Классный час Береги здоровье смолоду!

Классный час "Береги здоровье смолоду!"

Цели: профилактика опасных и вредных привычек у школьников, таких как наркомания, табакокурение, алкоголизм и др. способствовать формированию навыков ухода за телом, за волосами, руками и т.д. Учитель: Приветствуем всех, кто время нашёл И в школу на день здоровья пришёл! Пусть весна улыбается нам в окно, Но в классе у нас уютно и светло! Мы здесь подрастаем, мужаем мы здесь И набираем, естественно, вес! Всегда мы здоровы, с зарядкой дружны, Нам спорт с физкультурой Как воздух нужны. А с ними порядок, уют, чистота, Эстетика. В общем, сама красота! Здоровье своё бережём с малых лет. Оно нас избавит от болей и бед! - Сегодня мы поговорим о том, почему нужно быть здоровым, почему нужно соблюдать правила ухода за своим телом, что такое вредные и опасные привычки. -Вы помните сказку В.Катаева «Цветик-семицветик»? В ней рассказывается о том, как однажды Волшебница подарила девочке Жене цветок с семью разноцветными лепестками. Стоило оторвать лепесток, подбросить его вверх и сказать волшебные слова, как тотчас же любое желание исполнялось. Когда у Жени остался последний лепесток, она увидела грустного мальчика Витю, у которого болела нога, и который поэтому не мог бегать и играть с другими детьми. Жене стало его жалко, она оторвала последний лепесток и загадала, чтобы Витя выздоровел. И Витя стал здоровым. На этом сказка кончается. Давайте и мы представим, что Волшебница и нам подарила цветок, но не простой, а волшебный цветок здоровья. Как бы он выглядел? (На доске открывается цветок, дети по очереди отрывают лепестки, переворачивают и читают то, что написано на обратной стороне лепестков.) Здоровье - это красота. Здоровье - это сила и ум. Здоровье - это самое большое богатство. Здоровье - это то, что нужно беречь. Здоровье нужно всем - и детям, и взрослым, и даже животным. Здоровье-это долгая счастливая жизнь. Здоровье - это когда ты весел и у тебя всё получается. - Что же нужно делать, чтобы быть здоровым? Правильно, необходимо хотеть и уметь заботиться о своём здоровье. -Вспомним известные строки из стихотворения К.И. Чуковского «Мойдодыр»: «Одеяло убежало, улетела простыня, и подушка как лягушка ускакала от меня...» - Почему же от мальчика убежали все вещи? (ответы) -Что же происходит с нашей кожей и телом, если о нём не заботиться? (ответы) - Да, действительно, главное - это чистая кожа. Грязь на руках и лице - это миллионы опасных и болезнетворных микробов, которые приводят к различным заболеваниям, заражению гельминтами (глистами). Нужно также тщательно ухаживать за своими ногтями. Под ними до 380 миллионов микробов. - Гигиена-это наука, которая занимается охраной здоровья, предупреждением заболеваний и т.д. Заботиться о себе и своём здоровье нужно смолоду. Ведь не зря говорят: «Береги платье снову, а здоровье смолоду». Чтение стихотворения «Пуголни» М.Котина: Кто зубы не чистит, не моется с мылом, Тот вырасти может болезненным, хилым, Дружат с грязнулями только грязнули, Которые сами в грязи утонули. Из них вырастают противные бяки, За ними гоняются злые собаки. Грязнули боятся воды и простуд, А иногда вообще не растут. Вот и первое задание: прочтите наш девиз. 12610118111-517835489821314! * Ключ к разгадке: АВГДЗИЛОРС Т Ч Ь Я 1 2 3 4 5 б 7 8 9 10 11 12 13 14 Ответ: Чистота- залог здоровья! -Итак, вы узнали. Что следует заботиться о своём здоровье. Но есть такие люди, которые не помогают здоровью, а вредят себе. Есть такие вещи, которые не просто вредны, но и опасны для жизни. Это такие вещи как табак, алкоголь, наркотики. Кто знает, что это такое? (ответы). Табакокурение приводит к нарушению работы лёгких, с помощью которых мы дышим, те, кто начинает курить в раннем возрасте, к 40- 50 годам могут заболеть раком лёгких и умереть. Глоток шампанского у ребёнка может вызвать рвоту, головную боль, отравление. Наркотики вызывают нарушение памяти, мышления, меняется поведение и настроение, на коже появляются синяки, порезы, микротравмы. Всё это опасные для жизни и здоровья вещества, которые школьники категорически не должны употреблять. -А теперь давайте проверим, как вы знаете правила заботы о своём здоровье. Я буду начинать, а вы продолжайте. Игра «Рифмы». - В кране нам журчит водица: «Мойте чище ваши ....... (лица) -Разгрызёшь стальные трубы, Если чисто чистишь .......... (зубы) -Превратятся скоро в когти Неподстриженные ...... (ногти). - В бане целый час потела - Лёгким, чистым стало ........ (тело). -С детства людям всем твердят, Что табак - смертельный ......... (яд). - Объявили бой бациллам: Моем руки чисто с ......... (мылом). Игра «Антирифмы» - Зубы ты почисть сначала, Есть для этого .......(не мочало, а щётка и паста) -Хоккеистов слышен плач: Пропустил вратарь их ........(не мяч, а шайбу) -С каждым днём нам лето ближе, Скоро встанем все на .......(не на лыжи, а на скейты и ролики) -Лыжня огибает деревья, пеньки, Несут, как на крыльях, нас наши..........( не коньки, а лыжи) -У Иринки и Оксанки Трёхколёсные есть........(не санки, а велосипеды). Рефлексия. В заключение классного часа подводятся общие итоги. Дети кратко формулируют правила, следуя которым, они позаботятся о своём здоровье. - Помните, здоровье - это самое ценное, что есть у человека. А значит, его надо беречь.