Влияние витаминов на рост ребенка

Раздел	Начальные классы
Класс	-
Тип	Конспекты
Автор	Шегусова Н.В.
Дата	12.03.2015
Формат	doc
Изображения	Есть

Поделитесь с коллегами:

Тренинг для начальных классов. Цель:

предоставить возможность волонтёрам школы организовать и провести мероприятие.

Задачи:

научить работать с литературой необходимой для написания тренинга;
научить работать в группе;
развивать творческие способности детей.

Оборудование: проект, экран, компьютер, атрибутика классных коллективов Участники: обучающиеся 2- 3-их классов, группа состоит из 10 человек. Время и место проведения:кабинет. Продолжительность мероприятия: 45 минут. Перед началом тренинга под лирическую музыку раздать бейджики всем участникам тренинга. Волонтёры пишут имена и одевают их.

Тема: Витамины

Цель:

Изучение значения витамин в жизни человека; формирование навыков совместной деятельности в группе, установление доверительных отношений.

Приветствие «Доброе утро» (30 сек) Настя К: Ребята давайте встанем и скажем:

Доброе утро, небо (все поднимают руки)
Доброе утро, земля (все опускают руки низко к полу)
Доброе утро всем нам (все разводят руки в стороны)

Приветствие «Снежный ком» (1 м 15 сек) Настя Д: А теперь настало время познакомиться. Я называю своё имя, следующий по кругу называет имя первого (моё) и своё. Третий называет первые два имени и своё. И так последний должен назвать все имена. (Ведущий должен быть первым и последним)
Надя Е: Я думаю, настало время определить, какие будут правила работы в нашей группе. (Каждое правило обсуждается)

Умей слушать и слышать других.
Не критикуй, не оценивай.
Относись к другим так, как хочешь, чтобы относились к тебе самому.
Будь активным.
Соблюдай регламент.
Один за всех и все за одного.

Ребята вы все согласны с правилами работы в нашей группе. (30 сек)
Мини - лекция о витаминах. (10 мин) (во время ответов рассматриваем картинки) Алёна Г: ??? Какие витамины вы знаете? Влияние витаминов на рост ребенка

Витамины группы В (В₁, В₂, В₆, В₁₂, В₁₅, РР,) растворимы в воде, довольно устойчивы к воздействию высокой температуры, в организме тесно связаны друг с другом.

Алёна М: ??? Как вы думаете какую пользу приносит витамин В1? Основное значение витамина В₁ - в поддержании нормального состояния нервной системы. Отсутствие витамина В1 в пище вызывает заболевание, известное под названием бери-бери. Витамин В1 играет важную роль в углеводном обмене и участвует в обмене белков. Преимущественно углеводистая пища повышает потребности организма в витамине В1.

Влияние витаминов на рост ребенка Надя Е: ??? Как вы думаете где содержится витамин В1? Наибольшее количество витамина В1 содержится в дрожжах (пивных и пекарских), а также в хлебе грубого помола, свинине, бобовых, в гречневой, овсяной, перловой крупах. Настя К: ??? Как вы думаете какую пользу приносит витамин В2? Витамин В₂ - участвует в обмене белков, в процессах роста и регуляции зрительной функции. Настя К: ??? Как вы думаете где содержится витамин В2? Богаты витамином В2 молочные продукты, яичный белок, дрожжи, пшеница, помидоры, лук, зеленый горошек и др. Настя Д: ??? Как вы думаете, какую пользу приносит витамин РР? Витамин РР - противопеллагрический фактор. Настя Д: ??? Как вы думаете, где содержится витамин РР? Содержится в продуктах совместно с другими витаминами комплекса В. Алёна Г: ??? Как вы думаете, какую пользу приносит витамин В12? Витамин В₁₂ чрезвычайно активен при лечении злокачественного малокровия и менее эффективен при лечении малокровия других видов. Алёна М: ??? Как вы думаете какую пользу приносит витамин А? Витамин А растворяется в жирах, довольно термоустойчив. Необходим для роста, нормальной функции глаз, а также для нормального состояния кожи и слизистых оболочек. Надя Е: ??? Как вы думаете где содержится витамин А? Богаты витамином А рыбий жир, сливочное масло, молоко, яйца, печень, морковь, помидоры, тыква, шпинат, зеленый горошек, абрикосы, кукурузное масло. Настя К: ??? Как вы думаете, какую пользу приносит витамин D? Витамин D растворим в жирах. Состоит из нескольких веществ, приобретающих активность при ультрафиолетовом облучении. В организме этот процесс осуществляется в коже. Витамин D участвует в обмене кальция и фосфора и отложении их в костях растущего организма. Недостаток его вызывает рахит.

Влияние витаминов на рост ребенка Настя Д: ??? Как вы думаете, где содержится витамин D? Источники: рыбий жир, дрожжи, цельное молоко, сливочное масло, яйца. Настя Д: ??? Как вы думаете какую пользу приносит витамин С?

Влияние витаминов на рост ребенка Витамин С - растворяется в воде, разрушается при высокой температуре, в щелочной среди окисляясь некоторыми металлами и кислородом, теряет свою активность. Повышает сопротивляемость организма. Алёна Г: ??? Как вы думаете где содержится витамин С? Источники витамина С - овощи, зелень, фрукты, ягоды.
Мозговой штурм (10 мин)

Алёна М: Нарисованы (В1 - стручок гороха, В 12 - яйца варёные в разрезе, РР - капуста, А - перец болгарский, D - пляж, С - лимон).

Волонтёры показывают картинки, а ребята должны определить к какой группе относится, и подойти к тому рисунку.

Настя К: Вот мы и познакомились поближе с витаминами. Перед вами лежит лимон и теперь подумайте какую пользу приносит витамины и напишите своё мнение.

Энергизатор «Пельмени» (3 мин) Алёна Г: Я три горсточки муки Сыплю в миску из руки, Подолью воды немножко Размешаю тесто ложкой, Всё с яйцом я перетру, Тесто я руками мну. Разделяю на кусочки, Делаю я колобочки. Мясорубку покручу, Фарш мясной я получу. Отделяю фарша горстку, На кружок кладу я горку, Я края соединяю, Пальчиками их сжимаю, Покажу своё уменье - Вылеплю я сто пельменей! Выполняем все действия под стихотворение.

Настя Д: «У меня есть паровозик»

У меня есть паровозик - ТУ - ТУ - ЧИ - ЧИ
Он меня по рельсам возит - ТУ - ТУ - ЧИ - ЧИ
У него труба и печка - ТУ - ТУ - ЧИ - ЧИ
И волшебное колечко - ТУ - ТУ - ЧИ - ЧИ
Мы отправимся с вокзала - ТУ - ТУ - ЧИ - ЧИ
У него четыре зала - ТУ - ТУ - ЧИ - ЧИ
Мы поедем до Парижа - ТУ - ТУ - ЧИ - ЧИ
А быть может и поближе - ТУ - ТУ - ЧИ - ЧИ
Тут пошёл весенний дождик - ТУ - ТУ - ЧИ - ЧИ
И застрял наш паровозик - ТУ - ТУ - ЧИ - ЧИ
Мы стоим в огромной луже - ТУ - ТУ - ЧИ - ЧИ
Тут уж нам не до Парижу - ТУ - ТУ - ЧИ - ЧИ Выполняем все действия под стихотворение.
Прощание «Волшебная страна чувств» (30 сек) Надя Е: Посмотрите на доску на ней прикреплены лимончики и апельсинчики. Если у вас настроение грустное и плохое то возьмите лимончик, а если радостное весёлое то Влияние витаминов на рост ребенка возьмите апельсинчик. Вместе: Спасибо за внимание, мы надеемся, что с вами мы ещё не раз встретимся.

загрузить