Учебно-исследовательская работа «Дым, уносящий здоровье»

Тарбагатайская СОШ

«Дым, уносящий здоровье»

Выполнил: Лазарев Никита, 4 «б»

1.Введение

Каждый день в художественных и документальных фильмах и даже в мультфильмах можно увидеть как курят подростки и дети, маленькие герои. Наряду с этим мы слушаем и смотрим программы, в которых нам рассказывают о вреде курения. Так например, 27 октября на первом канале в 11 часов по программе «Здоровье с Еленой Малышевой» говорили о вреде курения, а после обеда был показан фильм, где дети курили и им это нравилось. Кому верить?

По моим собственным наблюдениям многие дети и подростки делают правильный выбор для себя. А вот некоторые склонны необдуманно подражать курящим теле и мультигероям.

Около нашей школы можно увидеть порой курящих подростков и даже детей, в центре Тарбагатая, даже идя утром в школу можно увидеть курящих учеников. Большинство курят украдкой, но есть и такие, которые,

выставляя себя героями, курят открыто, ничего не стесняясь.

Мы решили изучить причины сложившегося положения, изучить этот вопрос, изучить историю, изучить проведенные научные исследования и провести свое, на базе нашей школы и сделать выводы.

Мы пришли к выводу, что прежде всего надо как можно больше говорить на эту тему. Надо объяснять детям и подросткам к каким последствиям может привести любовь к сигаретам. Хотя в принципе все об этом знают. Мне кажется, что проведение бесед - этого уже недостаточно. Надо показывать фильмы об этом. Надо не просто говорить, надо наглядно показывать, к чему приводит никотиновая зависимость. Утверждаю это на собственном примере. Так, один только раз, посмотрев иллюстрации на эту тему в медицинской энциклопедии, у меня возникло стойкое отвращение к сигаретам. Когда увидишь легкие курильщика и здорового человека в сравнении, сосуды, сердце, да еще и в цветном варианте, охота курить проходит.

В нашей школе каждый год проходит конкурс рисунков и сочинений на эту тему.

Необходимо, чтобы у каждого человека было собственное мнение по любому вопросу, своя точка зрения. И очень важно, чтобы у человека была развита сила воли.

Мы пришли к такому выводу, что главной причиной сложившейся ситуации в нашей школе, по причине которой дети покупают и курят сигареты, это:

1. Пример взрослых

2. Наличие большого количества неконтролируемых карманных денег

3. Наличие свободного времени

4. Отсутствие интереса к чтению и самообразованию

2.Социологические

исследования

показывают, что 75 процентов мужчин и 20 процентов женщин курят или

курили раннее, курящих в сельских районах меньше, чем в городах.

С возрастом количество курящих уменьшается (по - видимому, в связи с

состоянием здоровья), реже курят люди с высшим образованием, чем со

средним или начальным. Влияет на курение и профессия курильщика, их

меньше среди людей умственного труда по сравнению с рабочими,

занимающимися физическим трудом. Разведенные мужчины и женщины

курят больше, чем семейные. В неблагополучных семьях курят больше.

В семьях, где курят старшие братья или сестры, вероятность того, что

закурят младшие, увеличивается от 3 до5 раз.

Большинство людей, как в России, так и за рубежом, начинают курить в

детском и подростковом возрасте. За последние годы в России количество

курящих школьников, особенно девушек возросло.

Курить или не курить - выбор каждый делает самостоятельно. Но помните,

что в этом выборе вы несвободны. Вы находитесь под влиянием рекламы -

потому, что торговля табаком - дело для государства супервыгодное.

Человечество курит всю свою «сознательную» жизнь. И мы знаем о

последствиях курения все. Тем не менее ассортимент табачных изделий

неуклонно растет, реклама сигарет превращает обычное курение чуть ли не

в захватывающее спортивное состязание по выигрышу призов. При этом

всем помните: любой из нас подчиняется общим законам существования

вида. И если для всего нашего вида верно то, что курение сокращает

продолжительность жизни, то для любого из нас означает, что если ты

куришь, то обязательно умрешь преждевременно.

А потому - бросай курить! Не превращай в сигаретный пепел отпущенную

тебе жизнь!

Я надеюсь, что найдутся мои единомышленники. Далее я преподнесу

информацию, которая поможет вам бросить курить, или с ее помощью вы

убедите своих близких бросить курить. Хотя бы если один человек

расстанется с сигаретой - я достиг своей цели.

3. История табакокурения

Открытие табака связывают с именем великого путешественника Колумба.

Во время путешествия Колумба матросы, высадившись на Кубу, впервые

увидели, как аборигены поджигают скатанные в трубку листья и глотают

дым, выпуская его через ноздри, до тех пор, пока с ними не начинал

беседовать «Великий дух». Очевидно, большое количество выкуренного

табака вызывало у местных жителей слуховые галлюцинации.

Вместе с тем, заметьте, курили индейцы не забавы ради, а только в

религиозные праздники.

В Европе табачное растение, привезенное из Америки, первоначально

использовалось, как декоративное. Нюхать, жевать, курить его стали после

того, как по всей Франции прошел слух, что будто бы Жан Нико в 1560 году

при помощи «целебной травы» исцелил Екатерину Медичи и ее сына

Франциска Второго от головных болей. С этого времени табак стал быстро

распространяться и ошибочно использоваться для лечения многих болезней.

Однако, очень скоро люди разуверились в «целебных» свойствах табака, так

как стало очевидным его вредное воздействие на здоровье. И курильщиков

стали преследовать, порой очень даже жестоко. Так, например, в Турции за

курение сажали на кол, в Персии за курение отрезали губы и нос, в Италии

табак был объявлен забавой дьявола.

В России в начале 19 века, то есть всего 300 лет назад, уличенным в курении

отрезали нос и уши! А после того, как в 1634 году благодаря курильщикам

сгорела деревянная Москва, курение было запрещено под страхом смертной

казни. Вновь курение и торговля табаком была разрешена Петром Первым

в 1697 году, который сам курил и других травиться заставлял. И все же, до

конца 17 века курильщиков в России было немного. Конечно, курильщики

встречались, но только в городах, и только среди мужчин. Табаком также

пользовались для уничтожения клопов, тараканов, блох и садовых

вредителей. Когда к власти пришла Екатерина Вторая, в первый же год

своего правления в 1763 году издала манифест «О разведении в России

разных чужестранных табаков». С этого момента царизм начинает

«паразитировать» еще на одном человеческом пороке - на курении. С этой

даты табак стал средством продажи и государственной наживы.

Само слово «табак», возможно, происходит от названия острова Тобаго.

Согласно рассказам испанских матросов, которые прибыли в 1492 году к

берегам теперешней Центральной Америки с экспедицией Колумба, словом

«Тобако» местные жители называли большие скрученные листья, которые

они использовали для ритуального курения. Слово «курить» произошло

от корневой основы «курь», что обозначает, дым, смрад, чад.

А из курса ботаники, можно узнать, что табак (Никотина табакум) - это

однолетнее растение семейства пасленовых, которое в высушенном виде

применяют для курения.

В настоящее время табак выращивают во всем мире. Все запреты и

увещевания как не помогли искоренить табакокурение в старые времена, так

и не помогают сегодня, когда каждому человеку с раннего детства известно,

что «курение опасно для вашего здоровья».

4.Вредные компоненты табака

Табачный дым содержит более 4 тысяч химических соединений,

10 процентов из которых - канцерогены (вещества, способствующие

развитию смертельной болезни - рака). Табачный дым радиоактивен, он

содержит изотопы полония, висмута, свинца. За год «набегает» доза до

500 рентген!

Основным действующим началом табака является никотин, содержание

которого в зависимости от сорта табака находится в пределах от 6 до 8

процентов. Он представляет собой маслянистую прозрачную жидкость

неприятного запаха и горького вкуса. Никотин является главной причиной

пристрастия людей к курению. При курении сначала происходит накопление

никотина в полости рта. Он быстро всасывается слизистыми оболочками и за

21 - 23 секунды разносится током крови по всему организму. Действие

никотина на центральную нервную систему проявляется очень быстро.

Никотин - один из самых опасных ядов растительного происхождения. Для

человека смертельная доза никотина составляет 50 - 100 милиграмм или 2-3

капли.

Смола - наиболее опасное из химических веществ сигарет. Притом, что

люди курят в основном из -за воздействия никотина на мозг, они умирают

главным образом из - за воздействия смолы, которая при курении оседает в

дыхательных путях. Смола является веществом, вызывающим рак и

заболевания легких. Смола снижает эффективность иммунной системы.

5. Влияние курения на состояние здоровья человека.

Сердце и сосуды . Никотин в сигаретах повышает уровень холестерина в крови, поражает сосуды, развивается артериальная гипертония (повышенное давление). Часто развивается ишемическая болезнь сердца.

Органы дыхания. Развивается хронический бронхит - «бронхит курильщика» с мучительным кашлем по утрам, одышкой. Курильщики чаще страдают воспалением легких, причем нередко с тяжелым течением.

Могут развиться смертельные заболевания, такие, как рак гортани, рак легких.

Органы пищеварения. В 10 раз чаще развивается язвенная болезнь желудка, а также может развиться рак желудка или поджелудочной железы.

Разрушаются зубы.

Нервная система, головной мозг. Беспокоят головные боли, головокружение, повышенная утомляемость, ухудшение усвоения новой информации, неустойчивость настроения, раздражительность, снижается работоспособность, память.

Костно - суставная система. Отмечается истончение и хрупкость костей, нередко сопровождающиеся переломами.

Курение снижает иммунитет (сопротивляемость) организма к инфекциям, человек становится подверженным частым заболеваниям.

Ухудшается внешний вид курящего: серый цвет кожи, преждевременные морщины, желтые зубы, хриплый голос, тусклый цвет волос.

Типичными для курильщиков являются воспаление слизистой оболочки полости рта, десен, у женщин - отмечается огрубение голоса.

Если родители курят в присутствии своих некурящих детей, они сокращают им жизнь. Они вынуждают вдыхать присутствующих табачный дым, что может быть причиной тех же заболеваний, что и у курильщиков, в такой же и даже более жесткой форме.

Для наглядного примера привожу схематический портрет типичного курильщика.

6.Проведение исследовательской работы

Среди учащихся нашей Тарбагатайской школы было проведено анкетирование по следующим вопросам:

1. Куришь ли ты?

2. Причина первой пробы

3. Сколько сигарет ты выкуриваешь за день?

4. Как ты считаешь, курение неизлечимая болезнь или безобидная привычка?

5. Курят ли твои родители?

6. Хочешь ли ты чтобы твои будущие дети курили?

7. Хочешь ли ты бросить курить?

8. Куда можно обратиться за помощью если ты хочешь бросить курить?

9. Из каких источников ты получаешь информацию о вреде курения?

Анкетирование прошло 130 учащихся.

Результаты анкетирования:

На вопрос куришь ли ты? Из 130 человек 15 человек ответили «да»,

115 человек ответили «нет».

Куришь ли ты? (%)

Основной причиной первой пробы у учащихся является:

На 1 месте - 10 чел. «сам не знаю что», т.е. дети и подростки не знают, что толкает их попробовать выкурить первую сигарету, скорее всего это любопытство.

На 2 месте - 3 чел. - «Желание выглядеть взрослым»

На 3месте - 2 чел. не хотелось быть «белой вороной», скорее всего это влияние курящих сверстников

Причина первой пробы (%)

На вопрос сколько сигарет ты выкуриваешь за день, ответили так:

Из 15 человек:

До5 сигарет в день - 10 человек

5- 10 сигарет в день - 4 человека

10 - 20 сигарет - 1 человек

На вопрос что такое курение: неизлечимая болезнь или безобидная привычка ответили следующее:

52% опрошенных (68 человек) относят курение к вредной привычке,

33% опрошенных (43 человека) считают, что это зависимость,

22% опрошенных (29 человек) считают курение неизлечимой болезнью

И только 1 человек считает курение безобидной привычкой

На вопрос курят ли твои родители ответы последовали так:

У 58% (75 человек) учащихся курят родители, при этом у 6% (8 человек) курит мама и у 52% (67 человек) курит папа. Из курящих родителей 7% (5 человек) курят в комнате, а это означает, что дети невольно подвергаются пассивному курению, что само по себе опасно для здоровья. 35% (45 человек) отрицательно относятся к курению родителей и что положительно 12% (16 человек) пытаются отучить их от этой вредной привычки, и только 10% (12 человек) не видят в этом ничего плохого или относятся равнодушно.

Из 15 учащихся - курильщиков только у 4 человек не курят родители, а у 11 человек курят родители. Как видим, отношение родителей к курению влияет на отношение детей к курению. Так у курящих родителей вероятность того, что дети будут курить возрастает в 2 раза.

На вопрос «Хочешь ли ты чтобы твои дети в будущем курили?» опрашиваемые ответили так:

14 человек отрицательно будут относиться к курению будущих детей и 1 человек будет относиться равнодушно.

На вопрос «Хочешь ли ты бросить курить?» 15 человек (100 % случаев) ответили: Да,

но что - то у них не получается и они продолжают курить.

На вопрос « Куда можно обратиться за помощью, если ты захочешь бросить курить?» 60% опрашиваемых ответили, что не знают куда обращаться за помощью.

На вопрос «Из каких источников ты получаешь информацию о вреде курения?», опрашиваемые ответили, что получают информацию из бесед, лекций, статей в газете,

по телевидению и радио.

Вывод:

Мои собственные исследования показали, что вредные привычки (в данном случае курение) формируются с самого детства. Учащиеся начинают курить «сами не знают почему». Очень большое влияние имеет отношение родителей к курению. Курящие в основном большинстве осознают, что попали в «зависимость» от курения. Большинство понимает, что это большой вред

и хотят бросить курить, но не знают куда им обратиться за помощью или как это самим сделать.

Курение и школьник - понятия несовместимые. Школьные годы - лучшие годы в жизни и требуют большого умственного напряжения. Для этого организму требуется много сил и физической закалки.

Курение же подрывает физическую и умственную активность человека, не давая в полной возможности осуществить свою цель.

Учащиеся должны понять, что каждый из нас в ответе за свое собственное здоровье, и что, кроме того, мы должны беречь здоровье окружающих нас людей.

Если бросить курить не удалось с первого раза, не отчаивайтесь, попробуйте еще раз. Специалисты считают: чтобы расстаться с сигаретой, необходимо «созреть внутренне»,

то есть до конца осознать эту проблему и серьезно принять решение расстаться с сигаретой на всю жизнь!

Список используемой литературы:

1. Дым, уносящий здоровье. Михайлова З.Б. г. Улан -Удэ, 2007 год

2. Берегите себя от болезней. Марьясис В.В.

3. Журнал «Пробудитесь» от 22 июля 1997 года

4. Табак - враг здоровья. Беляев И.И. Издательство Медицина, 1979 год.