- Преподавателю
- Начальные классы
- Классный час на тему Здоровье человека
Классный час на тему Здоровье человека
Раздел | Начальные классы |
Класс | 2 класс |
Тип | Конспекты |
Автор | Корякина Л.Г. |
Дата | 21.01.2016 |
Формат | doc |
Изображения | Есть |
Цель: - формировать у детей здоровый образ жизни, устойчивый интерес к
занятия физической культурой и спортом;
- развивать коммуникативные умения учащихся;
- воспитывать бережное отношение к своему здоровью.
Оборудование: компьютер, проектор, мультимедийная доска, электронная
презентация.
Ход занятия
-
Организация класса
-
Сообщение темы занятия
Учитель: - Чтобы узнать тему нашего занятия вам нужно отгадать загадки.
Кто у постели больного сидит?
И как лечиться, он всем говорит;
Кто болен - он капли предложит принять,
Тому, кто здоров, - разрешит погулять.
(Доктор)
Слайд № 1
Если руки наши в ваксе,
Если на нос сели кляксы,
Кто тогда нам первый друг,
Снимет грязь с лица и рук?
Без чего не может мама
Ни готовить, ни стирать,
Без чего, мы скажем прямо,
Человеку умирать?
Чтобы лился дождик с неба,
Чтоб росли колосья хлеба,
Чтобы плыли корабли -
Жить нельзя нам без …
(Воды)
Слайд № 2
Я несу в себе водицу.
Нам водица пригодится.
Можно мыться без хлопот,
Если есть …
(Водопровод)
Слайд № 3
Я под мышкой посижу
И что делать укажу:
Или уложу в кровать,
Или разрешу гулять.
(Градусник)
Слайд № 4
Учитель: - Как вы думаете, к какому одному слову мы можем отнести все эти слова? Правильно, к здоровью. Тема нашего занятия - «Здоровым быть - век не тужить».
Слайд № 5
-
Основная часть
Учитель: - Чтобы проверить насколько хорошо вы заботитесь о своем здоровье, мы немного поиграем.
-
Свортивная разминка
Слайд № 6
1.Ледовая площадка (каток).
2.Специалист по поднятию тяжестей (штангист).
Слайд № 7
3.Лучшая тяжесть для любителей утренний зарядки (гантели).
-
Она является залогом здоровья (чистота).
Слайд № 8
5.Хоккей - шайба, футбол - мяч, бондминтон-... (волан).
6.Теннисная площадка (корт).
Слайд № 9
7.Решающая характеристика внешности для баскетболиста (рост).
8.Спортивный переходящий приз (кубок).
Слайд № 10
9.Что стремится установить спортсмен? (Рекорд).
10.Чем являются слова "Быстрее, выше, сильнее?"(Девизом Олимпийских игр).
Слайд № 11
Учитель: -Молодцы, ребята! С заданиями вы справились.
- А как вы понимаете слова: "Моё здоровье - в моих руках!"
(Ответы ребят)
Учитель: - Правильно, чтобы быть здоровым, нужно заниматься физкультурой, делать утром зарядку и не лениться. Заниматься спортом: бегом, плаванием и другими видами спорта, закаляться, играть в подвижные игры на свежем воздухе - то есть вести здоровый образ жизни. За вас для вашего здоровья, никто этого не сделает. Также необходимо заботиться о своей осанке. Правильная красивая осанка требует много усилий.
НЕМНОГО ОБ ОСАНКЕ
Слайд № 12
Осанка человека дает много информации о человеке, о его физическом развитии, о состоянии здоровья и даже о его самочувствии и настроении. Попробуйте расстроиться или еще того сложнее - расплакаться, если вы стоите прямо, гордо подняв голову, открыто глядя перед собой. Не получилось? Вот и славно!
Человек с прямой спиной вызывает у нас впечатление очень уверенного в себе и удачливого, гордого и уважаемого. А вот человек сутулый кажется нам неуверенным, постоянно в каких-то проблемах, невезучего, в плохом настроении... Сутулая спина вызывает ощущения покорности человека всему и всем.
С точки зрения восточной медицины тело человека пронизано такими своеобразными "каналами", через которые проходит энергия космоса. Без этой энергии нам жить очень тяжело: мы быстро устаем, часто болеем, ничего не получается, нет удачи и все, за что бы мы ни взялись, заканчивается далеко не так, как нам хотелось бы. Именно по спине, особенно в верхней ее части проходят основные и самые важные энергетические каналы. Сутулясь, мы перекрываем их и лишаем себя чистой и необходимой нам энергии.
Как узнать, когда мы стоим правильно? Есть пять точек, которые должны находиться примерно на одной линии (в положении стоя):
· мочки ушей
· плечи
· кисти
· тазовые кости
· колени
Слайд № 13
3.2Физминутка
У меня спина прямая,
(Ходьба на месте, руки за спину.)
Я наклонов не боюсь:
(Наклон вперед.)
Выпрямляюсь, прогибаюсь,
(Наклон назад, выпрямиться.) Поворачиваюсь.
(Повороты туловища.)
Раз, два, три, четыре,
Три, четыре, раз, два.
(Наклон вперед и выпрямиться.)
Я хожу с осанкой гордой.
(Повороты туловища.)
Прямо голову держу,
(Наклон вперед и выпрямиться.)
Никуда я не спешу.
(Ходьба на месте, руки за спину.)
Раз, два, три, четыре,
(Повороты туловища.)
Три, четыре, раз, два.
(Ходьба на месте, руки за спину.)
Я могу и поклониться.
(Поклон и выпрямиться.)
И присесть, и наклониться,
(Присед, наклон вперед.)
Повернись туда - сюда!
(Повороты туловища направо - налево.)
Ох, прямешенька спина!
(Наклон вперед и выпрямиться.)
Раз, два, три, четыре,
(Повороты туловища.)
Три, четыре, раз, два.
Слайд № 14
3.3 Супер разминка
Слайд № 15
1) Какие фрукты, овощи и растения используют для понижения температуры и для лечения от простуды? (Малина, лимон, чеснок, липа).
2) В какое время года лучше всего начинать закаляться? (Летом).
Слайд № 16
3) Кто такие «моржи»? (Люди, купающиеся зимой в проруби).
4) Почему нельзя грызть ногти? (Это некрасиво и под ногтями - микробы, можно заболеть).
Слайд № 17
5) Назовите зимние виды спорта?
6) Назовите летние виды спорта?
Слайд № 18
7) Можно ли давать свою расческу другим людям? (Нет, т.к. можно подхватить вшей, кожные заболевания).
8) Кто такие йоги? (Люди, занимающиеся гимнастикой, медитацией).
Слайд № 19
9) Листья, какого растения используют при ушибе и кровотечении? (Лопух, подорожник).
10) Сок этого растения используют вместо йода? (Чистотел).
Слайд № 20
11) Почему нельзя пить воду из реки или лужи? (В грязной воде находятся различные микробы, которые переносят опасные заболевания).
12) Почему нельзя гладить бездомных и чужих кошек и собак? (Можно подхватить блох, клещей, лишай).
Слайд № 21
3.4 Работа с пословицами
Учитель: - Существует множество пословиц и поговорок о здоровье. В какой из перечисленных пословиц допущена ошибка?
Здоровье дешевле богатства.
Болен - берегись, а здоров - лечись.
Быстрого и ловкого болезнь догонит.
Здоров будешь - ничего не добудешь.
Здоровому врач надобен.
Здоровье дешевле богатства.
Здоровья за деньги много купишь.
Очень рад больной и золотой кровати.
Грязь - залог здоровья.
Слайд № 22
-
Подведение итогов
Учитель: - Наше занятие подошло к концу. Сегодня мы славно с вами потрудились и я с уверенностью могу сказать, что вы все знаете как правильно заботиться о своем здоровье. И если на вашем пути встретится человек, который этого не знает, не бросайте его в беде, а поделитесь с ним своими знаниями и умениями.
(Учащимся зачитывается стихотворение)
Мы зарядку делали,
Прыгали и бегали,
Стали загорелыми,
Сильными и смелыми.
Мы зимой катались с горки,
Летом плавали в реке.
Чтоб потом у нас пятёрки
Зазвенели в дневнике.
Слайд № 23