Внеурочное мероприятие Ярмарка полезных советов (о пользе правильного питания)

Раздел Начальные классы
Класс 3 класс
Тип Другие методич. материалы
Автор
Дата
Формат zip
Изображения Нет
For-Teacher.ru - все для учителя
Поделитесь с коллегами:

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №5 с углубленным изучением отдельных предметов»











Внеурочное мероприятие


«Ярмарка полезных советов»







Подготовила:

учитель начальных

классов

Добротина Е.С.












Старый Оскол

2015

Ведущие: - Приветствуем всех, кто время нашёл К нам в школу на день здоровья пришёл. Пусть осеннее солнце нам светит в окно В школе у нас уютно и светло! - Здравствуйте, дорогие гости (2 ученика вместе). - Мы говорим вам «здравствуйте», а это значит, что мы вам желаем здоровья! - Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? - Наверное, потому, что здоровье для человека самая главная ценность. Но к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье тогда, когда его теряем! - Сегодня у нас необычное мероприятие. Мы приглашаем вас на ярмарку полезных советов. - Мы будем путешествовать под девизом: Я умею думать, Я умею рассуждать Что полезно для здоровья, То и буду выбирать. 1 стол(стол полезных овощей и фруктов) - Дорогие гости, подходите, не робейте! Выбирайте для себя полезные продукты - морковь, капуста, свекла, лук, чеснок, апельсин, лимон, мочёные яблоки). - Свекла: свекла издавна известна как овощное и лекарственное растение. Как овощ свекла богата йодом. В народе её соком полощут горло при ангине. - Капуста:капуста содержит почти весь набор витаминов, необходимых человеку. Её соком лечат заболевания пищеварительных органов. Но квашеная капуста полезнее свежей. Она полезна при простудных заболеваниях, так как в ней много витаминов. Морковь: Помни истину простую - Лучше видит только тот, Кто жуёт морковь сырую, Или сок морковный пьёт. Чеснок и лук: о полезных свойствах лука и чеснока мы знаем давно. Это первые помощники при простуде и гриппе. Лимон и апельсин: При простуде и ангине Помогают апельсины, Ну, а лучше съесть лимон, Хоть и очень кислый он. - Если вы хотите реже болеть, быть сильными, крепкими, здоровыми, то ваш рацион должен состоять из этих продуктов. 2 стол: не проходите мимо. А мы хотим вам представить не менее полезную продукцию - это молочные продукты и мёд.

- Кальция много в молоке Нужен он очень и мне, и тебе И старым он нужен и малым Ешьте побольше молочных товаров. -Молоко ценный продукт, в котором содержатся все необходимые для человека вещества: белки - для роста, жиры и углеводы - для энергии, а главное кальций для наших костей и зубов. А ещё из молока делают много полезных и вкусных продуктов. - Замечательный на вкус, Он приятней, чем арбуз Он полезней, чем зефир, Называется….КЕФИР! -Не только молоко, но и мёд является полезным продуктом. Мёд не только вкусный продукт, но и очень полезный. Он защищает нас от простуды, им лечат кашель, горло. Мед оказывает успокаивающее действие, быстро усваивается, дает энергию, быстро восстанавливает силы человека. - В старину мёд был первым лекарством при простудных заболеваниях. - Ярмарка не обходится без игр и забав. (игра) Ведущие: -Я хочу вам дать совет, Вам решать, где да, где нет. Если мой совет хороший, Вы похлопайте в ладоши. На неправильный совет Говорите дружно: нет. Постоянно нужно есть Для зубов для ваших Фрукты, овощи, омлет, творог, простоквашу. Если мой совет хороший, Вы похлопайте в ладоши. Не грызите лист капустный, Он совсем, совсем не вкусный, Лучше ешьте шоколад, Вафли, сахар, мармелад. Это правильный совет? (нет) Говорила маме Люба: Я не буду чистить зубы. И теперь у нашей Любы Дырка в каждом, каждом зубе. Каков будет ваш ответ? Молодчина Люба? (нет) Блеск зубам чтобы придать, Нужно крем сапожный взять. Выдавить полтюбика И почистить зубики. Это правильный совет? (нет) Ох, неловкая Людмила, На пол щётку уронила. С пола щётку поднимает, Чистить зубы продолжает. Кто даст правильный совет? Молодчина Люда? (нет) Запомните совет полезный: Нельзя грызть предмет железный, Если мой совет хороший, Вы похлопайте в ладоши. Чтобы зубы укреплять, Полезно гвозди пожевать. Это правильный совет? (нет) Молодцы, не оплошали, Правильно советы дали. Запомнить надо на сто лет, Что зубам полезно, а что нет. 3 стол: Обратите внимание и на наши товары личной гигиены, которые вам помогут стать аккуратными, здоровыми, опрятными и красивыми. - Утром бег и душ бодрящий, Как для взрослых, настоящий! На ночь окна открывать, Свежим воздухом дышать! Ноги мыть водой холодной, И тогда микроб голодный Вас во век не одолеет! - Каждый раз перед едой, Нужно фрукты мыть водой! Чтобы быть здоровым, сильным, Мой лицо и руки с мылом. Будь аккуратен, забудь лень! Чисти зубы каждый день! - Всех, кто любит умываться, Сам умеет причесаться, Руки мыть и чистить зубы - Тех ребят мы очень любим. А нерях, грязнуль, лентяев Мы совсем не уважаем. -Мы должны всегда помнить и применять правила личной гигиены, быть аккуратными и опрятными. И запомнить на всю жизнь «Залог здоровья - чистота!» и жить по - пословице: «Чисто жить - здоровым быть». Айболит: В нашей школе я живу который год. Откровенно вам скажу: славный тут народ! Никогда у нас ребята не едят немытых ягод! Употребляют молоко С мёдом дружат все давно. Они здоровые, крепкие, ловкие, умелые. Никогда не унывают, И улыбка на лице. Потому что принимают Витамины А, В, С. -Уважаемы гости, я хочу вам подарить на память буклеты с моими советами. И если вы будете их придерживаться, то останетесь здоровыми на долгие долгие годы. Ведущие: - Ну, а напоследок наш самый любимый рецепт здоровья: - Возьмите стакан свежей ключевой воды, согретой светом тёплого солнца и насыщенной пузырьками свежего воздуха. - Добавьте ломтик любимых фруктов, богатых витаминами. - Перемешайте быстрым, энергичным движением. - Сверху посыпьте щепотку доброго юмора. - Выпейте не торопясь, с наслаждением. - Делая небольшой отдых между глотками, чтобы почувствовать всю полноту вкуса. - Приятного аппетита! - Желаем вам крепкого здоровья! (хором)






© 2010-2022