- Преподавателю
- Начальные классы
- Циклограмма закаливающих мероприятий детей подготовительной группы в летний период
Циклограмма закаливающих мероприятий детей подготовительной группы в летний период
Раздел | Начальные классы |
Класс | - |
Тип | Другие методич. материалы |
Автор | Шабаршина Г.В. |
Дата | 22.12.2014 |
Формат | docx |
Изображения | Нет |
Циклограмма закаливающих мероприятий детей подготовительной
группы в летний период
№
Закаливающие мероприятия
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
утро
вечер
утро
вечер
утро
вечер
утро
вечер
утро
вечер
1
Воздушные процедуры
(солнечные ванны)
+
+
+
+
2
Утренняя гимнастика
+
+
+
+
+
3
Умывание
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
4
Мытье ног
+
+
+
+
+
5
Облегчённая одежда
+
+
6
Тропа здоровья: ходьба по камушкам (профилактика плоскостопия)
+
+
Ходьба по (сырому) песку (босиком)
+
+
Ходьба по бревнышкам
+
+
Ходьба по земле
+
+
Ходьба по траве
+
+
Ходьба по воде
+
+
7
Динамический час
+
+
+
+
+
8
Оздоровительно - игровой час
(ритм. гимнаст, дыхат. гимнаст.)
+
+
+
+
+
9
Ходьба по массажным дорожкам
+
+
+
+
+
10
Психогимнастика
(релаксация)
+
+
11
Гимнастика для глаз
+
12
Пальчиковая гимнастика
+
13
Точечный массаж
+
14
Профилактика сколиоза
+