- Преподавателю
- Начальные классы
- Сказка В здоровом теле - здоровый дух
Сказка В здоровом теле - здоровый дух
Раздел | Начальные классы |
Класс | - |
Тип | Другие методич. материалы |
Автор | Филимонова Л.А. |
Дата | 06.06.2015 |
Формат | docx |
Изображения | Нет |
Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа с углубленным изучением
отдельных предметов г. Нолинска Кировской области
Сказка
«В здоровом теле - здоровый дух»
Автор: Кулакова Елизавета Андреевна,
ученица 4 «г» класса, 10 лет.
Руководитель: Филимонова Людмила
Александровна
Нолинск - 2015 г.
Жила - была в одном селе бабушка Афанасия. Старенькая она была, но выглядела всегда бодрой и весёлой. Каждый день рано утром старушка делала зарядку, а потом шла в лес со своим старым другом - псом по кличке Дружок. В лесу она собирала разные травы, коренья, ягоды. Афанасию очень любили и уважали жители села, особенно местная детвора, и поговаривали, что она знает какой-то секрет долгожителя. Из своего лесного сбора бабушка заваривала «волшебный» чай. Его пробовали не только в этом селе, но и в соседних селениях чай был тоже знаменит. Кто заболеет или просто случится недуг, шли к Афанасии за её снадобьем.
Однажды вечером бабушка пила свой чай, как вдруг в дверь постучались. Открыв двери, Афанасия на пороге увидела свою любимую внучку.
- Олечка, здравствуй, я уж заждалась! - обрадовалась бабушка.
- Бабушка, поставь разогреваться в микроволновку еду, очень кушать хочется, - хмуро попросила девочка.
- Ты внученька, ручки вымой, а я тебе кашку из печки достану, - заботливо улыбнулась Афанасия.
- Каша? Нет, я это есть, не буду! - надула щёки Оля.
- Ничего, съешь, всем полезна каша, - ответила старушка.
- Ладно, только завтра надо мне лапшу «Ролтон», чипсы и сухарики купить - сказала Оля.
-Олюшка, да лучше яблочки с моей яблоньки съешь, да морковку сладкую.
-Ой, бабуля, не люблю я морковку, а за яблочками тянуться неохота, - пробубнила Оля.
Оля приехала на летние каникулы из большого города. Она не любила бегать, прыгать и играть на улице. Любимым занятием у неё были компьютерные игры, она могла часами просидеть в виртуальном мире. Из-за малоподвижного образа жизни она была толстенькой, с пухленькими щёчками и белой кожей. Оля любила долго спать по утрам и валяться на диване.
На другой день бабушка встала рано и стала будить внучку.
-Оля, пошли с нами в лес, зарядку будем делать на свежем воздухе.а потом в речке искупаемся, - предложила бабушка.
- Бабушка, я никогда не встаю так рано, а зарядку делать- спину ломать я не хочу! - сонно крикнула в ответ девочка .
Афанасия вздохнула, надела купальник, спортивный костюм и солнечные очки и отправилась на своё любимое место - лесную полянку. Верный пёс Дружок весело бежал рядом с хозяйкой.
На траве блестели и переливались капли росы.
- Дружок, посмотри какая красота! - воскликнула бабушка. Закаляться будем!
Она сняла обувь и стала ходить по утренней росе босиком. Дружок весело повизгивал.
- На зарядку становись! - скомандовала бабушка .
Дружок послушно встал на задние лапы.
- Зарядка окончена, принимаем водные процедуры.
Бабушка Афанасия лёгкой трусцой побежала к речке.
Там Афанасия увидела местных ребят, которые резвились и плескались в реке.
- А ну, ребятня, поплыли наперегонки, - предложила бабушка.
Веселью не было предела.
- Бабушка, ты вроде бы старенькая, а не отстаёшь от нас, - сказал Петя.
- А я, Петенька, зарядку каждый день делаю, летом купаюсь, а зимой студёной водой из колодца обливаюсь, чай пью из лесных трав да ягод,
овощи со своего огорода ем, - сказала бабушка.
К обеду Афанасия и Дружок вернулись домой. Свой дом они не узнали. Везде валялись фантики, обёртки от чипсов, недоеденные бутерброды. В холодильнике было пусто, грязная посуда лежала на столе. Оля, не отрываясь от планшета, крикнула:
- Я есть хочу!
- Ты весь день дома просидела, везде мусор, обед не приготовила! - гавкнул пёс. - Какая ты лентяйка!
- А ты не лезь не в своё дело! - прикрикнула на Дружка девочка. Собака прижала хвост, выбежала на улицу. Бабушка покачала головой и стала прибирать дом.
На обед бабушка приготовила блинчики с земляничным вареньем.
- Внученька, давай попьём лесной чай, - хитро улыбнулась старушка. - Рецепт этого чая ещё рассказала мне моя бабушка.
Оля, попробовав чай и отодвигая кружку, сказала:
- Кока-кола в сто раз круче!
- Я не для крутости делаю его, а для здоровья, бодрости и красоты! - ответила бабушка.
- А моя мама, чтобы оставаться красивой, ходит в салон красоты, - улыбнулась девочка.
Вдруг в дверь постучались. В прихожей послышался топот. На пороге стояли деревенские ребятишки и решили зайти на чай к бабушке Афанасии.
В весёлой компании бабушкин чай для Оли показался вкусным и душистым. Девочке было интересно общаться с новыми друзьями. Она не заметила, как пролетел вечер. Уходя домой, ребята пригласили Олю в лес за ягодами.
Утром Оля проснулась рано и отправилась с ребятами в лес. Тяжело ей было идти по лесной тропинке, но девочка не показывала виду. Ребята показали Оле много интересных лесных тайн, учили отличать звуки птиц и видеть красоту природы. От чистого лесного воздуха у девочки кружилась голова.
Вечером Оля вернулась домой с полной корзинкой сладкой малины и сразу крепко уснула.
С тех пор девочка очень изменилась. Она стала по утрам делать с бабушкой зарядку, ходила по росе босиком. Ей больше не хотелось есть лапшу и чипсы, овощные салаты ей казались вкуснее. Вместо конфет она ела яблоки и ягоды, а вечером они с бабушкой пили душистый лесной чай.
Каждый день девочка бегала с ребятами на речку и помогала бабушке по хозяйству. Девочка стала энергичной и весёлой.
- Внученька, как ты изменилась! Щёчки стали розовенькие и ты похудела! - однажды сказала радостная старушка.
- Бабушка, в этом твой «волшебный» чай помог, - улыбнулась Оля.
- Нет, дело не в чае. Пока человек сам не захочет быть здоровым, никакое волшебство ему не поможет, - ответила Афанасия.
Пёс, согласившись с ней, прогавкал:
- В здоровом теле - здоровый дух!
Лето промчалось незаметно. Прощаясь с внучкой, Афанасия сказала:
- Приезжай на зимние каникулы, мы с тобой на лыжах кататься будем, в снежки играть, в баньке париться и снежком обтираться!
- Приеду, бабушка, обязательно приеду! - пообещала Оля.