Конспект занятия по ФИЗО для старшей группы

Конспект занятия по ФИЗО для старшей группы.

Программное содержание:

Цели: Продолжать отрабатывать навык ходьбы с высоким подниманием колена, бег в рассыпную; разучить перекладывание малого мяча из одной руки в другую во время ходьбы по гимнастической скамейке; развивать ловкость координацию движений. Упражнять в прыжках и перебрасывания мяча в шеренгах .

Оборудование : мячи, гимнастические скамейки ,кегли.

Содержание

Темп

Дыхание

Дозировка

Методические указания.

Построение в колонну

- В одну колонну становись, -За направляю щим в обход по залу шагом марш.

Обычная ходьба

Средний

Произвольное

2 круга

Спинка прямая не выходим из колонны ,приготовиться к бегу.

Бег

Быстрый

Произвольное

3 круга

Бежим бесшумно, не наталкиваясь друг на друга. Приготовиться к ходьбе.

Корректирующая ходьба

Средний

Произвольное

2 круга

Шагом марш! Руки вверх идем на носочках, руки за голову идем на пятках. Руки на поясе высоко поднимаем колени. Руки на поясе в полуприсяде.

Перестройка в колонну по двое

Через центр зала в колонну по 2 - шагом марш!

ОРУ 1.»Подними обруч» И.п. О.С. обруч вниз. А) поднять обруч вперед. Б) вверх , вертикально. В) вернуться в И.п.

средний

5-6 раз

-кругом

2. Поворот туловища вправо, влево. И.п. ноги на ширине плеч, обруч внизу. А) поворот туловища вправо, руки прямые. Вернуться в И.п. также влево.

средний

6 раз

3. Приседания. И.п. О.С. в обруче, руки на поясе, обручи на полу. А) присесть, взять обруч с боков. Б) выпрямиться, обруч у пояса, руки согнуты. В) присесть положить обруч. Г) выпрямиться вернуться в И.п.

средний

5-6 раз

4. Достань до пола. И.п. сидя ноги врозь, обруч в согнутых руках перед грудью. 1-2 наклониться 3-4 вернуться в И.п.

средний

6-7 раз

5.Наклоны вперед. И.п. стоя на коленях, обруч перед грудью. А) поднять руки вверх. Б) наклоны вправо, руки прямые. В)обруч прямо вперед. Г)вернуться в И.п. тоже влево.

средний

8 раз

6. Прыжки. И.п. О.С. руки на поясе, обруч на полу. Прыжки вокруг обруча вправо и влево.

средний

3-4 раза.

ОВД Фронтальный 1. Перебрасывание мяча двумя руками снизу. Поточный 2. Ходьба по гимнастической скамейке перекладывая мяч перед собой и за спиной. 3.Прыжки на левой ноге между кеглями.

3-4 раза

Игра « Мы веселые ребята».

Игра «Найди и промолчи».

Рефлексия. Итог.