Рабочая программа по физкультуре, 3 класс

Раздел	Начальные классы
Класс	3 класс
Тип	Рабочие программы
Автор	Михеева Н.Н.
Дата	13.10.2014
Формат	rar
Изображения	Нет

Поделитесь с коллегами:

№ П/п

Дата урока

Тема урока

Тип урока

Решаемые проблемы

Планируемые результаты

Деятельность учащихся

Личностные

Метапредметные

Предметные

Лёгкая атлетика -15 ч

1/1

Инструктаж по технике безопасности на уроках лёгкой атлетики.

Значение занятий физическими упражнениями на свежем воздухе.

Метание мяча в цель с 6 метров. Челночный бег 3х10 метров. Бег 30 метров стартовый разгон.

Д/з. Прыжок в длину с места.

Комбинированный

Знать технику безопасности на уроках лёгкой атлетики, технику высокого старта.

Уметь подбирать одежду и обувь в соответствии с погодными условиями. Уметь выявлять факторы нарушения техники безопасности при занятиях физической культурой.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

К: слушать и слышать друг друга, работать в группе .

Р:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию.

П:Рассказывать об Организационно- методических требованиях на уроках физической культуры, выполнять строевые упражнения.

Знать , какие Организационно- методических требованиях применяются на уроках физической культуры, как выполнять строевые упражнения.

Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге; пробегать с максимальной скоростью 60 м

2/2

ОРУ, Обучение метанию мяча на дальность с трёх шагов разбега. Метания мяча в цель с 6 метров. Бег 30 метров стартовый разгон. Челночный бег 3х10 м. Многоскоки.

Контрольный

Знать технику бега по дистанции,

Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью 30м

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально - нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

Знать, как проходит тестирование бега на 30 м с высокого старта, правила подвижных игр«Салки», «Салки - дай руку».

Соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на уроках по легкой атлетике

Уметь выполнять бег по короткой дистанции, развитие скоростных качеств

3/3

Оздоровительный бег. Подвижные игры. «9 кубиков», «Захват знамени».

Комбинированный

Уметь описывать технику игровых действий и приёмов, осваивать их самостоятельно, выявлять и устранять ошибки.

К:Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Р: видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Знать технику челночного бега, правила подвижных игр «Прерванные пятнашки» и «Колдунчики».

Уметь выполнять ходьбу в колонне по одному, бег в медленном темпе, Соблюдать технику безопасного поведения при беге, подвижных игр

4/4

Метание мяча в цель с 6 метров. Метание мяча на дальность. Бег 30 метров стартовый разгон. Челночный бег 3х10 м. Многоскоки.

Контрольный

Знать выполнение прыжка, метания мяча. Названия метательных снарядов.

Уметь пробегать 30м с максимальной скоростью, метать мяч на дальность и в цель

К: Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Знать, как проходит тестирование челночного бега 3+10 м, правила подвижной игры «Собачки ногами».

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м. Знать правила ТБ на уроках легкой атлетики

5/5

Метание мяча в цель с 6 метров. Метание мяча на дальность. Бег 30 метров стартовый разгон. Челночный бег 3х10 м (учёт). Многоскоки.

Комбинированный

Знать выполнение прыжка, метания мяча. Названия метательных снарядов.

Уметь пробегать 30м с максимальной скоростью, метать мяч на дальность и в цель.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личного смысла учения,

К: работать в группе, устанавливать рабочие отношения.

Р:осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

П:выполнять метание мяча на дальность различными способами, играть в подвижную игру .

Знать, какие способы метания мяча на дальность существуют правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее».

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м. Знать понятие короткая дистанция

6/6

Оздоровительный бег

Д/з. Прыжок в длину с места (учёт).

Контрольный

Уметь демонстрировать технику прыжков в длину.

К:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Р:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную целью

Знать, как проходит тестирование метания мяча на дальность, правила подвижной игры «Собачка ногами».

7/7

Бег 30 метров стартовый разгон. Метание мяча в цель (учёт). Метание на дальность.

Многоскоки 8 прыжков.

Д/З. Подтягивание.

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, в цель, выполнять технику челночного бега и многоскоков.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личного смысла учения принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

К: слушать и слышать друг друга, работать в группе .

Р:осуществлять действия по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнёров

Знать ,какие варианты паса мяча ногой существуют, правила спортивной игры в футбол.

8/8

Метание мяча на дальность. Бег 30 метров стартовый разгон (учёт). Многоскоки 8 прыжков.

Бег до 1500 метров.

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, в цель, технику выполнения челночного бега и многоскоков.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений

Формирование чувства гордости за свою Родину и историю России, Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося.

К: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнёров.

Знать, какие варианты паса мяча ногой существуют, правила спортивной игры «Футбол».

9/9

Оздоровительный бег. Подвижные игры. « Перестрелка», «Белые медведи».

Комбинированный

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместных игровых действий.

Формулирование уважения к культуре других народов, Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личного смысла учения, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

К:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Знать, как выполнять Прыжок в длину с разбега, правила спортивной игры «Футбол».

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

10/10

Метание мяча на дальность. Многоскоки 8 прыжков (учёт).

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, технику челночного бега и многоскоков.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося

К:добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга.

Знать и уметь выполнять технику прыжков,

Знать правила п/и игры «салки-выручалки

11/11

Метание мяча на дальность (учёт). Бег на длинную дистанцию.

Д/з. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа.

Контрольный

Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, пробегать длинную дистанцию с максимальной скоростью.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально - нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками.

К:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Знать, как проходит контрольный урок по прыжкам в длину с разбега, правила спортивной игры в «Футбол».

12/12

Оздоровительный бег

Д/З. Подтягивание (учёт).

Контрольный

Уметь демонстрировать технику подтягивания на низкой и высокой перекладине.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально - нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.

К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Р:самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель.

Знать, как проходит контрольный урок по футболу, как выполнять бросок из-за боковой.

13/13

Метание мяча в цель и на дальность. Бег 1500 метров (учёт). Многоскоки 8 прыжков. Бег 40-50 метров.

Контрольный

Уметь демонстрировать технику метания мяча в цель, на дальность, пробегать 30 м с максимальной скоростью, челночный бег.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально - нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.

К:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Р:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Знать, как проходит тестирование метания мяча на точность, правила подвижной игры «Вышибалы».

14/14

Метание мяча на дальность и в цель. Бег 30 метров. Многоскоки 8 прыжков.

Д/з. Приседание на одной ноге.

Контрольный

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально - нравственной отзывчивости

К:Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, работать в группе.

Р:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Знать, как проходит тестирование наклона вперёд из положения стоя, правила подвижной игры «белые медведи».

15/15

Оздоровительный бег

Д/з. . Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа

Контрольный

Уметь демонстрировать технику сгибания и разгибания рук.

К:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Р:самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель

Знать, как проходит тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 сек, , правила подвижной игры «белые медведи».

Уметь бегать в равномерном темпе до 1 0 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

Спортивные игры

16/16

Техника безопасности на уроках баскетбола. Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Передача двумя руками от груди с работой ног.

Д/з. Прыжки через скакалку.

Контрольный

Знать меры безопасности на уроках баскетбола.

Уметь демонстрировать технику ведения мяча на месте, в движении, владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля.

К:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Р:самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Знать, как проходит тестирование прыжка в длину с места, правила подвижной игры «Волк во рву».

Уметь бегать в равномерном темпе до 1 0 минут; бегать по слабо пересеченной местности до 1 км

17/17

Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Передача двумя руками от груди с работой ног.

Контрольный

К:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Р:самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Знать, как проходит тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись. , правила подвижной игры «Волк во рву».

18/18

Оздоровительный бег.

Д/з. Приседание на одной ноге (учёт).

Контрольный

Уметь демонстрировать технику приседания на одной ноге.

К:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга. П: проходить тестирование прыжка в длину с места, играть в подвижную игру «Ловля обезьян с мячом.».

Знать, как проходит тестирование виса на время, правила подвижной игры «Ловля обезьян с мячом.».

19/19

Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Передача двумя руками от груди с работой ног.

Комбинированный

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.

Р:видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Знать, как выполнять броски и ловлю мяча, правила подвижной игры «Перестрелка».

Знать правила техничного дыхания при беге по длинной дистанции.

Моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач

20/20

Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Передача двумя руками от груди с работой ног. Игра «Десять передач».

Комбинированный

К: Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения.

П: выполнять футбольные упражнения, играть в подвижную игру «Перестрелка».

Знать, какие футбольные упражнения бывают, правила подвижной игры «Перестрелка».

Овладеть техникой броска набивного мяча, из за головы в положении сидя ноги врозь, знать правила выполнения комплекса УГГ.

21/21

Оздоровительный бег. Подвижные игры. «Пустое место», «Волк во рву», «Ловушка».

Изучение нового материала

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместных игровых действий.

К: управлять поведением партнёра (контроль, коррекция, умение убеждать), добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

П: выполнять футбольные упражнения в парах, играть в подвижную игру «Пустое место».

Знать, как выполнять футбольные упражнения в парах, правила подвижной игры «Пустое место».

Знать правила выполнения техники метания малого мяча в вертикальную цель.

Взаимодействовать в паре, выполняя передачу баскетбольного мяча

22/22

Ведение мяча правой и левой рукой в движении (учёт). Передача двумя руками от груди с работой ног. Игра «Десять передач».

Репродуктивный

Знать, как выполнять футбольные упражнения в парах, правила подвижной игры «Пустое место».

Уметь выполнять технику метания малого мяча в вертикальную цель, знать значение здорового образа жизни.

23/23

Комбинированный

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.

К: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р: проектировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Знать, как выполнять броски и ловлю мяча в парах, правила подвижной игры «Осада города».

Уметь технично выполнять метание мяча в вертикальную цель. Знать правила безопасного проведения подвижных игр.

Моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач

24/24

Оздоровительный бег

Д/з. Прыжки через скакалку (учёт).

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику прыжков через скакалку.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося.

К: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р: проектировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Знать, какие упражнения в парах с двумя мячами существуют, правила подвижной игры «Осада города».

Уметь выполнять технику поворотов переступанием, на месте. Уметь выполнять бросок и ловлю большого мяча.

Взаимодействовать в паре, выполняя передачу баскетбольного мяча

25/25

Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Передача двумя руками от груди с работой ног (учёт). Игра «Десять передач».

Комбинированный

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося

Знать, что такое закаливание, как можно закаляться и для чего это нужно делать, правила подвижной игры «Подвижная цель».

26/26

Комбинированный

развитие этических чувств, доброжелательности эмоционально - нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

К: слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Р: сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Знать правила закаливания, технику передачи мяча, правила подвижной игры «Подвижная цель».

Уметь выполнять технику передачи разными способами и ловле мяча

Выявлять характерные ошибки, выполняя наклон вперед.

27/27

Оздоровительный бег. Подвижные игры. «Светофор», «Разведчики и часовые».

Комбинированный

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместных игровых действий.

развитие этических чувств, доброжелательности эмоционально - нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

К: слушать и слышать друг друга, находить общее решение практической задачи, уважать иное мнение..

П:уметь играть в подвижные игры, и подводить итоги.

Знать, как выбирать подвижные игры, правила этих игр.

Взаимодействовать в паре выполняя упражнения с мячом

28/1

Ведение мяча правой и левой рукой с изменением направления.

Передача мяча двумя от груди в движении.

Д/з. Прыжок в длину с места.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

К: сотрудничать в ходе групповой работы

П: выполнять кувырок вперёд, играть в подвижную игру «Удочка».

Знать технику кувырка вперёд, правила подвижной игры «Удочка».

освоить общеразвивающие упражнения

с целью развитие координационных, силовых способностей и гибкости

29/2

Ведение мяча правой и левой рукой с изменением направления.

Передача мяча двумя от груди в движении

Комбинированный

К: сотрудничать в ходе групповой работы

Знать технику кувырка вперёд с разбега и через препятствие.

освоение навыков лазание и перелазание

уметь выполнять последовательно разученный комплекс УГГ.

30/3

Оздоровительный бег. Подвижные игры «Шишки, жёлуди, орехи», «Волк во рву», «День и ночь».

Комбинированный

Уметь описывать технику игровых действий и приёмов, осваивать их самостоятельно.

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Знать, какие варианты выполнения кувырка вперёд существуют, какие бывают игровые упражнения на внимание.

Уметь выполнять лазания и перелазания, знать правила подвижных игр, правила безопасности при проведения подвижных игр, спортивных эстафет.

Гимнастика часов

31/4

Беседа о правилах поведения в гимнастическом зале, где установлены различные снаряды. Страховка и самостраховка на уроках гимнастики. Лазание по канату в три приёма. Опорный прыжок. Кувырок вперёд, назад из положения упор присев. Упражнение в равновесии.

Комбинированный

Знать технику безопасности на уроках гимнастики.

Уметь демонстрировать технику лазания по канату, опорного прыжка, технику выполнения кувырка вперёд из положения упор присев.

К: с достаточностью полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Р: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

Знать технику кувырка назад, правила подвижной игры «Удочка».

Освоить и уметь выполнять акробатические упражнения с целью развития координационных способностей

32/5

ОРУ. Лазание по канату в три приёма.

Опорный прыжок. Прыжок ноги врозь.

Упражнение в равновесии. Ходьба на носках по гимнастической скамейке.

Акробатика. Кувырок вперёд, назад.

Стоика на лопатках.

Комбинированный

Знать виды страховки и самостраховки на гимнастических снарядах.

Уметь демонстрировать технику лазания по канату, опорного прыжка, технику выполнения кувырка вперёд из положения упор присев и назад.

К: Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Р: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

П: выполнять кувырок вперёд, назад,, играть в подвижную игру «Мяч в туннеле».

Знать технику кувырка вперёд, назад, правила подвижной игры «Мяч в туннеле».

освоение акробатических упражнений

знать требования к одежде для занятий в гимнастическом зале.

33/6

Оздоровительный бег.

Д/з. Прыжок в длину с места. (учёт).

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику прыжков в длину,

развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Знать, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Мяч в туннеле ».

Уметь выполнять технично, акробатические упражнения и уметь применять их в подвижных играх.

34/7

ОРУ. Лазание по канату в три приёма. Упражнения в равновесии. Опорный прыжок. Кувырок вперёд, назад. Стоика на лопатках.

Д/з. Подтягивание.

Репродуктивный

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в лазании, равновесии, опорный прыжок.

К: Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать учителя и друг друга.

П: выполнять стойку на голове, играть в подвижную игру «Парашютисты».

Знать, как выполнять стойку на голове, правила подвижной игры «Парашутисты ».

Освоить технику акробатических упражнений

Знать значение здорового образа жизни

35/8

ОРУ. Лазание по канату в три приёма. Опорный прыжок ноги врозь. Упражнения в равновесии. Кувырок вперёд. Кувырок назад. Стоика на лопатках.

Комбинированный

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в лазании, равновесии, кувырки, опорный прыжок.

К: сотрудничать в ходе групповой работе.

Р:видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Знать технику стойки на голове и руках, правила подвижной игры «Парашутисты ».

Уметь выполнять технику выполнения кувырка в сторону, в группировке, стойку на лопатках согнув ноги.

36/9

Оздоровительный бег. Эстафеты.

Комбинированный

Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Знать, как выполнять стойку на голове и руках, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Волшебные ёлочки».

Уметь выполнять технично, акробатические упражнения , применять их в подвижных играх.

Моделировать технику выполнения игровых действий, в зависимости от изменения задач

37/10

ОРУ. Лазание по канату в три приёма. Кувырок вперёд, назад. Стойка на лопатках.

Опорный прыжок ноги врозь. Упражнения в равновесии. Упражнение «мост» из положения, лежа на спине.

Комбинированный

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в лазании, равновесии, опорный прыжок, акробатические элементы.

К: сотрудничать в ходе групповой работы.

Р:видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, осуществлять действие по образцу и заданному правилу

Знать технику прыжков в скакалку, правила подвижной игры «Горячая линия».

Освоить технику акробатических упражнений

Соблюдать спортивную этику; правила поведения на соревнованиях

38/11

ОРУ. Лазание по канату в три приёма. Кувырок вперёд, назад. Стоика на лопатках.

Опорный прыжок ноги врозь. Упражнения в равновесии. Упражнение «мост» из положения, лежа на спине.

Комбинированный

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в лазании, равновесии, уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках.

К: Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать учителя и друг друга.

Знать, как выполнять прыжки в скакалку в тройках, правила подвижной игры «Горячая линия».

Проявлять качества выносливости,

39/12

Оздоровительный бег.

Д/з. Подтягивание (учёт).

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику подтягивания на низкой и высокой перекладине.

К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Знать, как прыгать в скакалку в тройка, лазать по канату в три приёма , правила подвижной игры «Будь осторожен».

Уметь выполнять технично, акробатические упражнения. применять их в подвижных играх.

40/13

ОРУ. Лазание по канату в три приёма (учёт). Упражнения в равновесии. Прыжок через козла ноги врозь. Кувырок вперёд, назад. Стойка на лопатках. Упражнение «мост» из положения, лежа на спине.

Комбинированный

Уметь выполнять упражнения в лазании, равновесии, уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках, упражнение «мост».

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

К:слушать и слышать учителя и друг друга, устанавливать рабочие отношения.

Р: самостоятельно формулировать познавательные цели.

Знать, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Будь осторожен ».

Уметь выполнять технично, акробатические упражнения.

41/14

ОРУ. Лазание по канату в три приёма. Упражнение в равновесии (учёт). Кувырок вперёд, назад. Стойка на лопатках. Прыжок через козла ноги врозь. Упражнение «мост» из положения, лежа на спине.

Д/З. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Комбинированный

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

К: К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Знать, как выполнять прыжки в скакалку в движении, какие упражнения можно выполнять на гимнастическом бревне, правила подвижной игры «Шмель».

На освоение

развития силовых способностей

42/15

Оздоровительный бег. Подвижные игры.

Комбинированный

Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

К: : сотрудничать в ходе групповой работы.

Р: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.

Знать, как выполнять упражнения на гимнастическом бревне, правила подвижной игры «Ловишка с мешочком на голове».

Уметь выполнять технично, акробатические упражнения. применять их в подвижных играх.

43/16

ОРУ. Лазание по канату. Кувырок вперёд, назад, стоика на лопатках. Прыжок через козла ноги врозь (учёт). Упражнение «мост» из положения, лежа на спине. Переворот боком «колесо».

Репродуктивный

Уметь выполнять упражнения в лазании, уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках, упражнение «мост», переворот боком.

К: оречевлять содержание совершаемых действий.

Р: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Знать технику лазанья по наклонной гимнастической скамейке, правила подвижной игры «Белочка - защитница».

Уметь выполнять выполнение ОРУ, лазание по гимнастическому канату с целью развития силовых способностей

44/17

ОРУ. Лазание по канату. Ходьба по скамейке выпадами. Прыжок ноги врозь. Кувырок вперёд (учёт), назад. Стоика на лопатках.

Д/з. Приседание на одной ноге.

Комбинированный

Уметь выполнять упражнения в лазании, равновесии, уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

К:работать в группе, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р: осуществлять действия по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель

Знать технику лазанья по наклонной гимнастической скамейке, различные варианты вращения обруча, правила подвижной игры «Перебежки с мешочком на голове».

Уметь выполнять упражнения с целью развития силовых способностей

Взаимодействовать в паре, выполняя акробатическое соединение

45/18

Оздоровительный бег

Д/З. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику сгибания и разгибания рук.

К:уважать иное мнение, обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.

Знать, как проходить станции круговой тренировки, как выбирать подвижные игры и играть в них.

Уметь выполнять акробатические упражнения, лазание по канату, выявлять характерные ошибки , преодолевая препятствия

46/19

ОРУ. Лазание по канату. Ходьба по скамейке выпадами. Прыжок ноги врозь. Кувырок назад (учёт). Стоика на лопатках.

Д/з. Прыжки через скакалку.

Репродуктивный

Уметь выполнять упражнения в лазании, равновесии, уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально - нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Знать, как проходит тестирование виса на время, правила подвижной игры «Борьба за мяч».

Уметь выполнять подтягивание на перекладине, с целью развития силовых способностей

47/20

ОРУ. Прыжок ноги врозь. Кувырок вперёд. Упражнение «мост» из положения, лежа на спине. Переворот боком «колесо».

Контрольный

Уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках, упражнение «мост», переворот боком «колесо».

К:добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Знать, как проходит тестирование наклона вперёд из положения стоя, правила подвижной игры «Борьба за мяч».

Уметь выполнять акробатические упражнения, лазание по канату, самостоятельно выполнять преодоления препятствий

48/21

Оздоровительный бег

Д/з. Приседание на одной ноге (учёт).

Контрольный

Уметь демонстрировать технику приседания на одной ноге.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

П: проходить тестирование подъёма туловища, из положения лёжа на спине за 30 сек, играть в подвижную игру «Гандбол».

Знать, как проходит тестирование подъёма туловища, из положения лёжа за 30 сек , правила подвижной игры «Гандбол».

Уметь выполнять акробатические упражнения для развития гибкости, координации движения в пространстве

49/1

ОРУ. Прыжок ноги врозь. Кувырок вперёд, назад. Упражнение «мост» из положения, лежа на спине (учёт). Переворот боком «колесо».

Уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках, упражнение «мост», переворот боком «колесо».

50/2

Оздоровительный бег. Эстафеты.

Д/з. Прыжки через скакалку (учёт).

Комбинированный

Уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках, упражнение «мост», переворот боком «колесо».

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Уметь выполнять акробатические упражнения для развития гибкости, координации движения в пространстве

51/3

ОРУ. Прыжок ноги врозь. Кувырок вперёд. Стойка на лопатках. Упражнение «мост» из положения лежа на спине.

Комбинированный

Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Уметь выполнять акробатические упражнения для развития гибкости, координации движения в пространстве

52/4

Комбинированный

Уметь выполнять кувырок вперёд, стоику на лопатках, упражнение «мост», переворот боком «колесо».

Уметь выполнять акробатические упражнения для развития гибкости, координации движения в пространстве

Лыжная подготовка

Техника безопасности на уроках лыжной подготовки.Выполнение команды «Лыжи на плечо». Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом. Повороты переступанием в движении. Игра «Попади в ворота».

Знать меры безопасности на уроках лыжной подготовки. Знать как правильно одеться.

К:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Уметь выполнять технику подъемов и спусков с пологого склона Соблюдать технику безопасности при выполнении торможения плугом со склона до
30° без палок и с палками

54/6

Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом. Повороты переступанием в движении. Подъём ступающим шагом. Игра «Запрещённое движение».

Комбинированный

Уметь выполнять поворот переступанием с продвижением вперед, попеременно двухшажный ход.

К:сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга.

Р:осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Знать, как выполнять поворот прыжком на лыжах, техника передвижения разными ходами.

55/7

Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом. Спуск в низкой стойке. Подъём ступающим шагом. Игра «Запрещённое движение».

Комбинированный

Уметь выполнять поворот переступанием с продвижением вперед, попеременно двухшажный ход. Уметь выполнять спуск с горы в низкой стоике.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

К:сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга.

Р:осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Знать, как выполнять поворот переступанием и прыжком , техника передвижения на лыжах попеременным двухшажным ходом, ступающим и скользящим шагом.

Уметь выполнять технику подъемов и спусков с пологого склона

Соблюдать правила поведения на спортивных школьных площадках во внеурочное время зимой

56/8

Передвижение на лыжах попеременным двухшажным ходом (учёт). Спуск в низкой стойке. Торможение «Плугом».

Комбинированный

Уметь выполнять попеременно двухшажный ход, спуск с горы в низкой стоике, торможение плугом.

К:сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга.

Р:осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Знать технику передвижения попеременным и одновременным двухшажным ходом, как распределять силы на дистанции 1 км.

Уметь выполнять технику торможения «плугом». Знать о правильном дыхании при ходьбе на лыжах.

57/9

Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом. Спуск в низкой стойке. Подъём «лесенкой». Торможение «Плугом». Игра «Быстрый лыжник».

Комбинированный

Уметь выполнять одновременно одношажный ход, спуск в низкой стоике, подъём «лесенкой», торможение плугом.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности эмоционально - нравственной отзывчивости.

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга.

Р:видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого.

Знать технику изученных лыжных ходов, технику подъёма «полуёлочкой» и «Ёлочкой», технику спуска в основной стойке на лыжах.

Уметь выполнять технику торможения «плугом». Знать о правильном дыхании при ходьбе на лыжах.

58/10

Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом. Подъём «лесенкой» (учёт). Торможение «Плугом». Игра «Быстрый лыжник».

Комбинированный

Уметь выполнять одновременно одношажный ход, спуск в низкой стоике, подъём «лесенкой», торможение плугом.

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга.

Р:видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого.

Уметь выполнять технику торможения «плугом».

Проявлять качества скоростной выносливости на подьемах

59/11

Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом. Подъём лесенкой». Игра «Кто дальше скатиться с горки».

Комбинированный

Уметь выполнять одновременно одношажный ход, спуск в низкой стоике.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни.

К: слушать и слышать друг друга и учителя

Р:самостоятельно формулировать познавательные цели

Знать, как выполнять подъём на лыжах, техника передвижения разными ходами.

Уметь выполнять технику передвижения ступающим, скользящим шагом.

60/12

Передвижение на лыжах одновременным одношажным ходом. Игра «Кто дальше скатиться с горки». Прохождение тренировочных дистанций (1 - 3 км).

Комбинированный

Уметь выполнять одновременно одношажный ход. Уметь проходить дистанцию 1 км с максимальной скоростью.

К: слушать и слышать друг друга и учителя

Р:самостоятельно формулировать познавательные цели

Знать, как выполнять спуск на лыжах, техника передвижения разными ходами.

Уметь выполнять технику спуска по косому склону, в низкой стойке.

Применять разученные лыжные ходу, спуски, подъемы в подвижных играх

61/13

Прохождение тренировочных дистанций (1 - 3 км) (учёт)

Комбинированный

Уметь проходить дистанцию 1 км с максимальной скоростью.

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга.

Р:самостоятельно формулировать познавательные цели.

Знать технику подъёма на склон «ёлочкой» «полуёлочкой», «лесенкой».,

Уметь выполнять технику попепеменным двушажным ходом

Соблюдать правила поведения при проведении подвижных игр на склонах

62/14

Торможение «плугом».

Репродуктивный

Показывать умение пристёгивать крепления, выполнять технику ступающего и и скользящего шага на лыжах с палками и без палок.

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга.

Р:самостоятельно формулировать познавательные цели.

Знать технику подъёма на склон «ёлочкой» «полуёлочкой», «лесенкой», технику торможения плугом.

Соблюдать правила поведения при проведении подвижных игр, на

лыжах

63/15

Передвижение на лыжах «змейкой».

Комбинированный

Выполнять повороты на лыжах переступанием, прыжком, известные лыжные ходы

развитие этических чувств, доброжелательности эмоционально - нравственной отзывчивости, развитие умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя .

Р:видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого. самостоятельно формулировать познавательные цели

Знать, как передвигаться на лыжах, как передвигаться и спускаться со склона на лыжах «змейкой».

Проявлять качества выносливости при ходьбе по пересеченной местности

64/16

Спуск на лыжах «змейкой».

Комбинированный

Выполнять повороты на лыжах переступанием, прыжком, попеременным двухшажным ходом на лыжах, известные лыжные ходы

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя .

Р:видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого.

Знать, как передвигаться на лыжах, как передвигаться и спускаться со склона на лыжах «змейкой»., как подниматься на склон различными способами.

Знать технику безопасности при занятиях физическими упражнениями дома

65/17

Подвижная игра на лыжах «Накаты».

Комбинированный

Выполнять попеременный двухшажный ход на лыжах, одновременный двухшажный ход на лыжах, прохождение дистанции 1 км на лыжах

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя .

Р: контролировать свою деятельность по результату,

Знать, как передвигаться на лыжах, как спускаться со склона на лыжах «змейкой»., правила подвижной игры «Накаты».

Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения задач

66/18

Спуск на лыжах со склона в низкой стойке.

Комбинированный

Выполнять известные лыжные ходы, подъём «полуёлочкой» и «ёлочкой», спуск под уклон в основной стойке на лыжах

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя .

П:спускаться на лыжах в присяде, передвигаться на лыжах, играть в подвижную игру на лыжах «Накаты».

Знать технику спуска на лыжах в приседе, технику передвижения на лыжах, правила подвижной игры «Накаты».

Взаимодействовать с группой, играя в подвижные игры на лыжах и правильно организовывать их.

67/19

Прохождение дистанции1,5 км. на лыжах

Комбинированный

Выполнять известные лыжные ходы, подъём «полуёлочкой» и «ёлочкой», подъём «лесенкой» и торможение «плугом», на лыжах

К: устанавливать рабочие отношения, содействовать сверстникам в достижении цели.

Знать, как распределять силы на прохождениедистанции 1,5 км.на лыжах, технику спуска со склона в низкой стойке.

Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения задач

68/20

Контрольный урок по лыжной подготовке.

Комбинированный

К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения.

Знать,как передвигаться на лыжах различными ходами, как поворачиваться на лыжах переступанием и прыжками, как передвигаться на лыжах «змейкой», как подниматься на склон «лесенкой» и спускаться со склона в низкой стойке.

Уметь играть в подвижные игры на лыжах и правильно организовывать их.

69/21

Лыжная подготовка.

Подвижные игры и эстафеты на лыжах

Контрольный

К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения.

Уметь выполнять технику передачи разными способами и ловле мяча

Взаимодействовать с группой, играя в подвижные игры

Спортивные игры. Волейбол.

70/1

Инструктаж по технике безопасности на уроках волейбола, пионербола.

Приём мяча снизу после набрасывания.

Комбинированный

Знать меры безопасности на уроках волейбола, пионербола.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально - нравственной отзывчивости.

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать учителя

Р:проектировать траектории развития. Через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

П:преодолевать полосу препятствий, играть в подвижную игру «Совушка».

Знать, как преодолевать полосу препятствий, правила подвижной игры «Удочка».

Знать правила п/и, уметь выполнять технику челночного бега

Взаимодействовать в паре, выполняя метание мяча на дальность

71/2

ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу после набрасывания в парах. Двухсторонняя игра в пионербол.

Д/з. Прыжок в длину с места.

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в волейболе. Уметь играть в игру пионербол.

Знать, как преодолевать усложненную полосу препятствий, правила подвижной игры «Совушка».

Уметь выполнять технику строевых упражнений, уметь выполнять специально беговые упражнения,

знать правила безопасности в подвижных играх.

72/3

Оздоровительный бег.

Эстафеты с мячами.

Комбинированный

Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Знать технику прыжка в высоту с прямого разбега, правила подвижной игры «Вышибалы с кеглями». .

73/4

ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу после набрасывания в парах. Двухсторонняя игра в пионербол.

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в волейболе. Уметь играть в игру пионербол

К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

П:прыгать в высоту на результат, играть в подвижную игру «Вышибалы с кеглями».

Знать технику прыжка в высоту с прямого разбега, правила подвижной игры «Вышибалы с кеглями».

74/5

ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу после набрасывания в парах. Двухсторонняя игра в пионербол.

Д/З. Подтягивание.

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в волейболе. Уметь играть в игру пионербол

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации

Знать, как прыгать в высоту спиной вперёд и с прямого разбега , правила подвижной игры «Штурм».

75/6

Оздоровительный бег

Д/з. Прыжок в длину с места (учёт).

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику прыжков в длину.

К: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнёра.

Р: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

П: прыгать на мячах - хопах, играть в подвижную игру «Ловишка на хопах».

Знать технику прыжков на мячах-хопах, правила игры «Ловишка на хопах»

76/7

ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу после набрасывания в парах. Двухсторонняя игра в пионербол.

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в волейболе. Уметь играть в игру пионербол

развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях,

Знать различные варианты эстафет с мячом, правила подвижных игр с мячом - хопом.

77/8

ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу после набрасывания в парах (учёт). Двухсторонняя игра в пионербол.

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в волейболе. Уметь играть в игру пионербол

развитие этических чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни, развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Знать все изученные подвижные игры, как выбирать одну из них.

78/9

Оздоровительный бег

Д/З. Подтягивание (учёт).

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику подтягивания на низкой и высокой перекладине.

79/1

ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу в парах расстояние 3 метра. Двухсторонняя игра в пионербол.

Д/З. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в парах. Уметь играть в игру пионербол

К: С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Р: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнёров.

Знать, какие варианты бросков через волейбольную сетку существуют, правила подвижной игры «Вышибалы через сетку».

Соблюдать правила проведения комплекса УГ

80/2

Оздоровительный бег. Подвижные игры с мячом «Перестрелка».

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в парах. Уметь играть в игру пионербол

Знать, какие варианты бросков через волейбольную сетку существуют, правила подвижной игры «Пионербол».

81/3

ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу в парах расстояние 3 метра. Подача мяча в пионерболе.

Двухсторонняя игра в пионербол.

Комбинированный

Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося,формирование чувства гордости за свою Родину.

Р: осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

П:выполнять волейбольные упражнения и играть в подвижную игру «Пионербол».

Знать волейбол ,как вид спорта, какие бывают волейбольные упражнения, правила подвижной игры «Пионербол»

82/4

ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу в парах расстояние 3 метра. Подача мяча в пионерболе.

Двухсторонняя игра в пионербол.

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в парах, подачи мяча. Уметь играть в игру пионербол

Знать, какие бывают волейбольные упражнения, правила подвижной игры «Пионербол»

83/5

Оздоровительный бег

Д/З. Сгибание и разгибание рук (учёт).

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в парах, подачи мяча. Уметь играть в игру пионербол

Р:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно оценивать свои действия и действия партнёров.

П:применять умения и знания из области волейбола на практике, играть в подвижную игру «Пионербол»

Знать , какие умения и навыки относятся к волейболу, какие подготовительные упражнения существуют, правила подвижной игры «Пионербол»

84/6

ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу в парах расстояние 3 метра. Подача мяча в пионерболе.

Двухсторонняя игра в пионербол.

Д/З. Приседание на одной ноге.

Контрольный

Уметь демонстрировать технику сгибания и разгибания рук.

Знать технику бросков набивного мяча способами «от груди « и «снизу», правила подвижной игры «Точно в цель»

85/7

ОРУ. Основная стойка игрока. Приём мяча снизу в парах расстояние 3 метра. Подача мяча в пионерболе.

Двухсторонняя игра в пионербол.

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику приёма мяча снизу в парах, подачи мяча. Уметь играть в игру пионербол

К:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения.

Р: осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Знать варианты выполнения бросков набивного мяча правой и левой рукой , правила подвижной игры «Точно в цель»

Лёгкая атлетика

86/8

Техника безопасности на уроках по прыжкам в высоту. Прыжок в высоту способом «перешагивание»

Д/з. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа.

Комбинированный

Знать меры безопасности на уроках по прыжкам в высоту. Знать технику выполнения прыжковых упражнений.

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Знать, как проходит тестирование виса на время, правила подвижной игры «Борьба за мяч».

Уметь выполнять подтягивание на перекладине, с целью развития силовых способностей

87/9

ОРУ. Ходьба на носках, пятках. Бег с изменением направления. Прыжок в высоту способом «перешагивание»

Контрольный

Уметь демонстрировать технику ходьбы на носках, пятках, бега с изменением направления.

К:добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

П: проходить тестирование наклона вперёд из положения стоя, играть в подвижную игру «Борьба за мяч».

Знать, как проходит тестирование наклона вперёд из положения стоя, правила подвижной игры «Борьба за мяч».

Уметь выполнять акробатические упражнения,

88/10

Оздоровительный бег.

Подвижные игры «

Контрольный

Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально - нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества

Знать, как проходит тестирование прыжка в длину с места, правила спортивной игры «Гандбол»

89/11

ОРУ. Ходьба на носках, пятках. Бег с изменением направления. Прыжок в высоту способом «перешагивание».

Контрольный

Уметь демонстрировать технику ходьбы на носках, пятках, бега с изменением направления.

К: : С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

П:проходить тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись, играть в спортивную игру «Гандбол»

Знать ,как проходит Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись, правила спортивной игры «Гандбол»

90/12

ОРУ. Ходьба на носках, пятках. Бег с изменением направления. Прыжок в высоту способом «перешагивание»

Контрольный

Уметь демонстрировать технику ходьбы на носках, пятках, бега с изменением направления.

Знать ,как проходит Тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 сек., правила спортивной игры «Гандбол»

91/13

Оздоровительный бег

Д/З. Сгибание и разгибание рук (учёт).

Контрольный

Уметь демонстрировать технику сгибания и разгибания рук.

Знать, какие варианты бросков мяча в баскетбольное кольцо существуют, правила спортивной игры «Баскетбол»

92/14

ОРУ. Ходьба на носках, пятках. Бег с изменением направления. Прыжок в высоту способом «перешагивание» (учёт).

Изучение нового материала

Уметь демонстрировать технику ходьбы на носках, пятках, бега с изменением направления. Применять прыжковые упражнения для развития физических качеств.

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

П: проходить тестирование метания малого мяча на точность.., играть в спортивную игру «Баскетбол»

Знать ,как проходит Тестирование метания малого мяча на точность.., правила спортивной игры «Баскетбол»

93/15

Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики. Метание мяча на дальность. Бег с высокого старта на 30 метров. Метание мяча в цель. Футбол. Удары по воротам катящегося мяча.

Д/з. Подтягивание.

Контрольный

Знать технику безопасности на уроках лёгкой атлетики.

Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, демонстрировать технику игровых приемов, взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения техники.

развитие навыков сотрудничества, со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликтных ситуаций.

Знать варианты бросков мяча в баскетбольное кольцо, правила спортивной игры «Баскетбол»

94/16

Метание мяча на дальность. Бег с высокого старта на 30 метров. Метание мяча в цель.

Футбол. Удары по воротам катящегося мяча.

Комбинированный

К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения.

Р: : самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию

П:выполнять беговые упражнения, играть в подвижные игры «Колдунчики» и»Вызов»

Знать варианты беговых упражнений, правила подвижных игр «Колдунчики» и»Вызов»

95/17

Оздоровительный бег

Д/З. Подтягивание (учёт).

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику подтягивания на низкой и высокой перекладине.

Знать ,как проходит Тестирование бега на 30 м с высокого старта., правила подвижной игры «Командные хвостики»

96/18

Метание мяча на дальность. Челночный бег 3х10 метров. Бег на короткую дистанцию 30 метров. Футбол. Удары по воротам катящегося мяча (учёт).

Д/з. Приседание на одной ноге.

Контрольный

Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, пробегать 30 м с максимальной скоростью, челночный бег.

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

П: проходить Тестирование челночного бега 3+10м ., играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее».

Знать ,как проходит Тестирование метания малого мяча на точность.., правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее».

97/19

Метание мяча на дальность. Челночный бег 3х10 метров. Бег на короткую дистанцию 30 метров. Метание мяча в цель. Футбол. Остановка катящегося мяча.

Контрольный

Знать ,как проходит Тестирование метания малого мяча на дальность.., правила подвижной игры «Круговая охота»

98/20

Оздоровительный бег. Эстафеты.

Контрольный

Уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения.

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

П:играть в подвижную игру «Собачки ногами» и спортивную игру «Футбол»

Знать правила подвижной игры «Собачки ногами» и спортивной игры «Футбол»

99/21

Метание мяча на дальность. Челночный бег 3х10 метров. Бег на короткую дистанцию 30 метров (учёт). Метание мяча в цель.

Футбол. Остановка катящегося мяча.

Д/з. Прыжки через скакалку.

Комбинированный

Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, метания мяча в цель, пробегать 30м с максимальной скоростью, челночный бег.

развитие навыков сотрудничества, со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.

Знать правила подвижных игр «Флаг на башне « и «Собачки ногами».

100/22

Метание мяча на дальность. Челночный бег 3х10 метров. Бег на короткую дистанцию 30 метров. Метание мяча в цель (учёт).

Футбол. Остановка катящегося мяча.

Репродуктивный

Р:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

П: пробегать дистанцию1000м,играть в спортивную игру «Футбол»

Знать ,как проходит тестирование бега на 1000м, правила спортивной игры «футбол».

101/23

Оздоровительный бег

Д/з. Приседание на одной ноге (учёт).

Контрольный

Уметь демонстрировать технику приседания на одной ноге.

развитие навыков сотрудничества, со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Знать правила спортивных игр, как их выбирать, правила подвижной игры «Марш с закрытыми глазами»

102/24

Метание мяча на дальность.

Бег на выносливость 1500 метров.

Футбол. Остановка катящегося мяча.

Репродуктивный

Уметь демонстрировать технику метания мяча на дальность, метания мяча в цель, пробегать максимальной скоростью дистанцию 1500 метров.

К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя

Р: самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

П: играть в выбранные спортивные игры, и подвижные игры, подведение итогов года.

Знать, как выбирать и играть в подвижные игры, как подводить итоги года

Метание мяча на дальность (учёт). Челночный бег 3х10 метров. Бег на короткую дистанцию 30 метров. Метание мяча в цель.

Футбол. Остановка катящегося мяча.

Репродуктивный

загрузить