- Преподавателю
- Начальные классы
- Сценарий агитбригады «Здоровому и вкусному питанию – да, да, да!»
Сценарий агитбригады «Здоровому и вкусному питанию – да, да, да!»
Раздел | Начальные классы |
Класс | - |
Тип | Конспекты |
Автор | Гольцман А.А. |
Дата | 11.10.2014 |
Формат | docx |
Изображения | Есть |
Сценарий агитбригады «Здоровому и вкусному питанию - да, да, да!».
Соня - Я
Маша - Ты
Алёша - Он
Дарина - Она!
Вместе - Вместе дружная семья.
Вместе мы - агитбригада.
Алёша - Вас приветствуем, друзья!
Дарина - Раз, два.
Вместе - Три, четыре.
Дарина - Три, четыре.
Вместе - Раз, два.
Дарина - Кто шагает дружно в ряд?
Вместе - Это ЗиВП отряд Дарина - Наш девиз: Вместе - «Овощам и фруктам - да, да, да! Чипсам и сухарикам - нет, нет, нет!». Вероника - Многие из ребят не умеют правильно организовать свое питание. Надо помнить, что правильное питание - укрепляет здоровье человека. Купить здоровье нельзя, его можно заработать собственными усилиями. Никита - Знаете ли вы, что существует Пирамида здорового питания. Основу питания составляют злаковые 6-11 порций, а так же 3-5 порций овощей, 2-4 порции фруктов, 2-4 порции мяса, рыбы, 2-3 порции молочных продуктов и ограниченное употребление жиров, масел и сладостей. Маша - Знаете ли вы, что сто грамм чипсов вмещает практически грамм соли, когда для детей оптимальной дозой является 2 грамма в день и для взрослого 5-6 грамм. Высокое содержание жира и крахмала делают чипсы высококалорийным продуктом, который может привести к ожирению при его неконтролируемом употреблении. Соня - Знаете ли вы, что на многих упаковках майонеза стоило бы написать не «Не содержит ГМО», а «Опасно для жизни»: море калорий, жиров, углеводов, красители, стабилизаторы и ингредиенты, обозначенные трудно произносимыми словами, известными лишь производителям. Никита - Знаете ли вы, что в сухариках много канцерогенов и высокая калорийность, обусловленные жаркой в масле. Большое количество соли и специй также не является полезным для здоровья. Вероника - Знаете ли вы, что Кока-кола - замечательное средство от известковой накипи и ржавчины. Подумайте хорошенько прежде, чем отправлять такую жидкость в желудок.
Дарина - В тарелку салатик скорей положи,
А гамбургер с кетчупом ты отложи,
Соня - Не ешь бутерброды, а скушай редиску,
Мясо свари, а не сосиску.
Маша - Забудь кока-колу и газировку,
Пей свежевыжатый сок из морковки,
Никита - На ночь кефир, чай по утрам,
Будет здоровье твое на «ура»!
Алёша - Чипсы реально портят фигуру
И подрывают иммунитет,
Соня - Съешь лучше картошку в мундире,
Не заработаешь диабет.
Вероника - Овощи, фрукты, морепродукты
Сделают сильным, здоровым тебя
Маша - Будешь ты весел, бодр и активен
Будешь на жизнь смотреть с позитивом.
( во время слов поднимаем плакаты)
Сценка: «Правильное питание»
Входит Кирилл и охает:
- Здравствуй, Кирюша!
- Привет!
- Что грустишь, ты, дай ответ?
- Я обкушался конфет!
А ещё было печенье,
Торт и множество варенья:
Очень вкусным был обед.
А теперь я очень плох…
Ох, зачем я ел пирог?
- Где же ты сегодня был?
- Семён обедать пригласил.
Отказать ему не смог
Ох! Зачем я ел пирог?
- Разве можно столько есть?
На диету нужно сесть!
- Чтобы сесть, нужна кровать!
А до дома не достать.
- Кто б за парту влезть помог…
Ох! Зачем я ел пирог?
Кирюша! Ты не ворчи!
Лучше о еде молчи!
Сам во всём ты виноват:
Ел и ел ты всё подряд!
- Я мужчина в цвете лет,
Ну, а вам и дела нет!
Всё, настал последний вздох.
Ох! Зачем я ел пирог?
- Кирюша, давай я помогу тебе дойти до парты, а то ты совсем плох! А вот ребята дадут нам несколько советов о правильном питании:
Ребята, мера нужна в еде,
Чтоб не случиться нежданной беде,
Нужно питаться в назначенный час
В день понемногу, но несколько раз.
Этот закон соблюдайте всегда,
И станет полезною ваша еда!
Надо ещё про калории знать,
Чтобы за день их не перебрать!
В питании тоже важен режим,
Тогда от болезней мы убежим!
Плюшки, конфеты, печенье, торты -
В малых количествах детям нужны.
Запомни, Кирилл, простой наш совет:
Здоровье одно, а второго то - нет!
Маша - Все дети на этой планете
Мечтают счастливыми быть.
Все дети на этой планете
Здоровье хотят сохранить.
Соня - А выход - один,
И тебе лишь решать.
Какую судьбу для себя выбирать.
Участники агитбригады поют на мотив песни «Хорошее настроение»:
Песенка о правильном питании.
1. Чтобы со здоровьем был у вас порядок.
Правильно питайтесь ежедневно вы!
Правильно питаться - верный путь к здоровью
Это обязательно запомнить все должны.
Припев: И тогда, здоровье ваше
Вас не будет подводить
Вы здоровы, так прекрасно
Так прекрасно долго жить!
2. Больше витаминов, овощей и фруктов.
В нашем рационе быть должно всегда.
На пару готовить - вкусно и полезно!
Вкусной и полезной быть должна еда!
Припев: И тогда, здоровье ваше
Вас не будет подводить
Вы здоровы, так прекрасно
Так прекрасно долго жить!
3. Кушать с аппетитом щи, котлеты, каши.
Разные салаты, соки и компот.
Вкусно и полезно! Просто объеденье!
Со здоровьем не будет никаких забот!
Припев: Если правильно питаться
Каждый день и каждый раз
Это значит - быть здоровым
И счастливым каждый час!
Атрибуты для выступления агитбригады: 1. «Овощам и фруктам - да, да, да! Чипсам и сухарикам - нет, нет, нет!». (плакат)
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.