Доклад по теме:

«Здоровьесберегающие

образовательные

технологии в работе

учителя и школы»

Юдина Е.Н

Здоровьесберегающие образовательные технологии можно рассматривать и как технологическую основу здоровьесберегающей педагогики - одной из самых перспективных образовательных систем 21 века, и как совокупность приемов, форм и методов организации обучения школьников, без ущерба для их здорвья. Анализ причин « школьных болезней» привел врачей к заключению о неудовлетворительной организации обучения, приводящей к нарушению здоровья. К этим недостаткам образования, в частности, относятся: недостаточная освещенность класса; плохой воздух школьных помещений; неправильная форма и величина школьных столов; перегрузка учебными занятиями. Усилилась роль « внутришкольных факторов». Переход на новые формы обучения с длительной учебной неделей, учебный стресс, который испытывают до 80 % учащихся, снижение двигательной активности. То есть процесс обучения организуется без учета воздействия на здоровье обучающихся. Школьное образование в России в последнее десятилетие оказывало на здоровье учащихся неблагоприятное воздействие.

Гигиенические условия обеспечения учебного процесса

В обязанности педагога входит умение и готовность видеть и определять явные нарушения требований, предъявляемые к гигееническим условиям проведения урока, и по возможности изменить их в лучшую сторону - самому, с помощью администрации, медиков, других учителей.

Условия освещенности

Воздушно - тепловой режим

Требования к школьной мебели

Главное внимание уделяется рационально составленному расписанию учебных занятий. В качестве одного из возможных способов оценки уроков можно использовать ранговую шкалу трудности предметов (Сивков, 1988 ).

Шкала трудности предметов для младших классов

1. Обстановку и гигиенические условия в классе.
2. Число видов учебной деятельности : опрос учащихся, письмо, чтение, слушание,рассказ и др. Норма 4-6 видов за урок.
3. Среднюю продолжительность и частоту чередования различных видов учебной деятельности. Норма 7-10 минут.
4. Число видов преподавания : словесный, наглядный, аудиовизуальный, с. р. Норма- не менее трех.
5. Чередование видов преподавания. Норма - не позже чем через 10-15 минут.
6. Наличие и выбор места на уроке методов, способствующих активизации и инициативы учащихся. Это метод свободного выбора, активные методы, методы, направленные на самопознание и развитие.
7. Место и длительность применения Т. С. О.
8. Позы учащихся. Чередование поз.
9. Физкультминутки. Норма - на 15-20 минут по 1 минуте из легких упражнений с 3 повторениями.
10. Наличие в содержательной части урока вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни.
11. Наличие мотивации к учебной деятельности у учащихся.
12. Психологический климат на уроке.
13. Наличие на уроке эмоциональных разрядок: шуток, улыбок, поговорок, музыкальных минуток и т. д.
14. Плотность урока, т. е. Количество времени, затраченного школьниками на учебу. Норма не менее 60 % и не более 75%-80%.
15. Момент наступления утомления учащихся и снижение их учебной активности. Норма- не ранее чем через 25-30 минут в первом классе; 35-40 минут в начальной школе; 40 минут в средней и старшей школе.
16. Темп и особенности окончания урока: - быстрый темп, нет времени на вопросы учащихся, - спокойное завершение урока: Учащиеся могут задать вопросы, учитель может прокомментировать задание на дом, попрощаться с классом, - задержка учащихся в классе после звонка ( на перемене ).

Физическая активность учащихся в школе должна быть организована при помощи сочетания двух направлений: 1) уроков физкультуры и работы спортивных секций во внеурочное время и 2) « малых» форм, вводимых в структуру учебного дня для поддержания высокого уровня работоспособности школьников в течение всего времени обучения. К малым формам относятся: вводная гимнастика до учебных занятий; физкультминутки и физкультпаузы; физические упражнения на удлиненной перемене. За счет малых форм физического воспитания можно удовлетворить ежемесячную потребность в движениях и реализовать около 40 % суточной нормы двигательной активности. Гимнастика до уроков на протяжении 5-10 минут не заменяет, а дополняет утреннюю гимнастику. Она имеет свое назначение - подготовить ребенка к удержанию рабочей позы, углубить дыхание, сосредоточить внимание. Комплексы следует менять 2 раза в месяц. Каждый учитель должен на своих уроках проводить физкультминутки. В течение урока проводятся 1-2 физкультминутки. Они обязательны на третьем и последующих уроках. В состав упражнений обязательно должны быть включены упражнения по формированию осанки, укреплению зрения и упражнения направленные на выработку рационального дыхания. Нужно вводить упражнения для выработки глубокого дыхания, усиления выдоха, в сочетании с различными движениями туловища и конечностей. Обязательное условие эффективного проведения физкультминуток - положительный эмоциональный фон. Выполнение упражнений со скучающим видом, нехотя, желаемого результата не даст, скорее наоборот. Комплекс упражненй ФМ

Для младших школьников на уроках с элементами письма

1. упражнения для улучшения мозгового кровообращения, И.п. - сидя, руки на поясе. 1 - поворот головы направо; 2 - и. п., 3 - поворот головы налево; 4 - и.п., 5 -голову наклонить вперед, 6 - и.п. Повторить 4-6 раз. Темп медленный.
2. Упражнения для снятия утомления с мелких мышц кисти. И.п. - сидя, руки подняты вверх.1 - сжать кисти в кулак; 2 - разжать кисти. Повторить 6-7 раз, затем руки расслабленно опустить вниз и потрясти кистями. Темп средний.
3. Упражнения для снятия утомления с мышц туловища. И.п. - стойка. Ноги врозь, руки на поясе. 1 - повернуть туловище направо; 2 - повернуть туловище налево. Во время поворота ноги остаются неподвижными. Повторить 4 - 6 раз. Темп средний.
4. Упражнения для мобилизации внимания. И. п.- стоя, руки вдоль туловища. 1 - правую руку на пояс, 2 - левую руку на пояс; 3 - правую руку на плечо; 4 - левую руку на плечо; 5 - правую руку вверх; левую руку вверх; 7-8 - хлопки руками над головой; 9 - опустить правую руку на плечо; 10 - левую руку на плечо; 11- левую руку на пояс; 12- правую руку на пояс; 13-14-хлопки руками по бедрам. Повторить 4 - 6 раз. Темп - 1 раз медленный; 2 -3 раза - средний; 3 - 4 - быстрый, 1 - 2 медленный. К числу здоровьесберегающих технологий следует отнести « технологию раскрепощенного развития детей» В.Ф.Базарного. Отличительные особенности этой технологии, особое внимание которой обращено главным образом на учащихся начальной школы, состоят в следующем. 1. Учебные занятия проходят в смене динамических поз, для чего используется специальная мебель с наклонной поверхностью - парты и конторки. Часть урока ученик сидит за партой, а другую часть - сидит за конторкой. На первых уроках с использованием конторок ученики первого класса могут выстоять за ними не более 5 мин7ут за урок. Затем это время увеличивается до половины урока, а к концу учебного года дети активно меняют позы тела в ходе урока. 2. Для разминок и упражнений на мышечно-телесную и зрительную координацию, а также на развитие внимания и быстроты реакции на уроке используются схемы зрительных траекторий, расположенные на потолке, и специальные офтальмотренажеры « Бегущие огоньки ». Занимают все эти упражнения не более 3-4 минут урока и проводятся на материале учебного предмета. 3. С целью зрительных горизонтов, развития творческого воображения и целостного восприятия и познания мира на уроках по всем предметам применяется специально разработанный « Экологический букварь », расположенный на одной из стен класса и изображающий уходящую в бесконечность местность, на которой с помощью специальных манекенов и карточек разворачиваются сюжеты урока. Это дает возможность бескнижного обучения, снижая нагрузку на зрение. 4. Важная особенность уроков состоит в том, что они проводятся в режиме движения наглядного учебного материала, постоянного поиска и выполнения заданий, активизирующих детей. Для этого учитель использует подвижные « сенсорные кресты », карточки с заданиями и возможными вариантами ответов. 5. в процессе овладения детьми письмом применяются специальные художественно-образные каллиграфические прописи перьевой ручкой, формирующее утонченное чувство и развивающие психомоторную систему « глаз-рука ». 6. Обязательным предметом в технологии является детское хоровое пение, основанное на народных песнях и классической музыке. 7. В школах, использующих эту технологию, дети совместно с педагогами и родителями сами созидают по законам искусства и трудового рукотворчества окружающую их жизненную среду. 8. Технологией предусмотрено введение раздельного образования мальчиков и девочек. По мнению автора технологии, совместное обучение нарушает принцип природосообразности в природе. Мальчики и девочки по-разному воспринимают окружающий мир, по-разному перерабатывают информацию. 9. Одно из требований технологии,- регулярное проведение экспресс-диагностики состояния детей и отчет перед родителями о полученных результатах. Результативность технологии проявилась в логопедических школах и школах для детей с задержкой психического развития. Это позволяет рассматривать технологию В. Ф. Базарного как здоровьесберегающую и содействовать объективным исследованиям всех аспектов, связанных с ее использованием в нашей системе образования.