Познание мира 3 класс Мышцы
| Раздел | Начальные классы |
| Класс | 3 класс |
| Тип | Конспекты |
| Автор | Приходько А.В. |
| Дата | 07.09.2015 |
| Формат | doc |
| Изображения | Нет |
Поделитесь с коллегами:
Познание мира 3 класс 23.09 Учитель: Приходько А.В Тема урока: «Мышцы» Органы движения Задачи урока: - Знакомство с работой мышц, убеждение в необходимости укрепления мышц.
- Мышцы и здоровье. Гигиена мышц. Здоровьесберегающая экология.
- Значение физии ческой культуры и труда для укрепления мышц.
Оборудование: - Презентация к уроку.
- Учебник, рабочая тетрадь.
Ход урока:
- Оргмомент. (слайд №1)
- Сегодня на уроке мы познакомимся ….. А это пока останется тайной. По ходу урока вы сами скажете тему урока. - Повторение пройденного. Работа с перфокартой. (слайд №2)
- Перед вами перфокарта. Вам нужно за каждый правильный ответ поставить знак «+». Всего 6 вопросов. Если вы ответите на все вопросы правильно, то в «окошечках» появится цифра. Начнём с последнего… (смотреть слайд №2, 3 и 4) - Проверка. У вас появилась цифра «четыре» (слайд №5) - Изучение новой темы.
1) Введение в тему. 2) Практическая работа №1. (слайд №6) 1. Прощупайте свои руки и ноги. Что находится под кожей кроме костей? (мягкие ткани - мышцы) Как называется тема урока? Правильно, «Мышцы». 2. Обхватите ладонью левой руки правую руку выше локтя и быстро согните правую руку. Что вы при этом ощущаете? (происходит сокращение мышц) - Мышцы приводят в движение кости тела. С помощью костей и мышц выполняются все движения человека. Поэтому они являются органами движения и образуют опорно-двигательную систему. - Мышцы отличаются друг от друга размером, формой, массой и силой. (слайд №7) 3) «А знаете ли вы?» (слайд №8) - А сейчас про интересные факты расскажет ваша одноклассница: А знаете ли вы, что: - что в теле человека более 600 мышц;
- что мышцы могут составлять 40% от веса тела;
- что на лице работают более 40 мышц - это они позволяют нам гримасничать и придавать лицу различные выражения;
- что смех сопровождается движением почти 20 лицевых мышц;
- что сердце - это особая мышца, которая сокращается помимо наших желаний. (слайд №9)
4) Работа с учебником. (слайд №10) - Откройте учебники на странице 19 и прочитайте первый и второй абзацы. - С какими свойствами мышц вы познакомились? ( способность сокращаться и расслабляться) При сокращении мышцы становятся короче и толще, а при расслаблении - длиннее и тоньше. (слайд №11) 6) Физминутка. (слайд №15) Движение - это здоровье, Движение - это жизнь. Не ленись - подтянись, Руки набок, ноги врозь, Три наклона вниз, На четвертый поднимись. Раз - направо, два - налево, Приседанья каждый день Прогоняют сон и лень. 7) Вариативная часть. Работа с учебником «Как работают мышцы» (слайд №16) - Больше всего движений мы выполняем руками и ногами. Как происходят эти движения? А познакомят нас с этими движениями ребята нашего класс « Мышца с помощью сухожилий одним концом прикрепляется к одной кости, а другим концом - к другой. Когда мышца сокращается, она тянет к себе кость, к которой прикреплена. При расслаблении этой мышцы кость возвращается в первоначальное положение. Попеременные сокращения и расслабления мышц приводят в движение те или иные кости». « В выполнении одного, даже самого простого, движения участвуют сразу несколько мышц. Так сокращение мышц, расположенных на передней стороне руки выше локтя (бицепса), вызывает сгибание руки в локте. Это мышцы - сгибатели». « Одновременно с сокращением этих мышц происходит расслабление мышцы, расположенной на задней стороне руки (трицепса). При сокращении этой мышцы рука разгибается в локте и выпрямляется. Эти мышцы - разгибатели. Первая группа мышц при этом, наоборот, расслабляется». 8) «Как укрепить мышцы». Практическая работа №3. (слайд № 17) - Вытяни руки вперёд и подержи их некоторое время в этом положении. Что ты ощущаешь при этом? Сколько времени ты можешь держать руки в таком положении?
- Сделай 10 приседаний подряд. Одинаковы ли твои ощущения после выполнения первого и последнего приседания. Объясни ответ.
9) Работа с учебником (слайд №18) - Прочитайте текст на странице 21. - Почему от однообразной работы мышцы быстро устают? (работают одни и те же мышцы) - При каких условиях мышцы сохраняют свою работоспособность долгое время? (если будут работать то одни, то другие мышцы - по очереди) - Что нам помогает укрепить мышцы? (спорт, физический труд) 11) Закрепление пройденного. Кроссворд «Части тела» (слайд № 25) - В выделенной колонке у вас должно получится слово по нашей теме. 12) Итог урока (слайд №26) - Как называется ткань, покрывающая скелет человека?
- С какими свойствами мышц мы познакомились?
- Зачем нужно укреплять мышцы?
Хотелось бы закончить урок нашим девизом: «В здоровом теле - здоровый дух». Урок окончен. Большое спасибо за работу. Д/з: Чтение и пересказ 2
