Программа элективных курсов Особенности ориентирования

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

Лянторская средняя общеобразовательная школа №5

Рассмотрено Согласовано Утвеждаю

на заседании МО зам. директора директор школы

протокол №_____ Иванова Н.Н Емелева Л.Г

________________ ________________ ________________

«____»______2012 г. «____»______2012 «____»_______2012

ПРОГРАММА

элективных курсов для учащихся

9- 11 классов по физической культуре

в рамках предпрофильной подготовки

"Особенности ориентирования"

Автор-составитель: Кизиченко Ю.В.

учитель физической культуры

Кизиченко Ю.В.

2011-2012 учебный год

Программа элективных курсов по физической культуре

«Особенности ориентирования»

Пояснительная записка

Элективный курс «Особенности ориентирования» направлен на подготовку учащихся основам топографии и ориентированию. Тематика программы курса стыкуется с рядом школьных дисциплин: география, математика, физика, основы безопасности жизнедеятельности. Программа ориентирована на обучающихся, увлекающихся туризмом и содержит знания, вызывающие познавательный интерес и представляющие ценность для определения ими профиля обучения в старшей школе. Включённый материал может применяться для различных групп (категорий) школьников, что достигается обобщённостью сгруппированных в неё знаний; их отбором в соответствии с общими для всех учащихся задачами предпрофильного обучения; модульным принципом построения программы. Элективный курс рассчитан на 16 часов. Достаточно внимания уделяется самостоятельной, практической работе детей. Знания, умения и навыки, необходимые в ориентировании сгруппированы в несколько взаимосвязанных блоков таким образом, что изучение всех последующих тем обеспечивается предыдущими, а между частными и общими знаниями прослеживаются связи. Данная программа имеет практическую направленность и поможет в жизненных условиях определить своё местонахождение на карте и местности, оценить пройденный путь и проложить дальнейший маршрут среди ландшафтов. Изучение программы предполагает наличие у учащихся устойчивого интереса к выбранному предмету и намерение после окончания школы продолжить образование в области физической культуры и спорта.

Задачами программы элективного курса являются:

обеспечение прочного и сознательного овладения учащимися системой специальных физкультурно-спортивных знаний и умений;

интеграция базового и дополнительного образования в сфере физической культуры и спорта, целенаправленное освоение избранного вида спорта;

формирование умений и навыков организации и проведения самостоятельных форм занятий физической культурой и спортом.

Учебно-тематический план

№

п/п

Тема

Кол-во

часов

Виды деятельности учащихся

1.

Карта, её масштаб. Условные знаки топографических карт

6

Лекционно-практическая

2

Компас, работа с ним.

2

Лекционно-практическая

3.

Ориентирование карты. Азимут. Магнитное склонение.

4

Лекционно-практическая

4.

Маршрутная съёмка.

2

Лекционно-практическая

5.

Физическая подготовка

2

Практическая

ВСЕГО

16

Содержание программы

Тема 1. Карта, её масштаб. Условные знаки топографических карт.

Определение понятия «карта». Отличие плана от карты. Определение понятия «масштаб». Классификация и номенклатура карт. Условные топографические обозначения. Условные знаки карт для спортивного ориентирования.

Тема 2 .Компас, работа с ним.

Марки компасов. Устройство компаса Андрианова. Применение компаса. Ориентирование по солнцу, звёздам, местным предметам. Тема З.Ориентированные карты. Азимут. Магнитное склонение.

Магнитные свойства земли. Истинный и магнитный полюса Земли. Магнитный меридиан, магнитное склонение, магнитные аномалии.

Определение понятия «азимут». Азимут прямой и обратный. Принципы прокладки азимута. Оформление данных для движения по азимуту в виде таблицы или схемы.

Движение по азимуту ночью в условиях ограниченной видимости. Особенности ориентирования в горах. Действие группы при потере ориентировки. Роль разведки. Обзорные точки.

Тема 4. Маршрутная съёмка.

Маршрутная и площадная съёмка местности. Протяжённость маршрута, площадь участка, полевая и камеральная работы. Способы проведения съёмки: прямых засечек, обратных засечек, съёмочного хода. Оборудование и снаряжение. Параметры контроля качества топографической съёмки местности.

Использование фотоматериалов для определения перевалов и прокладывания маршрутов. Составление высотного и временного графиков маршрута («временная лента»).

Тема 5. Физическая подготовка.

Методика развития выносливости. Нормативы для контроля за физической подготовленностью ориентировщика. Гигиеническая характеристика средств восстановления работоспособности. Самоконтроль.