Классный час «Здоровье – бесценное богатство»

Классный час "Здоровье - бесценное богатство".

I. Цели:

1) Воспитание в учащихся убеждения в том, что здоровье является важным условием для счастливой жизни;

2)Формировать у учащихся устойчивый интерес к занятиям физической культуры;

3)Содействовать развитию критического мышления.

2.Подготовительная работа

1.Подготовка выставки рисунков по теме "Здоровье - бесценное богатство»

2.Подготовка материала к игре «Ромашка»

3.Собрать материал для презентации "Здоровье - бесценное богатство»

3.Ход классного часа.

- Здравствуйте, дорогие ребята!

При встрече люди издревле желали друг другу здоровья:

«Здравствуйте, доброго здоровья!»

«Как ваше драгоценное здоровье?!»

И это не случайно. Ведь ещё в Древней Руси говорили

«Здоровья не купишь»

«Дал бы здоровья, а счастья найдёшь»

- Что значит быть здоровым?
- Жить без болезней, вести нормальную деятельность, быть живым.
- Здоровье в большей степени зависит от вас самих?
- Что может повлиять на состояние здоровья?

Образ жизни

Состояние окружающей среды - природы

Питание

Древние Греки, например, мало болели, но долго жили! - От чего же им так везло? - Пищу, ели растительную, мяса употребляли мало, табака не знали, вино пили разбавленным, много двигались. - Но главное закалялись.

В школе полдня занимались наукой, полдня физкультурой. - Почему?

II. Игра «Ромашка»

На лепестках ромашки записана первая половина пословицы - продолжить…

В здоровом теле, (здоровый дух)

Голову держи в холоде, (а ноги в тепле)

Заболел живот, держи (закрытым рот)

Быстрого и ловкого (болезнь не догонит)

Землю сушит зной, человека (болезни)

К слабому и болезнь (пристает)

Поработал (отдохни)

Любящий чистоту - (будет здоровым)

- Вы видите, что про здоровье люди думали и в древности, ведь пословицы - это народная мудрость.
- Так что же такое здоровье?

III. Мозговой штурм

Дети высказываются на тему:
Здоровый человек- это…

Вывод.

- Что же мешает быть здоровым?
- Какие вредные привычки преследуют многих людей в жизни?
(курение, пьянство, сквернословие.)

Но что из этих привычек повторяется ежечасно?
- курение!

Но что, же такое курение и табак?

КУРЕНИЕ - это употребление вещества, дающий при горении ароматический дым.

ТАБАК - травянистое растение из семейства маслёновых, с крупными листьями.

Табак родом из Америки. Первыми европейцами попробовавшими его в 1492 г., были матросы знаменитой флотилии Христофора Колумба.
В числе подарков жители острова Гуанахани, который Колумб назвал Сан- Сальвадор, поднесли сушеные на солнце листья растения «петум». Сами они курили эти листья, свернутые в трубочку. Жители Кубы, куда Колумб высадился 27 октября 1492 г., называли траву для курения «сигаро». И хотя в представлении набожных испанцев пускать дым из ноздрей, как это делали островитяне, могли лишь черти, многие матросы, да и сам адмирал, втянулись в это занятие.
В Англии, в эпоху Елизаветы 1, курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с веревкой на шее.
В России, во времена царствования Михаила Федоровича Романова, уличенных в курении в первый раз наказывали 60 ударами палок по ступням, во второй раз - обрезанием носа и ушей. После сильнейшего пожара в Москве в 1634 г., причиной которого, как стало известно, было курение, оно было запрещено под страхом смертной казни.

Торговля табаком и курение были разрешены в России в царствование Петра 1, который стал сам заядлым курильщиком после посещения Голландии.

Вопросы.

Почему табак был завезён в Европу? Дым табака, считался отпугивающим злых духов (лечебной травой). В 1543 году в одной учебной книге сказано «Табак вызывает сон, избавляет от усталости, успокаивает боль». В Италии табак считался «забавой дьявола» (5 монахов покуривших были заживо замурованы в стены монастыря).

Почему же табак выращивают до наших лет, и продают сигареты? (Доходная статья для торговцев именно они распространили по свету табак)

Почему людям, покурившим однажды очень трудно отказаться от сигареты? Никотин - наркотическое вещество, вызывающее зависимость от табака. Нико Жан- 1560 год- первый завёз табак во Францию.

Вместе с папиросой сгорает и курящий.

СПОРТИВНЫЕ ЗАГАДКИ




1. Соберем команду в школе И найдем большое поле. Пробиваем угловой - Забиваем головой. И в воротах пятый гол! Очень любим мы ... (футбол)
2. Здесь команда побеждает, Если мячик не роняет. Он летит с подачи метко Не в ворота, через сетку. И площадка, а не поле У спортсменов в ... (волейболе)
3. В этом спорте игроки Все ловки и высоки. Любят в мяч они играть И в кольцо его кидать. Мячик звонко бьет об пол, Значит, это ... (баскетбол)
4. Я смотрю - у чемпиона Штанга весом в четверть тонны. Я хочу таким же стать, Чтоб сестренку защищать! Буду я теперь в квартире Поднимать большие ... (гири)
5. На Олимпе в древнем мире Греки поднимали гири, Состязались в беге, силе, Тяжести переносили. И дарила им награды Летняя ... (олимпиада)
6. Мы не только летом рады Встретиться с олимпиадой. Можем видеть лишь зимой Слалом, биатлон, бобслей, На площадке ледяной - Увлекательный ... (хоккей)
7. И мальчишки, и девчонки Очень любят нас зимой, Режут лед узором тонким, Не хотят идти домой. Мы изящны и легки, Мы - фигурные ... (коньки)

Пословицы

Здоровье. Болезнь. Лечение.
Профилактика. Гигиена.

Аппетит от больного бежит, а к здоровому катится.

Барского слугу стало гнуть в дугу.

Без болезни и здоровью не рад.

Береги честь смолоду, а здоровье под старость.

Бог бы дал здоровье, а дни впереди.

Болезному сердцу горько и без перцу.

Болезнь входит пудами, а выходит золотниками.

Болезнь человека не красит.

Больно, что мачехино чесанье.

Больной - и сам не свой.

Больной лечится, здоровый бесится.

Больной, что ребенок.

Больному все горько.

Быстрого и ловкого болезнь не догонит.

В добром здоровье и хворать хорошо.

В чем душа держится.

Веселому жить хочется, помирать не можется.

Всякая болезнь к сердцу.

Всякую болячку к себе приложи.

Где больно - тут рука, а где мило - тут глаза.

Где просто, там живут лет со сто.

Гнилое порося и в петровки зябнет.

Голова болит, заду легче.

Дай боли волю - уморит.

Дай боли волю - она в дугу согнет.

Дал бы бог здоровья, а счастье найдем.

До веку далеко: все заживет.

Его и муха крылом убьет.

Еле-еле душа в теле.

Ешь, да не жирей - будешь здоровей.

Ешь редьку - и ломтиху, и триху.

Ешь хрен едуч и будешь живуч.

Животы - не нитки: надорвешь - не подвяжешь.

За неволю хода, когда ноги болят.

Застарелую болезнь лечить трудно.

Здоров будешь - все добудешь.

Здоров, как бык, и не знаю, как быть.

Здоровому врач не надобен.

Здоровому все здорово.

Здоровому и нездоровое здорово, а нездоровому и здо-ровое нездорово.

Здоровье всего дороже, да и деньги - тоже.

Здоровье - всему голова, всего дороже.

Здоровье дороже богатства.

Здоровье не купишь - его разум дарит.

Здоровьем болен.

Здоровьем слаб, так и духом не герой.

Здоровью цены нет.

Здоровья за деньги не купишь.

Истома хуже смерти.

Кашель да чихота - не своя охота.

Кость тело наживает.

Краше в гроб кладут.

Кто встал до дня, тот днем здоров.

Кто не боится холеры, того она боится.

Кто не болел, тот здоровью цены не знает.

Кто не курит, кто не пьет, тот здоровье бережет.

Курить - здоровью вредить.

Лихорадка - не матка: треплет, не жалеет.

Лихорадка пуще мачехи оттреплет.

На больную голову да удар.

На живом все заживет.

На солнышке просвечивает.

Не больной привередлив - боль.

Не всякая болезнь к смерти.

Не всякий умирает, кто хворает.

Не дает бог ни смерти, ни живота.

Нездоровому все немило.

Не поддавайся, не ложись; а сляжешь - не встанешь.

Не помер Данила, а болячка задавила.

Не рад больной и золотой кровати.

Нескладно, неладно, зато здорово.

Не спеши умирать, еще належишься.

Не спрашивай здоровья, гляди в лицо.

Не спрашивай у больного здоровья.

Не столько смертей на свете, сколько болестей.

Ни живота, ни смерти.

Ничего не болит, а все стонет.

Одни кости да кожа.

От здоровья не лечатся.

Пар костей не ломит.

Пар костей не ломит, вон души не гонит.

Пока сердце не заболит, глаза не плачут.

При частой горести придут и болести.

Раньше смерти не умрешь.

Ребенком хил, так взрослым гнил.

С курами ложись, с петухами вставай.

С поста не мрут, а от обжорства мрут.

Сама болезнь скажет, чего хочет.

Свою болячку чужим здоровьем не лечат.

Своя болячка - велик желвак.

Сладко естся, так плохо спится.

Тем же салом да по тем же ранам.

Тот здоровья не знает, кто болен не бывает.

У больного здоровья не спрашивают.

У кого болит, тот и кричит.

У кого болят кости, тот не думает в гости.

У кого не болит, у того и не свербит.

У кого что болит, тот о том и говорит.

Увечье - не бесчестье.

Ум да здоровье дороже всего.

Умеренность - мать здоровья.

Уходила, умучила, согнула да скрючила.

Хвораю - ем по караваю.

Хвораю - ем по караваю, немогу - ем по пирогу.

Хворь - не свой брат.

Хороший (добрый) повар стоит доктора.

Хотя неспоро, да здорово.

Человек стареет, болезнь молодеет.

Чистая вода - для хвори беда.

Чистота - залог здоровья.

Чужие немощи не исцелят.

Боль врача ищет. По ране и пластырь.

Аптека не прибавит века.

Варианты: Аптека улечит на полвека. И хорошая аптека убавит века.

Аптекам предаться - деньгами не жаться.

Аптекари лечат, а хворые кричат.

Баня все правит.

Где много лекарей, там много и больных (и недугов).

Горьким лечат, а сладким калечат.

Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле.

Есть болезнь - есть и лекарство.

Живи с разумом, так и лекарок не надо.

Здоровому лечиться - наперед хромать поучиться.

Здоровый врача не требует.

И лекаря не лучше знахаря.

И собака знает, что травой лечатся.

Играй, не отыгрывайся; лечись, не залечивайся!

Иного лекаря самого-то полечить бы.

Когда б не баня, все б мы пропали.

Кроме смерти, от всего вылечишься.

Лекарь свой карман лечит.

Лечит да в могилу мечет.

Лук да баня все правят.

Лук с чесноком родные братья.

Лук семь недугов лечит.

Варианты: Лук от семи недуг.

Чеснок да лук от семи недуг.

На болячку не молись, а лечись.

На женские немощи и догадка - лекарство.

Наешься луку, ступай в баню, натрись хреном, да за-пей квасом!

Наживи свою болячку да и лечи ее!

Не берет его ни отвар, ни присыпка.

Не то зелье, чтоб в землю, а то, чтоб жилось.

Не тот болен, кто лежит, а тот, кто над болью сидит.

Нельзя исцелить, так можно отрубить.

Противным лечат, а приятным часто губят.

Ранить легче, чем лечить.

Та душа не жива, что по лекарям пошла.


Хрен да редька, лук да капуста лихого не допустят.

Чеснок да редька - так и на животе крепко.