«Папа, мама, учитель и я – спортивная семья»

«Папа, мама, учитель и я - спортивная семья»

Участвуют 3 команды. Каждая команда должна иметь: название команды, девиз.

Эстафета с мячами и скакалками А) Папа, зажав мяч между коленями мяч, прыжками перемещается до лежащего в 10 метрах от старта обруча; кладет в него мяч, берет скакалку, возвращается к команде и передает скакалку маме. Б) Мама прыгает через скакалку, бежит к гимнастическому мату (в 10 метрах от линии старта); ложится на него лицом вниз, руки сцеплены за спиной, затем, не поворачиваясь, встает, не расцепляя рук, и возвращается к финишу, прыгая через скакалку. В) Учитель держа в руках 3 волейбольных мяча бежит до мата, оставляет мячи, делает перекат, берет мячи и бежит к финишу. Г) Капитан бежит до мышеловки, пролезает в нее, берет мяч и возвращается к финишу.

Чей прыжок дальше Капитан прыгает с места в длину, место его приземления служит отметкой, от которой отталкивается мама, затем прыгает учитель и место его приземления служит стартовой отметкой для папы.

Перекати мяч А) Капитан бежит до отметки и катит по полу мяч, таким же путем возвращается обратно к команде. Б) Мама бежит до отметки, катя аналогичным образом 2 мяча. В) Учитель, бежит удерживая шарик на теннисной ракетке и возвращается к исходной позиции. Г) Папа передвигается «каракатицей» катя ногами мяч до отметки, берет мяч в руки и возвращается к финишу.

Кто быстрее По сигналу семьи подбегают к шарам и привязывают их к гимнастическим обручам (каждый участник команды должен привязать по 3 шарика).

Сцепка вагонов А) Папа обегает 3 мяча и возвращается к команде. Б) Папа и мама, следуя друг за другом обегают все мячи и возвращаются к команде. В) все участники команды выполняют то же задание. Подведение итогов. Награждение победителей.