Открытое занятие кружка Психологическая азбука

Открытое занятие

кружка

« Психологическая азбука»

«Испытываем разные чувства»

Подготовил педагог-психолог: Глазунова М.В.

Цель: - способствовать рефлексии эмоциональных состояний;

- способствовать адекватному самовыражению

Задачи: - подчеркнуть ценность уникальности внутреннего мира каждого человека;

- развивать навыки отражения и узнавания внешних эмоциональных проявлений;

- подчеркнуть ответственность человека за свои чувства;

- содействовать установлению положительного эмоционального фона в классе.

Ход занятия:

-Добрый день, ребята и уважаемые гости! Ребята, а давайте поздороваемся с вами , испытывая разные настроения, поиграем в игру « Вода, земля и воздух».

Ребята, мы продолжаем с Вами путешествие в Волшебную Страну Чувств. С некоторыми жителями этой страны мы уже познакомились. В ней живет Королева, придворные, слуги. Королеве страны Чувств нужна ваша помощь. Она никак не может разобраться какому чувству можно дать орден? Есть ли бесполезные или на 100% вредные чувства? А бывают ли чувства, не приносящие абсолютно никакого вреда? Давайте поможем ей разобрать в этом. А сейчас расскажите о своем настроении с помощью эмоциональных светофоров -пиктограм. Какое у Вас сейчас настроение- поднимаем. Хорошо. Расскажите почему. Молодцы ребята, а теперь к нам выйдет сама королева:

БЫВАЮТ ЧУВСТВА У ЗВЕРЕЙ, У РЫБОК, ПТИЧЕК И ЛЮДЕЙ.

Влияет ,без сомнения, на всех нас настроение!

Кто веселится! Кто грустит? Кто испугался ! Кто сердит! Рассею Все сомнения - Я королева настроения!

Давайте поиграем___++++++
Совсем недавно Королеву посетили слуги: Радость и Грусть, мы познакомились с ними. И вот Королева не может решить, какой же слуга лучше, какой ей дороже?

Придворные разделились на две группы: одни хвалят Радость, другие - Грусть.

Давайте послушаем Радость и Грусть, они приготовили выступление.

Радость: Радость - если солнце светит,
Если в небе месяц есть.
Сколько радости на свете
Не измерить и не счесть.
Только радостные слышат
Песню ветра с высоты,
Как тихонько травы дышат,
Как в лугах звенят цветы.

Грусть :

Мне сегодня очень грустно, мне сегодня не везет,

Мама в гости не отпустит, соседский мальчик не придет, грустно- грустно, плохо-плохо

- НЕ играется ничем,

Словно все мои игрушки посбежали насовсем ,

Я сегодня так так настроен, Я сегодня не в бою,

Может кто- т о мне поможет и убьет печаль мою….

(на доске 2 газеты: «Радостный вернисаж» и «Грустный вернисаж», по двое выступающих

представляют чувства: радость и грусть, изображенные на их картинках, читают стишок и танцуют)

Вам представили радость и грусть, как вы узнаете, различаете эти чувства? Как выглядит, как говорит, как пахнет, как прикасается слуга Грусть, слуга Радость? И кто же важнее для Королевы?

(дети отвечают, что каждого чувства должно быть в меру).

-Все слуги всполошились, увидели, как необычно представили себя слуги Радость и Грусть и подумали: «А мы ведь тоже существуем!». Всем захотелось проявить себя.

-Давайте вспомним с вами, какие чувства-слуги живут в Волшебной Стране?

(на доске записываю названия чувств, которые называют дети)

-А сейчас по цепочке на свой выбор покажите какое-нибудь чувство.

(очень быстро ребята выходят и представляют какое - нибудь чувство, написанное на доске, остальные отгадывают, что было показано).

-Задание, которое я сейчас вам дам, надо будет самостоятельно выполнять.

(каждому ученику раздаю бланк для определения своего обычного эмоционального состояния и на сегодня).

Чувства

Места, где я обычно испытываю эти чувства

дома

На улице

В школе

в новой компании

Среди друзей

В других местах

итог

Обычно

1. Радость

2. Обида

3. Грусть

4. Страх

5. Злость

6.Удивление

7. Интерес

8. Скука

9. Восторг

Сегодня

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

Обратите внимание на слова: обычно и сегодня.

Есть разница в ответах?

Почему так получилось?

(ребята отвечают, одновременно все чувства человек не может испытывать.

Эмоции - это отражение состояния человека и его отношение к чему-либо (событие)

Человек реагирует на то, что происходит вокруг него, переживает происходящее с ним, что-то выбирает, что-то отвергает; происходит смена событий, обстановки, происходит другое восприятие окружающего, происходит смена настроения).

-Давайте проанализируем результаты.

Дома доделаете работу, а сейчас посмотрим графы: РАДОСТЬ и ГРУСТЬ.

Подсчитайте баллы, кто у нас получился: самый радостный и самый грустный житель?

Расскажите о себе.

Можете ли вы поделиться своими результатами?

Что означает этот полученный результат?

Есть ли внутренние резервы, чтобы самому изменить ситуацию.

(самый грустный и самый радостный - рассказывают о себе)

Давайте сверим, совпадает ли мнение окружающих с мнением Внутреннего Короля?

(ребята делятся, такими они представляли самого радостного и самого грустного одноклассника или нет)

-Сейчас каждый из вас поговорил со своими собственными слугами в своей маленькой

Волшебной Стране, в своем внутреннем мире, где есть свой Король - это ВЫ сами и ваши слуги - чувства.

-Кто правит в Королевстве?

-Правильно, Король.

Кто может изменить ситуацию, если слуга забыл дорогу домой?

-Правильно, Король. Значит, мы сами в ответе за те чувства, что живут в нас, в нашем

внутреннем мире?

Есть ли бесполезные или на 100% вредные чувства?

А бывают ли чувства, не приносящие абсолютно никакого вреда?

Что будет в Королевстве, если какой-нибудь слуга загостится у Короля?

Для чего нужны слуги со знаком + положительные и со знаком - отрицательные?

(положительные эмоции повышают чувствительность, все силы организма мобилизуют для активного восприятия любой информации, а отрицательные эмоции создают напряженность, тревогу, подавленность, что ухудшает способность адекватно «проживать» жизненные ситуации).

Можно ли избежать отрицательных эмоций?

(Наш мир - вечная борьба противоположностей. Избежать воздействия отрицательных эмоций невозможно. Любое активное участие в жизни, наряду с успехами и достижениями, предполагает наличие неудач, ошибок. Важно учиться на ошибках, поднимаясь после падения, не отступать перед трудностями, не падать духом).

Давайте, перечислим, каким же образом мы узнаем чувства, по каким признакам определяем настроение у окружающих нас людей?

(по жестам, по мимике, по интонации, по одежде, по взгляду и т. д.)

-Давайте поиграем.

Посмотрим, как мы можем управлять эмоциями, передавать чувства другому без слов так, чтобы вас поняли.

(ребята готовятся и выступают у доски по карточкам)

Волк погнался за зайцем, но не догнал и остался голодным. Волк переживает горе, а заяц радуется.

Кукушонок, подброшенный в чужое гнездо, очень обижается на свою маму-кукушку, а та абсолютно равнодушна.

Котенок попробовал новую еду, но она ему не понравилась и даже вызвала отвращение. А попугай грустит, что его вообще не накормили.

Утки и гуси с презрением относятся к гадкому утенку, а он не может понять за что и очень удивляется.

Два ежика шли по лесу и увидели потерянные кем-то часы. Сначала они испугались тиканья, а потом с опаской подошли поближе и стали их рассматривать, не понимая, что это такое. Эмоции - страх и интерес.

Щенок убежал гулять без разрешения и радуется свободе, а его родители - взрослые собаки - за него тревожатся.

Медведь случайно наступил на ежика и уколол лапу. Медведь гневается на ежика, а тот чувствует себя виноватым.

Две белочки решили добраться до соседнего леса, где никогда не были, но забыли позвать с собой третью подружку. Их тянет в лес любопытство, а третья белочка испытывает обиду.

- Что понравилось вам в нашем путешествии?

- Что для вас оказалось самым важным?

- Что мы возьмем с собой из путешествия?

Мы берем из Сказочной Страны все то, что было для нас важным и полезным, все то, что будет помогать нам становиться мудрыми, терпеливыми, прощающими и любящими.

Слово Королеве (передает корону лучшему жителю страны - он теперь новый Король).

Сказкотерапия оказывается эффективной в работе не только с дошкольниками или младшими школьниками, но и с подростками и старшеклассниками. Более того, существуют психотерапевтические сказки для учителей.

Даже простое чтение сказок дает удивительный эффект и помогает человеку преодолеть различные жизненные трудности.

Фантастический сказочный мир, наполненный чудесами, тайнами и волшебством, всегда привлекает детей. Ребенок с радостью погружается в воображаемый нереальный мир, активно действует в нем, творчески преобразует его.

Но нереальным этот мир кажется только нам, взрослым. Ребенок же воспринимает все происходящее в сказке как реальность. Этого требует его внутренний мир. Перевоплощаясь в сказочных героев, в принцев и принцесс, в колдунов и фей, в птиц и животных, дети с гораздо большим энтузиазмом и удовольствием выполняют задания, чем будучи просто Петей, Мишей, Таней.

Дети очень любят сказки, потому что в них - «естественное пространство их безграничного потенциала, потому что в них компенсируется недостаток действия в реальной жизни, потому что в них запрограммирована их взрослая жизнь» (А.Менегетти)

Через сказки ребенок получает знания о мире, о взаимоотношениях людей, о проблемах и препятствиях, возникающих у человека в жизни. Через сказки ребенок учится преодолевать барьеры, находить выход из трудных ситуаций, верить в силу добра, любви и справедливости.

Все сказки можно разделить на фольклорные и авторские.

В обоих типах можно выделить художественные, дидактические, психокоррекционные, психотерапевтические, медитативные и психологические. Основным критерием классификации может служить такой очевидный параметр, как цель воздействия сказки на слушателя.

Новые сказки - психологические, психосказки.

Целями психологической сказки являются:

-раскрытие перед ребенком глубин его собственного внутреннего мира, развитие его самосознания, знакомство с основными психологическими понятиями, помощь на пути становления его личности.

Занятия

«Волшебная страна внутри нас»1

Программа эмоционально-волевого развития учащихся.

Цель: повышение положительного эмоционального фона при знакомстве с такими психологическими понятиями как чувства, эмоции.

Задачи: -способствовать рефлексии эмоциональных состояний;

-способствовать адекватному самовыражению;

-подчеркнуть ценность уникальности внутреннего мира каждого человека;

-развивать навыки отражения и узнавания внешних эмоциональных проявлений;

-подчеркнуть ответственность человека за свои чувства.