Календарно-тематическое планирование по физкультуре (3 класса)

4

Календарно-тематическое планирование для учащихся 3 класса

при 3-х разовых занятиях в неделю

№ урока

дата

Раздел программы

Основная направленность

Название народных, подвижных, игр

1 четверть

1

Лёгкая атлетика

Игры с бегом

Встречная эстафета с палочкой

Игры по выбору детей

2

Лёгкая атлетика

Игра с бегом

Салки

Игра с мячом

Гонка мячей

3

Лёгкая атлетика

Урок соревнование

Развитие быстроты и внимания, формирование чувства коллективизма

Тестирование уровня физической подготовленности учащихся

4

Лёгкая атлетика

Игра с метанием

Охотники и утки

Игра на внимание

Так и так

5

Лёгкая атлетика

Игра с ходьбой и бегом

Ястреб и утка

Игра с метанием

Охотники и утки

6

Лёгкая атлетика

Урок игра

Развитие быстроты и внимания, формирование чувства коллективизма

Эстафеты без предметов и с предметами

Кто лишний

7

Лёгкая атлетика

Игра с бегом

Вызов номеров

Игра с прыжками

С кочки на кочку

8

Лёгкая атлетика

Игра с бегом

Вызов номеров

Караси и щука

9

Лёгкая атлетика

Урок игра, соревнование

Развитие силы, прыгучести, быстроты, ловкости

Соревнования бег 30м

Метание мяча на дальность

10

Лёгкая атлетика

Игра с бегом

Караси и щука

Игры с прыжками

Салки в приседе

11

Подвижные игры

Игра с мячом

Передача мяча в колоннах

Игры с прыжками

Не оставайся на полу

12

Подвижные игры

Урок игра, соревнование

Развитие силы, прыгучести, быстроты, ловкости, внимания

Линейная эстафета

Охотники и утки

Игра с бегом

Караси и щука

13

Подвижные игры

Игра с бегом

Линейная эстафета

Игры с большими мячами

Мяч соседу

14

Подвижные игры

Игры с бегом и прыжками

Волк во рву

Игры с большими мячами

Мяч соседу

15

Подвижные игры

Урок соревнование

Развитие силы, быстроты, ловкости внимания

Лёгкоатлетический кросс

«Золотая осень»

16

Подвижные игры

Игры с бегом

Салка дай руку

Игры с большими мячами

Гонка мячей, мяч среднему

Игры со скакалками

Удочка командная

17

Подвижные игры

Игры с бегом

Догони свою пару

Игры с мячами

Охотники и утки

Игры со скакалками

Удочка командная

18

Подвижные игры

Урок соревнование

Развитие силы, прыгучести, быстроты, ловкости внимания

Метание в цель

Учёт выполнения челночного бега 4х9м

19

Подвижные игры

Игры с мячами

Передача мяча снизу

Передача снизу в движении

Игры с ходьбой и бегом

Вороны и воробьи

20

Подвижные игры

Игры с ходьбой и бегом

Стой; штандер

Игры с большими мячами

Поймай мяч

Игры с прыжками

Зайцы, сторож и жучка

21

Подвижные игры

Урок игра, соревнование

Развитие координационных способностей, ловкости, силы, расчетливости, быстроты

Встречные эстафеты без предметов и с предметами

Соревнование. Подъём туловища за 30сек.

22

Гимнастика

Игры для формирования правильной осанки

Замри

Игра с бегом

Линейная эстафета

23

Гимнастика

Игра с бегом

Салки

Игра с обручами

Дружные пары

24

Урок игра, соревнование

Развитие координационных способностей, ловкости, силы, расчетливости, быстроты

Тест. Наклоны вперёд из положения сидя

Белые медведи

25

Гимнастика

Игры для формирования правильной осанки

Исправь осанку

Игры с обручем

Дружные пары

26

Гимнастика Упражнения с движениями рук, ног, туловища, головы

Придумай сам

Игры- эстафеты

С набивными мячами сидя на скамейке

27

Урок игра, соревнование Развитие координационных способностей, ловкости, силы, расчетливости, быстроты

Полоса препятствий

Игра по выбору учащихся

2 четверть

28

Гимнастика

Игра с прыжками

Удочка

Развитие ловкости, быстроты

Эстафеты с обручем и пролезанием

29

Гимнастика

Игра с прыжками

Парашютисты

Развитие ловкости, быстроты

Эстафеты с обручем и пролезанием

30

Урок игра, соревнование

Развитие ловкости, быстроты, координации движений, внимания, равновесия

Челночный бег 3х10м с кубиками

Охотники и утки

31

Гимнастика

Развитие ловкости, быстроты

Эстафеты с обручем и пролезанием

32

Гимнастика

Игры с лазаньем

Ловля обезьян

развитие координационных способностей, равновесия

Соблюдай равновесие

33

Урок игра, соревнование

Развитие ловкости, быстроты, координации движений, внимания

Проверка умения выполнять два кувырка вперёд слитно.

Эстафеты с предметами

34

Гимнастика

Игра на развитие ловкости, прыгучести

Игра-эстафета с преодолением вертикальных препятствий

35

Гимнастика

Развитие координационных способностей

Эстафета с преодолением препятствий

Игры с лазаньем

Ловля обезьян

36

Урок игра, соревнование

развитие координационных способностей, смелости, силы, ловкости, равновесия

Эстафеты с предметами

Кто самый сильный (соревнования по подтягиванию)

37

Гимнастика

Игры с лазаньем

Ловля обезьян

Игра с бегом

Поезд

38

Гимнастика

Игра с бегом

Поезд

39

Урок соревнование

Развитие ловкости, быстроты, координации движений, внимания

Кто выше?(лазанье по канату)

40

Подвижные игры

Игры с бегом

Два мороза

Игры со скакалками

Пробеги под скакалкой

Игра на лазанье

Салки с проползанием

41

Подвижные игры

Игры сбегом

Салки ноги от земли

Коллективная игра

Мы весёлые ребята

Игра на внимание

Вызов номеров

42

Урок соревнование

Развитие ловкости, быстроты, координации движений, внимания

Полоса препятствий

43

Подвижные игры

Развитие ловкости, координации

Преодолей лабиринт

Игра с мячом

Мяч среднему

Игра с бегом

Линейная эстафета

44

Подвижные игры

Игры с бегом

Линейная эстафета

Игра с прыжками

Салки -ноги от земли

Игра с мячом

Попади в мяч

45

Урок игра,

Развитие ловкости, быстроты, координации движений, внимания

Встречные эстафеты с предметами и без предметов

46

Подвижные игры

Игра с мячом

Попади в мяч

Развитие ловкости, координации

Преодолей лабиринт

47

Подвижные игры

Игры с бегом

Два мороза

Игры со скакалками

Пробеги и не сбей

48

Урок игра,

Развитие координационных способностей, смелости, силы, ловкости, равновесия

Эстафеты с предметами

Игры по выбору детей

3 четверть

49

Лыжная подготовка

Игры с бегом

Салки дай руку

50

Лыжная подготовка

Игра с бегом

Эстафета. Кто быстрее?

51

Урок игра, соревнование

Развитие координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости, силы, смелости и расчетливости

Проскользни на лыжах

Кто быстрее

52

Лыжная подготовка

Игра с бегом на лыжах,

Встречная эстафета с передачей палок

53

Лыжная подготовка

Игра со спуском

Пройди ворота

54

Урок соревнование

Развитие координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости, силы, смелости и расчетливости

Чья «лесенка» лучше? (техника подъёма на склон «лесенкой»)

Торможение «плугом»

55

Лыжная подготовка

Игра с бегом

Пустое место

56

Лыжная подготовка

Игра с бегом

Пустое место

57

Урок соревнование

Развитие координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости,

Лыжная эстафета 4х30м

58

Лыжная подготовка

Игровые упражнения

Скользи как можно дальше

Лыжная подготовка

Игровые упражнения

То налевой, то направой лыже

60

Урок игра

Развитие координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости

Стреляющий лыжник

Кто дальше уедет после спуска

61

Лыжная подготовка

Игра с бегом

Маршевые салки

62

Лыжная подготовка

Игра с бегом

За мной

63

Урок игра

Развитие координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости

Метание снежков в цель на дальность

Вызов номеров

64

Лыжная подготовка

Игра с бегом

Вызов номеров

65

Лыжная подготовка

Игра с бегом

Вызов номеров

66

Урок соревнование

Развитие координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости

Стреляющий лыжник

Кто дальше уедет после спуска

67

Лыжная подготовка

Развитие координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости

Эстафеты с бегом и метанием снежков

68

Лыжная подготовка

Развитие координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости

Эстафеты с бегом и метанием снежков

69

Урок соревнование Развитие координационных способностей, быстроты,

Быстрый лыжник

70

Лыжная подготовка

Игры с бегом

Кто быстрее

Лыжная подготовка

Игра с бегом

Пятнашки на лыжах

71

Подвижные игры

Игры на внимание и быстроту

Охотники и утки

72

Урок игра, соревнование

Развитие быстроты, ловкости, оперативного мышления, внимания, формирование чувства коллективизма Игры и эстафеты с мячами:

73

Подвижные игры

Развитие быстроты и ловкости

Салки с ленточками

Стремительные передачи

74

Подвижные игры

Развитие быстроты и ловкости

Броски в корзину с места

Передача мяча в шеренге

75

Урок игра, соревнование Развитие быстроты и ловкости

Стремительные передачи

Мяч среднему

76

Подвижные игры Развитие быстроты и ловкости

Броски в корзину на бегу Игра с мячом

Мяч капитану

77

Подвижные игры Игры с мячом

Броски в корзину на бегу

Игры с бегом

Мы весёлые ребята

78

Урок игра, соревнование Развитие координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости, силы, смелости и расчетливости

Русская лапта

4 четверть

79

Подвижные игры

Народные игры

Игры с бегом и мячом

Русская лапта

80

Подвижные игры

Игры с бегом и мячом

Русская лапта

81

Урок игра, соревнование

Развитие координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости, силы, смелости и расчетливости

Эстафеты с мячом с различных стартов

Двенадцать палочек

82

Подвижные игры

Игра с бегом и мячом

Русская лапта

83

Подвижные игры

Игры с бегом

Русская лапта

84

Урок игра, соревнование

Развитие координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости, силы, смелости и расчетливости

Эстафеты с бегом и прыжками через скакалку

Команда быстроногих

85

Подвижные игры

Игры с бегом

Команда быстроногих

Вызов номеров

Игры с мячом

Гонка мячей

86

Подвижные игры

Игры с мячом

Мяч соседу

Игра на творческое воображение

Фигуры

Игры с бегом

Белые медведи

87

Урок игра, соревнование Развитие координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости, коллективизма

Быстрее к названному предмету

Белые медведи

88

Подвижные игры

Игры с мячами

Мяч среднему

Мяч соседу

Бросок мяча в колонне

89

Подвижные игры

Игры с мячами

Мяч соседу

Бросок мяча в колонне

90

Урок игра, соревнование

Развитие координационных способностей, быстроты, внимания, коллективизма

Игры и эстафеты с мячами

91

Подвижные игры

Развитие ловкости, координации

Игры с мячом

Эстафеты с ведением и броском

Игра на внимание

Совушка

92

Лёгкая атлетика

Игры с бегом

Конники спортсмены

Игры с прыжками

Лиса и куры

Игры с метанием

Метко в цель

93

Урок игра, соревнование

Комплексное развитие физических и личностных качеств учащихся

Попробуй, поймай!

Круговая эстафета 4х30м

94

Лёгкая атлетика

Игры с ходьбой и бегом

Салки с бегом

Попробуй, догони

Занимай свои места

Игры с ходьбой и бегом

Мышеловка

95

Лёгкая атлетика

Урок игра, соревнование

Игры с прыжками

Лиса и куры

Игры с ходьбой и бегом

Ястреб и утка

Развитие силы, прыгучести, быстроты, ловкости внимания

Мышеловка

Горелки

96

Лёгкая атлетика

Игровые упражнения с метанием

Кто дальше

97

Лёгкая атлетика

Игры с прыжками

Пингвин с мячом

Игры с бегом

Дай руку

Игровые упражнения с малыми мячами

По названным целям

98

Лёгкая атлетика

Игры с прыжками

Пингвин с мячом

Игры с бегом

Горелки

99

Урок игра, соревнование

Развитие силы, прыгучести, быстроты, ловкости внимания

Соревнования. Кто быстрее (бег 30 м)

100

Лёгкая атлетика

Игры с бегом

Салки -догонялки

Игры с прыжками

Попрыгунчики- воробушки

Игра на внимание

Совушка

101

Лёгкая атлетика

Игры с прыжками

Лиса и куры

Игры с ходьбой и бегом

Ястреб и утка

102

Урок игра, соревнование

Развитие силы, прыгучести, быстроты, ловкости внимания

Игры по выбору учащихся