Основные упражнения 1 части программы

КАЛЕНДАРНО – ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ № занятия Дыхательные упражнения Развитие внимания Общий двигательный репертуар Игры с мячом Растяжки Глазодви- гательный репертуар Базовые сенсомотор- ные воздействия Базовые сенсомоторные воздействия с опорой на графическую деятельность ДАТА К. Т К.П А.С З. К Ш.С Ч.В 1 2 ЛЕЖА   Воздушный шарик Остановись Фокус Зоопарк - 1 Вратарь Качалка Бревнышко ЛЕЖА Движения глаз: крест на трех уровнях, конверген-ция Партизан                       3 4   Дыхание на счет 4-2-4-2 лежа Фокус Стоп-игра 1 Зоопарк 2 Игры со стенкой Катание мяча Полетели Качалка бревнышко Движения глаз: крест на трех уровнях +язык, конверген-ция На спине без рук-1                       5 6 Дыхание на счет 4-2-4-2 лежа Фокус Стоп-игра 2   Гусиный шаг Игры со стенкой Катание мячей Полетели 2 Качалка Бревнышко лодочка Движения глаз: крест на трех уровнях +язык движется в противоположную от глаз сторону Конверген-ция На спине без рук-2 Дуги                     7 8 Дыхание 3-3-3-3 лежа Фокус Запретное движение Гусеница Бревнышко Упр. с теннисным мячем Катание мячей Полетели Лодочка Фараон   Движения глаз: крест на трех уровнях, язык высунут и неподвижен. Конверген-ция Ползание по-пластунски Лицо                     9 10 Дыхание 3-3-3-3 лежа Запретное слово Кувырки Игры в кругу Активные растяжки-1 Дотянись Лодочка Фараон Движения глаз: крест на трех уровнях, язык высунут и неподвижен. Конверген-ция Ползание по-пластунски Лицо                     11 12 Дыхание с поднятием одноименных ноги и руки. Птица, рыба, зверь Перешагивание Ходьба с предметом на голове Игры в кругу Активные растяжки-2 Дотянись Кошка   Движения глаз: крест на трех уровнях, язык высунут и следует за глазами. Конверген-ция Ползание на шестиреньках Улитки                     13 14 Дыхание на 4 счета с поднятием одноименной руки и ноги Птица, рыба, зверь Канатоходец Перекрестный шаг Чеканка Упр с теннисным мячем Активные растяжки 3 Дотянись Здравствуй пол Движения глаз: крест на трех уровнях, язык высунут и следует в противоположную от глаз сторону. Конверген-ция Ползание на шестиреньках Коврик                     15 16   Дыхание на счет 5-4-5-4 с поднятием и удержанием руки, затем ноги и т.д. Съедобное -несъедобное Перекрестные и односторонние движения   Активные растяжки-4 Дотянись Лодочка     Рот закрыт. Ребенок САМОСТОЯТЕЛЬНО рисует в воздухе крест сначала левой, затем правой рукой. Ползание на четвереньках-1 Геометри ческие фигуры                     17 18 Дыхание: двойной хлопок-6-двойной хлопок-5-двойной хлопок -6-ит.д. Ребенок поднимает и удерживает разноименные ногу и руку. Летает – не летает Бег и прыжки Прыжки Чеканка Упр с теннисным мячем Активные растяжки-5 Велосипед   Рот открыт. Язык высунут и движется в том же направлена, что и глаза. Ребенок САМОСТОЯТЕЛЬНО рисует в воздухе крест сначала левой, затем правой рукой. Ползание на четвереньках-2 Цветок из восьмерок                     19 20 Дыхание под прохлопывание: 7-5-7-5 руки и ноги выполняют на вдохе перекрестные движения. Правильно-неправильно 1 Голова-шея-руки Месяцы и дни недели К солнцу   То же, но язык в противоположном направлена. Конвергенция. Ползание на четвереньках-3 Цветок из восьмерок                     21 22 Дыхание под прохлопывание: 8-5-8-5 руки и ноги выполняют на вдохе перекрестные движения. Правильно-неправильно 2 Подвижные суставы рук Подвижные суставы ног Подвижная поясница Месяцы и дни недели К солнцу Флюгер1 Самостоятельно ребенок рисует в воздухе восьмерку на трех уровнях. Язык – в том же направленнии Конвергенция. Ползание на четвереньках-4 Зеркало                     23 24 Дыхание на счет 9-5-9-5 с поднятием одноименной руки и ноги Повтори за мной Подвижные суставы рук Подвижные суставы ног Подвижная поясница Игры со стенкой Месяцы и дни недели Флюгер2 Бабочка То же, но язык в противоположном направлении. Конвергенция. Ползание на четвереньках-5 Геометрические фигуры 2                     25 26 Дыхание на счет 10-5-10-5 с поднятием разноименных ноги и руки Условный сигнал Корректурная проба Подвижные суставы рук Подвижные суставы ног Подвижная поясница Игры в кругу Бабочка Маятник   Ребенок сидит у стены. Голова неподвижна. Движения предмета от центра вправо – правой рукой. Движения предмета от центра влево-левой рукой. Вверх и вниз – попеременно. Конвергенция. Ползание боком Геометрические фигуры 3                     27 28 СИДЯ у стены Дыхание 10-5-10-5 хлопков с поднятием разноименных руки и ноги Условный сигнал Корректурная проба Равновесие Устойчивость   Игры со стенкой Упр с теннисным мячем Маятник   И.П. – СИДЯ У СТЕНЫ. Ноги и руки прямые лежат вдоль туловища. Хождение на коленях-1 БЕЗ РАЗДЕЛИТЕЛЬНОЙ ЛИНИИ восьмерки 1                     29 30 Сидя на пятках. 10-5-10-5 Руки: в стороны, правая согнута в локте, левая – прямая. При этом, обе руки смотрят влево. Вдох – руки описывают полукруг через верх. Условный сигнал Корректурная проба Перешагивание   Меткость   Гусеница   То же + движение языком в противоположном направлении. Хождение на коленях-2 Дом                     31 32 Сидя на пятках. 10-5-10-5 Руки расст. в стороны. Кисти сжаты в кулак, кроме больших пальцев. Один  палец – вверх, другой – вниз. На вдох пальцы меняются. Условный сигнал Корректурная проба Равновесие Устойчивость   Катаем мяч вокруг стоп Потягивание   СИДЯ БЕЗ ОПОРЫ НА СТЕНУ. Конвергенция. Хождение у стены-хождение у стены-1 Восьмерки 2                     33 34 СТОЯ Руки вперед. Одна ладонь смотрит вверх, другая – вниз. На вохе и выдохе ладони перевора чиваются. Условный сигнал Корректурная проба Канатоходец   Пять имен Флюгер Растяжки для ног Растяжки для рук СТОЯ. хождение у стены-2 Восьмерки 2                     35 36 Руки и голова опущены. Вдох – голова и руки медленно вверх, постепенно растягивая тело. Задержка дыхания, выдох – расслабление тела. Условный сигнал Корректурная проба Перекрестный шаг Мячом об пол К солнцу СТОЯ хождение у стены-3 Восьмерки 3                     37 38 Руки смотрят влево. Вдох – полукруг через верх, руки – вправо. Задержать дыхание. Выдох – руки через низ – влево. Условный сигнал Корректурная проба Гусеница Бревнышко   Чеканка по линии Растяжки для ног Растяжки для рук СТОЯ Хождение у стены 4 Квадрат и круг 1                     39 40 Руки расст. в стороны. Кисти сжаты в кулак, кроме больших пальцев. Один  палец – вверх, другой – вниз. На вдох пальцы меняются. Условный сигнал Корректурная проба Гусеница Перекрестный шаг Мяч по кругу Скручивание корпуса СТОЯ Цыганочка Квадрат и круг 2                        
Раздел Школьному психологу
Класс -
Тип Рабочие программы
Автор
Дата
Формат docx
Изображения Нет
For-Teacher.ru - все для учителя
Поделитесь с коллегами:

КАЛЕНДАРНО - ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

№ занятия

Дыхательные упражнения

Развитие внимания

Общий двигательный репертуар

Игры с мячом

Растяжки

Глазодви-

гательный репертуар

Базовые сенсомотор-

ные воздействия

Базовые сенсомоторные воздействия с опорой на графическую деятельность

ДАТА

К. Т

К.П

А.С

З. К

Ш.С

Ч.В

1

2

ЛЕЖА

Воздушный шарик

Остановись

Фокус

Зоопарк - 1

Вратарь

Качалка

Бревнышко

ЛЕЖА Движения глаз: крест на трех уровнях, конверген-ция

Партизан



3

4

Дыхание на счет 4-2-4-2 лежа

Фокус

Стоп-игра 1

Зоопарк 2

Игры со стенкой

Катание мяча

Полетели

Качалка

бревнышко

Движения глаз: крест на трех уровнях +язык, конверген-ция

На спине без рук-1



5

6

Дыхание на счет 4-2-4-2 лежа

Фокус

Стоп-игра 2

Гусиный шаг

Игры со стенкой

Катание мячей

Полетели 2

Качалка

Бревнышко

лодочка

Движения глаз: крест на трех уровнях

+язык движется в противоположную от глаз сторону

Конверген-ция

На спине без рук-2

Дуги



7

8

Дыхание 3-3-3-3 лежа

Фокус

Запретное движение

Гусеница

Бревнышко

Упр. с теннисным мячем

Катание мячей

Полетели

Лодочка

Фараон

Движения глаз: крест на трех уровнях, язык высунут и неподвижен.

Конверген-ция

Ползание по-пластунски

Лицо



9

10

Дыхание 3-3-3-3 лежа

Запретное слово

Кувырки

Игры в кругу

Активные растяжки-1

Дотянись

Лодочка

Фараон

Движения глаз: крест на трех уровнях, язык высунут и неподвижен.

Конверген-ция

Ползание по-пластунски

Лицо



11

12

Дыхание с поднятием одноименных ноги и руки.

Птица, рыба, зверь

Перешагивание

Ходьба с предметом на голове

Игры в кругу

Активные растяжки-2

Дотянись

Кошка

Движения глаз: крест на трех уровнях, язык высунут и следует за глазами.

Конверген-ция

Ползание на шестиреньках

Улитки



13

14

Дыхание на 4 счета с поднятием одноименной руки и ноги

Птица, рыба, зверь

Канатоходец

Перекрестный шаг

Чеканка

Упр с теннисным мячем

Активные растяжки 3

Дотянись

Здравствуй пол

Движения глаз: крест на трех уровнях, язык высунут и следует в противоположную от глаз сторону.

Конверген-ция

Ползание на шестиреньках

Коврик



15

16

Дыхание на счет 5-4-5-4 с поднятием и удержанием руки, затем ноги и т.д.

Съедобное -несъедобное

Перекрестные и односторонние движения

Активные растяжки-4

Дотянись

Лодочка

Рот закрыт. Ребенок САМОСТОЯТЕЛЬНО рисует в воздухе крест сначала левой, затем правой рукой.

Ползание на четвереньках-1

Геометри

ческие фигуры



17

18

Дыхание: двойной хлопок-6-двойной хлопок-5-двойной хлопок -6-ит.д.

Ребенок поднимает и удерживает разноименные ногу и руку.

Летает - не летает

Бег и прыжки

Прыжки

Чеканка

Упр с теннисным мячем

Активные растяжки-5

Велосипед

Рот открыт. Язык высунут и движется в том же направлена, что и глаза. Ребенок САМОСТОЯТЕЛЬНО рисует в воздухе крест сначала левой, затем правой рукой.

Ползание на четвереньках-2

Цветок из восьмерок



19

20

Дыхание под прохлопывание: 7-5-7-5 руки и ноги выполняют на вдохе перекрестные движения.

Правильно-неправильно 1

Голова-шея-руки

Месяцы и дни недели

К солнцу

То же, но язык в противоположном направлена.

Конвергенция.

Ползание на четвереньках-3

Цветок из восьмерок



21

22

Дыхание под прохлопывание: 8-5-8-5 руки и ноги выполняют на вдохе перекрестные движения.

Правильно-неправильно 2

Подвижные суставы рук

Подвижные суставы ног

Подвижная поясница

Месяцы и дни недели

К солнцу

Флюгер1

Самостоятельно ребенок рисует в воздухе восьмерку на трех уровнях. Язык - в том же направленнии

Конвергенция.

Ползание на четвереньках-4

Зеркало



23

24

Дыхание на счет 9-5-9-5 с поднятием одноименной руки и ноги

Повтори за мной

Подвижные суставы рук

Подвижные суставы ног

Подвижная поясница

Игры со стенкой

Месяцы и дни недели

Флюгер2

Бабочка

То же, но язык в противоположном направлении.

Конвергенция.

Ползание на четвереньках-5

Геометрические фигуры 2



25

26

Дыхание на счет 10-5-10-5 с поднятием разноименных ноги и руки

Условный сигнал

Корректурная проба

Подвижные суставы рук

Подвижные суставы ног

Подвижная поясница

Игры в кругу

Бабочка

Маятник

Ребенок сидит у стены. Голова неподвижна. Движения предмета от центра вправо - правой рукой. Движения предмета от центра влево-левой рукой. Вверх и вниз - попеременно.

Конвергенция.

Ползание боком

Геометрические фигуры 3



27

28

СИДЯ у стены

Дыхание 10-5-10-5 хлопков с поднятием разноименных руки и ноги

Условный сигнал

Корректурная проба

Равновесие

Устойчивость

Игры со стенкой

Упр с теннисным мячем

Маятник

И.П. - СИДЯ У СТЕНЫ. Ноги и руки прямые лежат вдоль туловища.

Хождение на коленях-1

БЕЗ РАЗДЕЛИТЕЛЬНОЙ ЛИНИИ восьмерки 1



29

30

Сидя на пятках.

10-5-10-5

Руки: в стороны, правая согнута в локте, левая - прямая. При этом, обе руки смотрят влево. Вдох - руки описывают полукруг через верх.

Условный сигнал

Корректурная проба

Перешагивание

Меткость

Гусеница

То же + движение языком в противоположном направлении.

Хождение на коленях-2

Дом



31

32

Сидя на пятках.

10-5-10-5

Руки расст. в стороны. Кисти сжаты в кулак, кроме больших пальцев. Один палец - вверх, другой - вниз. На вдох пальцы меняются.

Условный сигнал

Корректурная проба

Равновесие

Устойчивость

Катаем мяч вокруг стоп

Потягивание

СИДЯ БЕЗ ОПОРЫ НА СТЕНУ.

Конвергенция.

Хождение у стены-хождение у стены-1

Восьмерки 2



33

34

СТОЯ

Руки вперед. Одна ладонь смотрит вверх, другая - вниз. На вохе и выдохе ладони перевора

чиваются.

Условный сигнал

Корректурная проба

Канатоходец

Пять имен

Флюгер

Растяжки для ног

Растяжки для рук

СТОЯ.

хождение у стены-2

Восьмерки 2



35

36

Руки и голова опущены. Вдох - голова и руки медленно вверх, постепенно растягивая тело. Задержка дыхания, выдох - расслабление тела.

Условный сигнал

Корректурная проба

Перекрестный шаг

Мячом об пол

К солнцу

СТОЯ

хождение у стены-3

Восьмерки 3



37

38

Руки смотрят влево. Вдох - полукруг через верх, руки - вправо. Задержать дыхание. Выдох - руки через низ - влево.

Условный сигнал

Корректурная проба

Гусеница

Бревнышко

Чеканка по линии

Растяжки для ног

Растяжки для рук

СТОЯ

Хождение у стены 4

Квадрат и круг 1



39

40

Руки расст. в стороны. Кисти сжаты в кулак, кроме больших пальцев. Один палец - вверх, другой - вниз. На вдох пальцы меняются.

Условный сигнал

Корректурная проба

Гусеница

Перекрестный шаг

Мяч по кругу

Скручивание корпуса

СТОЯ

Цыганочка

Квадрат и круг 2





© 2010-2022