- Преподавателю
- Начальные классы
- Планирование для 1 класса Физическая культура
Планирование для 1 класса Физическая культура
| Раздел | Начальные классы |
| Класс | 1 класс |
| Тип | Рабочие программы |
| Автор | Бражник Е.Н. |
| Дата | 04.07.2014 |
| Формат | docx |
| Изображения | Нет |
| № п/п | Изучаемый раздел | Тема учебного материала | Количество часов | Дата проведения | Формирование универсальных учебных действий (УУД) | Оборудование | ||||||||
| план | факт | |||||||||||||
| 1. | Знания о физической культуре | Вводный урок. Техника безопасности. Ходьба под счет. Беседа: «Когда и как возникли физическая культура и спорт». | 1 | 02.09 |
| Личностные результаты: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; Метапредметные результаты: находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность; технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. Предметные результаты взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований; выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности. |
| |||||||
| 2. | Лёгкая атлетика | Ходьба на носках, на пятках. ОРУ | 1 | 06.09 |
| Секундомер, свисток | ||||||||
| 3 | Лёгкая атлетика | Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением | 1 | 09.09 |
|
| ||||||||
| 4 | Лёгкая атлетика | Обычный бег. Учет по бегу на 30м. ОРУ | 1 | 13.09 |
| Секундомер , свисток | ||||||||
| 5 | Лёгкая атлетика | Бег с ускорением. ОРУ | 1 | 16.09 |
|
| ||||||||
| 6 | Лёгкая атлетика | Беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Подвижная игра «Лисы и куры». | 1 | 20.09 |
|
| ||||||||
| 7 | Лёгкая атлетика
| Бег с прыжками и с ускорением. ОРУ. Подвижная игра «Коршун, курочка и цыплята». | 1 | 23.09 |
|
| ||||||||
| 8 | Лёгкая атлетика
| Прыжки на одной ноге, на двух на месте. ОРУ. Учет по прыжкам в длину. | 1 | 27.09 |
| Личностные результаты развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; Метапредметные результаты овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления; определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; Предметные результаты овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность); формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. | Секундомер , свисток | |||||||
| 9 | Знания о физической культуре | Прыжки с продвижением вперед. Беседа: «Что такое физическая культура». | 1 | 30.09 |
|
| ||||||||
| 10 | Лёгкая атлетика | Прыжок в длину с места. ОРУ. Подвижная игра «Зайцы в огороде». | 1 | 04.10 |
| | ||||||||
| 11 | Лёгкая атлетика | Челночный бег. ОРУ. Подвижная игра «Ловушки». | 1 | 07.10 |
| | ||||||||
| 12 | Лёгкая атлетика | Высокий старт с последующим ускорением. Учет по бегу на 60м. ОРУ. | 1 | 11.10 |
| | ||||||||
| 13. | Лёгкая атлетика | Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания на дальность. Подвижная игра «Попади в мяч». | 1 | 14.10 |
| Личностные результаты развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций; Метапредметные результаты овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления; формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. Предметные результаты овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность. формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. | Резиновые мячи , свисток, секундомер | |||||||
| 14 | Лёгкая атлетика | Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания на заданное расстояние. Подвижная игра «Кто дальше бросит». | 1 | 18.10 |
| | ||||||||
| 15 | Лёгкая атлетика | Броски: большого мяча на дальность разными способами. Беседа: «Пища и питательные вещества». | 1 | 21.10 |
| | ||||||||
| 16 | Лёгкая атлетика | Упражнения с мячом большого диаметра. Игра «Затейники». | 1 | 25.10 |
| | ||||||||
| 17 | Подвижные игры | Бег по пересеченной местности. | 1 | 05.11 |
| Личностные результаты: активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; Метапредметные результаты: характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность; технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. Предметные результаты представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека; оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения; взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований; выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности; | | |||||||
| 18 | Подвижные игры | Равномерный бег (3 минуты). Чередование ходьбы, бега (бег 50м, ходьба 100м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ | 1 | 06.11 |
| Рулетка, свисток | ||||||||
| 19 | Подвижные игры | Равномерный бег (4 минуты). Чередование ходьбы, бега Развитие выносливости. ОРУ | 1 | 07.11 |
| | ||||||||
| 20 | Подвижные игры | Учет по бегу на 1000м. Подвижная игра «Третий лишний». | 1 | 12.11 |
| Секундомер, свисток | ||||||||
| 21 | Подвижные игры | Упражнения на внимание и ловкость. Подвижная игра «Через кочки и пенёчки» | 1 | 13.11 |
| | ||||||||
| 22 | Знания о физической культуре | Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки. | 1 | 14.11 |
| | ||||||||
| 23 | Знания о физической культуре | Комплексы упражнений на развитие физических качеств. | 1 | 19.11 |
| | ||||||||
| 24 | Лёгкая атлетика | Прыжковые упражнения в длину и высоту. | 1 | 20.11 |
| | ||||||||
| 25 | Лёгкая атлетика | Беговые упражнения: высокий старт с ускорением. | 1 | 21.11 |
| Свисток, мячи | ||||||||
| 26 | Лёгкая атлетика
| Прыжки на одной ноге и двух ногах вместе и с продвижением. | 1 | 26.11 |
| | ||||||||
| 27 | Гимнастика с основами акробатики | Инструктаж по ТБ. Акробатика. Строевые упражнения Организующие команды и приемы. | 1 | 27.11 |
|
| ||||||||
| 28 | Гимнастика с основами акробатики
| Основная стойка. Перестроение в колонну по одному. | 1 | 28.11 |
|
| ||||||||
| 29 | Гимнастика с основами акробатики
| Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе. Игра «Пройти бесшумно» | 1 | 03.12 |
| Личностные: Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Метапредметные: Характеристика явления, объективная оценка. Предметные: Выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на высоком техничном уровне, характеристика признаков техничного исполнения. | маты | |||||||
| 30 | Гимнастика с основами акробатики | Построение в шеренгу. Группировка. Игра «Совушка» | 1 | 04.12 |
|
| ||||||||
| 31 | Гимнастика с основами акробатики | Построение в круг. Перекаты в группировке из упора стоя на коленях | 1 | 05.12 |
|
| ||||||||
| 32 | Гимнастика с основами акробатики | Перестроения по звеньям. По заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в сторону руки | 1 | 10.12 |
|
| ||||||||
| 33-34 | Гимнастика с основами акробатики | Повороты направо, налево. ОРУ с обручами. Игра «Не ошибись» | 2 | 11.12 12.12 |
| обручи | ||||||||
| 35 | Гимнастика с основами акробатики | Повороты. Выполнение команд «Шагом марш!» «Стой!» Ходьба по гимнастической скамейке | 1 | 17.12 |
|
| ||||||||
| 36 | Гимнастика с основами акробатики | Повороты. Выполнение команд. Перешагивание через мячи. Игра «Западня» | 1 | 18.12 |
| мячи | ||||||||
| 37-38 | Гимнастика с основами акробатики | Акробатические упражнения. Упоры, седы, перекаты. | 2 | 19.12 24.12 |
|
| ||||||||
| 39-40 | Гимнастика с основами акробатики | Акробатические комбинации. Гимнастический мост. Игра «Пройти бесшумно». | 2 | 25.12 26.12 |
|
| ||||||||
| 41 | Гимнастика с основами акробатики | Развитие координационных способностей. Игра «Совушка». | 1 | 14.01 |
|
| ||||||||
| 42-43 | Гимнастика с основами акробатики | Равновесие. Строевые действия в шеренге и колонне ОРУ. | 2 | 15.01 16.01 |
|
| ||||||||
| 44
| Гимнастика с основами акробатики | Снарядная гимнастика. Упражнения на низкой гимнастической стенке: висы, перемахи. | 1 | 21.01 |
|
| ||||||||
| 45 | Гимнастика с основами акробатики | Снарядная гимнастика. Упражнения на низкой гимнастической стенке: висы, перемахи. Закрепление. ОРУ. | 1 | 22.01 |
| Личностные: Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Метапредметные: Характеристика явления, объективная оценка. Предметные: Выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на высоком техничном уровне, характеристика признаков техничного исполнения. Личностные: Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях. Метапредметные: Общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. Предметные: Взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований. Личностные: Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях. Метапредметные: Общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. Предметные: Взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований. |
| |||||||
| Гимнастическая стенка | ||||||||||||||
| 46 | Гимнастика с основами акробатики | Гимнастические комбинации. ОРУ. Подвижная игра «Пятнашки». | 1 | 23.01 |
|
| ||||||||
| 47 | Гимнастика с основами акробатики | Опорный прыжок. ОРУ. Игра «Змейка». | 1 | 28.01 |
|
| ||||||||
| 48 | Гимнастика с основами акробатики | Прикладная гимнастика. Передвижение по гимнастической стенке. | 1 | 29.01 |
|
| ||||||||
| 49-50
| Гимнастика с основами акробатики | Лазание по гимнастической стенке и канату. ОРУ. | 2 | 30.01 04.02 |
|
| ||||||||
| 51 | Гимнастика с основами акробатики | Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелазания, переползания. Ознакомление. | 1 | 05.02 |
| Гимнастическая стенка,свисток | ||||||||
| 52 | Гимнастика с основами акробатики | Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелазания. Совершенствование. Игра «Гуси-лебеди». | 1 | 06.02 |
|
| ||||||||
| 53 | Гимнастика с основами акробатики | Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелазания, переползания. Закрепление. | 1 | 11.02 |
|
| ||||||||
| 54 | Гимнастика с основами акробатики | Перелезание через горку матов. ОРУ в движении. | 1 | 12.02 |
| Маты | ||||||||
| 55 | Гимнастика с основами акробатики | Перелезание через коня. ОРУ. Подвижная игра «Ниточка и иголочка» | 1 | 13.02 |
|
| ||||||||
| 56 | Гимнастика с основами акробатики | Передвижение по наклонной гимнастической скамейке. | 1 | 25.02 |
|
| ||||||||
| 57 | Гимнастика с основами акробатики | Передвижение по наклонной гимнастической скамейке. ОРУ. Подвижная игра «Ниточка и иголочка». | 1 | 26.02 |
|
| ||||||||
| 58 | Подвижные игры | Игровые задания с использованием строевых упражнений. | 1 | 27.02 |
|
| ||||||||
| 59 | Подвижные игры | Игры «Класс, смирно!». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. | 1 | 04.03 |
| Свисток, мячи | ||||||||
| 60 | Подвижные игры | ОРУ. Игры «Метко в цель», «Погрузка арбузов». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. | 1 | 05.03 |
|
| ||||||||
| 61 | Подвижные игры | ОРУ. Игры «Через кочки и пенечки», «Кто дальше бросит». Развитие скоростно-силовых способностей. | 1 | 06.03 |
|
| ||||||||
| 62 | Подвижные игры | Игры «Волк во рву», «Посадка картошки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. | 1 | 11.03 |
|
| ||||||||
| 63 | Подвижные игры | ОРУ. Игры «Капитаны», «Попрыгунчики-воробушки». | 1 | 12.03 |
|
| ||||||||
| 64 | Подвижные игры | Игры «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых способностей. | 1 | 13.03 |
|
| ||||||||
| 65 | Подвижные игры | ОРУ. Игры «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. | 1 | 18.03 |
|
| ||||||||
| 66 | Подвижные игры | Игры «Удочка», «Компас». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. | 1 | 19.03 |
| Скакалки. Обручи,мячи | ||||||||
| 67 | Подвижные игры | Вводный урок. Техника безопасности. Подвижные игры с элементами футбола. | 1 | 20.03 |
| Личностные: Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Метапредметные: Характеристика явления, его объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.
|
| |||||||
| 68-69 | Подвижные игры | Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу. ОРУ. Подвижная игра «Бросай и поймай». | 2 | 01.04 02.04 |
|
| ||||||||
| 70-71 | Подвижные игры | Футбол: остановка и ведение мяча. ОРУ. Подвижная игра «Гонка мячей по кругу». | 2 | 03.04 08.04 |
|
| ||||||||
| 72 | Подвижные игры | Футбол:удар по неподвижному и катящемуся мячу | 1 | 09.04 |
| Мячи аптечка | ||||||||
| 73 | Подвижные игры | Баскетбол: специальные передвижения без мяча. Подвижная игра «Не давай мяча водящему». | 1 | 10.04 |
| Личностные: Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Метапредметные: Обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления. Предметные: Оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения. |
| |||||||
| 74-75 | Подвижные игры | Баскетбол: Ведение мяча. Подвижная игра «Передал - садись». ОРУ. | 2 | 15.04 16.04
|
|
| ||||||||
| 76-77 | Подвижные игры | Баскетбол: Броски мяча в корзину. Подвижная игра «Мяч в обруч». ОРУ. | 2 | 17.04 22.04 |
| Мячи обручи | ||||||||
| 78 | Подвижные игры | Подвижные игры на материале баскетбола. Подвижная игра «Круговая лапта». | 1 | 23.04 |
|
| ||||||||
| 79 | Подвижные игры | Волейбол: подбрасывание мяча. ОРУ. Подвижная игра «Перестрелка». | 1 | 24.04 |
|
| ||||||||
| 80 | Подвижные игры | Волейбол: подача мяча. ОРУ. Подвижная игра «Выстрел в небо». | 1 | 29.04 |
|
| ||||||||
| 81-82 | Подвижные игры | Волейбол: прием и передача мяча. | 2 | 30.04 01.05 |
| Мячи | ||||||||
| 83-84 | Подвижные игры | Подвижные игры на материале волейбола. Подвижная игра «Перестрелка». | 2 | 06.05 07.05 |
|
| ||||||||
| 85 | Лёгкая атлетика | Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра. ОРУ. | 1 | 08.05 |
|
|
| |||||||
| 86 | Лёгкая атлетика | Беговые упражнения с изменяющимся направлением движения. Подвижная игра «Парашютисты». | 1 | 13.05 |
|
| ||||||||
| 87 | Лёгкая атлетика | Учет по бегу 30м. Подвижная игра «Воробьи и вороны». | 1 | 14.05 |
| Секундомер,свисток | ||||||||
| 88 | Лёгкая атлетика | Бег из разных исходных положениях.Подвижная игра «День и ночь». ОРУ. | 1 | 15.05 |
|
| ||||||||
| 89 | Лёгкая атлетика | Прыжковые упражнения: спрыгивания и запрыгивания.прыжки со скалкой. | 1 | 20.05 |
| Личностные: Проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Метапредметные: Обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления. Предметные: Оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения. | скакалки | |||||||
| 90 | Лёгкая атлетика | Прыжки. Учет прыжков в длину. | 1 | 21.05 |
|
| ||||||||
| 91 | Лёгкая атлетика | Метание малого мяча в цель с 3-4-х метров. ОРУ. Эстафеты | 1 | 22.05 |
| Мячи, свисток | ||||||||
| 92 | Лёгкая атлетика | ОРУ. Метание набивного мяча из разных положений. Игра «Попади в мяч» | 1 |
|
|
| ||||||||
| 93 | Лёгкая атлетика | Метание набивного мяча на дальность. Подвижная игра «Снайперы». Эстафеты. ОРУ | 1 |
|
| Мячи, Скакалки обручи | ||||||||
| 94 | Лёгкая атлетика | Развитие скоростно- силовых качеств. Метание мяча из разных положений. Подвижная игра «Защита укрепления» | 1 |
|
|
|
| |||||||
| 95 | Лёгкая атлетика | Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Игра «Воробьи и вороны» | 1 |
|
|
| ||||||||
| 96 | Лёгкая атлетика | Бег в заданном коридоре. Бег 60 метров. ОРУ. Игра «День и ночь» | 1 |
|
| Рулетка, свисток | ||||||||
| 97 | Лёгкая атлетика | Бег с высоким подниманием бедра.Эстафеты.ОРУ | 1 |
|
|
| ||||||||
| 98 | Лёгкая атлетика | Бег с изменением направления, ритма и темпа. Развитие скоростно- силовых качеств. Эстафеты. ОРУ | 1 |
|
|
| ||||||||
| 99 | Лёгкая атлетика | Прыжок в длину с места, с разбега, с отталкиванием одной и приземлением на две. Эстафеты | 1 |
|
| Свисток мячи | ||||||||
Все разделы изучаются согласно УМК в течение года
№
Раздел
Кол-во часов
1
Знания о физической культуре
4
2
Лёгкая атлетика
32
3
Гимнастика с основами акробатики
31
4
Подвижные игры
32
Итого
99