Физкультура, (0) подготовительный класс коррекционной школы 8 вида по теме: «Формирование умения катать мяч двумя и одной рукой, друг другу, стоя и сидя. »

Физкультура, (0) подготовительный класс коррекционной школы 8 вида.

Тема: «Формирование умения катать мяч двумя и одной рукой, друг другу, стоя и сидя.»

Цель: разучить упражнения с мячом стоя и сидя

Задачи: - формировать ловкость, выносливость, самостоятельность;

-развивать двигательную сферу (точность координации), правильную осанку.

- коррекция моторики и двигательных способностей.

- воспитывать интерес к предмету.

Содержание урока

1.Орг.момент

Настрой на урок, переодевание.

2.Подготовительный

1. Приветствие.

2. Построение, сообщение темы урока.

3. Строевые упражнения: повороты налево-направо.

4. Ходьба: на носках, пятках, с поднятыми руками.

5. Лёгкий бег с переходом на ходьбу.

6. Комплекс ОРУ № 1 для спец.А, №2 для подготовительного класса: 1."Лодочка". И.п.- ноги врозь, руки на поясе. 1,3-поворот головой влево (вправо),касаясь подбородком груди. 2,4-потянуть легко шею к плечу вверх по 4 раза 2."Высоко-широко". И.п.- ноги врозь, руки к плечам. 1-потянуться на носках, руки вверх 2,4-вернуться в и.п. 3-руки в стороны 6 раз 3."Мотор" И.п.- ноги врозь, руки перед грудью, согнутые в локтях. 1-12-вращение рук со звуком "р- р- р" 3 раза 4."Часики" И.п.- ноги врозь, правая рука вперед, левая назад. 1-12-движение руками вперед-назад со словами "тик-так,тик-так,тики-тики-тики-так" 5 раз 5."Флюгер" И.п.- ноги врозь, руки за головой. 1,3-поворот туловища вправо(влево). 2,4-и.п. по 4 раза 6."Неваляшка". И.п.- ноги врозь, руки на поясе. 1,2-наклон туловища вправо со словами "дин-дон" 3,4-наклон туловища влево со словами "диги-дон". 6 раз 7."Мельница". И.п.- ноги широко ,руки в стороны. 1-10-повороты туловища, касаясь руками ног. 3 раза 8."Лягушка". И.п.- упор присев. 1,3-подпрыгнуть вверх со словами"ква-ква". 2,4-мягко приземлиться. 4 раза 9."Сорви яблоко". И.п.- ноги вместе, руки на поясе. 1,3-правую(левую)ногу отвести назад на носок, потянуться за руками. 2,4-и.п. по 4 раза

3.Основная часть

Разучивание упражнений:

1. Стоя в две шеренги друг напротив друга - перекатываем мяч двумя руками, затем одной.

2. Сидя отводим и приводим стопы в сторону.

3. Сидя поднимаем и опускаем стопы.

4.Сидя друг напротив друга катаем мяч друг другу двумя руками, одной рукой.

4.Игра

«Съедобное -несъедобное»

Напоминание правил игры.

5.Заключительная часть

Игра на внимание: «Самый внимательный»

Подведение итогов урока.

Примечания

Предварительный показ.

Задание выполняется под руководством учителя с помощью