Классный час Курить – здоровью вредить

Классный час

Курить - здоровью вредить

Разработчик :

Христофорова С .А.

учитель нач. классов

МБОУ «Карагайлинская ООШ»

Цель: добиться понимания учащимися того, что курение вредно для здоровья.

Задачи:

1. сформировать чёткое представление о негативном влиянии пассивного курения на здоровье и развитие детей;

2. развивать знания обучающихся по формированию здорового образа жизни;

3. создать оптимальные условия для формирования здоровой личности ребёнка.

Ход мероприятия

Вступительное слово учителя:

В наше время в России курит каждый второй мальчик и каждая четвёртая девочка. Среди взрослых курят около 17 миллионов мужчин и 5,5 миллионов женщин. Однако известно, что почти четверть случаев ишемической болезни сердца и 80-90% случаев рака связаны с курением. А ведь именно эти болезни наиболее распространённые причины смерти у взрослого населения!

Поэтому, именно этой теме мы сегодня посвящаем наш классный час.

Ведущий: Что такое привычка? Поведение, образ действий, склонность, ставшие для кого-нибудь обычным в жизни, постоянными. Привычка - вторая натура.

Привычки бывают положительными, например, умение держать своё слово, умение ценить вещи и время и т.д., и отрицательные: пренебрежение мнением товарищей, непослушание родителей, сквернословие, курение.

Сегодня мы попытаемся дать вам представление о негативном влиянии табака на организм человека. Один из самых «молодых» пороков - курение табака имеет почти 500 летнюю историю.

Испанцы, прибывшие в 1492 г. на Кубу, увидели людей, которые вдыхали дым, образующийся при сжигании листьев растений. Поверив в лечебные свойства этого растения, Колумб и его друзья вывезли семена в Европу. Этим растением оказался табак, названный в честь провинции острова Гаити Тобаго.

Вот как описывались его свойства в одной испанской книге в 1543 году. «Табак вызывает сон, избавляет от усталости, успокаивает боль...»

Поэтому табак быстро завладел аристократическими салонами в 16 в., а особенно стал популярным в 17-18вв. Мужчины, женщины и молодые люди начали курить, нюхать и жевать табак. Курение трубки тоже было принесено в Европу испанскими путешественниками в начале 16в. и очень быстро стало популярным.

Рекомендуемый вначале как лекарственное средство от всех болезней, табак очень скоро приобрёл плохую славу, и испанская королева Изабелла первая прокляла его заодно с теми, кто его употреблял.

Её примеру последовал французский король Людвиг 14, а царь Михаил Фёдорович Романов приказал отрезать нос каждому, кто курит. Турецкий султан Мурад 4 запретил курение табака под страхом смертной казни: отсечением головы, сожжением или посадкой на кол, но уже ничто не могло остановить распространение этой «дымящейся отравы».

В Бразилии в середине 18в. начинают делать папиросы а в начале 19в. производить и сигареты.

Курение папирос стало очень популярным в Европе в начале 20в. среди мужчин, а после первой мировой войны и среди женщин. В годы после второй мировой войне наблюдается почти одинаковое увеличение потребления папирос среди мужчин и женщин.

Никотин - самый сильный яд оказывающий воздействие на нервную систему. Зависимость от никотина - сильнее, чем от алкоголя.

Ведущий: почему подросток начинает курить?

(появляются дети, демонстрирующие причину, побудившую их закурить: проектируются слайды)

• от нежелания показать себя взрослым

• от нечего делать

• для поддержания компании

• от любопытства

Ведущий: А теперь, предлагаем вам несколько фактов о вреде курения.

1. Из каждых 100 человек, умерших от рака лёгких - 90 курили; из каждых 100 человек умерших от хронических заболеваний лёгких - 75 курили; из каждых 100 умерших от ишемической болезни сердца - 25 курили.

2. Табачный дым в 4 раза более загрязнён токсичными веществами по сравнению с выхлопными газами автомобиля.

3. Если человек начал курить в 15 лет, то продолжительность его жизни уменьшается более чем на 8 лет. Начавшие курить до 15 лет - в 5 раз чаще умирают от рака, чем те, кто начал курить после 25 лет.

4. Уровень смертности детей при родах у курящих матерей в среднем на 30% выше, чем у некурящих.

5. Женщины, у которых курят мужья, живут на 4 года меньше по сравнению с женщинами, у которых мужья не курят.

6. Учёные Германии установили, что одна сигарета сокращает жизнь на 15 минут. Курильщик живёт, в среднем, на 8 лет меньше некурящих.

7. В нашей стране частота курения среди девочек возросла в три раза.

Ребята, мы сегодня много говорим о вреде никотина на здоровье человека, давай те проверим это на опыте.

Опыт: взять пластиковую бутылку, прорезать дырку в пробке и вставить туда резиновую трубку, в которую потом вставить сигарету. В горлышко бутылки положить кусочек ваты. Зажечь сигарету. Сжимать бутылку, имитирую вдох и выдох несколько раз 8-10.Затем показать детям, что остаётся на вате.

Размышление об опыте (беседа учителя и учеников)

Если человек начал курить в 10 лет, то продолжительность жизни уменьшается на 12 лет. Никотин, извлечённый из 5 сигарет, убивает кролика, а из 100 - лошадь.

Данные опросов показывают, что от болезней, связанных с курением, ежегодно погибают около 400 тысяч россиян, а к 12 годам сигареты пробуют уже 30% россиян, к 13 годам - 47%, к 14 - 55%.

Это говорит о том, что подростковое курение стремительно молодеет. Свою первую сигарету мальчики выкуривают в возрасте до 10 лет, девочки - в 13-14.

К 15 годам каждый десятый курящий подросток уже страдает никотиновой зависимостью.

Игра - тренинг «Как отказаться от предложения закурить» (подготовленный ученик приглашает желающего из зала и предлагает закурить; приглашённый аргументировано отказывается).

А - давай закурим
Б - мне нельзя
А -почему?
Б -меня родители увидят
А - а мы пойдём в подвал и т.д.

Дискуссия

• Почему не курить - хорошо.

• Почему курить - плохо.

Игра: Подсчитать, что можно купить на деньги, расходуемые курильщиком на сигареты.

Викторина

1. Откуда прибыл к нам табак.

2. Кто его привёз.

3. Сколько минут жизни стоит 1 сигарета.

4. На сколько лет меньше живёт курильщик.

5. Кто приказал отрезать нос каждому, кто курит.

31 мая - День борьбы с курением.

Сформулируйте главные выводы изученной темы в виде памятки «Мои аргументы против курения».

• Курение разрушает организм.

• Курение приводит к неизлечимым болезням.

• Курение снижает физическую активность.

• Курение портит цвет кожи.

• Никотин забирает свободу, человек становится его рабом.