Какой из тебя инженер (летчик, конструктор), когда у тебя одни тройки по математике (физкультуре, черчению)?» Мы, конечно, не оправдываем учителей и родителей, которые стремятся в недостаточно тактичной форме подчеркивать просчеты и недостатки своего подопечного. Но можно понять и их. Ведь они с высоты своего опыта и совершенных ими самими ошибок пытаются уберечь его от очевидных просчетов и ничем не оправданных иллюзий. Взрослые могут подсказать, как приблизиться к желаемой профессии, что надо для этого сделать, изменить в себе, какие препятствия преодолеть. Стойкий интерес к определенной сфере практики ведет к формированию таких качеств личности, как целеустремленность, настойчивость, упорство и самообладание.

Несмотря на важность наличия при выборе профессии индивидуальных способностей, в реальности большое значение^;имеют и другие факторы и условия. Например, очень важными оказываются ответы на вопросы: «Кто должен сделать последний и решающий выбор?» и «Кто несет ответственность, если, выбор сделан неверно?» Несомненно, основная ответственность ложится на того, кто выбирает профессию. Чтобы не совершить ошибку, положившись полностью на мнение окружающих, молодые люди должны сами проявить высокую активность в приобретении информации о своей будущей профессии. Как говорится, под лежачий камень вода не течет. Если не быть любознательным и целеустремленным в мире профессий, то неправильный шаг неизбежен. Только высокая активность и подлинная заинтересованность своей судьбой обеспечат правильный выбор.

«Я учусь принимать решения»

1. Деловая игра «Потерпевшие кораблекрушение»

Цель игры: содействие развитию умения принимать решения.

Ход игры:

Представьте себе, что вы дрейфуете на яхте в южной части Тихого океана. В результате пожара большая часть яхты и ее груза уничтожена. Яхта медленно тонет. Ваше точное местонахождение неизвестно из-за поломки основных навигационных приборов, но примерно вы находитесь на расстоянии тысячи километров от ближайшее й земли.

Вот список из 15 предметов, которые остались целыми и неповрежденными после пожара. В дополнение к этим предметам вы располагаете прочным надувным плотом с веслами, достаточно большим, чтобы выдержать вас, экипаж и все перечисленные ниже предметы. Имущество оставшихся в живых людей составляют пачка сигарет, несколько коробков спичек и пять однодолларовых банкнот.

1. Прочитайте названия предметов. Самостоятельно проранжируйте указанные предметы с точки зрения их важности для выживания (поставьте цифру 1 у самого важного для вас предмета, цифру 2 - у второго по значению и т. д. Цифра 15 будет соответствовать наименее полезному предмету).

2. Теперь примите групповое решение, объединившись всей семьей. Проранжируйте все предметы по степени их важности (так же, как вы это делали по отдельности).Выберите в вашей группе эксперта, который зачитает выполненное задание.

3.Послушайте ответы экспертов ЮНЕСКО для игры «Потерпевшие кораблекрушение».

Согласно мнению экспертов, основными вещами, необходимыми человеку, потерпевшему кораблекрушение в океане, являются предметы, служащие для привлечения внимания, и предметы, помогающие выжить до прибытия спасателей. Навигационные средства (средства вождения судов) имеют сравнительно небольшое значение: даже если маленький спасательный плот и в состоянии достичь земли, невозможно на нем запасти достаточное количество воды или пищи для жизни в течение этого периода. Следовательно, самым важным для вас являются зеркало для бритья и канистра нефтегазовой смеси. Эти предметы могут быть использованы для сигнализации воздушным и морским спасателям. Вторыми по значению являются такие вещи, как канистра с водой и коробка с армейским рационом.

Вот какое значение имеет каждый предмет для выживания:

1. Зеркало для бритья. Важно для сигнализации воздушным и морским спасателям.

2. Канистра с нефтегазовой смесью. Важна для сигнализации. Может быть зажжена банкнотой и спичкой и будет плыть по воде, привлекая внимание.

3. Канистра с водой. Необходима для утоления жажды.

4. Коробка с армейским рационом. Обеспечивает основную пищу.

5. Непрозрачная пленка. Используется для сбора дождевой воды и для защиты от непогоды.

6. Коробка шоколада. Резервный запас пищи.

7. Рыболовная снасть. Оценивается ниже, чем шоколад, потому, что в данной ситуации «синица» в руках лучше «журавля» в небе. Нет уверенности, что вы поймаете рыбу.

8. Нейлоновый канат. Можно использовать для связывания снаряжения, чтобы ничего не упало за борт.

9. Плавательная подушка. Спасательное средство на случай, если кто-то упадет за борт.

10.Репеллент, отпугивающий акул. Назначение очевидно.

11.Ром крепостью 80%. Содержит 80% алкоголя - достаточно для использования в качествеантисептика, в других случаях имеет малую ценность, поскольку употребление может вызвать обезвоживание.

12. Радиоприемник. Имеет незначительную ценность, так как нет передатчика.

13. Карты Тихого океана. Бесполезны без дополнительных навигационных приборов. Для вас важнее знать, не где находитесь вы, а где находятся спасатели.

14. Противомоскитная сетка. В Тихом океане нет москитов (мелкие двукрылые насекомые южных стран, причиняющиеболезненные укусы).

15. Секстан. Без таблиц и хронометра относительно бесполезен (угломерный инструмент для определения угловых высот небесных светил).

Основная причина более высокой оценки сигнальных средств по сравнению с предметами поддержания жизни (пищей и водой) заключается в том, что без средств сигнализации почти нет шансов быть обнаруженными и спасенными. К тому же в большинстве случаев спасатели приходят в первые 36 часов, а человек может прожить этот период без пищи и воды.

Сравним ваш результат со списком ответов, предложенный экспертами ЮНЕСКО. Для каждого предмета списка надо вычислять разность между номером, который присвоили вы, и номером, присвоенным этому предмету экспертами. Сложите абсолютные значения этих разностей для всех предметов. Если сумма больше 30 , то подгруппа «утонула».

Комментарий к проведению игры :

· Это упражнение дает возможность количественно оценить эффективность группового решения.

· В группе возникает большее количество вариантов решения и лучшего качества, чем у работающих в одиночку.

· Решение проблем в условиях группы обычно занимает больше времени, чем решение тех же проблем отдельным индивидом.

· Решения, принятые в результате группового обсуждения, оказываются более рискованными. Чем индивидуальные решения.

· Индивид, обладающий особыми умениями (способности, знания, информация), связанными с групповой задачей, обычно более активен в группе, вносит больший вклад в выработку групповых решений.

Секстан ( угломерный инструмент для определения угловых высот небесных светил). Зеркало для бритья. Канистра с 25 литрами воды. Противомоскитная сетка. Одна коробка с армейским рационом. Карты Тихого океана. Надувная плавательная подушка. Канистра с 10 литрами нефтегазовой смеси. Маленький транзисторный радиоприемник. Репеллент, отпугивающий акул. Дваквадратных метранепрозрачной пленки. Один литр рома крепостью 80 %. 450 метров нейлонового каната. Две коробки шоколада. Рыболовная снасть.

2.Упражнение «Найди решение»

Цель: содействие развитию умения принимать решения о профессиональном выборе.

Упражнение проводится методом «мозгового штурма». Участники делятся на подгруппы, каждой из которых предлагается ситуация профессионального самоопределения.

Пример ситуации: Таня учится в 9-м классе. Она пока не знает, кем хочет стать. Учится Таня средне и не хочет продолжать обучение в 10 - 11-м классах (хотя по некоторым предметам у нее хорошие оценки: по биологии и литературе). Танина мама настаивает, чтобы Таня закончила 11 классов и поступила в медицинский институт. Но девушку это не очень привлекает, так как в медицинском институте надо много учить, и она боится, что не справится. Подруги уговаривают Таню пойти после 9-го класса в колледж учиться на бухгалтера, и Таня, скорее всего, согласится, так как для нее главное в жизни - это общение и без подруг ей трудно. Как поступить Тане?

По окончании мозгового штурма представитель каждой группы озвучивает принятое решение, в ходе обсуждения оценивается его адекватность.

Подведение итогов занятия.

8. Опросник Климонтова ДДО

Назначение теста

Методика предназначена для отбора на различные типы профессий в соответствии с классификацией типов профессий Е.А.Климова. Можно использовать при профориентацииподростков и взрослых.

Испытуемый должен в каждой из 20 пар предлагаемых видов деятельности выбрать только один вид и в соответствующей клетке листа ответов поставить знак « + ».

Время обследования не ограничивается. Хотя, испытуемого следует предупредить о том, что над вопросами не следует долго задумываться и обычно на выполнение задания требуется 20-30 мин.

Возможно использование методики индивидуально и в группе.

Экспериментатор может зачитывать вопросы группе испытуемых, но в этом случае ограничивается время ответа. Такой способ применяется, когда экспериментатор должен работать в ограниченном временном интервале.

Инструкция к тесту

«Предположим, что после соответствующего обучения Вы сможете выполнить любую работу. Но если бы Вам пришлось выбирать только из двух возможностей, что бы Вы предпочли?»

Тестовый материал

1а. Ухаживать за животными

1б. Обслуживать машины, приборы (следить, регулировать)

2а. Помогать больным

2б. Составлять таблицы, схемы, программы для вычислительных машин

За. Следить за качеством книжных иллюстраций, плакатов, художественных открыток, грампластинок

3б. Следить за состоянием, развитием растений

4а. Обрабатывать материалы (дерево, ткань, металл, пластмассу и т.п.)

4б. Доводить Товары до потребителя, рекламировать, продавать

5а. Обсуждать научно-популярные книги, статьи

5б. Обсуждать художественные книги (или пьесы, концерты)

6а. Выращивать молодняк (животных какой-либо породы)

6б. Тренировать товарищей (или младших) в выполнении каких-либо действий (трудовых, учебных, спортивных)

7а. Копировать рисунки, изображения (или настраивать музыкальные инструменты)

7б. Управлять каким-либо грузовым (подъемным или транспортным) средством - подъемным краном, трактором, тепловозом и др.

8а. Сообщать, разъяснять людям нужные им сведения (в справочном бюро, на экскурсии и т.д.)

8б. Оформлять выставки, витрины (или участвовать в подготовке пьес, концертов)

9а. Ремонтировать вещи, изделия (одежду, технику), жилище

9б. Искать и исправлять ошибки в текстах, таблицах, рисунках

10а. Лечить животных

10б. Выполнять вычисления, расчеты

11а. Выводить новые сорта растений

11б. Конструировать, проектировать новые виды промышленных изделий (машины, одежду, дома, продукты питания и т.п.)

12а. Разбирать споры, ссоры между людьми, убеждать, разъяснять, наказывать, поощрять

12б. Разбираться в чертежах, схемах, таблицах (проверять, уточнять, приводить в порядок)

13а. Наблюдать, изучать работу кружков художественной самодеятельности

13б. Наблюдать, изучать жизнь микробов

14а. Обслуживать, налаживать медицинские приборы, аппараты

14б. Оказывать людям медицинскую помощь при ранениях, ушибах, ожогах и т.п.

156. Художественно описывать, изображать события (наблюдаемые и представляемые)

15а. Составлять точные описания-отчеты о наблюдаемых явлениях, событиях, измеряемых объектах и др.

16а. Делать лабораторные анализы в больнице

16б. Принимать, осматривать больных, беседовать с ними, назначать лечение

17а. Красить или расписывать стены помещений, поверхность изделий

17б. Осуществлять монтаж или сборку машин, приборов

18а. Организовать культпоходы сверстников или младших в театры, музеи, экскурсии, туристические походы и т.п.

18б. Играть на сцене, принимать участие в концертах

19а. Изготовлять по чертежам детали, изделия (машины, одежду), строить здания

19б. Заниматься черчением, копировать чертежи, карты

20а. Вести борьбу с болезнями растений, с вредителями леса, сада

20б. Работать на клавишных машинах (пишущей машинке, телетайпе, наборной машине и др.)

Ключ к тесту

Типы профессий

Номера вопросов

Человек-природа

1а, 3б, 6а, 10а, 11а, 13б, 16а, 20а

Человек-техника

1б, 4а, 7б, 9а, 11б, 14а, 17б, 19а

Человек-человек

2а, 4б, 6б, 8а, 12а, 14б, 16б, 18а

Человек-знаковая система

2б, 5а, 9б, 10б, 12б,15а, 19б, 20б

Человек-художественный образ

3а, 5б, 7а, 8б, 13а, 15б, 17а, 18б

За каждое совпадение с ключом начисляется один балл.

Интерпретация результатов теста

Испытуемому рекомендуется выбрать тот тип профессий, который получил максимальное количество знаков баллов. Название типов профессий:

• «человек-природа» - все профессии, связанные с растениеводством, животноводством и лесным хозяйством;

• «человек-техника» -все технические профессии;

• «человек-человек» -все профессии, связанные с обслуживанием людей, с общением;

• «человек-знак» -все профессии, связанные с обсчетами, цифровыми и буквенными знаками, в том числе и музыкальные специальности;

• «человек-художественный образ» -все творческие специальности.

Подробно, об интерпретации тестов, построенных на классификации профессий Е.А.Климова можно прочитать в интерпретации результатов теста "Предпочтительные виды профессиональной деятельности".

9. Классификация професий по Климантову, игра классифицируй профессии

Классификация профессий

В зависимости от предмета труда все профессии подразделяются на 5 типов (классификация Климова Е.А.):

1. "Человек - живая природа" (П)

Представители этого типа имеют дело с растительными и животными организмами, микроорганизмами и условиями их существования.
Сюда можно отнести профессии, связанные с изучением живой и неживой природы, с уходом за растениями и животными, с профилактикой и лечением заболеваний растений и животных: микробиолог, геолог, овощевод, орнитолог, зоотехник, ветеринар, эколог, агрохимик, мелиоратор, лесовод и др.

2. "Человек - техника" (и неживая природа) (Т)

Работники имеют дело с неживыми, техническими объектами труда.
Тип "Человек - техника" включает в себя профессии, связанные с созданием, монтажом, сборкой и наладкой технических средств: газоэлектросварщик, токарь, инженер, конструктор, слесарь, монтажник, водитель, механик, машинист, технолог и др.

3. "Человек - человек" (Ч)

Предметом интереса, распознавания, обслуживания, преобразования здесь являются социальные системы, сообщества, группы населения, люди разного возраста.
К профессиям типа "Человек - человек" относятся профессии, связанные с медицинским обслуживанием и правовой защитой человека: врач, медсестра, фельдшер, преподаватель, психолог, референт, гувернер, менеджер, продавец, официант, агент по рекламе, экспедитор, юрист, следователь, инспектор ГИБДД и др.

4. "Человек - знаковая система" (3)

Естественные и искусственные языки, условные знаки, символы, цифры, формулы - вот предметные миры, которые занимают представителей профессий этого типа.
Тип "Человек - знаковая система" объединяет профессии, связанные с текстами, цифрами, формулами, и таблицами, с чертежами, картами, схемами, звуковыми сигналами: переводчик, программист, бухгалтер, экономист, специалист по маркетингу, геодезист, телефонист, налоговый инспектор, чертежник и др.

5. "Человек - художественный образ" (X)

Явления, факты художественного отображения действительности - вот что занимает представителей этого типа профессий.
К типу "Человек - художественный образ" можно отнести профессии, связанные с созданием, проектированием, моделированием художественных произведений, с изготовлением различных изделий по эскизу, образцу: журналист, художник, модельер, закройщик, ювелир, дизайнер, архитектор, парикмахер, гример-пастижер, декоратор-оформитель, актер и др.

Эти пять типов профессий разделяют по признаку целей на три класса:

1. Гностические профессии (Г) (от древнегреч. "гнозис" -знание)

Примеры:
в типе "человек - природа" - контролер-приемщик фруктов, дегустатор чая;
в типе "человек - техника" - пирометрист, контролер готовой продукции в машиностроении, мастер-диагност сельскохозяйственной техники;
в типе "человек - человек" - судебно-медицинский эксперт, врачебно-трудовой эксперт, социолог;
в типе "человек - знаковая система" - корректор типографии, контролер полуфабрикатов и готовой продукции в полиграфии, бухгалтер-ревизор;
в типе "человек - художественный образ" - искусствовед, музыковед, театровед.

2. Преобразующие профессии (П)

Примеры:
в типе "человек - природа" - мастер-плодоовощевод, мастер-животновод, аппаратчик по выращиванию дрожжей, агроном по защите растений, зооинженер;
в типе "человек - техника" - слесарь-ремонтник, токарь, оператор прокатного стана;
в типе "человек - человек" - учитель, педагог-тренер, мастер производственного обучения, инженер-педагог, экскурсовод;
в типе "человек - знаковая система" - чертежник-картограф, машинистка-стенографистка, бухгалтер;
в типе "человек - художественный образ" - цветовод-декоратор, живописец по фарфору, лепщик архитектурных деталей.

3. Изыскательские профессии (И)

Примеры:
в типе "человек - природа" - летчик-наблюдатель рыбного хозяйства, летчик-наблюдатель лесного хозяйства, биолог-исследователь;
в типе "человек - техника" - раскройщик верха обуви, раскладчик лекал, инженер-конструктор;
в типе "человек - человек" - воспитатель, организатор производства, организатор торговли;
в типе "человек - знаковая система" - программист, математик;
в типе "человек - художественный образ" - художник по проектированию интерьера, композитор.

Зная место профессий в приведенной классификации и основные требования к представителям определенного вида профессиональной деятельности, можно правильно и своевременно выявлять свои профессиональные интересы и склонности:

Тип профессии по предмету труда

Гностические (распознать, определить)

Преобразующие (обработать, обслужить)

Изыскательские (изобрести, придумать)

Человек - природа

Ботаник

Ветеринар

Биоинженер

Человек - техника

Наладчик станков с ЧПУ

Водитель, слесарь

Изобретатель, Инженер

Человек - знаковая система

Графолог

Архивариус, библиотекарь

Программист

Человек - художественный образ

Литературный критик

Актёр

Художник, дизайнер

Человек - человек

Психолог

Учитель, врач

Режиссёр

По признаку основных средств труда в рамках каждого класса могут (но не всегда) выделяться четыре отдела:

1. Профессии ручного труда (Р)

Примеры:
в классе гностических профессий - лаборант химико-бактериологического анализа, контролер слесарных и станочных работ, фельдшер-лаборант;
в классе преобразующих профессий - ветеринарный фельдшер, слесарь, картограф, художник-живописец;
в классе изыскательских профессий ручные средства могут быть, по-видимому, только вспомогательными, как, например, карандаш и бумага в руках конструктора.

2. Профессии машинно-ручного труда (М)

Машины с ручным управлением создаются для обработки, преобразования, перемещения предметов труда, поэтому типичными профессиями для этого подразделения классификации являются машинист экскаватора, токарь, водитель автомобиля.

3. Профессии, связанные с применением автоматизированных и автоматических систем (А)

Оператор инкубационных цехов, оператор станков с программным управлением, оператор магнитной записи.

4. Профессии, связанные с преобладанием функциональных средств труда (Ф)

Здесь имеются в виду психологические средства труда - разного рода мысленные эталоны (например, у акробата - мысленный образец последовательности действий, у дирижера - образные эталоны и т.д.).

По условиям труда Е.А. Климов делит профессии на четыре группы:

1. Работа в условиях микроклимата, близких к бытовым, "комнатным" (б): лаборанты, бухгалтеры, операторы ЭВМ.

2. Работа, связанная с пребыванием на открытом воздухе в любую погоду (о): агроном, монтажник стальных и железобетонных конструкций, инспектор госавтоинспекции.

3. Работа в необычных условиях на высоте, под водой, под землей, при повышенных и пониженных температурах и т.п. (н):антенщик-мачтовик, водолаз, машинист горного комбайна, пожарный.

4. Работа в условиях повышенной моральной ответственности за жизнь, здоровье людей (взрослых или детей), большие материальные ценности (м): воспитатель детского сада, учитель, следователь.

Выделенные четыре группы являются не взаимоисключающими, но частично совпадающими. Они приведены просто как возможное средство различения профессий по тем признакам, которые человек сочтет для себя важными.

Игра «Классифицируйте профессии по типам»

Участники делятся на 2 команды. Каждой команде раздаются карточки с названиями профессий и карточки с названиями типов профессий. Задача участников - классифицировать профессии по типам.

10. Что такое профессиограмма

Что такое профессиограмма?

Профессиограмма - описание особенностей конкретной профессии, раскрывающее специфику профессионального труда и требований, которые предъявляются к человеку.

Представляет собой описание системы признаков, характеризующих ту или иную профессию и включающее в себя перечень норм и требований, предъявляемых этой профессией или специальностью к работнику. Профессиограмма может включать в себя, например, перечень гигиенических или психологических характеристик, которым должны соответствовать представители конкретных профессиональных групп.

Она необходима для поиска подходящей профессии по личным качествам человека, давая ему возможность заниматься таким делом, которое ему нравится.

Хорошая профессиограмма отвечает на следующие вопросы:

• В чем суть данной профессии?

• Чем конкретно занимается сотрудник?

• В каких условиях происходит труд?

• Какие требования предъявляются к уровню подготовки работников?

• Какие способности нужны для успешного овладения профессией?

• Легко ли трудоустроиться обладателям данной профессии?

• На какие заработки можно рассчитывать?

• Каковы возможности для карьерного роста?

11. Игра професия-специальность

Профориентационная игра "Профессия - специальность"

Данная игровая методика направлена на повышение у участников уровня осознания таких их понятий как специализация в рамках той или иной профессии и на расширение информированности о немалообразии профессионального труда.

Игровое упражнение может проводиться как в круге (от 6-8 до 15-20 участников), так и в работе с целым классом. По времени оно занимает от 10 до 15-20 минут. Общая процедура следующая:

1. Участникам объясняется, как соотносятся понятия профессия и специальность: профессия - группа родственных специальностей (например, профессия-учитель, специальность - учитель физкультуры и т.п.).

2. Инструкция: "Сейчас будут называться профессии, а вам нужно будет по очереди называть соответствующие специальности". Если кто-то из игроков называет сомнительные специальности или откровенно ошибается, ему можно задавать уточняющие вопросы. Допускаются небольшие обсуждения и дискуссии. Желательно, чтобы ведущий сам ориентировался в обсуждаемых профессиях, т. е. еще перед игрой сам попытался бы назвать соответствующие специальности.

Можно несколько усложнить игровую процедуру, предложив участникам называть специальности не по очереди, а по принципу "пинг-понга" (только что назвавший специальность игрок сам определяет, кто должен назвать следующую специальность, и т.д.). Такое усложнение хотя и вносит в игру некоторый сумбур, но заставляет многих находиться в творческом напряжении.

Откровенно говоря, данное упражнение не является очень интересным, поэтому долго проводить его не следует. Для ведущего важно не упустить момент, когда следует остановиться. Но польза от упражнении несомненна и совсем от него отказываться профконсультанту не следует.

По аналогичному принципу можно построить другие игровые упражнения: ПРОФЕССИЯ - УЧЕБНОЕ ЗАВЕДЕНИЕ (называется профессия, а участники должны сказать, где реально можно ее приобрести); ПРОФЕССИЯ - МЕДИЦИНСКИЕ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ (для данной профессии); ПРОФЕССИЯ-ТРЕБУЕМЫЕ КАЧЕСТВА (проблема профессионально важных качеств) и т.д.

Для повышения активизирующих возможностей данного упражнения можно разбить группу (класс) на команды и устроить соревнование между ними, кто больше назовет соответствующих названной профессии специальностей (учебных заведений, медицинских противопоказаний, профессионально важных качеств...).

12. Профессиональные качества личности