- Преподавателю
- Начальные классы
- Конспект урока Передача мяча снизу на месте. Эстафеты с мячами. Игры с мячом
Конспект урока Передача мяча снизу на месте. Эстафеты с мячами. Игры с мячом
Раздел | Начальные классы |
Класс | 1 класс |
Тип | Конспекты |
Автор | Струнина А.А. |
Дата | 30.01.2016 |
Формат | docx |
Изображения | Нет |
Поделитесь с коллегами:
Физическая культура
Дата_______________ Тема: «Передача мяча снизу на месте. Эстафеты с мячами. Игры с мячом». Цель:
- Формировать навык ведения баскетбольного мяча снизу на месте.
- создать условия для организации плодотворной работы на уроке;
- научить ведению мяча снизу на месте;
- воспитывать патриотизм, развивать ловкость, быстроту, внимание.
Ход урока
- Организационный момент.
- Актуализация знаний.
Разминка.
- Ходьба на носках, руки за головой, ходьба на пятках, руки в сторону, ходьба на внешней стороне стопы, руки на пояс, ходьба на внутренней стороне стопы, руки на поясе.
- Бег: равномерный, спиной вперед, приставными шагами правым (левым) боком, с захлестыванием голени, с высоким подниманием бедра, с выбрасыванием прямых ног вперед.
- Наклоны головы, упражнения на верхний плечевой пояс.
- Упражнения на локтевой сустав, на кисти рук.
- Наклоны туловища, приседания, прыжки.
- Восстановление дыхания.
- Руки вперед, сгибание и разгибание кистей.
- Руки в стороны, вращение кистей рук вперед, назад.
- Руки в стороны, вращение рук в локтевом суставе вперед, назад.
- Круговые движения рук вперед, назад.
- Руки вверх сцеплены. Отведение рук назад на каждый шаг.
- Наклоны вперед на каждый шаг.
- Ходьба с выпадами вперед в сторону, руки сцеплены за спиной.
- Прыжки на левой, правой, двух ногах.
- Ходьба, восстановление дыхания.
- Изучение нового материала.
- Первичное осмысление и закрепление.
- Итоги урока. Рефлексия.
- Какие упражнения с мячом на уроке удалось выполнить лучше всего?
- Какие упражнения с мячом или эстафеты вы можете выполнять дома или во дворе?