Классный час «Здоровые дети в здоровой семье»

Раздел Начальные классы
Класс -
Тип Конспекты
Автор
Дата
Формат docx
Изображения Нет
For-Teacher.ru - все для учителя
Поделитесь с коллегами:

Классный час Тема: Здоровые дети в здоровой семье. Цель: - учиться быть здоровыми душой и телом; - стремиться творить своё здоровье (сохранять и укреплять здоровье); - расширить кругозор учащихся. Ход классного часа: На доске запись: «Я введу тебя в мир того, каким надо быть, чтобы быть Человеком - Умным, Красивым и Здоровым». (Эмануил Кант) - Здравствуйте, уважаемые родители и дорогие ребята! Говорить друг другу «Здравствуйте!» - это значит желать здоровья. Сегодня тема нашего классного часа - «Здоровые дети в здоровой семье». В настоящее время остро стоит проблема болезненности людей. Причинами являются чаще всего плохая экология, загрязнённость воды, воздуха, ненатуральные продукты. Поэтому приучать к здоровому образу жизни нужно с самого раннего детства, потому что дети - наше будущее. Здоровье человека - это главная ценность в жизни. Ребята, а что значит «быть здоровым»? - А как мы чувствуем себя, когда болеем? - Болеть неприятно и тоскливо. Никто этого не любит. А чтобы не болеть, нужно вести здоровый образ жизни. А что такое ЗОЖ? Сегодня мы поговорим о некоторых правилах для поддержания хорошего здоровья. - Но для начала немного отдохнём. (по желанию учитель проводит игру или физкультминутку) - Послушайте стихотворение: Чтоб здоровым быть сполна, Физкультура всем нужна. Для начала по порядку Утром сделаем зарядку! И без всякого сомненья Есть хорошее решенье- Бег полезен и игра. Занимайся, детвора! Чтоб успешно развиваться, Нужно спортом заниматься. От занятий физкультурой Будет стройная фигура. Нам полезно без сомненья Всё, что связано с движеньем. Вот поэтому, ребятки Будем делать мы зарядку. Будем вместе мы играть, Бегать, прыгать и скакать. Чтобы было веселее, Мяч возьмём мы поскорее. В руки мы возьмём скакалку, Обруч, кубик или палку. Все движения разучим, Станем крепче мы и лучше. Чтобы прыгать научиться Нам скакалка пригодится. Будем прыгать высоко, Как кузнечики - легко. Обруч, кубики помогут Гибкость нам развить немного. Будем чаще наклоняться Приседать и нагибаться. Вот отличная картинка - Мы как гибкая пружинка. Пусть не сразу всё даётся - Поработать нам придётся! - О чём этот стих? Т.е. здоровый образ жизни связан с занятием спортом. Кто из вас занимается спортом? Ещё каждое утро нужно делать зарядку, она придаст нам сил на целый день. - Чистота - залог здоровья. Назовите известные правила личноой гигиены. - Теперь я загадаю вам загадки, а вы отгадаете, что нам необходимо, чтобы быть чистыми. 1. Целых 25 зубков, Для кудрей и хохолков. И под каждым, под зубком - Лягут волосы рядком. (расческа) 2. Лёг в карман и караулю - Рёву, плаксу и грязнулю. Им утру потоки слёз, Не забуду и про нос. (носовой платок) 3. Ей спины моей не жалко - С мылом трёт меня - …..(мочалка) 4. Ускользает как живое, Но не выпущу его я. Белой пеной пенится, Руки мыть не ленится. (мыло) 5. Чтобы долго быть зубастым, Чистить зубы надо …(пастой) 6. А у пасты есть подружка, Чистит зуб, старается, Скажи, как называется. (зубная щётка) - Молодцы! А сейчас мы поговорим о здоровом питании. Правильное питание - это одна из основ ЗОЖ. Оно должно быть регулярным, разнообразным, богатым овощами и фруктами. В нашей школьной столовой готовят блюда из полезных продуктов, поэтому съедайте всё, что предлагают наши повара. Правильное питание - условие здоровья, неправильное - приводит к болезням. - Здоровье - это наше богатство. Надеюсь, что сегодня вы многое почерпнули из нашей беседы. Поэтому я желаю вам здоровья, но не ленитесь - соблюдайте правила, которые мы сегодня рассмотрели.



© 2010-2022