- Преподавателю
- Начальные классы
- Конспект урока Ведение мяча на месте. Эстафеты с мячами. «Бросай – поймай»
Конспект урока Ведение мяча на месте. Эстафеты с мячами. «Бросай – поймай»
Раздел | Начальные классы |
Класс | 1 класс |
Тип | Конспекты |
Автор | Струнина А.А. |
Дата | 18.02.2016 |
Формат | docx |
Изображения | Нет |
Поделитесь с коллегами:
Физическая культура
Дата_______________ Тема: «Ведение мяча на месте. Эстафеты с мячами. «Бросай - поймай»». Цель:
- Формировать навык ведения баскетбольного мяча на месте.
- Создать условия для организации плодотворной работы на уроке; научить ведению мяча.
- Воспитывать патриотизм, развивать ловкость, быстроту, внимание.
Ход урока
- Организационный момент.
- Актуализация знаний.
Разминка.
- Ходьба на носках, руки за головой, ходьба на пятках, руки в сторону, ходьба на внешней стороне стопы, руки на пояс, ходьба на внутренней стороне стопы, руки на поясе.
- Приставные шаги (правым боком/левым боком).
- Бег (в 3-ёх темпах).
- Восстановление дыхания.
- Наклоны головы, упражнения на верхний плечевой пояс.
- Упражнения на локтевой сустав, на кисти рук.
- Наклоны туловища, приседания, прыжки.
- Восстановление дыхания.
- И.п. ноги на ширине плеч мяч перед грудью, подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками (5 раз)
- И.п. ноги на ширине плеч, подбрасывание мяча вверх с хлопком и ловля его двумя руками (5 раз)
- И.п. передача мяча двумя руками от груди (10 раз)
- И.п. передача мяча отскоком от пола (10 раз)
- Бросок партнеру от груди, бросок партнеру из-за головы, бросок партнёру с отскоком от пола.
- Изучение нового материала.
- Первичное осмысление и закрепление.
- Итоги урока. Рефлексия.
- Какие упражнения с мячом на уроке удалось выполнить лучше всего?
- Какие упражнения с мячом или эстафеты вы можете выполнять дома или во дворе?