На военизированной полосе препятствий

Раздел Основы безопасности жизнедеятельности (ОБЖ)
Класс 10 класс
Тип Конспекты
Автор
Дата
Формат docx
Изображения Нет
For-Teacher.ru - все для учителя
Поделитесь с коллегами:

На военизированной полосе препятствий

Эти соревнования проводятся как праздник по случаю Дня Победы или Дня защитника Отечества. Участвуют в нем старшие ребята, сборные команды классов. В состав команды входят четыре человека (в условиях малокомплектной школы команды можно формировать по вертикали: 11 а, 10 а, 9 а, 8 а). Перед соревнованиями для совершенствования согласованных действий членов команды (бойцов) проводят несколько тренировок.

Цель - преодолеть за минимальное время двенадцать препятствий без ошибок и нарушений правил соревнований. Препятствия (этапы) члены команд проходят поочередно. При неправильном выполнении задания боец должен его повторить. Остальные члены команды ожидают, пока упражнение будет выполнено без ошибок.

Готовят места для соревнований, спортивный инвентарь: стартовый пистолет, четыре пневматического пистолета или винтовки, макет танка, восемь гранат для метания (700 г.), четыре макета АКМ- 74, четыре противогаза, караульный городок, гимнастические маты, носилки, медицинскую аптечку.

Члены команд самостоятельно экипируются в военизированную или спортивную форму. В нее входят: пилотка (берет), тельняшка, камуфляжные брюки или трико, кроссовки. Каждый боец должен быть укомплектован индивидуальным снаряжением. В него входят: макет автомата АКМ- 74; две учебные гранаты, используемые на уроках физкультуры (700 г.); комплект химической защиты; противогаз; рюкзак (для удобства переноски экипировки).

Военизированная полоса препятствий состоит из 12 этапов:

1-й этап. «Снятие часового». После старта команда проникает через проволочное заграждение в караульный городок и нападает на часового. Упражнение считается выполненным, когда у часового отберут макет АКМ и прижмут его к земле.

2-й этап. Преодоление ямы для прыжков (при возможности организуют задымление места выполнения упражнения дымовой шашкой)

3-й этап. Прохождение противохода.

4-й этап. Прохождение сломанного моста.

5-й этап. Прохождение ступеней разной высоты с последующим соскоком.

6-й этап. Стрельба из пневматического оружия (пистолета, винтовки, дистанция - исходя из опыта). Бойцы помогают друг другу в поражении цели.

7-й этап. Ходьба по рукоходу.

8-й этап. Лазание по наклонной лестнице с последующим переходом на цепочную лестницу, на шест, канат (важно организовать подстраховку - использовать маты песок).

9-й этап. Метание из положения стоя двух гранат в макет танка. Дистанция - 15 м. Каждый боец должен поразить макет обеими гранатами. При промахе судья выдает бойцу дополнительную гранату, которой тот должен попасть в цель, приблизившись к ней ползком. Такой боец считается «раненым». Для приближения учебных действий к боевым условиям на этапе организуется задымление.

10-й этап. Проползание по-пластунски под горизонтальным заграждением (бойцы выполняют проползание, сняв с себя снаряжение).

11-й этап. По заданию медицинского работника бойцы оказывают первую медицинскую помощь «раненому» и транспортируют его на носилках.

12-й этап. «Химическая атака». По команде судьи бойцы надевают на себя защитное химическое снаряжение, противогазы и транспортируют пострадавшего товарища до финиша.

Если учебное заведение достаточно технически оснащена, в программу можно добавить еще два этапа: разборка и сборка учебного автомата АКМ-74; «радиосвязь» - прием и передача группы цифр.

Для создания праздничного настроения проводим парад открытия с вынесением знамени, сдачей рапорта директору учебного заведения; обязательно приглашаем ветеранов Великой Отечественной войны 1941-1945 гг. Используем песни и марши военного времени

© 2010-2022