Конспект мероприятия-классный час-Здоровье-самое главное

«Путешествие в страну здоровья»

• Цель: Формировать навыки и привычки здорового образа жизни.

• Закрепить знания и представления детей о способах сохранения и укрепления своего здоровья.

Задачи:

• Помочь детям закрепить представление об опасных для человека ситуаций и способов поведения в них.

• Упражнять в выполнении гимнастики для глаз.

• Воспитывать доброжелательное, внимательное отношение к окружающим людям.

• Создать у детей радостное, бодрое настроение.

Сегодня я предлагаю отправиться в путешествие, в Страну Здоровья, - к Королеве Здравице. Чтобы добраться туда, нам придётся вспомнить всё то, что мы узнали и чему научились. Готовы ребята отправиться в путешествие? Ну, тогда, в путь - дорогу собирайтесь, за здоровьем отправляйтесь?

В природе есть солнце. Оно всем светит и всех греет. Давайте сотворим солнце в себе. Закройте глаза, представьте в своём сердце маленькую звёздочку. Мысленно направляйте к ней свой лучик, который несёт любовь. Звёздочка увеличивается. Направляйте лучик с добрым словом, звёздочка станет ещё больше. Направляйте к звёздочке лучики, которые несут здоровье, радость, тепло, свет, ласку. Звёздочка станет большой, как солнце, которое всем несёт тепло, свет, ласку. - Откройте глазки.

- Самое ценное у человека - это жизнь, а самое ценное в жизни - это здоровье!

- Как вы думаете, почему?

- Давайте разучим девиз наших команд:

Я здоровье сберегу,

Сам себе я помогу!

- Чему мы будем учиться во время путешествия?

(Мы будем учиться беречь своё здоровье)

- Чтобы попасть поскорее в Страну Здоровья, нужно поучаствовать в необычных конкурсах.

Путешествовать по стране мы будем на паровозике.

Посмотрите на меня!

Ваш экскурсовод сегодня я.

Не теряя ни минутки.

Приглашаю вас я в путь!

Взять все знания в дорогу

И улыбку не забудьте!

Режим дня.

Мы много говорили о режиме дня и сегодня еще раз вспомнить , как надо его построить.

(Соберите по порядку , в нужной последовательности «Режим дня»).

Просто надо не забыть.

Как построить режим дня.

Повторим его , друзья.!

Чтоб прогнать тоску и лень,

Подниматься каждый день

Нужно ровно в семь часов.

Сделать легкую зарядку

И убрать свою кроватку.

Душ принять.

И завтрак съесть!

А потом за парту сесть!

Но запомните, ребята,

Очень важно это знать,

Идя в школу, на дороге

Вы не вздумайте играть!

Опасайтесь вы машин,

Их коварных черных шин.

На занятиях сиди

И все тихо слушай.

За учителем следи,

Навостривши уши.

После школы отдыхай:

Но только не валяйся.

Дома маме помогай,

Гуляй, закаляйся!

Пообедав, можешь сесть

Выполнять задания.

Все в порядке , если есть

Воля и старание.

Соблюдаем мы всегда

Распорядок строго дня.

Игра «Да и нет»

• Лук полезная еда, отвечаем хором - да!

• На луне есть города?- нет

• В море айсберг изо льда?- да

• Кинешь кошке камнем в след?- нет

• В школе есть урок труда?- да

• Есть у женщин борода?- нет

• После завтрака обед? - да

• После пятницы среда? - нет

• Нужен вечером нам свет?- да

• Вы веселые всегда?- да

• Молодцы :

• «Лесные лекарства»

• Много трав растёт полезных
  На земле страны родной.
  Могут справиться с болезнью
  Мята, пижма, зверобой.

• Ведущий. Сейчас каждой команде загадаем загадки о лесных растениях, которые являются лечебными и используются при приготовлении разных лекарств.
  (после отгадки ребята рассказывают про это растение)

• « Силачи »

• Две сестры летом зелены.
  К осени одна краснеет, а другая чернеет?

• - Смородина бывает чёрная, красная, и даже белая. Но независимо от цвета она богата аскорбиновой кислотой. По её количеству смородина опережает лимоны, апельсины, и другие цитрусовые, уступая лишь шиповнику.

• «Бодряки»

• Я на розу так похож, разве что не так хорош,
  Но зато мои плоды всем пригодны для еды.

• - Шиповник называют дикой розой. Это потому, что из него выращено много садовых роз. Шиповник - лекарственное растение. Его плоды заваривают и пьют при кашле. А ещё по цветам шиповника можно определять время - 4-5 ч утра - они распускаются, а к 7-8 часам закрываются.

• Игра «Это я, это я, это все мои друзья!»

• Дети, изображающие здоровье и жизнь по очереди читают. Все хором отвечают в нужный момент: «Это я, это я, это все мои друзья!»

• Кто ватагою веселой

• Каждый день шагает в школу?

• Кто мороза не боится,

• На коньках летит как птица?

• Кто из вас из малышей

• Ходит грязный до ушей?

• Кто из вас приходит в класс

• С опозданием на час.

• Кто ложится рано спать

• В ботинках грязных на кровать?

• Кто домашний свой урок

• Выполняет точно в срок?

• Кто из вас не ходит хмурый,

• Любит спорт и физкультуру?

• Кто из вас своим трудом

• Украшает класс и дом?

• Кто хочу у вас узнать

• Любит петь и танцевать?

• Здоровье.

• Ребята, я надеюсь, наше путешествие в Страну здоровья было для вас интересным и полезным. А чтобы вы всегда оставались здоровыми, бодрыми и жизнерадостными, пусть полезные привычки станут вашими верными друзьями на всю жизнь.