Конспект урока: Здоровому все здорово

Самопознание № 16

ТЕМА: ЗДОРОВОМУ ВСЁ ЗДОРОВО!

Цель: расширить представление учащихся о ценности здоровья

Задачи:

• формировать представление о здоровом образе жизни и вильном питании;

• развивать навыки здорового образа жизни;

• воспитывать ответственное отношение к своему здоровью

Круг радости

Давайте встанем в круг и послушайте стихотворение К. Авдеенко.

Смотрите, дети!

Утро пришло

Солнцем лучистым окна зажгло.

Бодро и весело станем в ряд

Утру и солнцу каждый рад.

День свой начнем по порядку:

Сделаем дружно зарядку.

- Давайте сделаем зарядку.

Чтение.

Сладкоежка

Сказка

В одном дремучем лесу жил медвежонок по имени Ых. Жил он с мамой медведицей в теплой уютной берлоге. Каждый день мама медведица отправлялась на охоту, а сыну наказывала далеко от берлоги не отходить.

Но медвежонку скучно было целый день играть одному. К тому же он очень любил ходить в гости. И вот, когда мама скрывалась за деревьями, Ых отправлялся к соседям.

Сначала он шел к тетушке Лисе. Тетушка Лиса радостно встречала медвежонка Ыха и угощала его конфеткой. Потом медвежонок направлялся к дядюшке Волку, который тоже давал ему конфет.

Затем Ых заходил к дедушке Еноту, бабушке Белке и к своему другу Зайчонку. И всюду получал по конфетке. Потом он садился под деревом на опушке леса и съедал все конфеты.

Но в один день, когда он доел последнюю конфету, у медвежонка Ыха заболел зуб. Боль была такая сильная, что он заплакал. В это время возвратилась мама Медведица.

• Что ты плачешь? - спросила она у Ыха. - Тебя кто-нибудь обидел?

• Нет, - сквозь слезы ответил медвежонок. - У меня болит зуб

• А ну-ка, быстренько пошли к доктору, - заволновалась мама!

• Бою-ю-сь, - захныкал Ых.

Но мама Медведица не стала слушать капризы сына и отвела его к лесному доктору Дятлу.

• И что нас беспокоит? - спросил Дятел, надевая большие очки.

• Зуб, - шепотом ответил Ых.

Мудрый Дятел через очки посмотрел в рот медвежонку и говорил:

- Так-с, все ясно. Кто-то ест много конфет и не любит чистить зубы.

Ыху стало стыдно. Ведь он и вправду ел много сладостей и иногда ты забывал чистить зубы, хотя мама ему постоянно напоминала об этом.

Дятел вылечил медвежонку зуб. И это было совсем не больно ведь Дятел - очень хороший доктор. На прощание он подарил Ыху зелененькую зубную щетку и зубную пасту. А потом сказал:

- Чтобы зубы не болели, ты должен чистить их два раза в день утром, как проснешься, и вечером, перед сном. А еще после еды надо полоскать рот водой. Да и конфет ешь поменьше. Зубки не любят сладкого, злятся и начинают болеть. Ты все
понял, Ых?

Медвежонок покивал головой:

- Да, дядя доктор. Большое вам спасибо.
С тех пор медвежонок Ых регулярно чистит зубы и ест тол

по одной конфетке в день. Ну, иногда, в праздники, по две.

- Почему у медвежонка заболели зубы?
- Что нужно делать, чтобы зубы не болели?
- Какой совет вы можете дать медвежонку Ыху

- Что же полез­но для зубов.

Упражнение.

- Рассмотрите рисунки и скажите, что значит вести здоровый об­раз жизни.

Здоровый образ жизни - это основа счаст­ливой жизни человека. Благодаря ему человек может всегда быть здоровым и никогда не болеть.

вывод, для того чтобы всегда оставаться здоровым, необходимо соблюдать определенные правила.

Творческая деятельность.

Напишите на лучиках солнышка пра­вила здорового образа жизни. Раскрасьте рисунки.

Учебная информация

Вести здоровый образ жизни - это значит соблюдать режим сна, правильно питаться, делать зарядку, заниматься спортом, а также радоваться окружающему миру.

Цитата урока

Вывод, как важно для здоровой и полноценной жизни быть в хорошем расположении духа, не расстраиваться по пустякам, чаще улыбаться. Это подтверждает цитата урока:

Здоров тот, кто в радости живет

Народная мудрость

Разминка

Чтобы набраться сил перед выполнением следующего задания,

«Сила духа»

Ученики получают надувные шары. Нужно надуть шар можно больше и быстрее.

Творческая деятельность.

Давайте поможем Алпамысу и Махаббат ответить на письма от детей. В своих письмах дети спрашивают:

• Никак не хочется утром вставать. Что мне делать?

• Полезно ли жевать жвачку? По телевизору говорят, что по но, а мама говорит, что это вредно.

• Бабушка обижается, что я не завтракаю. А мне совсем не хочется. Что делать?

• Мне не хочется чистить зубы два раза в день. Зачем, ведь о так белые?

Чтение

Будьте здоровы!

С. Острове

Ты с красным солнцем дружишь,

Вполне прохладе рад,

Тебе не страшен дождик,

Не страшен снегопад.

Ты ветра не боишься,

В игре не устаешь,

И рано спать ложишься,

И с солнышком встаешь.

Зимой на лыжах ходишь,

Резвишься на катке,

А летом - загорелый,

Купаешься в реке.

Ты любишь прыгать, бегать,

Играть с тугим мячом,

Ты вырастешь здоровым!

Ты будешь силачом!

. Что нужно делать для того, чтобы быть здоровым и сильным?

Чтение добрых советов Алпамыса и махаббат

Несите людям Радость, Всем ребятам мы желаем

Добро и сердца свет. Не скучать и не болеть.

И будете здоровы Больше спортом заниматься,

На много, много лет! Чувство юмора иметь.

Задание для самостоятельной работы.

Составьте меню «Здоровячок»: салат, коктейль, холодный суп, компот, сок.

Круг «От сердца к сердцу»

Давайте встанем в круг и послушаем стихотворение С. Маршака.

Пожелание друзьям

Желаю вам цвести, расти,

Копить, крепить здоровье.

Оно для дальнего пути -

Главнейшее условие.

Пусть каждый день и каждый час

Вам новое добудет.

Пусть будет добрым ум у вас,

А сердце умным будет.

Вам от души желаю я,

Друзья, всего хорошего.

А все хорошее, друзья,

Дается нам недешево.