Викторина. Путешествие на поезде здоровья

ВИКТОРИНА

Подготовила: А.И. Верхозина

Викторина

«Путешествие на поезде здоровья»

1. остановка: Царство Мойдодыра.

1.Что представляет собой «кривоногий и хромой» Мойдодыра? (Умывальник)

2. Назовите подругу зубной щетки. (Зубная паста)

3. Солнце, воздух и вода - наши лучшие… (друзья).

4. Плещет теплая волна,

Под волною белизна.

Отгадайте, вспомните,

Что за море в комнате? (Ванна)

5. Банька моя, я твой… (тазик)

6. Зубов много, а ничего не ест. (Расческа)

7. Работа по преобразованию грязного белья в чистое. (Стирка)

8. Какую гигиеническую процедуру не любил Буратино? (Умываться, чистить зубы)

9. Палочка с заостренными концами для ухода за зубами. (Зубочистка)

10. Туда ходят попариться и помыться. (Баня)

11. Хвостик из кости, а на спинке - щетинка. (Зубная щетка)

12. Дождик теплый и густой,

Этот дождик не простой:

Он без туч, без облаков

Целый день идти готов. (Душ)

13.Ускользает, как животное,

Но не выпущу его я.

Дело ясное вполне -

Пусть отмоет руки мне. (Мыло)

13. Кто меня назвать не сожжет?

Я на ежика похожа.

Я от пыли и от пятен

Очищаю платье ваше. (Щетка платяная)

14. Вафельное, полосатое,

Гладкое и мохнатое,

Всегда я под рукою.

Что это такое? (Полотенце)

15. Резинка - Акулинка

Пошла гулять по спинке,

И пока она гуляла,

Спинка розовою стала. (Губка, мочалка)

Справка: Слово «гигиена» произошло от слова «Гигиея» - так звали в греческой мифологии богиню здоровья - и означает: «наука о том, как сохранить здоровье».

Известно, что чистота - залог здоровья. Представьте себе: на одном квадратном сантиметре грязной кожи может находиться до 40 тыс. микробов! Достаточно небольшой ссадины, чтобы микробы попали внутрь и вызвали различные заболевания. А на чистой коже микробы погибают. Если же грязными руками вы случайно потрете глаза, то можете занести инфекцию, и глаза воспалятся, появится «ячмень» или «конъюнктивит». Кожу нужно содержать в чистоте, чтобы ей легче дышалось. Принимать душ необходимо каждый день. А лицо и шею, а также и уши нужно мыть утром и вечером. А руки нужно мыть несколько раз в день: перед едой, до и после выполнения дом. задания, после прогулки и обязательно после посещения туалета! И не забывайте стричь ногти!

Тот, кто в детстве не уделял внимания чистоте, может остаться неряхой на всю жизнь.

2. остановка: Гриппландия.

1. Маленькое, невидимое существо, способное вызвать болезнь. (Микроб)

2. Как передается вирус гриппа?

1. Через воду.

2. Через пищу.

3. Воздушно-капельным путем.

4. Через рукопожатие.

3. Для профилактики заболевания гриппом необходимо:

1. Сделать прививку.

2. Пить минеральную воду.

3. Есть овощи и фрукты.

4. Принимать витамины.

4. Для того, чтобы больной гриппом не заразил окружающих, ему необходимо:

1. Носить марлевую повязку.

2. Иметь отдельную посуду.

3. Пить витамины.

4. Есть лук и чеснок.

5. Во время болезни врачи рекомендуют пить чай:

1. С лимоном.

2. С малиной.

3. С сахаром.

4. С бутербродом

6. При первых признаках заболевания необходимо:

1. Вызывать врача.

2. Лечь в постель.

3. Идти в школу.

4. Принять лекарство.

Справка. Грипп - болезнь заразная и очень опасная. Во время эпидемии всего один человек может заразить 35 человек, оказавшихся от него в радиусе двух-трех метров. А ведь грипп может иметь летальный исход.

Теперь мы поняли, друзья:

С гриппом нам шутить нельзя!

Не простужайтесь, закаляйтесь,

Гриппа все остерегайтесь.

Защита от гриппа надежная есть:

Прививку сделать, овощи, фрукты есть,

Помазать мазью оксолиновой в носу,

Не забудьте про марлевую полосу.

Не болейте гриппом, дети,

Здоровье - важней всего на свете.

Чтоб болезней избегать,

Организм свой надо закалять!

3 остановка. Город Олимпионников.

Мы в городе очень красивом живем,

В честь Олимпии назван Олимпиком он.

В городе этом нет места лентяям,

Тем, кто без спорта по жизни шагает.

В городе этом вам скажут уверенно:

Режим, гигиена важны для спортсмена!

Доскажи словечко.

Стать здоровым ты решил

Значит, выполняй … (режим)

Утром в семь звенит настырно

Наш веселый друг … (будильник)

На зарядку встала вся

Наша дружная … (семья)

Режим, конечно, не нарушу -

Я моюсь под холодным … (душем)

Поверь, мне никто не помогает

Постель я тоже … (застилаю)

После душа и заправки

Ждет меня горячий … (завтрак)

После завтрака, друзья,

В школу я бегу, … (друзья)

В школе я стараюсь очень,

С лентяем спорт дружить … (не хочет)

Ну вот, ура! Звенит звонок!

Последний кончился … (урок)

С пятерками спешу домой

Сказать что я - всегда … (герой)

Всегда я мою руки с мылом,

Не надо звать к нам … (Мойдодыра)

После обеда можно спать,

А можно во дворе … (играть)

И в мороз, и в жару

Играть на улице … (люблю)

Мяч, скакалка и ракета,

Лыжи, санки и коньки

Лучшие друзья … (мои)

Мама машет из окна

Значит, мне домой … (пора)

Теперь я делаю уроки,

Мне нравится моя … (работа)

Я важное закончила дело,

И погулять иду … (скорее)

Домой мы весело идем,

Нас ужин мамин … (ждет)

После ужина веселье,

В руки мы берем гантели,

С папой спортом занимаемся,

Маме нашей … (улыбаемся)

Мама от нас не отстает -

В руки скакалку она … (берет)

Смотри к нам в окно луна

Значит, спать давно … (пора)

Я бегу скорей под душ,

Мою и глаза и уши.

Ждет меня моя кровать,

«Спокойной ночи!»

Надо … (спать)!

Завтра будет новый день!

Режим понравился тебе?

Чтобы быть ЗДОРОВЫМ нужно:

• Всегда вовремя ложиться спать.

• Ежедневно делать зарядку.

• Вовремя питаться.

• Планировать свой день.

• Следить за своей личной гигиеной, быть чистым и опрятным.

• Выполнять режим дня.

• Хорошо говорить и думать о своих друзьях.