Преподавателю
Начальные классы
Рабочая программа по физической культуре для 1 класса по программеШкола России

Рабочая программа по физической культуре для 1 класса по программеШкола России

Раздел	Начальные классы
Класс	1 класс
Тип	Рабочие программы
Автор	Гаврилова С.Н.
Дата	14.12.2014
Формат	docx
Изображения	Нет

Поделитесь с коллегами:

7. Тематическое планирование

№ п/п

Тема урока

Кол-во

ча-сов

Характеристика деятельности учащихся

Планируемые результаты

Предметные

Метапредметные

Личностные

Знания о физической культуре - 4 ч.

Понятие «физическая культура». Правила поведения.

1 Раскрывают понятие «физическая культура» и анализируют положительное влияние её компонентов (регулярные занятия физическими упражнениями, закаливающие процедуры, личная гигиена) на укрепление здоровья и развитие человека.

Познакомить с правилами поведения в спортивном зале и на спортивной площадке; учить слушать и выполнять команды «Смирно!», «Вольно!», построить в шеренгу

Научатся:

- соблюдать правила безопасного поведения на уроке;

- выполнять действия по образцу;

- выполнять построение в шеренгу;

- выполнять комплекс утренней гимнастики

Используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Формулируют собственное мнение и позицию; используют речь для регуляции своего действия.

Проявляют учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу

Значение физической культуры. Строевые упражнения.

1 Определяют признаки положительного влияния занятий физкультурой на успехи в учёбе

Учить правильно выполнять строевые упражнения: повороты, ходьба «змейкой», по кругу, по спирали

Научатся:

- характеризовать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья;

- выполнять упражнение

по образцу учителя и показу лучших учеников

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Формулируют ответы на вопросы; ориентируются на позицию партнера в общении и взамодействии.

Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисцип-линированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

История возникнове-ния физической культуры в Древнем мире.

Сравнивают физкультуру и спорт эпохи Античности с современными физкультурой и спортом. Называют движения, которые выполняют первобытные люди на рисунке. Изучают рисунки, на которых изображены античные атлеты, и называют виды соревнований, в которых они участвуют

Познакомить с особенностями физической культуры древних народов

Научатся:

- технически правильно выполнять метание предмета;

- выполнять организующие строевые команды и приемы

Самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Режим дня и личная гигиена. Разучивание игр.

Устанавливают связь между развитием физических качеств и основных систем организма.

Учить выполнять игровые упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности

Научатся:

- организовывать и проводить подвижные игры;

- выполнять упражнения по образцу учителя и показу лучших учеников

Используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителей, сверстников. Формулируют вопросы; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Лёгкая атлетика - 26 ч.

Челночный бег. Подвижные игры.

Усваивают основные понятия и термины в беге, прыжках и метаниях и объясняют их назначение.

Учить правильной технике бега; учить бегу с изменением направления движения

Учить выполнять легкоатлетические упражнения - прыжки вверх и в длину с места, соблюдая правила безопасности во время приземления

Познакомить с чувашскими народными играми.

Научатся:

- выполнять легкоатлетические упражнения (челночный бег);

- технически правильно выполнять поворот в челночном беге

Ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше-нию в совместной деятельности.

Раскрывают внутреннюю пози-цию школь¬ника; стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие в делах школы

Ознакомле-ние с чувашскими играми.

Прыжки.

Научатся:

- выполнять легкоатлетические упражнения;

- технике движения рук и ног в прыжках вверх и в длину с места; - контролировать пульс

Самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Формулируют ответы на вопросы; используют речь для регуляции своего действия.

Правила контроля двигатель-ных качеств по видам учебных действий.

1 Выполняют упражнения на улучшение осанки, для укрепления мышц живота и спины, для укрепления мышц стоп ног.

Выполнять игровые упражнения разной функциональной направленности

Научатся:

- выполнять упражнение, добиваясь конечного результата;

- организовывать и проводить эстафету;

- соблюдать правила взаимодействия

с игроками команды

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач. Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинирован-ность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Способы передвиже-ния человека. Прыжки в длину с места.

Познакомить с различными способами передвижения: ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание; учить выполнять упражнения под заданный ритм и темп

Научатся:

- организовывать и проводить подвижные игры в помещении;

- соблюдать правила взаимодействия

с игроками

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Техника безопаснос-ти в спортивном зале. Метание предмета в цель.

Выполнять общеразвивающие упражнения с малыми мячами; броски малого мяча в цель

Научатся:

- выполнять легкоатлетические упражнения в метании и броске мяча в цель;

- взаимодействовать с игроками

Используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Формулируют вопросы; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Прыжки со скакалкой.

Выполнять прыжки со скакалкой, соблюдать правила безопасности при приземлении

Научатся:

- выполнять прыжки со скакалкой;

- соблюдать правила безопасности;

- приземляться, смягчая прыжок

Ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинирован-ность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Прыжки на двух ногах.

Учить выполнять прыжки на одной ноге, со скакалкой и в обруч, соблюдая правила безопасности

Научатся:

- выполнять прыжки на одной, двух ногах разными способами;

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время физкультурных занятий

Определяют и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Формулируют вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Общеразви- вающие упражнения. Разучивание игровых действий.

Закреплять умения и навыки правильного выполнения основных видов движений; выполнять командные действия в эстафете для закрепления учебного материала

Научатся:

- самостоятельно организовывать и проводить разминку;

- соблюдать правила взаимодействия

с игроками

Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Используют речь для регуляции своего действия.

Проявляют дисциплинирован-ность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Общеразви-вающие упражнения. Разучивание подвижных игр.

Учить правильной технике броска и ловли мяча, соблюдать правила безопасности

Научатся:

- выполнять броски и ловлю малого мяча: - выполнять общеразвивающие упражнения с малыми мячами

Используют общие приемы решения поставленных задач; самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Используют речь для регуляции своего действия.

Общеразви-вающие упражнения.

Выполнять броски и ловлю мяча в парах

Научатся:

- выполнять броски и ловлю мяча в парах;

- соблюдать правила взаимодействия

с игроками

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Ориентируются на активное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Общеразви-вающие упражнения.

Разучивание игр.

Научить правильной технике броска мяча одной рукой; учить попадать в цель, бросая мяч одной рукой

Научатся:

- выполнять броски мяча одной рукой;

- контролировать силу и высоту броска

Ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Упражнения с мячом.

1 Описывают технику метания малого мяча разными способами, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.

Научить выполнять броски и ловлю мяча в стену разными способами

Научатся:

- выполнять броски и ловлю мяча у стены

Ориентируются в разнообразии способов решения задач. Адекватно воспринимают оценку учителя. Формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Раскрывают внутреннюю позицию школьника; проявляют дисциплинирован-ность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Чувашская игра «Колобок».

Упражнения с мячом.

1 Научить правилам чувашской игры«Колобок».Демонстрируют вариативное выполнение метательных упражнений.

Применяют упражнения в метании малого мяча для развития координационных, скоростно-силовых способностей, контролируют физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений. Научить выполнять ведение мяча на месте и в продвижении

Научатся:

- выполнять ведение мяча на месте и в движении;

- соблюдать правила взаимодействия

с игроками

Используют общие приемы решения поставленных задач; осуществляют поиск необходимой информации.

Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Используют речь для регуляции своего действия.

Ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности

Броски мяча в кольцо. Разучивание игр.

Научить правильной технике выполнения бросков мяча в кольцо способом «снизу»

Научатся:

- выполнять бросок мяча

в кольцо способом «снизу»;

- контролировать силу и высоту броска

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности

Проявляют дисциплинирован-ность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Броски мяча в кольцо. Разучивание игр.

Учить правильной технике выполнения бросков мяча в кольцо способом «сверху»

Научатся:

- выполнять бросок мяча в кольцо;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками

Ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Прыжки в длину с места.

Применяют прыжковые упражнения для развития координационных, скоростно-силовых способностей, выбирают индивидуальный темп передвижения, контролируют физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений. Совершенствовать навык выполнения прыжков в длину с места

Научатся:

- технически правильно выполнять прыжок с места

Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Понятие «стартовое ускорение».

Описывают технику выполнения беговых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения Совершенствовать технику низкого старта; учить бегу с ускорением

Научатся:

- выполнять упражнения для развития скоростных качеств;

- грамотно использовать технику низкого старта при выполнении бега

Используют общие приемы решения поставленных задач; контролируют процесс и результат действия.

Проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Техника прыжка в длину с разбега.

Учить правильной технике прыжка в длину с разбега

Научатся:

- технически правильно выполнять прыжок в длину с разбега, соблюдая правила безопасности

Ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Раскрывают внутреннюю позицию школьника; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Контроль за развитием двигатель-ных качеств.

1 Учатся правильно оценивать своё самочувствие и контролируют, как их организмы справляются с физическими нагрузками.

Определяют основные показатели физического развития и физических способностей. Развивать силу, ловкость и координации во время выполнения прыжков разными способами

Научатся:

- выполнять прыжки через низкие барьеры во время бега

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели и способы их осуществления. Оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Формулируют вопросы; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Проявляют дисциплинирован-ность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Упражнения полосы препятствий.

1 Применяют беговые упражнения для развития координационных, скоростных способностей.

Осваивать скоростно-силовые качества во время бега на дистанцию и выполнения упражнений полосы препятствий

Научатся:

- выполнять бег, преодолевая различные препятствия

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинирован-ность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Контроль за развитием двигатель-ных качеств.

Определяют основные показатели физического развития и физических способностей Контролировать скоростно-силовые качества во время бега на дистанцию

Научатся:

- равномерно распределять свои силы во время бега с ускорением

Самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Метание теннисного мяча.

Демонстрируют вариативное выполнение метательных упражнений, правильной постановки руки при метании мяча в цель и метании на дальность

Научатся:

- выполнять легкоатлетические упражнения (метание теннисного мяча с правильной постановкой руки)

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Контроль за развитием двигатель-ных качеств.

Осваивать выполнение игровых упражнений из подвижных игр разной функциональной направленности

Научатся:

- грамотно использовать технику метания мешочка при выполнении упражнений

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Ориентируются на активное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинирован-ность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Контроль пульса. Строевые упражнения.

Осваивать подсчитывать пульс; закреплять навык выполнения строевых команд

Научатся:

- выполнять подсчет пульса;

- выполнять организующие строевые команды и приемы

Самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинирован-ность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Контроль за развитием двигательных качеств.

Определяют основные показатели физического развития и физических способностей . Учить выполнять челночный бег 3 х 10 м; развивать координацию, ловкость и глазомер при выполнении игровых упражнений с мячом

Научатся:

- равномерно распределять свои силы

во время челночного бега;

- оценивать величину нагрузки по частоте пульса

Используют общие приемы решения поставленных задач.

Чувашская игра «Охотники и волки».

Подвижные игры с мячами.

Познакомить с правилами игры «Охотники и волки».

Закреплять навык выполнения броска и ловли мяча.

Научатся:

- грамотно использовать технику броска

и ловли мяча во время игры;

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой

Используют общие приемы решения поставленных задач.

Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Используют речь для регуляции своего действия.

Гимнастика с основами акробатики -18 ч.

Построение в шеренгу, в колонну. Понятие «низкий старт».

Объясняют названия и назначение гимнастических снарядов, руководствуются правилами соблюдения безопасности. Выполняют команды «Смирно!», «Равняйсь!», построение в шеренгу, колонну по одному; положение «низкого старта»

Научатся:

- выполнять команды на построения и перестроения;

- выполнять повороты на месте;

- выполнять комплекс утренней гимнастики

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели, используют общие приемы решения поставленных задач.

Оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Формулируют вопросы; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии

Ориентируются на развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях и овладение начальными навыками адаптации

Строевые упражнения. Понятие «высокий старт».

Повторить построение в шеренгу; учить построению в колонну; учить положению «высокого старта»

Научатся:

- выполнять организующие строевые команды и приемы;

- выполнять беговую разминку;

- выполнять бег с высокого старта

Самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Понимают значение физического развития для человека и принимают его; ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности

Перестроение в две шеренги.

Выполнять построения и перестроения; учить правильно выполнять подъем туловища

Научатся:

- выполнять подъем туловища за определенный отрезок времени;

- выполнять организующие строевые команды и приемы

Ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Гимнастические упражнения.

Осваивают комплексы упражнений утренней зарядки и лечебной физкультуры.

Выполнять упражнения на гимнастической стенке; учить выполнять прямой хват при выполнении «виса»

Научатся:

- выполнять упражнения для развития силы;

- организовывать и проводить подвижные игры в помещении;

- соблюдать правила взаимодействия

с игроками

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Гимнастика с элементами акробатики.

Осваивать простейшие элементы акробатики; учить выполнять перекаты в группировке; развивать координационные способности

Научатся:

- выполнять акробатические упражнения; -организовывать и проводить подвижные игры в помещении;

- соблюдать правила взаимодействия

с игроками

Самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Формулируют вопросы; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Гимнастические упражнения.

Развивать координационные способности; учить выполнять действия в круговой тренировке для закрепления учебного материала

Научатся:

- выполнять акробатические упражнения;

- контролировать физическое состояние при выполнении упражнений круговой тренировки

Ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Гимнастические упражнения. Разучивание игр.

Научить выполнять упражнения акробатики только под контролем учителя

Научатся:

- выполнять акробатические упражнения;

- добиваться достижения конечного результата

Самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Гимнастические упражнения.

Научить выполнять упражнения поточной тренировки

Научатся:

- выполнять акробатические упражнения;

- строиться в шеренгу

по кругу и размыкаться в шеренге на вытянутые руки

Самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Контроль двигательных качеств.

Научить правильно выполнять наклон вперед; учить выполнять ходьбу на носках разными способами

Научатся:

- выполнять упражнения для развития гибкости;

- выполнять упражнение

по образцу учителя

Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации.

Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

Лазание по наклонной лестнице, скамейке.

Описывают технику упражнений в лазанье и перелезании, составляют комбинации из числа разученных упражнений. Научить выполнять лазанье разными способами

Научатся:

- выполнять упражнения для развития ловкости и координации;

- выполнять игровые упражнения по команде учителя

Ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

Контроль двигатель-ных качеств.

Определяют основные показатели физического развития и физических способностей . Закрепить навыки в упражнениях акробатики

Научатся:

- выполнять упражнения для развития силы;

- организовывать и проводить игровые упражнения

Ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Гимнастические упражнения.

Развивать координационные способности, силу и ловкость при выполнении виса на перекладине

Научатся:

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

Самостоятельно формулируют проблемы.

Используют установленные правила в контроле способа решения.

Договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Упражнения акробатики.

Выполнять упражнения для развития гибкости

Научатся:

- выполнять упражнения для развития гибкости и координации

Ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Гимнастические упражнения. Эстафета.

Выполнять командные действия в эстафете; совершенствовать кувырки вперед

Научатся:

- выполнять упражнения на гимнастической стенке;

- выполнять акробатические элементы (кувырки)

Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Размыкание и смыкание приставным шагом. Разучивание игр.

Развивать внимание при выполнении перестроения в шеренге, ловкость при перемещении по гимнастическим стенкам; совершенствовать навыки выполнения кувырков вперед

Научатся:

- выполнять упражнения для развития внимания, ловкости и координации; - соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой

Самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Чувашская игра «Тилирам».

Парные упражнения.

1 Правила чувашской игры. Описывают технику упражнений на гимнастической скамейке и гимнастическом бревне, составляют комбинации из числа разученных упражнений. Осваивают технику упражнений на гимнастической скамейке и гимнастическом бревне, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности.

Научатся:

- выполнять акробатические упражнения

с помощью партнера;

- взаимодействовать со сверстниками

по правилам проведения игровых упражнений

Ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Акробатические упражнения.

Осваивать выполнения упражнения на гимнастической скамейке разными способами; развивать координационные способности при выполнении упражнений акробатики

Научатся:

- выполнять акробатические упражнения

с помощью

гимнастических

снарядов;

- самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений

Самостоятельно выделяют и формули руют цели и способы их осуществления; осуществляют поиск необходимой информации. Оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Ориентируются на позицию партне ра в общении и взаимодействии.

Акробати-ческие упражнения.

Выполнять упражнения акробатики, соблюдая правила безопасности; совершенствовать лазанье, перелезание по гимнастической стенке

Научатся:

- самостоятельно контролировать качество выполнения упражнений;

- выполнять упражнения

с использованием гимнастических снарядов, инвентаря

Самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Лыжные гонки- 24 ч.

49-50

Лыжные гонки Техника безопасности.

Описывают технику передвижения на лыжах.

Осваивают её под руководством учителя и самостоятельно, выявляют и устраняют ошибки.

Варьируют способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы. Осваивать правила безопасного поведения при переносе лыж и лыжных палок, при катании на лыжах

Научатся:

- организованно выходить

с лыжами из помещения;

- правильно надевать лыжи;

- выполнять движения на лыжах по кругу, протаптывая лыжню

Используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Используют речь для регуляции своего действия.

51-52

Ступающий шаг.

Научить правильно выполнять ступающий шаг на лыжах; выполнять движение на лыжах в колонне с соблюдением дистанции

Научатся:

- выполнять ходьбу на лыжах ступающим шагом;

- двигаться

на лыжах в колонне, соблюдая дистанцию

Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия. Формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

53-54

Поворот лыж переступанием.

Описывают технику передвижения на лыжах.

Осваивают её под руководством учителя и самостоятельно, выявляют и устраняют ошибки.

Варьируют способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы. Научить повороту переступанием лыж вокруг пяток

Научатся:

- выполнять повороты на лыжах переступанием вправо или влево;

- соблюдать правила безопасного поведения на лыжах

Ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

55-56

Скользящий шаг.

Подготовить спортинвентарь для занятий на лыжах. Выполнять скользящий шаг на лыжах

Научатся:

- двигаться

на лыжах скользящим шагом;

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма на уроке физкультуры

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

57-58

Движение на лыжах без палок. Спуск без палок.

Описывают технику передвижения на лыжах.

Осваивают её под руководством учителя и самостоятельно, выявляют и устраняют ошибки.

Варьируют способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы. Научить движению и спуску на лыжах в положении полуприседа

Научатся:

- двигаться

на лыжах в полупри-седе;

- спускаться с небольшого возвышения на лыжах в соответствии

с правилами безопасности

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; умеют управлять своими эмоциями в различных ситуациях

59-60

Подъем разными способами.

Научить правильному подъему на лыжах разными способами

Научатся:

- выполнять подъем ступающим

и скользящим шагом;

- преодолевать препятствия, встречающиеся на дистанции

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Проявляют дисциплинированность, трудо-любие и упорство в достижении поставленных целей

61-62

Обучение торможению.

Описывают технику передвижения на лыжах.

Осваивают её под руководством учителя и самостоятельно, выявляют и устраняют ошибки.

Варьируют способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы. Осваивать торможение падением на лыжах

Научатся:

- выполнять торможение падением на лыжах;

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма на уроке физкультуры

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

63-64

Правила надевания лыжных палок и техника работы рук.

Осваивать движение на лыжах с палками

Научатся:

- поочередно поднимать носки лыж и прижимать пятки, совершая продвижение вперед;

- координировать движения рук и ног

Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Используют речь для регуляции своего действия.

65-66

Скользящий шаг на лыжах с палками.

Выполнять передвижения на лыжах, правильному толчку во время скольжения с палками

Научатся:

- выполнять скольжение

на одной лыже;

- выполнять на лыжах толчок правой

и левой ногой с поочередным выносом рук

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

67-68

Подъем на лыжах с помощью палок.

Выполнять подъем на лыжах с палками ступающим шагом; учить правильному отталкиванию палками во время спуска на склонах

Научатся:

- правильно выполнять подъем и спуск на лыжах с помощью палок

Используют общие приемы решения поставленных задач; самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

69-70

Движение на лыжах «змейкой» и ступающим шагом.

Описывают технику передвижения на лыжах.

Осваивают её под руководством учителя и самостоятельно, выявляют и устраняют ошибки.

Варьируют способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы. Выполнять передвижения на лыжах с помощью палок разными способами

Научатся:

- двигаться на лыжах «змейкой»;

- передвигаться на лыжах, преодолевая препятствия

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

71-72

Движение на лыжах.

Выполнять упражнения по лыжной подготовке для закрепления учебного материала

Научатся:

- правильно называть лыжный инвентарь;

- передвигаться на лыжах длительное время

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Подвижные игры, элементы спортивных игр -27 ч.

Понятие «физические качества человека».

Развивать выносливость при выполнении игровых упражнений

Научатся:

- организовывать и проводить подвижные игры;

- соблюдать правила взаимодействия

с игроками

Ориентируются в разнообразии способов решения задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни.

Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя. Формулируют собственное мнение; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Разучива-ние подвижных игр.

Научатся:

- самостоятельно подбирать ритм и темп своего бега;

- организовывать и проводить подвижные игры

Используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Формулируют вопросы; используют речь для регуляции своего действия.

Виды народных игр.

Запоминать временные отрезки; учить выполнять игровые упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности

Научатся:

- организовывать и проводить народные подвижные игры;

- взаимодействовать с игроками;

- запоминать временные отрезки

Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Упражне-ния в равновесии. Разучива-ние игр.

Развивать координацию, ловкость, внимание при выполнении упражнений акробатики и игровых упражнений

Научатся:

- выполнять упражнения для оценки динамики индивидуального развития основных физических качеств

Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла

Общеразвивающие упражне-

ния. Разучива-ние игр.

1 Описывают состав и содержание общеразвивающих упражнений с предметами и составляют комбинации из числа разученных упражнений.

Выполнять упоры и равновесия разными способами; развивать двигательные качества, выносливость, быстроту при проведении подвижных игр

Научатся:

- самостоятельно подбирать физические упражнения различной целевой направленности; - организовывать и проводить подвижные игры

Самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Чувашская игра «Пеньки».

Подвиж-ные игры.

1 Правила чувашской игры. Организовывают и проводят совместно со сверстниками подвижные игры, осуществляют судейство. Описывают технику игровых действий и приёмов, осваивают их самостоятельно, выявляют и устраняют типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности.

Осваивать выполнять командные действия в эстафете для закрепления учебного материала, соблюдая правила безопасности

Научатся:

- соблюдать правила взаимодействия

с игроками;

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время физкультурных занятий

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Баскетбольные упражнения с мячом в парах.

Осваивать правильную технику бросков мяча в кольцо после ведения; совершенствовать координацию, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Научатся:

- выполнять броски мяча в кольцо разными способами;

- взаимодействовать со сверстниками

по правилам игры с мячом

Баскетбольные упражне-ния.

Осваивать правильную технику бросков и ловле мяча через сетку

Научатся:

- выполнять броски мяча через сетку и ловить высоко летящий мяч

Ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Баскетбольные упражне-ния. Разучива-ние игр.

Осваивать правильную технику броска набивного мяча из-за головы

Научатся:

- выполнять броски набивного мяча из-за головы; - соблюдать правила взаимодействия с игроками

Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Используют речь для регуляции своего действия.

Проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Контроль за развитием двигательных качеств.

Выполнять бросок набивного мяча из-за головы

Научатся:

- технически правильно выполнять бросок набивного мяча из-за головы

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Контроль за развитием двигательных качеств.

Определяют основные показатели физического развития и физических способностей. Контролировать развитие двигательных качеств

Научатся:

- грамотно использовать технику метания мяча;

- соблюдать правила безопасного поведения

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Гимнастические упражне-ния.

Осваивать технику кувырка назад; развивать координационные способности при выполнении перекатов и кувырков

Научатся:

- технически правильно выполнять кувырок назад;

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма на уроке физкультуры

Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Используют речь для регуляции своего действия.

Акробатические упражнения.

1 Описывают технику акробатических упражнений и составляют акробатические комбинации из числа разученных упражнений.

Осваивать технику стойки на голове; развивать координационные способности, силу и ловкость при выполнении упражнений акробатики

Научатся:

- выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников;

- объяснять технику выполнения стойки на голове

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Гимнастические упражне-ния.

Описывают технику гимнастических упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности. Выполнять общераз-вивающие упражнения в группе

Научатся:

- выполнять общеразвивающие упражнения в группе различными способами

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Подвиж-ные игры.

1 Организовывают и проводят совместно со сверстниками подвижные игры, осуществляют судейство. Описывают технику игровых действий и приёмов, осваивают их самостоятельно, выявляют и устраняют типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности.

Осваивать навык выполнения упоров на руках

Научатся:

- выполнять упражнения для развития координации

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Акробати-ческие упражне-ния.

Выполнять упражнения акробатики для закрепления учебного материала

Научатся:

- выполнять

акробатические

упражнения

Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Оценивают правильность выполнения действия: адекватно воспринимают оценку учителя. Ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Контроль за развитием двигательных качеств.

Контролировать навык подтягивания из виса лежа;

Научатся:

- выполнять прямой хват при подтягивании;

- соблюдать правила взаимодействия

с игроками

Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Акробатические упражнения.

Подвиж-ные игры.

Выполнять упражнения акробатики

Научатся:

- выполнять упражнения развития равновесия

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Подвиж-ные игры. Чувашские народные игры.

1 Организовывают и проводят совместно со сверстниками подвижные игры, разучивают чувашские игры,осуществляют судейство. Описывают технику игровых действий и приёмов, осваивают их самостоятельно, выявляют и устраняют типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности.

Выполнять упражнения с гантелями различными способами

Научатся:

- выполнять упражнения с гантелями различными способами

Проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Контроль за развитием двигатель-ных качеств.

Определяют основные показатели физического развития и физических способностей . Осваивать навык выполнения наклонов вперед

Научатся:

- выполнять упражнения для развития гибкости различными способами

Проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взпослыми

Контроль за развитием двигатель-ных качеств.

Поднимать туловище из положения лежа на скорость

Научатся:

- выполнять упражнения для развития скоростно-силовых качеств;

- организовывать и проводить подвижные игры

Самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Игровые действия эстафет с акробатическими упражнениями.

Выполнить командные действия в эстафете для закрепления материала

Научатся:

- соблюдать правила безопасного поведения при выполнении упражнений акробатики

Ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Ориентируются на доброжелательное взаимодействие со сверстниками; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Подвиж-ные игры.

Осваивать правила подвижных игр

Научатся:

- равномерно распределять свои силы во время продолжительного бега

Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

96-97

Чувашские народные игры.

Разучить чувашские народные игры. Выполнять задания круговой тренировки для закрепления учебного материала

Научатся:

- равномерно распределять свои силы

во время бега с ускорением;

- оценивать величину нагрузки по частоте пульса

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

Эстафета.

Включают беговые, прыжковые и метательные упражнения в различные формы занятий по физической культур .

Научатся:

- выполнять упражнения для развития силы, выносливости и ловкости различными способами

Самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Подведе-ние итогов.

Включают беговые, прыжковые и метательные упражнения в различные формы занятий по физической культур . Выполнять основные виды движения

8. Описание материально-технического обеспечения образовательного процесса Наименование объектов и средств материально- технического обеспечения Примечания

Книгопечатная продукция Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования Стандарт входит в состав обязательного программно-методического обеспечения кабинета начальных классов. Он представляет собой совокупность требований, обязательных при реализации основной образовательной программы начального общего образования образовательными учреждениями, имеющими государственную аккредитацию. Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников В.И.Ляха.1-4 классы. Москва «Просвещение», 2014 г.
В программе определены цели и задачи курса, рассмотрены особенности содержания начального обучения физической культуры и результаты его освоения, представлено тематическое планирование с характеристикой основных видов деятельности учащихся, описано материально-техническое обеспечение образовательного процесса Лях, В. И. Мой друг - физкультура : учебник для учащихся 1-4 классов начальной школы /В. И. Лях.-М. : Просвещение, 2012.
Учебник соответствует требованиям Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, примерной программе по физической культуре и рабочей программе В.И.Ляха «Физическая культура. 1-4 классы». Учебник на основе многочисленных иллюстраций и доступного текста знакомит учащихся начальных классов с азами физической культуры, здорового образа жизни, основными упражнениями, входящими в программу по физической культуре. В конце каждой темы предлагаются вопросы и задания для повторения и закрепления знаний и умений, а также игра «Проверь себя» для самооценки. В конце учебника помещены методические рекомендации для учителя и родителей. Они помогут им использовать учебник в образовательном процессе в школе и дома.

Технические средства обучения
Мультимедийный компьютер Технические требования: графическая операционная система, привод для чтения записи компакт-дисков аудио-видео входы, выходы, возможность выхода в интернет. Оснащён акустическими колонками. С пакетом прикладных программ (текстовых, табличных, графических и презентационных) Диск DVD/фестиваль педагогических идей «Открытый урок». «Первое сентября». Материалы участников. 2012-2013 гг На диске есть материалы участников фестиваля «Открытый урок» по теме «Спорт в школе и здоровье детей», где описаны поурочные разработки, внеклассные мероприятия, игровые технологии и т.д.

Игры и игрушки

Сетка и ракетки для игры в настольный теннис (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).
Шахматы (с доской) (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).
Шашки (с доской) (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

Учебно-практическое оборудование

Стенка гимнастическая (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).
Скамейка гимнастическая жесткая
Мячи: мяч малый (теннисный), мяч малый (мягкий), мячи футбольные (на каждого ученика), массажные (на каждого ученика).
Скакалка детская (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).
Мат гимнастический (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).
Кегли (1 комплект для групповой работы на 5-6 человек).

7. Обруч пластиковый детский (демонстрационный экземпляр). 8.Мяч набивной (1 кг)

Подвижные и спортивные игры Комплект щитов баскетбольных с кольцами и сеткой

Мячи баскетбольные для мини-игры

Мячи волейбольные

Мячи футбольные

Спортивный зал Спортивный зал

С раздевалками для мальчиков и девочек (шкафчики, гимнастические скамейки), душевыми для мальчиков и девочек, душевыми для мальчиков и девочек, Подсобное помещение для хранения инвентаря и оборудования

Включает в себя стеллажи

Пришкольный стадион Легкоатлетическая дорожка

Игровое поле для футбола (мини-футбола)

Площадка игровая волейбольная

Лыжная трасса

загрузить